2024年4月23日 07:00
お弁当に”夕飯の残り物”を入れると…帰宅後、不機嫌な夫「腹壊したんだけど…」⇒喧嘩中に避けるべきNGフレーズ
「すべてあなたが悪い」「普段は夫にお弁当は作らないのですが、その日の前日に夕飯を多く作りすぎてしまったので、残り物ですが夫にお弁当をつめて渡しました。しかし、仕事から帰ってくると『腹壊したんだけど』と機嫌が悪そうな夫…。それが本当にお弁当のせいなのかは分かりませんが、とても強く否定的に言われたので悲しくなりました。」（30代女性）イライラしているときには、つい相手を批判したくなる気持ちもあるかもしれません。しかしこれが逆効果で「謝れ！」と一方的に怒鳴ってしまうと、むしろ相手を刺激することになるかもしれません。相手を非難するような発言は避けましょう。「昔はもっと〇〇だった」「もっと愛情を行動で感じさせてね」と、期待を込めて語る女性も少なくないでしょう。しかし、昔と今を比べられると「どうして、昔の話を持ち出すのか」と不満を感じる男性も多いです。言い過ぎには充分に注意を払う口論の際、つい感情が高ぶってしまいがちですよね。
イライラを爆発させると、たかが一言の失言が相手を怒らせることもあります。「この言葉を言っても相手は傷つかないか」と、一度考えてから口にするよう心掛けると良いでしょう。（愛カツ編集部）
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