■3.ささいなことをほめてあげる
やる気がない人は「何をやっても褒められない」と、満たされない承認欲求を持て余している状態。だから、ささいなことでも褒めてあげましょう。「顔色がいいね♪」とか「笑顔が爽やかだね」とかザックリとしたことでも大丈夫。
また、感謝の気持を伝えて相手を喜ばせてあげて。「◯◯君、この棚の上の箱取って~届かないんだ」とまず頼ってから「わ~◯◯君が居てくれて助かったよ~私一人じゃできなかったもん、ありがとうね♪」と満面の笑みで褒めてあげて下さい。
そうして「こんな自分でも褒めてくれるんだ、誰かの助けになるんだ」と少しずつでも思ってもらうことで、彼は「もっと頑張ろう」「また誰かの笑顔がみたいな」と思うようになり、自信に繋がっていきます。
■4.「やればできるよ」「頑張って」はNG
ついつい彼に「やればできるよ!」とか「頑張って!」と言いたくなってしまうけど・・・落ち込んでいる彼に「頑張って」という言葉をかけてしまうと「今の自分は頑張っていないということか・・・」と思わせてしまいます。でも、本人は頑張っていて結果がついてこないから落ち込んでいる、自信がなくなっている状態。