“夫の希望通り”弁当を作ると「恥かかせやがって！」なぜか大激怒！？理由を聞き妻は…⇒【深い溝】夫婦間トラブルへの対処法

結婚生活では、夫婦間のコミュニケーションが円滑であればあるほど、多くの困難を乗り越えることができます。ですが、予期せぬ出来事が起こった際に、夫の反応や対応が思いやりに欠けると感じることも。今回は、夫の理解を得るためのアプローチを探っていきます。感情を伝えることから始めよう夫に自分の感じていることを伝えるときは、具体的かつ冷静に行いましょう。感情的になりすぎず、今自分が直面している不安や心配事を正直に話しましょう。事実を共有する状況を改善するためには、夫と情報や知識を共有することが必要です。客観的な事実を基に話を進めていきましょう。[nextpage title="：解決策や…"]解決策やサポートを求めるただ不安や不満を伝えるだけではなく、具体的な解決策やサポートを提案し、夫への具体的な協力を求めましょう。どういうサポートが必要か、二人で話し合いながら決めていくことが大切です。些細なことでも深い溝に 「夫から塩むすびを弁当にリクエストされたので希望通り作ったのですが…夫は弁当を食べずに帰ってきたのです。さらに『恥かかせやがって！』と私を怒鳴ってきて…どうやらおかずが一切なかったのが気に入らなかった様子。聞かなかった私も悪いのかと思いますが、夫のキレ具合にモヤモヤします」（女性）夫婦間での理解は、一方的なコミュニケーションではなく、相互の対話から生まれます。特に健康や将来にかかわる重要な問題に直面した場合は、落ち着いてお互いの立場や感情を尊重しながら、対話を重ねていくことが重要です。（愛カツ編集部）