鏡を見る時に、細かいところばかりに目がいっていませんか？
でも多くの人は止まっているあなたの顔の細部を見ているというよりも、動いているあなたの上半身、または全身をみていることの方が圧倒的に多いものです。
細かい部分にとらわれすぎないように意識して全身を確認してみて。
■４．美を伝染させる
「私は、「美は伝染していくもの」だと信じています。ですから、「私はこの部分が美しい」と思えたら、まずはそこを磨いて、光らせていく。
そうすると、その部分が光輝いて、周辺にどんどん美が伝染していきます。爪が光り輝いたら、手が、腕が、肩が、上半身が・・・・・・という具合に、美がどんどん増殖していくようなイメージです。」
「自分の好きな所は？」と考えてみると、小さくても良いのでどこか1つくらいは「ここはイイかも」と思える場所があるのではないでしょうか？
その部分をいつもピカピカに磨いて露出して人からも褒められるようにしておけば、自然と自分に自信がついてその他の場所も磨きたくなるんだそう。
結果的に、全身に自信を持てるようになると素敵ですね。
■おわりに
立つ、歩くなどは本当に日常的に行っているものなので、その1つ1つを正しく行なうことができればキレイが自然と身に付きますよね。
