なぜ産後はいきなりメンタル激弱に…？ 今だから労われる当時の自分【育児に遅れと混乱が生じてる !! Vol.64】

夜泣きで寝不足、授乳、日中は常に赤子と一緒、休める時間なんかほぼない。

そんな身体がボロボロな産後、周りからの言葉に怒ったり聞き流したりする気力なんてないわ、メンタル弱ってて当たり前じゃん！


今ようやく8歳になる息子と暮らしていて思い出し冷静に思う。

赤子を育てている母の生活環境はまじでブラック！

私は身体と心はつながっている説を推しています。風邪を引いたり疲れがたまってくるとメンタルは弱くなって、気持ちも病んでくるじゃないですか。

子どもが生まれる前だって仕事先で残業続きだったりすると、いつもは「超ムカつく！」ってスルー出来る取引先からの嫌みの言葉が心も身体も限界のところにダイレクトにきてしまい「なんか今日無理ぃ…（泣）」とトイレで声を出さずに泣いてしまったりするじゃないですか。（私だけだろうか）

それです、その状態です。それがずっと続いているのです…！

なのでどうか第三者に育児のことを指摘され、それを気にして「自分ってこんなにメンタル弱かったっけ…こんなんで母やっていけるのかな…」と自分で自分に追い打ちをかけないでほしい。

私は自分にその追い打ちをガンガンかけてしまったことが、自分の産後で「失敗したなぁ…」と思うこと一等賞かもしれない。

母に必要なのは今日の行いを反省する時間ではなく、今日の行いを労わる時間！

本日も母子ともに1日過ごせただけで最高に素晴らしいよ。