「すっぴんかよ」出産直後の”妻の顔”を笑う夫。直後、お見舞いの【おもてなし】まで要求された妻は…→夫の理解不足への対処法

夫婦間での問題は、ときに大きなストレスの元となることがあります。特に、産後のデリケートな時期に配偶者から十分な理解を得られない場合、対処が必要です。今回は、配偶者との問題に直面した際の対処法について考えます。必要なサポートを明確に伝える妊娠など家庭環境が変わる重大な出来事には、互いの理解と協力が必須です。夫からのサポートが不足していると感じたら、具体的に何を望んでいるのか、どんな助けがほしいのかを明確に伝えましょう。不安な気持ちを共有する不安になる瞬間は誰にでもあります。不安が原因でお互いを傷つけないように、感情が高まったときの方法を理解しておくのが円滑なコミュニケーションのための秘訣です。出産直後の妻の顔を笑う夫「出産直後、夫に『すっぴんかよ』と疲れ果てた顔を見て笑われました。そしておもてなしまで要求。義両親の前でしたが、おもわず『そんなことできるわけないでしょ』と言い放ちました。」（20代／女性）夫の理解不足に悩む場合、カップルセラピーなど外部のサポートを求めることで、お互いの立場を理解し合う機会を持つことができます。夫婦間で問題の解決が難しい場合は、第三者のサポートを取り入れることも検討しましょう。（愛カツ編集部）