モラハラ

■これまでのあらすじ義実家で、妻は夫の残念な姿を知ることになる。ピザを頼むというのでみんなで食べるのかと思いきや、夫は義母に食べ残しの耳だけを渡していた。さらには妻にも耳を差し出し、「母親になるとピザの耳が好きになる」という謎理論を披露。思い返せば、結婚の挨拶のときも義母は座ることなくずっと働いていたが、「母さんは座るのが嫌いだから」と夫は能天気に笑っていた。お正月も、義母は立派なおせち料理をひとりで作っていて…。とても豪華なおせち料理を作ってくれた義母。せっかくなのでみんなでいただきたいのに、義母はずっと働いていました。それを夫に言っても「作るのは好きだけど食べるのが嫌いなんじゃない？」と能天気に笑うばかり。夫も義父も義母を手伝うことなく、気遣うことすらしないのが気になりました。その後も、夫は「母さんは寝なくても元気」などの迷言を連発。いくらなんでも義母に甘えすぎだと思うのですが、夫はこの状況になんの疑問も抱いていないようで…。モヤモヤするので、すっかり義実家から遠ざかっていたのですが…今日久しぶりに訪れて、また迷言を聞いた私。夫の真意は…？次回に続く（全11話）毎日更新！

夫婦生活の中で、互いへの理解と尊重は幸せへの鍵となります。今回は、パートナーの行動がストレスの原因となるケースに焦点を当て、その対処法を考察します。【配慮のない態度】相手の気持ちに寄り添わず、無神経な言動を取る男性は、関係をギクシャクさせます。自分を守るためにも、適切な距離感を保つことが大切です。【言葉と行動の不一致】言っていたことと異なる行動をされると、相手への信頼が揺らぎます。このようなパートナーと向き合うときは、彼の言動に対して注意深く観察することが重要です。【自己中心的な考え方】自分本位な行動や考え方をする人は、他人の意見や感情を尊重することが欠けている場合があります。このタイプの人とのかかわりでは、自分の立場や感情もはっきりと伝えることが大切です。【モラハラ夫】「最初は優しかった夫が結婚して数年経つと豹変しました。毎日のように「ふざけるな！」と怒鳴られて精神が壊れそうでした。しかしある日私は公共料金を支払い忘れてしまうのです…。」（女性）夫からの不満や怒りが夫婦関係に悪影響を及ぼしている場合、冷静に話し合い、お互いの意見や状況を理解し合うよう努めることが解決への第一歩です。また、場合によってはカウンセリングの利用も一つの選択肢となるでしょう。（愛カツ編集部）

■これまでのあらすじまさか夫がこんなにも残念な人だったとは…。義実家で、夫がピザを頼もうと言い出した。そのときの義母の様子がどことなくぎこちなく見えた妻だったが、夫は義母の好みをわかっていると言う。ところが、届いたピザを食べるのは夫と義父だけ。夫は義母に食べ残しの耳を渡していた。さらには妻にも耳を差し出し、「母親になるとピザの耳が好きになる」という謎理論を展開させるのだった。思い返せば、初めて義実家に訪れたときも、夫と義父は何もしないで座っているだけでした。かたや、義母はずっと動き回っていて、ほとんど座ることはありませんでした。本当はもっとお話しがしたかったのに、もしかして避けられてるのかなと思うくらい忙しなく働いていたのです。「母さんは座るのが好きじゃないんだよ」と夫は能天気に笑っていましたが、本当にそうなのでしょうか…？お正月に帰省したときも、朝から豪華なおせち料理が並んでいました。これだけの量を用意するのに何時から起きていたのか、夫は義母の身体が心配ではないのでしょうか？私は気になって仕方がありませんでした。次回に続く（全11話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

