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2017年春の流行色を、自分らしく取り入れる日本人女性のファッションおける、「右向け右！」の時代は終わったように感じます。もちろんファッションや美容に流れはありますが、個人の選ぶ自由、趣向が入る時代になりました。80～90年代は誰かさんが「このリップカラーがいい！」というと、街中の女性の唇が同じ色だったのが記憶に残っています。そのカラーが日本人の肌には馴染みが悪く、ちぐはぐな印象を持つカラーさえ流行っていたものです。では、2017年春の流行色はどうでしょうか？ファッションメゾンごとに、様々なカラーやテーマが見受けられます。私が特に注目しているのが、次の3色。渋みのあるイエロー「マスタード」、まるで深海のようなブルー「アビス」、くすんだ春もやのようなピンク「スモーキーピンク」。今回は、この3色を使った美しい春ネイルのご提案をしてみようと思います。マスタード×アートフラワーネイル「クラシカルブーケ」2017年も引き続き人気のクラシカルテイスト。ベースカラーを透けるように作って、流行のシースルーも押さえて、そこに大きなユリと野の花たちを描き入れて優雅に。マスタードカラーで全体を引き締め、まさに大人の花束のようなデザイン。（ジュエリージェルの「スパイシーマスタード」使用。）アビス×レース柄ネイル「レディ・ダンディ」媚びない女のドレスアップをテーマに。メタリックの濃紺が、まさに深海のアビスです。ダンディなカラーに相反して、ドレスなレースをたくさんあしらってみましょう。“レディ・ダンディ”とは、粗野な女のことではないんです！「仕事も心も自分の物」な最高にかっこいい女性のことなんです。（ジュエリージェルの「メタリックMT036」使用。）スモーキーピンク×桜ネイル「桜 花いかだ」春、毎年人気の桜ネイル。今年は和洋シーンを問わない桜デザインをおすすめします。スモーキーピンクは、日本人の肌によく馴染みます。ミセスやマダムの肌も、このカラーで美しく見せることができます。花筏（はないかだ）を、あなたの指先に浮かべてみては……。（ジュエリージェルの「スモーキーピンク」使用。）今私たちは、ファッションやメイクアップの大きなテーマに乗りながら、好きなものを自分で選択できます。最高に素敵で、最先端の自分になれるのです。1色ではない、流行色のマジックをまとって、自由な「わたしネイル」を楽しみましょう。右向け、右、向～かないっ！ネイルアーティスト/田邉 薫（mini-ka SURGA）

ヘアアレンジの情報が少ない、ショートスタイルの人に朗報♪髪の毛が短くても大丈夫です！プチお団子で、さまざまなアレンジバリエーションも楽しめます！決め過ぎない、ルーズなアレンジでいつもと違う自分を作っちゃおう☆髪に動きを付け、ルーズ感を出すのがアレンジのポイント！① ショートボブのモデルさんをアレンジしちゃいますよ！ コテで根元から全体的にしっかりとカールを付けます。② ソフトハードワックスを全体的になじませ、少し高めの位置でザックリ手ぐしでひとつにまとめます（今回使用したのはDEMIコスメティクスの「ジュカーラヘアカスタ5」）。ここでワックスをしっかり付けることがポイントです。③ 短くて留まらない髪の毛はいったん置いてゴムでくくってください。④ 一束になった髪をつまんで崩していきます。くくった根元を押さえながら少しずつ束をとり、ザックリ感を強調します。トップの方はボリューム感がある方が、バランス良くなるのでしっかりと引き出してあげてください。ここで動きをしっかり付けてあげることがルーズなアレンジのポイントです。⑤ 短く残った髪の毛をピンで留めていきます。少し生え際の髪を残しながらザックリと留める感じで。留めきれなかった髪の毛はつまんでスプレーを振ってあげてください。今回はサイドにトレンドのゴールドピンをアクセントに使いました。⑥ お団子はちょこんと小さくまとめてピンで留め、少し束感を出してください。襟足の短い髪の毛はねじってピン留めしています（ピンは後ろで3本使っています）。残った髪の毛は少しワックスかオイルをなじませて束感を出してこなれた雰囲気に☆トップに少し長さがあれば、こんなセルフアレンジを楽しめますよいかがでしたか？ボブスタイルやショートヘアの方でもトップに少し長さがあれば、こんな自分でできるヘアアレンジも楽しむことができます。襟足の髪を上げるだけで寒くなるこの季節、マフラーやストール、ハイネックのニットなどもスッキリ扱いやすくなります。くくる位置が高めなのでお団子が大きくなるとより若い印象に、小さくまとめれば大人カワイイ印象になるので色々とチャレンジしてみてください。美容師/赤井一也（a Gland）

