マッサージ

朝からちょっとダルくていまいちやる気が出ない……とか、昨日の疲れが抜けきらなくて二度寝してしまいそう……など、朝からシャキッと一日をスタートさせたいあなたに、東洋医学がベースのセルフケア方法をご紹介します。■手先と足先の集中ケアで朝から元…

肩ストレッチ＆マッサージ法長時間のデスクワークが続くと、無意識のうちに姿勢がゆがんでいたり、肩に力が入っていたり、歯を食いしばっていませんか？姿勢の歪みや猫背の状態が続くと、背中が丸くなり、肩や腰の疲労や痛みを招きやすくなるほか、腹筋や背…

「最近、全身の倦怠感や肩こり、めまい、頭痛などの不調を訴える方が増えています。かぜでもないのでよくお話を聞いてみると、原因は“寒暖差”ということが多いのです」そう指摘するのは、せたがや内科・神経内科クリニックの久手堅司院長だ。寒暖差によっ…

人気グループ・King ＆ Princeのメンバーが、世の中の「暮らしにまつわるお悩み」を体を張って、汗をかき、解決に導いていく日本テレビ系朝の情報番組『ZIP!』（月～金前5：50）のコーナ『解決！King & Prince』。22日放…

閉経前後は女性ホルモンが減り、性交痛などのトラブルが起きやすいもの。今回紹介するのは、そんな性交痛の痛みを軽減してくれるセルフマッサージです。2つのマッサージを提案する、産婦人科医の駒形依子先生に教えてもらいました。「腟トレ」とおこないた…

肩に巻いてボタンを押すだけで、首や肩のこりを温めながらケアしてくれます。リラックスする事間違いなしの首かけマッサージ機です。LIMESHOPがYahooショッピングより予約販売開始致しました。こちらの首かけマッサージ機はEMS機能で、低周…

毎朝、鏡の中にいるのは元気な自分2月24日、福岡県福岡市中央区渡辺通で、セミナー「大人キレイ塾～お顔スッキリ！簡単血流マッサージ～ 元気になれるメイクのコツ」が開催される。会場は天神ロフト横にある「学びのカフェ天神」であり、講師はかづきメ…

基礎代謝の実に3割近くを担う肝臓。この重要な臓器をやさしくマッサージすることで、さまざまな不調を和らげることに加え、やせやすい体質もゲットできてしまうそうーー！「寒い季節に、私たちの免疫力は低下しがちです。免疫力と肝臓の働きは密接に関係し…

出典: PRTIMES座っているといつの間にか背中が丸まっていたり、ずっとパソコンの前にいて首と肩がカチカチになっていたりと、気がつかない間に凝り固まった身体を超かわいいマッサージグッズで癒してみませんか？極楽マッサージをおうちで！トンカ…

（株）トンカチは、日本におけるリサ・ラーソンの著作権を管理し、直営店ショップやTONKACHISTORE等にて、リサ・ラーソンの陶器や雑貨を販売しております。お待たせしました！北欧の陶芸作家、リサ・ラーソンのマッサージグッズが新登場です！…

カラダを動かす機会の少ない人は、腸の動きも停滞しがちなことが多い。せっかく食生活を改善して腸を温めても、運動不足だと、また腸は冷えてしまう！簡単にできるストレッチやマッサージで、腸に程よい刺激を与えて活性化しよう。腸の動きを活発にする1：…

コラムニストの桐谷ヨウさんによる新連載「なーに考えてるの？」がスタートしました。ヨウさんがA to Z形式で日頃考えていることや気づいたこと、感じたことを読者とシェアして一緒に考えていきます。第2回目のテーマは「B=Buy（2020年に年…

【ハクスリー】サボテン由来のオーガニックなボディオイル    この投稿をInstagramで見る        &nb…

「ゴルゴライン」ができる原因は？ゴルゴラインの主な原因は「表情筋のたるみ」です。目の周りや頬の筋肉が衰えることで、筋肉の上にある皮膚が低下し、目頭の下から頬にかけてくぼんだように見えたり、笑ったときなど表情の動きによって線が目立ちます。ほ…

冬に肌が乾燥する原因は？保湿力を高めて血行促進をしようひざ周りやすねがカサカサして粉をふいたように乾燥する、乾燥がひどくなってかゆみを感じる、足裏やかかとがひび割れてガサガサして靴下やストッキング、タイツが引っかかると感じませんか？冬に起…