家庭内で意見のすれ違いは自然なことですが、夫婦が対立すると、家庭全体に緊張が走りがちです。今回は、夫の反応に戸惑ったときの対応策について考えてみます。【話し合いでお互いの期待を調整する】「体によい食事を提供したい一心で作ったヘルシー弁当に対し、夫は『これじゃ物足りない』と不満を述べたんです」（女性）期待値のズレは、双方にとって不満の種になりえます。この場合、お互いの望みを伝え合うことが解決の第一歩です。【積極的なコミュニケーションがカギ】「食事の好みについて夫と話し合ってみたところ、彼が求めていたのは別のメニューだったことが判明しました」（女性）お互いの願いや期待をしっかりと共有することで、誤解を避け、円滑な解決につながります。【家族問題に二人三脚で挑む】「私の夫はモラハラ気質なところがあり、長い間それに苦しめられていたんです。耐えられなくなった私は復讐を決意し『実家にかえります』と伝えて家を出ました。しかし数時間後、普段は強気な夫から『帰ってきて…』と実質的な敗北宣言をされました」（女性）家族内のトラブルに際しては、外部の助けも借りつつ、夫と協力し合い、事態の解決を目指すことが大切です。互いに支え合う意識を持つことが、強い家族関係を築く基礎となります。（愛カツ編集部）

まさか夫がこんなにも残念な人だったとは…。娘を連れて遊びに行った義実家で、私は衝撃的な光景を見ることになりました。ピザを頼むというので、みんなで食べるのかと思いきや、食べるのは夫と義父だけ。夫はピザの耳だけを残して、それを平然と義母に渡していたのです。「母さんは耳が一番好きなんだよ」と夫は言いますが、義母は少し困っているようでした。それでも、息子である夫がそう言うのだから、義母はよっぽどの耳好きなのかなと納得しかけたとき…。夫は私にもピザの耳を寄越してきたのです。「母親になるとピザの耳が好きになる」という謎の母親像を笑顔で語りながら…。そんなことあるかーい！次回に続く（全11話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

夫の些細な言動の変化が、心の距離の拡大を示しているかもしれません。とくにモラハラの傾向を持つ夫に対しては、そのサインを見逃さないことが大切です。ここでは、そんな夫の行動の変化に焦点をあてていきます。【1人で悩みを抱えがちに】夫が自分の問題を1人で解決しようとする行動は、信頼関係が微妙に揺らいでいるかもしれません。【2人の世界が少なくなった】夫との関わりが以前よりも少なくなったのは、彼の心が他に向かっているサインかもしれません。【批判的な態度が目立つ】夫が批判的な態度をとるようになれば、それは2人の関係に問題があるかもしれません。とくに、いつも以上に厳しい言葉を使うようであれば、2人の間に溝ができている可能性が高いです。【夫の行動に変化】「ある日、私の財布から夫が現金を盗んでるが分かりました。夫を問い詰めるも『黙れ！』と逆キレされて…もう限界と感じてたときに偶然引っ越してきた、隣人女性が弁護士たと判明。離婚を決意した時に、彼女が私の救世主となり、大きな支えになってくれたのです。」（女性）結婚生活を送る中で、夫婦間の信頼と愛情は絶えず確かめ合うべきものです。とくに、結婚後に夫の態度が大きく変わった場合は、関係の見直しが必要かもしれません。（Grapps編集部）

夫からの辛辣なコメントは、妻を傷つけることがあります。今回は、そういったモラハラ夫に対して妻が取った賢明な対応策を紹介します。意図をはっきりさせる夫から心無いコメントを言われたときには、その場で直接、発言の背景を確認しましょう。これによって、夫自身も自分の言葉について思い返すことになるかもしれません。感情を率直に伝える夫の考えなしの振る舞いには、自分がどう感じているか、どう望んでいるかを明確に伝えましょう。自分自身をしっかりと持つことは、相互理解のための大切な一歩です。改善が見られないときの対策夫の姿勢が変わらないときには、適当に距離を取り、自身の価値を再認識させることが効果的です。夫に自分の重要性を理解させるよい機会になるでしょう。自分自身を大切に「夫は普段から私のことを見下しており、その高圧的な態度に苦しめられていました。ある日私が寝ていると、深夜に夫の叫び声が聞こえてきました。何事かと思い声のほうへ向かってみると、夫が電子レンジの使い方がわからずイライラしながらボタンを連打していたんです。この驚きの光景に、つい『えっ…』と漏らしてしまいました」（女性）モラハラに遭遇したときでも、自分自身を大切にすることが重要です。また、ときには毅然とした態度を取ることが、自分の幸せを守るキーとなるでしょう。（愛カツ編集部）

