2016年8月13日 20:50
約5割の社内恋愛は破局！元恋人と職場で気まずくならない方法
ふったあともやさしくするなど、思わせぶりな態度をとると、「まだ復縁の可能性があるのではないか」と相手に期待を持たせてしまうことにもなります。それに応じられない場合は、余計に相手を傷つけてしまいます。
極端に冷たくしたり、無視をする必要はありませんが、「別れたのだ」という一線を置いて振る舞うことです。
嫌われるくらいで、ちょうどいいのです。「早く自分への思いを断ち切り、新たなパートナー探しへと気持ちが向くように」というくらいの意識で過ごしましょう。
■2：相手からふられた場合・・・ネガティブな感情を見せない
自分はまだ好きなのに、相手から別れを告げられた場合。これは辛いですよね。ふられた相手と顔を合わせなければならない日々は、しばらくの間、痛みを伴う覚悟が必要かもしれません。
でも、大丈夫。立ちなおれる日は、必ずやってきます。
一日も早く、失恋の痛手を癒すには、まず、傷ついた気持ちを自分で受けいれること。トイレに行くタイミングなど、ひとりになれる時間に「傷ついた」「さみしい」「つらい」という気持ちを、十分に感じきりましょう。
ただし、職場では極力それを見せないことです。
相手の気を引きたくて、つい、どんよりと悲しい素振りを見せたり、あるいは攻撃的な態度をとりたくなりますが、それはなんの解決にもなりません。