ハウス オブ ローゼ(HOUSE OF ROSE)から、春限定“桜”のボディケアシリーズ「さくらふふふ」が新登場。2021年2月2日(火)から4月18日(日)まで数量限定で発売される。ハウス オブ ローゼ“さくらの香り”のボディケアハウス…

オンラインでママとパパの不安を解消オーガニックコスメブランド『ヴェレダ』を展開するヴェレダ･ジャパンは2021年2月6日(土)、ママ＆パパのためのベビーマッサージセミナーを開催します。セミナー時間は13:00～14:00の60分間、オンラ…

年齢と共に面長になったと感じる方は多いです。もしかしたら、それは年齢によるたるみが原因かもしれません。ここでは、ドクターセラピスト美容矯正士であり、ヘアメイクでもある筆者が、フェイスラインをすっきりさせて、たるみを改善するマッサージやマス…

 抱っこですやすや眠る赤ちゃん、布団に寝かせた途端泣き出し、また振り出しへ。でも、そこでベビーマッサージをすると……？ ベビーマッサージは赤ちゃんが気持ちいいだけでなく、私にとっても寝かしつけの技としてとても助かりました。&nb…

SUQQU(スック)は、新マッサージクリームの限定キット「デザイニング マッサージ クリーム キット」を2021年1月2日(土)より数量限定で発売する。SUQQU新マッサージクリーム“現品入り”キット2020年夏にリニューアルした、SUQ…

理想的なバストを手に入れたいけど、エクササイズはちょっと苦手という方におススメなのがツボ&マッサージ！ananwebで好評だった美乳に効果的なツボとマッサージをご紹介します。まとめ構成・小田原みみ美乳に効果的なツボ～ウォーミングアップ編～…

在宅勤務のデスクワークで疲れが溜まる、体がむくむ、乾燥で肌がカサカサ…そんな方におすすめなのが、『アロエベラ＆オリーブオイル ハーブオイル』。肌なじみが良くなめらかな感触のオイルはベタつかず、ボディの保湿やマッサージ、ヘアオイルやバスオイ…

■硬い、太いふくらはぎの原因は、疲労やむくみの蓄積「ふくらはぎが硬い！ ちゃんと毎日ほぐさないと、どんどん太くなるよ！」初めてのパーソナルトレーニングで、いきなり叱咤された私。運動後は必ずストレッチをしていたものの、毎日のケアをおろそかに…

一国のリーダーの健康状態は、安全保障に直結する“国家機密”に値するもの。安倍晋三前首相（66）が持病の潰瘍性大腸炎を再発が囁かれても、8月26日に辞任するまで、健康状態は一切明らかにされなかったことは記憶に新しい。そんな安倍前首相の跡を継…

メイク汚れを落とし、肌を清潔に健やかに保つクレンジングは、美肌づくりに欠かせないスキンケア化粧品の1つです。真剣に美肌を求めるなら、高品質なクレンジング料を使うことをおすすめします。なかでも、ノエビア「エクストラ 薬用クレンジングマッサー…

手は、身体の中でもよく動かし、人の目に触れやすい部位です。そのため、手にしみ、シワ、くすみなどのエイジングサインがあると非常に目立ち、老けた印象を与えます。ハンドマッサージは、血流を促進し代謝を上げて手の皮ふの調子をよくするため、手の老化…

肩甲骨が凝り固まるNG習慣（1）猫背になっている出典：byBirth猫背になると、肩が巻き肩になり、肩甲骨が常に開いている状態になります。この状態になると、肩周りの筋肉で使っている筋肉と使っていない筋肉とで偏ってしまうため、肩こりの原因に…

派遣型マッサージ店の女性従業員に暴行をし、強制性交罪に問われた新井浩文（本名・朴慶培）被告（41）。12月2日付で実刑が確定し、収監されたことが報じられた。「1審では懲役5年の判決を受けましたが、新井被告はこれを不服として即日控訴。11月…

マイナビウーマン子育てのInstagramでも人気のミハイロ（@mihajlo0011）さん。編集部がおすすめの投稿を紹介していきます～！お風呂で「マッサージしてあげる」と提案する息子に喜ぶパパですが…？息子さんのごっこ遊びが予想外の展開…

オイル美容液ってなに？付ける順番は？フェイスマッサージ方法も紹介出典：byBirthオイル美容液ってどんな種類があるの？オイル美容液とはオイルベースの美容液です。保湿力が高いので、特に乾燥肌の方におすすめです。通常の保湿のオイルから、2層…