■これまでのあらすじ異常な義実家から逃げ、息子とともに実家に戻った妻。すぐに義父から「孫を返せ」と脅しの電話がかかってくる。対応した実父が弁護士と相談していること、実家に来たら警察に通報することを伝えると、いったんは引き下がったのだが…。実家に夫がやってきました。義両親から「孫を取り返してこい」とでも言われてきたのでしょう。絶対に義実家に戻るつもりがない私は、夫の要望を拒否しました。説得しにかかる夫に私は、録音しておいた夫自身のモラハラ言動を聞かせ、改めて夫にも今回のことの責任があることを伝えたのです。実父に一喝されて夫は帰り際、脅し文句を吐いていきましたが…とことん戦います！次回に続く（全13話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています※動画を見て先読みはこの話はございません。21時の更新をお待ちください！

結婚生活は支え合いながら築いていくものですが、夫のモラハラ行為は妻に大きな苦痛を与えます。今回は、夫との関係に悩む女性に向けて、解決のヒントを探ります。無思慮な言動妻の心配を無視し、自身の要望だけを押しつけようとする夫の行動は、妻に精神的な負担を加えます。夫からの思いやりのある接し方が、夫婦関係をよくするためには非常に重要です。理解と共感の大切さ夫が妻の立場を理解し、気遣いを見せることで、夫婦間の愛情が深まります。相手の気持ちを尊重することは、結婚生活を円滑に進めるうえで不可欠な要素です。第三者の協力も必要「義母と仲よしな私を孤立させるためなのか、モラハラ夫が『妻は迷惑だと思っているらしい』というLINEを義母に送ったのです。しかし、それに気づくことができた私と義母…怒りに満ちた義母は『行くわよ』と、夫に突撃することを決めたのでした」（女性）夫からのこのような辛辣な発言に直面した場合、冷静さを保ち、客観的に状況を分析することが重要です。そして適切な方法で、自分の意見を伝えることが、関係改善への一歩となります。夫婦間でのコミュニケーションは、相互の理解を深めるために不可欠です。それによって、お互いの心の距離を縮め、健全な関係を築いていくことができるでしょう。（愛カツ編集部）

■これまでのあらすじ異常な義両親とそれに従う夫からのモラハラに耐えかねて妻は、いったん義実家を出る。しかし、息子といっしょに暮らすために、一度義実家に戻り、モラハラの証拠を集め始めた。そして義両親と夫が留守の日を見計らって義実家から逃げようとする。しかし逃げるところをご近所さんに見られてしまい…!?義実家から逃げようとする私たちをみたご近所さんたちは、口々に義両親の横暴ぶりを話してくれました。嫁として来た私を心配していた、とも…。そしてご近所さんたちは、私たちが逃げるところを見なかったふりをしてくれると約束してくれました。無事実家に逃げた私たちのもとには、怒り狂った義父から「孫を返せ」という電話が…。息子のためにも、ここで負けるわけにはいきません！次回に続く（全13話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

■これまでのあらすじ義両親と夫からのモラハラに耐えられなくなった妻は、息子を置いて深夜、実家に逃げ帰った。実両親と弟夫婦に温かい言葉をかけられて号泣し、落ち着いた妻に、家族は離婚をすすめる。味方を得て妻は子どもを取り戻し、離婚することを決意。いったん義実家に戻るのだった。私は離婚するために、義両親と夫のモラハラの証拠を集め始めました。証拠を集めるためなら、どんな言動をされようと気になりません。録音していることを義両親にバレましたが、異常な義両親は開き直って自分たちの行動を正当化します。やっぱり、もうこんなおかしい人たちとは一緒に生活できません。義両親と夫が留守の日、私は息子を連れて義実家を出ようとしました。でもそこを近所の人たちに見つかってしまい…。次回に続く（全13話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