簡単アップスタイルで春先はスッキリ過ごそう！気分的に春なので、スッキリとしたアップヘアも楽しみたいものです。個人的にアップヘアアレンジ特集をやっていますが…。今回はもう少しボリュームアップして、華やかで応用範囲も広い、それでいて簡単なスタイルを紹介します。ヘアゴムでループ状の輪っかを作って、ピンで留めていくスタイルです。ふわふわな立体感が出るので、雰囲気もやわらかくなる春におすすめです。ヘアアレンジ多様なルーズアップのアレンジレシピ① まずトップを後ろでゴム留め。定番ハーフアップの形ですね。今回のアレンジではヘアゴムでいくつか結びますが、全ての毛先をループ状にしてまとめます。② 次はサイドの髪を後ろで結んでくるりんぱ。③ 続いて軽く引き出して立体感を出してあげれば、これで1スタイル完成でもいいかもですね。④ でも今回はアップヘアなので、余ってる毛束を同じくループにしてゴム留め。最後は残った結び目をねじり上げて、ピン留めしたら完成です♪多様なデザインに変化可能の万能アレンジ！最終的にお団子が3つある感じになるので、ピンの留め方や引き出し方で、いろんなデザインに変化します。ちなみに最後の工程は、ループを芯にして襟足の髪をまとめていけば、ギブソンタックにしてシンプルにまとめる事もできます。ぜひ、お試しください。美容師/福原慶之（intim hair）

ジェルネイルをするたびに爪が痛む!?その原因とは……ジェルネイルを楽しむ際に一番気になるのは何ですか？持ちの良さ？ツヤの持続性？デザインのかわいさ？などなどいろいろあるかと思います。私がネイルアーティストとして、ジェルネイルの施術の際に一番大切にしていることは、”自爪のダメージを最小限にすること”です。「ジェルネイルで爪が薄くなった」「傷んでしまってネイルをお休みしている」という、他店舗からご来店のお客様のお声をよく耳にします。ジェルネイルは、付け替えの度にジェルリムーバー（アセトン）で溶かして、付いていたジェルを全て落とし、新たにジェルを付け替える方法が一般的でした。オフする際に、力が入ってしまい爪の表面の一層がジェルと一緒に剥がれることがあります。さらにオフしてから、もう一度爪の表面に凸凹を付けるために爪に傷を入れること（サンディング）が必要となり、これを毎回繰り返すことにより、爪が薄くなっていきます。さらにジェルリムーバー(アセトン)は、脱脂・脱水作用により、爪を極度に乾燥させるために、爪が欠けたり、非常に割れやすい爪になります。一度、爪が薄く傷んでしまうと……一度薄くなってしまった爪は、新しい爪が生えてくるまで元には戻りません。薄く傷んだ爪は、お湯がしみるように感じたり、指先を使うと痛みを感じたり、爪がもろく・欠けやすくなります。そういった理由からジェルネイルをお休みする方も少しずつ増えるようになりました。ジェルネイルの度に爪が痛んでしまうのを解決するには……。ジェルネイルでの爪のダメージを最小限にする方法は、唯一「フィルイン」だけです。爪のダメージを最小限にする唯一の方法「フィルイン」とは？「フィルイン」とは、ネイル用語で「お直し」のことで、伸びてきた自爪の根本部分をジェルなどで「埋めていく」ことを意味します。つまり、ジェルリムーバー（アセトン）を使用せず付け替えをする施術です。トップジェル・カラージェルの層をネイルマシンで削り、しっかりと爪に定着しているベースジェルを一層のみ残し、また新しくキューティクルの根元から新しくジェルネイルを塗布します。ジェルがリフトしている（浮いている）部分は、ネイルマシンで取り除きます。画像は、フィルインの途中です。ベースジェルが一層残っているのがお分かりでしょうか？フィルインには、ネイリストの高い技術力とジェルメーカーの選び方も必要不可欠です。フィルインをすることのメリットフィルインは、一度爪に定着したベース部分を二度と傷つけないため、お客様への爪への負担を最小限にします。また爪が薄くならないため、ジェルネイルの持ちも抜群に良くなります。多くのネイルサロンでフィルインを取り入れられないのは、ネイリストの高い技術力が必要だからです。あなたのネイルサロンは、フィルインを勧めてくれますか？ネイルアーティスト/鯨岡百合香（cranberry nail）

