「くよくよ」「ヤケクソ」は時間のムダ！彼氏と別れた時にすべきこと・４つ
、「こういう人は合わないのかも」、ときちんと振り返りの中から学び、次の恋への肥やしにしましょう。
■２．しかるべきところに報告
「彼氏と別れて、とりあえず何人かの友達に報告しました。
愚痴聞いてもらったりってのもあるけど、別れたことを知った友達が男友達を紹介してくれたりしたから、すぐに次の出会いにつながりました」（22歳／大学生）
彼とのあれこれをよく話していた友達には一応別れたことを伝えておこう・・・というのはまぁよくある話ですが、目的は単に報告だけではなく、次の出会いを斡旋してもらうため。
相手によって、「また飲み会とか、いろいろ誘ってね～笑」程度に留めておくか、「いい人いたら紹介してね！」とガッツリ頼んでおくか、適宜使い分けて各所に報告しておきましょう。
■３．自分リセット
「元カレが土日も休めるかどうかがギリギリまで分からなかったりしたので土日はあんまり予定いれないようにしてたんですけど、別れてからは友達との予定とか習い事とか入れられるようになったし、自分のリズムで生活できるとストレスフリーで良いですね！」（26歳／学校事務）
もともと「彼の理想に合わせる」とまでは行かなくとも、誰かと深く関わりながら生活すると、多少なりとも合わせるところが出てくるものです。
