本当の自分磨きは、疲れない・頑張らない・楽しい！が大事

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もしもこんな状況に陥っているのなら、周りに流され、中身のない自分磨き方法を選択してしまっているのかもしれません。

■●自分だけの「目的」を決めることが大切

「みんながやっているから自分もやらないと、毎日が充実してない人に見えそう！」「最新の自分磨き法を取り入れないと、いつまでも自分はダメ女！」などなど。焦燥感がいい感じに原動力になればいいのですが、誰かの真似をすることは、自分の目的を持たずに自分磨きをすることになり兼ねません。目的を持たずに実践すると、初めのうちは流行りを生活に取り入れていることそのものが嬉しくて気持ちがいいのですが、続けていくうちに、達成感のなさから、なんのために続けているのか虚しくなって心が疲れてしまいます。

なので「周りに触発された」という理由だけで自分磨きの方法を選ばず、自分自身の「どうなりたいか」を追求し、その延長で自分を磨く手段を設定しましょう。