三つ編みを加えるだけで、ポニーテールのオシャレ度がアップ普通のポニーテールも充分かわいいのですが、そこにひと手間加えてあげると、オシャレ度も増しますし、よりかわいくなりますよ。三つ編みだけでできるので、簡単なのに時間も手間も掛けずにできる、この季節にピッタリのおすすめアレンジです。簡単なのに華やか、ワンポイントアクセでさらにかわいく① 顔周りのサイドの髪、耳後ろを除き、バックをゴムでひとつにくくります。② 耳後ろの髪を使って三つ編みを作ります。逆サイドも同じように編んでください。③ 作った三つ編みを、トップを通して反対の耳後ろにピン留めします。逆サイドも同じように留めてから、バックのトップをほぐしてボリューム感を出します。④ 両サイドを少しおくれ毛を残して、ねじりながら①でくくったゴムを隠すようにピンで留めます。そして、おくれ毛と襟足の髪をコテで巻いて完成です。⑤ シュシュなどのワンポイントアクセでよりかわいくなりますよ。タートルネックやマフラーに合わせたい大人のダウンポニーテール首元すっきりなので、ストールを巻いても映えますね。おくれ毛と襟足の巻き髪が女性らしい雰囲気を演出してくれます。ぜひチャレンジして女子力を高めましょう！美容師/徳永雅之（Hair Salon enfants）

くるりんぱで作れるとっても簡単ヘアアレンジ！いろんなヘアアレンジをご紹介させていただいてます♪ご紹介している中でいちばん多く使うテクニックが「くるりんぱ」。そう、あのくるりんぱです♪皆さんもよくご存知ですよね??実際サロンのゲスト様にも「ポニテか、くるりんぱくらいならできるんやけど…」なんてお声をいただくことが少なくありません♪そんな、市民権を得たといっても過言ではないアレンジ技術「くるりんぱ」。今回は、そんな「くるりんぱ」のみで作れるヘアアレンジのハウツーをご紹介♪ぜひぜひ参考にされてみてください♪毛先から緩めに巻き込んでほぐすだけで大丈夫ですので、事前にベースを少し巻いておきましょう♪では早速♪くるりんぱを使った、お手軽かわいいポニーテール＜必要なもの＞ゴムを1本ご用意ください♪① 緩くポニーテールにします。緩めに結ぶのがポイントです♪② 結び目の上を割いて穴を開け、ポニーテールの毛先を中に入れ込みくるりんぱします。③ 右のねじれている束に穴を開け、くるりんぱします。④ 同様に左にも穴を開けて、くるりんぱ。⑤ 後はラフにほぐしてできあがり♪いかがでしょう？？たったこれだけで、ちょっぴり手の込んだ感じのオシャレなアレンジが楽しめちゃいます♪ゆる～くほぐして、きれいに仕上げ過ぎないのがかわいいです♪ちょっぴり慣れが必要ですが…慣れていくと、こなれ感たっぷりなアレンジが楽しめちゃうので、このアレンジは本当にオススメ♪これであなたの女の武器がひとつ増えます♪ぜひ♪ではでは～～～♪美容師/松井愛士（release SEMBA）

