漠然と自分に自信が持てないままだと、そこから変わるきっかけを失ってしまいます。
自分を知り、なぜ気持ちが前向きにならないのか、まずは自分で自分の状況を理解して行きましょう。
自信がない部分に対する対処法を、おおまかに外見と内面で分けて下の記事にて紹介します！
■外見に対してコンプレックスがある人
外見に不安がある人は、その自分の”嫌だな”と思う箇所を好きになれる工夫をしてみましょう。
例えば目が一重で自信がないという場合は、アイプチをする、メイクで目をぱっちりにできるように工夫してみること！
そうやって弱点を克服したりカバーしていくことで、共に自信が養われていきます。
自分もやればできる！という確信が生まれ、実際に変化して行く自分を見たときに、嬉しさが自信に変化していくのです。
まわりはそうやって美しくなるあなたというよりは、”努力をしている、生き生きとした”あなたの姿に、魅力を感じるでしょう。
■内面的な性格にコンプレックスがある人
落ち込みやすい、素直になれない、怒りっぽい、など、自分の性格が嫌い！という人も多いはず。
性格は外見のように、一瞬で直したり、うまく取り繕うことが難しい部分ですね。
