【美しい女でいるために】年齢よりも体重よりも大切にしたいこと４つ
と思われる魅力を磨きましょう。
ボディラインを磨くのなら、“健康的な”ボディラインを。とにかく食べる量を減らして体重を落とすのではなく、筋トレや運動でメリハリをつけましょう。
■４．笑顔
最後になりましたが、美人になるための自分磨きに絶対に欠かしてはならないポイントが「笑顔」です。
世の中で認められている「美しい人」に、笑顔がない人はいないのではないでしょうか。
美しい女性ほど、気さくで気遣いができ、いつもとびきりの笑顔です。自然と周りを魅了して、たくさんの人を笑顔に変えてしまいます。
■■美しい女に、年齢も体重も関係ない
スリムだから美しいのではありません。若いから美しいのではありません。その人が魅力的で、輝いているから美しいのです。
「自分磨きの方向性がわからない」という場合は、ぜひ、“私らしさ”を追求してください。自分が一番輝ける方法を見つけることが、美しくなる近道です。（Nao Kiyota／ライター）
（ハウコレ編集部）
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