家事を『そんなこと』と軽視する”モラハラ夫”。しかし、限界に達した妻が夫に【皮肉をこめた】報復を…【夫のモラハラ行動への対処法】

モラハラ夫のもとで、日々を送るのは精神的に非常に辛いことです。今回は夫によるモラハラ行動への対処法を紹介します。【直接的に意図を問う】夫からの酷い扱いを受けた際は、その言動の意図を確認することが大事です。夫に自己反省の機会を与えることも、関係改善の一歩となるでしょう。【自分の感情を伝達する】夫の無思慮な行動に対して、自分がどのように感じているのかを正直に伝えることで、お互いの理解が深まります。【変化への対応】もし夫の態度に改善の余地が見えない場合、自分から適度な距離を置くことで、夫に自分の存在価値を見直させるよいきっかけとなることがあります。【夫の情けない姿】「私の夫は自分の仕事を棚に上げて家事を「そんなこと」と軽視してきます。その言葉に怒りの限界が来た私は…。翌日、夫の服を洗わず「そんなことぐらい自分でできるよね？」と報復してやりました」（女性）周囲の人とサポートし合うことで、モラハラ問題に対峙できます。大切なのは、自分自身の感情を尊重し、健全な関係を築くための努力を惜しまないことです。（愛カツ編集部）