夫婦間では、ときに夫の持つ強いこだわりや期待が家族を圧迫することも。今回は、そんな夫の行動に疲れを感じる場合の解決策を紹介します。無理な期待からの解放夫が子どもに対して過剰な期待を抱く場合、妻としてはバランスを取ることが求められます。子どもが持つ本当の意見や希望を理解し、それを夫にも伝え、家庭内での理解を深めることが重要です。自己肯定感を守る夫の理想とする家庭像や子どもの育て方に振り回されず、自分と子どもの幸せを第一に考えることが大切です。自己肯定感を高く保ち、自分の価値観を大事にしましょう。[nextpage title="�O�P$��0n…"]価値観の相違を乗り越える夫との間で価値観や子育てについての相違がある場合は、それを直接的に話し合い、落合地点を見つけることが必要です。お互いの意見を尊重し合いながら、子どもの幸せを最優先に考える姿勢を忘れないでください。分かりあえないことも「モラハラ夫の言動に悩みつつも、専業主婦だったため耐える日々を送っていました。しかしある日、夕食のメニューを夫の好物にしようとすると息子が『なんで？パパいつもいないじゃん！』と怒られて…。家族として機能していない現状にハッと目を覚ました私…離婚に向けて動き出そうと思います」（女性）時には分かりあえず、激しい衝突が繰り返されろこともあります。1番大事なのは自分の幸福…幸せな生活を送るための道を見つけ出しましょう。（愛カツ編集部）

結婚生活において、夫婦間の価値観のずれはよくある問題の一つです。今回は、パートナーの無配慮な言動に直面した際の対応策について紹介します。理解不足に対する対応配慮のないパートナーの言動は、相手に心理的な圧迫を与えることがあります。相互の理解を深めるためには、まず自分の感情や立場を冷静に、明確に伝えることから始めましょう。具体的な願望を伝える相手が求める具体的な行動や改善策について、率直に伝えることは、誤解を避けるためにも重要です。期待するポイントを明確にすることで、共通の解決策を見つけやすくなります。信頼関係を強化する会話問題が生じた際には、丁寧な話し合いを通じて、解決の道を模索することが大切です。夫の小さな変化や努力を認め、感謝の気持ちを示すことで、相互の信頼関係が一層深まります。妻を家政婦扱いするモラ夫「家政婦扱いしてくるモラハラ夫に耐え切れず、帰省しました。しかし夫は電話してくるや否や『家事が溜まる』と私や子どもより家事の心配ばかり。すると話を聞いていた私の父が電話を代わりブチギレてくれて、夫は困惑していました。」（女性）パートナーの無知や誤解を解消するには、具体的な事例や情報を共有することが大切です。お互いの立場を尊重し合い、より理解し合える関係を目指しましょう。（愛カツ編集部）

■これまでのあらすじ異常な義両親と夫の行動はますますエスカレート。妻・サヤカの食事が用意されなくなった。妻は義両親と夫に隠れて小型の冷蔵庫を買い、そこに弁当などを保管するが、バレてしまいまた責められる。ここまでモラハラを受けてなお義両親に感謝しろ、という夫。妻は悩んだ末、息子のアサヒを置いてでも義実家を出ることに…。義両親と夫からのモラハラには、もう耐えられなくなり、義実家から逃げ出しました。義両親も夫も…やはり異常です。私が義実家を出たことを知った弟が、迎えに来てくれました。実両親も弟夫婦も温かく私を迎え入れてくれたのです。優しい言葉に思わず号泣してしまいました。家族と話して落ち着いた私は息子のアサヒを取り戻すため、いったん義実家に戻る決意をしたのです。次回に続く（全13話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

