ブラジャー忘れた！うっかりノーブラ出勤しちゃったときの対処法・４選
（26歳／秘書）」
「腕を組み続けた。変に思われたと思う。（31歳／販売）」
胸を隠すために体勢でごまかすという方法です。猫背になって胸を見せないようにするのがポイントだとか。身体のラインにぴったりと沿った服でない場合は有効そうです。また、胸を抑える動作をするときは、不自然にならない程度に「寒い」「心臓が痛い」「息がしにくい」などの言葉を使うのもいいかもしれません。
■対処法４．気にしない
「透けたってどうせただの乳首。たいしたことはない（32歳／広告）」
「貧乳だからバレない。
貧乳の特権。（28歳／事務）」
対処になっていないのですが、開き直るという方法もあります。潔くて清々しいですね。ノーブラで来てしまったことはもう仕方ありません。変に気負うことをせずに「ブラジャーしてます」という体で堂々と過ごして、誰にも何も言わせないようなムードを漂わせるのがいいかもしれません。
■おわりに
日本ではノーブラ出勤経験者は7～8％ほどのようですが、海外ではブラジャーをしないという人もたくさんいるそうです。そもそも「形が透ける」ことに対する恥かしさがあまりないんだとか。とはいえ、ここは日本。
