2018年4月28日 16:50
「喧嘩しないカップル」になるために必要なことは？禁句、そして取るべき姿勢
ただ、相手にも同じく、独自の意見・想いがあるんですよね。
にも関わらず「いや、それは違う」とか「でもそっちだってさ」といった言葉でさえぎり、「自分のほうこそ正しいのだ」と主張してしまう。
結果、心理的対立構造が生まれるのです。やがて感情がヒートアップし、罵り合うような喧嘩へと発展しちゃうんですね。
■「どうしてわかってくれないの？」は禁句
特に女性に多いのは「どうしてわかってくれないの？」というフレーズ、あるいはそれに類した言い回しをしてしまうことです。
これは実は「自分の言い分こそ正当性があり、あなたは黙って認めるべきだ」と明言し、相手の言い分など聞く気はないと「拒絶」しているのと同じなんです。
「どうしてわかってくれないの？」と主張しているあなたこそ、相手をわかろうとしていないのだと気付くべきでしょう。
話し合いの際の「どうしてわかってくれないの？」は禁句です。
わかってほしいと思うなら、まずあなたから相手を理解しましょう。
■大事なのは○○の姿勢
相手がどう思っているのか、どうしたいのか。それを真摯な態度で、まずはすべて聞き出しましょう。
途中で口を挟んだり、いきなり否定したりせず、共感的に耳を傾け、相手の言い分をしっかり把握します。
