約5割の社内恋愛は破局！元恋人と職場で気まずくならない方法
むしろ、できる範囲で、明るく振る舞うことです。
表情や言葉は「つくる」ことができます。背筋をのばし、口角を上げ、プラスの言葉を口にする。脳は、感情を問わずに、身体の情報や聞こえる言葉を、そのまま認識します。
すぐに感情を変えることはできなくとも、表情や言葉を明るいほうへと変えることで、明るい現実を引き寄せます。無理に元気になろうとする必要はありませんので、まずは表情と言葉だけでも、ポジティブにしてゆきましょう。
■3：二人とも納得して別れた場合・・・互いの立場を配慮する
よく話し合い、納得して別れた場合、気持ちの上では問題がないはずです。恋人という関係をリセットし、職場の仲間として、自然に振る舞えばいいでしょう。
ただし、どちらかに新たなパートナーができた場合は、配慮が必要です。二人が元恋人であることを、周囲や新たなパートナーが知っていることもありますね。そうしたケースの場合、やはり一線を置くことをお勧めします。
何気なく話していても、元恋人の二人は親密に見えてしまうもの。親し気な態度や「彼は（彼女は）○○なところがあるから」など、元恋人としての発言をすることは、言語道断です。