「身体が硬いから開脚前屈は無理……」と諦めていませんか？今回は、”開脚前屈”をしやすくするストレッチ方法をご紹介！まずは、このビフォーアフター画像をご覧ください。簡単ストレッチだけで、下半身の柔軟性がUP！下半身の柔軟性がアップした画像です。当然、あるストレッチをして下半身の柔軟性が上がったのです！さて、どんなストレッチだと思いますか？下半身なので、もちろん下半身のストレッチ？いやいや、私の所属するSSSでよく指導する横隔膜のストレッチか？実はこれ、”腕のストレッチ”による効果なのです！それが「ダイアゴナルライン」でのストレッチ！（ダイアゴナルとは、対角線という意味）「ダイアゴナルライン」ストレッチは、腕を斜め45度の対角線のライン上で順番に外旋、内旋させ、回旋の動き……螺旋的可動性を加えるストレッチ！この角度で回旋（螺旋的可動）ストレッチすることで、筋膜、筋肉、骨をまんべんなく働かせることができ、日常動作からあらゆるスポーツにおいて重要な体幹、重心が安定し、四肢を最も機能的に動かせるようになるのです。腕のストレッチが開脚に効く!?「ダイアゴナルライン」ストレッチ方法＜「ダイアゴナルライン」ストレッチのやり方＞まずは、骨盤は正面に向けたまま、脚は肩幅で開きます。次に腰に手を当て、胸を張り、基本の姿勢が完成。それでは片腕ずつ、各5秒間行っていきます。①腕を斜め45度に上げ外旋。②対角線（45度）に腕を下げ、今度は内旋。③腕を外側に持ってきて（45度）内旋。④対角線（45度）に腕を上げ、再び外旋。⑤反対の腕も同様に。＜ポイント＞腕を指先までしっかり伸ばして捻りましょう！そのときに、目線も合わすと効果的です。単純なストレッチですが、速攻で効果が現れますので、ぜひお試しを！ストレッチトレーナー/高岡 雅彦

かわいさてんこもり！女子会や二次会にも使える簡単編み込みヘアフェミニンやガーリーといった、かわいい雰囲気が大好きな女の子にぴったりなアレンジヘア！ヘアスタイルをちょっと変えるだけでも、かわいらしさがグッとアップします。普段のちょっとしたお出掛けのイメージチェンジにも、女子会や二次会などでちょっぴりおしゃれにキメたいときにも簡単に変身できます。リボンを付ければさらにフェミニンに♪いろんなシーンで楽しめるヘアアレンジです。3本の編み込みで作る女子らしさMAXのアレンジレシピ① 髪を真ん中と左右の縦3つにブロッキングします。② 3本の毛束をそれぞれ、すぐ下の毛束をすくい取りながら表編み込みで編み込んでいきます。すくう毛束がなくなったら、残りは編めるところまで三つ編みで。あまりきつく編み過ぎないのがルーズ感を出すポイントです。3本とも編み終わったら、編み目を軽くほぐしてふんわり感を出しておきます。③ ②の3本の編み込みを使って1本の編み込みを作ります。バランスを見ながら編み目を軽くほぐし、毛先をゴムで結んだら完成です。シックなリボンやガーリーなヘアアクセで、女の子気分を満喫リボンはもちろん、フラワーモチーフのヘアアクセなど、ガーリーなアイテムがぴったりハマるヘアアレンジ。シンプルなお洋服にも、女の子らしいエッセンスをプラスしてくれます。リボンの色をシックにすれば、大人女子にもぴったりのさり気ないフェミニンさが♪いろんなヘアアクセを使って、自分らしいアレンジを楽しんでみてくださいね。美容師/堂村隆吉（DiX Hair）

日本人に1番似合うベージュを基調とした「ピクサムカラー」に注目！今、イルミナカラーに続いて、どのメーカーも透明感を売りにしたカラー剤が登場してます。その中でも注目なのが、Schwarzkopf(シュワルツコフ)の「ピクサムカラー」のベージュシリーズ「IGORA ROYAL PIXAM-F(イゴラ ロイヤル ピクサム-F)」。日本人に1番似合うベージュを基調としたベージュベースで色味を楽しむカラー剤です。外国人風の仕上がり☆プラチナベージュ☆「ピクサムカラー」のベージュシリーズ「IGORA ROYAL PIXAM-F(イゴラ ロイヤル ピクサム-F)」は、赤みを消した外国人風の仕上がりになるオススメカラーです。写真では補色のブルーを入れて、綺麗な色を出してます。光沢感がしっかり出る☆ブリーチからのプラチナベージュ☆毛先をブリーチで抜いてあるモデルさんに、プラチナベージュを塗布。グレイっぽいしっかりとしたプラチナ色が出ているのがわかります。クリアな質感を楽しめる☆クールベージュ☆9トーンのアッシュマット寄りのカラーで染めてあります。ヘアアレンジをしても透明感のある、透き通った質感のヘアアレンジが楽しめます。硬く重く見えがちな日本人の髪を、自然な柔らかな色に染めてくれるカラー剤です。美容士/堀井大輔（CLOWNhair）

