テレビをつける習慣を改善
「とりあえずテレビをつける」という生活をやめました。
以前は、起床時や帰宅時など、何か行動を始める前にテレビをつけるのがルーティーンに……。
そのままつけっぱなしにしてしまうことも多く、酷いときは就寝時から朝までつけていたこともありました。
習慣を改善したことで、テレビの視聴時間が極端に減り節約になりました。
（58歳／会社員）
家電の使用頻度を減らして節約
皆さんそれぞれ、家電の使用頻度や使用時間を減らすなどの節電を心掛けているようですね。
皆さんは、どのような節電対策に取り組んでいますか？
※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
（MOREDOOR編集部）
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