手抜きするぐらいなら、カレにしてあげないほうがいいこと・４つ
ちゃんとしっかり内容がある返信をできるときにしてくれたらいいから」（大学生／21才）
うん、そうですね。「うん」とか「そっか」とか生返事しかできないなら、いっそ思い切って既読のまま放置して、あとでちゃんと返してあげたほうがカレも嬉しいと思いますよ。
■３．デート
「『時間ないから』って言って、ちょっと会うだけのデートってさみしいよね。セックスもできないし・・・・・・」（営業／25才）
疲れてたり忙しかったりすると、超短時間のデートをするのが精一杯ってこともあります。
こういうときに会いたがるカレを断りきれなくて「少しだけなら」っていざ会っても、あなたがデートに集中できなくて、結局カレのモヤモヤが増えるなんてことになったら逆効果ですもんね。
■４．ルーティンの電話
「毎日会えない日は５分電話するってルールになってるけど、これも本当に疲れてて全然元気に話せないなら、『今日はごめん』って感じで断ってくれてもいいかも。無理にしてもしょうがないしね」（福祉関係／25才）
いくら２人の間の決めごとでも、「断りたいときは断っていい」っていう空気を作っておくのは大切なことです。
義務みたいになっちゃうと、最初は「したいからする」