夫婦生活は、ときにそのバランスが難しく、特に一方からの支配的な態度は関係に重荷となります。今回は、夫のモラハラ行為に悩む女性たちに対し、実用的なアドバイスを提供します。話し合いの機会を持つ夫婦間での問題解決の基盤は、オープンな対話にあります。モラハラを含めた夫の問題行為について、理解し合う環境を作ることが大切です。価値観の尊重を念頭にパートナー間で相互尊重の気持ちを育むことは、健全な関係性を築く上で欠かせません。互いの価値観や感情を理解し合う努力が必要です。個々の自立心を大切にお互いの自立を重視することで、健全な夫婦関係を保持できます。自分の意見や欲求を明確に伝え、尊重し合うことが重要です。生活費を妻に稼がせる夫「夫は生活費を少ししか入れず、あとは私に稼がせました。しかしある日、怪しい名刺を発見し、妻子をほったらかして豪遊していたことが発覚。私の激怒に、夫は意気消沈していました。」（女性）モラハラと向き合うには、自らの立場をしっかりと主張することが大切です。自己尊重の精神を大切にしながら、関係改善に向けた一歩を踏み出しましょう。（愛カツ編集部）

■これまでのあらすじ異常な義両親と同居している妻は、日々義両親と夫からモラハラを受けていた。下着がきっかけで他の男性との関係を疑われたり、そのことについて実家にまでクレームを入れたられたり…。ある日、ついに妻の食事が用意されなくなってしまった。我慢の限界が近い妻は夫との離婚を考え始める。ついに義母は私の夕食を用意してくれなくなりました。夫は義両親に反発できないようで、我関せずです。耐えきれず私は小型の冷蔵庫を買って、バレないところに隠し、その中に自分用の食事を保管することに。しかししばらくして義両親に冷蔵庫の存在がバレ、破壊されてしまいます。義両親と夫からまた責められ、私は我慢の限界を超えてしまいました。息子を置いてでも、出ていきたい…。アサヒ、ごめんね。次回に続く（全13話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

■これまでのあらすじ異常な義両親と同居している妻・サヤカは、仕事を終えて遅い時間に帰宅すると電気を消されたり、下着を見られて他の男性との関係を疑われる。しかも、その件について実家にクレームを入れていた。夫のカズマは全面的に義両親の味方のようで、妻の話に耳を貸さない。妻は家を出ることを考え始める…。義両親に下着を見られ、他の男性との関係を疑われたことを夫に話しても、夫はまったく耳を貸してくれませんでした。そればかりか怒り出す始末です。家を出ることを考えましたが、息子のアサヒと離れることは考えられません。我慢の日々が続いていたある日…私の夕食が出されなくなりました。ここまでされるなんて……。私はこの家には不要な存在のように感じています。ただ義実家から出ていくのではなく、「夫との離婚」を考え始めました。次回に続く（全13話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

■これまでのあらすじ義両親と同居する妻・サヤカ。夫に子どもを預けて美容室に行くだけで責められたり、仕事で遅くなっても義両親の生活スタイルに合わせ早く寝ろと言われたりする日々が続いていた。ある日仕事で帰宅が遅くなった妻がシャワーを浴びていると、電気を消されてしまい…。義両親にシャワー中、電気を消したかどうか確認すると、逆ギレして「嫌なら出ていけ」と言われてしまいました。しかも跡取りである息子を置いていけ、というのです。しかも後日、タイミング悪く私の下着を見た義両親が「男をたぶらかしている」と誤解し、実家の両親を責め立てました。実両親は義両親を「異常」だといいます。もう、この家を出ていきたい…。次回に続く（全13話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

