夜のおっぱい体操は、1日の老廃物を流すメンテナンス。お風呂で湯船につかりながらリラックスして行えば、詰まった老廃物をスムーズに流してくれますよ。
■■目指せ！魅惑のふっくらバスト
ブラジャーで締め付けられて、動かすことが少ないバストは、冷えやこり、体液循環の停滞を起こしやすい部分。動かして流すケアをしてあげることで、代謝を高め、バストを健康的で美しく整えることができます。ぜひ、毎朝、毎晩の日課にして、ふわふわ&上向きのバストを実現してくださいね。（NaoKiyota／ライター）
（ハウコレ編集部）
