限界を超えてしまう前に！数秘術で見るストレス解消法
現代社会の中で色々な強い刺激を受けすぎてストレスがたまっていることでしょう。そんな時は感覚を癒せる美味しい料理や素晴らしい芸術に触れてみましょう。高次元の感性に触れることで、持ち前の感受性が満たされとてもリラックスできるはず。自分へのご褒美としてちょっと贅沢をしても良いのかもしれません。
■３・９・２２の人理想を形にして大満足
この数字の人は表現や想像をすることが好きなタイプ。日ごろから抱えている思いを形にすることでストレスが発散されていくでしょう。その方法として一人カラオケや、創作系のワークショップなどがオススメです。自分で形を作ることが大きな達成感となり、強い満足感を得られるでしょう。
余裕があったら自分のアトリエを持つ・・・なんてことも良いかもしれませんね。
■４・６・７の人一人の世界を大事にしましょう
この数字の人はなにごとにもマジメだったり、人のために働きすぎなところがあります。特に６の人は周囲のためあくせく動きすぎてしまいがち。他人のためにまじめに取り組むのも良いですが、自分のことを大事にできていないタイプです。一人きりの時間を作り、ゆっくりのんびりしましょう。そうすることで緊張感が和らいでストレス解消になるはずです。
