来年は少し自分を変えたい・・・そう思うなら試してみて欲しい手と脳の関係
派手ではないベージュの色でまとめられた手。きっちりフレンチで自分らしさを出した手。色んな爪先をイメージできると思います。仕事をしていても電車に乗っていても必ず目に入るのが自分の手です。鏡なんかなくてもOK。自分の手を「理想の自分の指先」にしておくと、その手を目にする度に「理想の自分」のイメージが湧き上がってきます。ふとした時に目にする「理想の自分の爪先」。忙しさに忙殺されそうな時もイライラする時も「理想の自分だったらどういう行動をするかな？」と一瞬考えるスイッチの役割に。
■◇惑わされずに理想の爪先にしてみよう
巷に溢れる流行最先端の奇抜なデザインや、大きく輝くラインストーンなんかに目が惹かれがちですが「理想の自分の手」をイメージしたなら、色んなものに惑わされず理想の手をつくりましょう。ネイルサロンへ行ってもいいし、自分でつくってもいいですよね。憧れの女性の指先って、最初は違和感があって「大人っぽすぎるかな？」とか「かわいすぎるかな？」と不安になるもの。でも大丈夫。一日何回もその手を目にする間に「自分はこうなりたいんだった」と自分を刺激するいいスイッチになります。ついつい「理想はこうだけど、もう少し大人しくしようかな？」