今回は「夫がモラハラになったワケ」を紹介します。主人公は夫と結婚し、順風満帆な日々を送っている…はずでした。夫はモラハラ化してしまい、毎日理不尽に怒鳴られる日々を過ごしていました。共働きで立場は平等なはずなのに、生活費を3万円しかださないという夫。主人公が説得しても、夫は「俺の言うことを聞けや」と話を聞いてくれませんでした。途方に暮れた主人公は、一番信頼できる実の姉に相談することに。すると、ファミレス店員が…頼んでないものが…失礼な店員帰るのは君だ義兄の登場悲劇の連発頼んでいないものが運ばれてきて、挙句の果てには店員に逆ギレされましたが、そこで働いている義兄がその場を解決してくれてほっとする主人公。帰宅後、夫に正直な気持ちを伝えると…作画：南野ななみ

■これまでのあらすじ産後1年ほどして妻のサヤカは仕事に復帰した。義両親宅での同居は続いており、妻への異常な対応はエスカレートする一方だった。気温が低い季節でも、冷たい水で皿洗いを強要され、その様子を監視されるのだ。さらに義父はなぜか妻が皿洗いしている最中に、わざわざシンクで自分の入れ歯を洗いに来るという…気持ち悪い行動にも悩まされていた。義両親は跡取りである私の息子を、とてもかわいがってくれます。保育園の送迎も、快く引き受けてくれるのです。しかしそれとは対照的に、嫁である私へのモラハラまがいの対応はひどくなっていました。夫に子どもを預けて美容院にいったところ「着飾ってどうする」と言われたり、寝る時間さえも押し付けられたり…。しまいには仕事で遅く帰宅して入浴していたとき、突然電気を消されてしまったのです。次回に続く（全13話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

■これまでのあらすじ妊娠したことで義両親と同居することになった妻のサヤカ。しかし妻に出される食事は、わずかな残り物だけだった。義父からは「風呂の時間が長すぎるから最後に入れ」「追い炊きはするな」と異常なほどの過干渉を受ける。夫のカズマに義両親の言動を伝えても、まったく話を聞いてくれないのだった。義両親の異常な干渉は気になるものの、私は無事に息子のアサヒを出産。息子が1歳になったタイミングで、仕事にも復帰できたのです。しかし義両親の異常なほどの干渉は、エスカレートする一方で…。寒い季節なのにお湯で皿洗いをさせてくれないばかりか、手袋を使うことも禁止されます。義父にいたっては、洗ったばかりの皿の上で自分の入れ歯を洗う始末。夫は「お前がまた皿を洗いなおせばいい」と、味方になってくれません。どうして私がこんな嫌がらせを受けなければいけないのでしょうか？次回に続く（全13話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

パートナーシップは、互いの支え合いによって成り立つもの。ですが、ときにその絆を脅かすような事態に直面することもあります。今回は、夫のモラハラ行為の兆候と、その対処法について考察します。協力的でないパートナーからのサイン家庭内の協力体制が崩れたとき、相手の中にはモラハラ意識が潜んでいる可能性があります。相手の要望を無視する行動や、サポートを拒否する態度は、モラハラ行為の一種と捉えられるでしょう。パートナー選びの重要性生涯を共にする相手を選ぶ際、相手の人格や価値観、過去の行動パターンに注意を払うことが大切です。相性や共通の価値観があるかどうかを見極めることで、未来のトラブルを避けることが可能になります。[nextpage title="�fB0k0o…"]第三者に協力してもらう「結婚後、夫のモラハラ化が止まらず私を家政婦扱いし出しました。しかしある日、いつものように『ご主人様が帰ったぞ』と帰宅した夫でしたが直後「うわっ」と動揺。リビングにいたのは義母…私の話を聞いて夫に説教しようとやってきてくれたのでした」（女性）モラハラ行為には多くの形がありますが、相手を大切に思う心、共感する心が関係を救う鍵となります。困難なときであっても、互いに寄り添い、サポートし合える関係性を築く努力が必要です。（愛カツ編集部）

