開運料理人・ちこが指南！秋の食材で恋愛運アップの開運ごはん【恋占ニュース】
秋に出回る梨は甘く水分も多く含み、解毒の働きもある果物です。風邪の予防にはりんごもいいですが、何よりも柿は胃腸を丈夫にし、肌を美しく整えてくれる働きもあります。
また、秋はさんまも旬。脂の乗ったさんまに胃腸の働きを助ける大根おろしを添えます。
できれば身体を温める生姜と一緒に食べると血の循環を良くします。（『神様とつながる 開運ごはん』P147より抜粋）
■ちこさんオススメ！恋愛運を上げる食べ方
旬の食材もそうですが、何よりも「このごはんとお味噌汁があれば十分幸せ……」というようなごはんとお味噌汁を食べることをおすすめします。
また、毎日きれいに整えられた食卓でごはんを味わいましょう。そうすることで、恋愛に対しても、「もっとほしい、もっとほしい。」という相手への欲求がなくなり、自分が満ちている状態が作れます。
自分のエネルギーが満たされれば、いい恋愛ができる、体と心の準備が整います。
■ちこさん流！ベストパートナーに出会う開運方法
いい人に出逢いたいのであれば、まず自分がいい人になってしまいましょう。
それは自分を磨くこと。
自分磨きの１つとして、食事を今一度見直すことをおすすめします。
