【五精音占い】あなたならではの魅力を磨く 『五精美容法』 とは？
平らなコースよりは、適度なアップ＆ダウンのあるコースを選んだほうが、シェイプアップになります。できれば、週末や休暇には登山やハイキングで、遠方まで足をのばしてみてください。その達成感がストレス解消にもなるでしょう。
・木精音が象徴する「木精美容法」ハーブやエッセンシャルオイルを使うマッサージは、きわめて木精的な美容法。天然植物成分による美肌効果や心身のリラクゼーションは、木精ならではの美容効果ですから。気化させたエッセンシャルオイルを吸入したり、もっと積極的に、森林浴に出かけるのも良いでしょう。また、「おがくず」酵素浴も、木クズである「おがくず」に直接触れるので、木精的な美容法といえます。
・金精音が象徴する「金精美容法」華やかに楽しみながら美しくなるのが、金精的な美容法。
たとえば、ダンスやボイストレーニング。歌ったり踊ったりイベントに参加したりして気分が高揚し、また、大勢の人から見られることによっても、美しさに磨きがかかるでしょう。それから、セレブが実践して注目度がアップしている美容法なども、金精が象徴する美容法といえます。
■４. ”五精美容法” に合った食材を使う料理を食べよう！
それぞれの ”五精美容法” に合った食材を使う料理を食べることにより、相乗効果が期待できます。