今回は「夫がモラハラになったワケ」を紹介します。主人公は夫と結婚し、順風満帆な日々を送っている…はずでした。夫はモラハラ化してしまい、毎日理不尽に怒鳴られる日々を過ごしていました。共働きで立場は平等なはずなのに、虐げてくる夫に主人公は我慢を強いられていました…。生活費は折半節約を意識しろ生活費は3万円しか渡さない貯蓄のためだ言うことを聞けや！生活費を3万円しかださないという夫。主人公が説得しても、夫は「俺の言うことを聞けや」と話を聞いてくれませんでした。途方に暮れた主人公は、この後一番信頼できる実の姉に相談することにしますが…？作画：南野ななみ

■これまでのあらすじ妊娠を機に義両親と同居することになった妻のサヤカ。家賃を支払わない代わりに食費を負担することになっていた。いざ同居してみると、妻に出される食事はわずかな残り物のみ。さらに妻が会社の先輩からもらったお菓子は義母に食べられてしまう。しかも産休が始まってすぐ、義母から「食費が余計にかかるようになったから1万円増やせ」と言われ…。産休に入ってすぐのこと。義母から「食費がかかるようになったから、1万円余計に渡せ」と言われました…。食費が余計にかかるのはわかりますが、私に出されるのは前日の残り物だけです。疑問や不満はあるものの、家賃を出していない負い目もあり、了承しました。すると今度は義父が「風呂の時間が長いから最後に入れ」「追い炊きはするな」と…。夫は義父母の味方で、私の話を聞いてくれないのです。私が我慢すればいいのでしょうか…。次回に続く（全13話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

夫からの傷つける言動に心が疲れていませんか？支え合い、幸せを築いていくはずの夫婦関係に、ときには壁が立ちはだかることも。とくに、モラハラのような一方的な言動により、深い悩みを抱える女性も少なくありません。ここでは、そんなあなたへ、関係の修復に繋がるアプローチをいくつか紹介します。お互いに心を開き、話し合うあなたが直面しているのは、夫からの一方的な言動かもしれません。このような状況を変えるためには、信頼できる誰かを間に立て、お互いが心を開いて本音で話し合えるチャンスを作ることが大切です。相手を尊重し、理解しようとするモラハラの問題に立ち向かうためには、互いの尊重が欠かせません。それぞれの立場や感情を認め合い、理解を深める努力をすることで、よりいい夫婦関係が築けることでしょう。お互いの自立を大切にする健康な夫婦関係を維持するためには、互いの独立性を重視することが不可欠です。お互いの個性や意見を尊重し合い、支援し合う関係を目指しましょう。周囲の力をかりる「夫に手作り弁当を作っていたのですが、帰宅した途端投げ捨てられたことがありました。誕生日用に作ったものを『恥ずかしくて食えるか！』と罵倒されました。そんなとき『ピンポーン』とお隣さんが現れ、話を聞いてくれるようになりました。」（女性）ときには、自己の意見をはっきりと相手に伝える勇気が求められるかもしれません。このエピソードように、直接対話を通じて問題に取り組むことで、モラハラの問題に立ち向かい、健全な関係の再構築につなげることができるかもしれません。夫からの厳しい言動に悩むあなたへ、上記のポイントが少しでも助けになれば幸いです。（Grapps編集部）

夫婦関係は、言葉のやりとりが大きな影響を与えるもの。ときには相手の言葉で救われることもあれば、逆に深く傷つくこともあります。今回は、モラハラ夫の心理を紹介します。夫の批判が示す深い不安過度な批判や否定的な態度が目立つ場合、これは夫自身の不安が原因であることも少なくありません。その背景には、夫が抱える心理的な問題が隠されているかもしれません。侮辱の背後にある自己評価言葉による攻撃や軽蔑は、夫の持つ劣等感や自己嫌悪の裏返しである可能性があります。自尊心を保とうとしている行動かもしれません。初めての育児で疲弊する妻を…「初めての育児で疲弊する私をたたき起こしてまで『毎日夏休みのくせに』と夫が暴言を吐いてきました。私は衝撃を受けたのですが、悔しさと疲れでそのときはなにも言えませんでした」（女性）問題を放置するほど、状況を解決するのが難しくなるため、早めに対処することが大切です。夫からの不当な言動に悩むとき、一人で抱えるべきではありません。（愛カツ編集部）

結婚生活では、配偶者の突然の怒りや不満に直面することがあります。特に、理解不能な行動にイライラすることも少なくありません。今回は、そんなとき、夫とのすれ違いを最小限に抑え、関係を改善するための対処法を見ていきましょう。感情を冷静に保つ困難な状況に直面しても、まずは自分の感情を落ち着かせて、事態を客観視するよう努力しましょう。相手の言葉の背景を理解するパートナーがなぜそのような行動に出たのか、状況や気持ちの背景を理解しようとすることが大切です。相手の真意を探ることで、よりポジティブな対話へと進むことができます。自分の不快感を伝える相手の行動に不快感を覚えた場合、その気持ちを直接伝えることが重要です。「あなたの言動が私を傷つける」というように、感じたことを正直に伝えましょう。第三者の力を借りる「夫は面倒なことをすぐに私に押しつけたり、ムキになったりするんです。そんな時、義母が遊びに来ていつもの調子の夫を見た際『あんたいつも妻にそんな態度なの？』と指摘し、そのまま夫の態度に対するお説教をしてくれたんです。」（女性）ときには第三者に苦言を呈してもらうことも必要でしょう。ですが重要なのは、その後に冷静に問題を解決するための話し合いを設けることです。夫婦間のトラブルは避けられないものですが、このような対処法によって、より健全で理解し合える関係を築くことが可能です。（愛カツ編集部）

■これまでのあらすじ合コンで出会った夫・カズマと結婚した妻のサヤカ。結婚のあいさつに行った際、義両親からは結婚後はご近所の皆さんに挨拶するように言われる。言われた通りご近所さんに挨拶したところ、「結婚後はしばらく同居はしない」旨を話すと「賢明な判断」と言われたのだった。結婚後しばらくは義両親とは別に住んでいましたが、妊娠を機に同居することになりました。家賃の代わりに私たちが食費を負担することに。ただ育休に入って義母が用意してくれた食事は昨日の残り物だったうえ、とても量が少なかったのです。私が会社の先輩からいただいたお菓子を勝手に義母が食べてしまうこともありました。そんなある日、「食費を増やして」と言われてしまい…。次回に続く（全13話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

今回は「夫がモラハラになったワケ」を紹介します。主人公は夫と結婚して2年の夫婦。幸せになると信じ結婚し、順風満帆で幸せの最中、ある変化が訪れます。なんと、夫がモラハラをするようになってしまったのです…。一体夫にどんなきっかけがあり、性格が変わってしまったのでしょうか。優しくて爽やかな彼結婚して2年イライラしてる…出迎えすらない怒鳴られた…結婚して2年、夫の性格は豹変。夫は主人公を「役立たずの妻」と罵りモラハラするようになってしまいました。この後、我慢の限界が来ていた主人公は、ある人物に相談することに…。作画：南野ななみ

結婚生活では、パートナーの予想もしなかった一面に直面することがあります。今回は、将来的にモラハラ行為へと進む可能性がある男性のサインとその対処法について考えていきます。謝罪を避ける傾向パートナーが自己中心的で、謝罪できない場合、その関係は将来的に危険な状況へとつながる可能性があります。他人の否定を楽しむ人を尊重できない男性は、関係が深まるとそのネガティブな態度をパートナーにも向ける可能性があります。対等な意見の交換ができない自分の意見ばかりを主張し、パートナーの考えを尊重しない行動は、モラハラの危険サインです。妻を罵る夫「私は育児と家事をワンオペでこなしていました。ある日、部屋が散らかっているのを見た夫は『専業主婦のくせに』と罵ってきて…。イライラして夫の鞄を握り閉めながら説明するも、夫はさらに怒ってきました。」（女性）結婚前には見せなかったパートナーの急激な態度の変化は、モラハラの兆候です。パートナーの行動や言葉に注意を払い、早めに対応策を講じることが非常に重要です。（愛カツ編集部）