水彩画みたいな淡さが魅力！ネイルの技法”ウォーターカラー”とは?今回はマニキュアリストさんにも、セルフネイラーさんにも使っていただけるアート技法をご紹介します！“ウォーターカラー”とは、絵の具をお水で薄く薄めて描く水彩画の様なタッチの技法。別名、たらしこみ技法とも呼ばれます。始める前に、準備するものはこちら＜必要なもの＞・水・アート用の筆・アクリル絵の具（好きな色）・ペーパーパレット・ティッシュやキッチンペーパー（水気を取るため）ウォーターカラー（たらしこみ）ネイルの作り方の手順① まずは、お好きな色の絵の具をお水で薄く溶きます。② ①の絵の具をたっぷり付けた筆で、丸を描きます。③ 筆についた水分を拭き取ってから、②の丸の中にある水分を筆で吸い取ります。④ 花びらを被らない様に3枚描いたら、乾かします。⑤ ④が完全に乾いたら、被せる様に花びらを2枚描きます。⑥ お好みで周りにも花を描き、ストーンを付けたら、トップコートで仕上げます。＜気を付けるポイント！＞注意点は、触り過ぎないこと！そして、乾くまで待つこと！ウォーターカラーは、少しのんびりした気分で試していただくと上手に仕上がります。乾く前に色を重ねてしまうと色が滲んでしまうため、せっかちさんは要注意です!!ネイルアーティスト/天白麻耶（Nail Salon Glitter）

2連の“ねじねじ”がカワイイ! 忙しいOLさん向けアレンジ今回ご紹介するアレンジは、忙しいOLさんにピッタリなひとつ結びアレンジ。短い時間でできる簡単アレンジだから、忙しい朝やアフターファイブのメイク直しにササッとできちゃいますよ!!地味になりがちなひとつ結びも、サイドにチョイ足しアレンジを加えるだけで、華やかスタイルに大変身。編み込みができなくてもＯＫ！ アレンジ初心者さん向けテクニック① コテを使って髪を巻きます。髪に動きを付けておくと、キッチリし過ぎないナチュラルな仕上がりになります。② サイドを取り分けて、根元から5ｃｍほど余裕を持たせてヘアゴムで留めます。③ サイドの毛束をくるりんぱします。3回転させて、ねじりをたくさん作ります。④ くるりんぱした部分を引き出して、ルーズにほぐします。反対サイドの毛束も同じ様にくるりんぱしてください。⑤ 残っている後ろの毛束をひとつ結びにします。サイドのくるりんぱの毛束を結び目に巻きつけて、アメピンで留めたら完成です。目立ちすぎない！サイドのちょっとしたテクニックがおしゃれ！シンプルなひとつ結びアレンジなので、目立ち過ぎず普段使いできるアレンジですよ！サイドの毛量を増やすと、ねじねじ部分のボリュームもUPするので、より華やかになります。ぜひお試しください。美容師/三澤悠美(serio issya)

「くるりんぱ」だけで完成ヘアアレンジの紹介！いろんなヘアアレンジをご紹介させていただいてます♪ご紹介している中でいちばん多く使うテクニックが「くるりんぱ」。そう、あのくるりんぱです♪皆さんもよくご存知ですよね??実際サロンのゲスト様にも「ポニテか、くるりんぱくらいならできるんやけど…」なんてお声をいただくことが少なくありません♪そんな、市民権を得たといっても過言ではないアレンジ技術「くるりんぱ」。今回は、そんな「くるりんぱ」のみで作れるヘアアレンジのハウツーをご紹介♪ぜひぜひ参考にされてみてください♪毛先から緩めに巻き込んでほぐすだけで大丈夫ですので、事前にベースを少し巻いておきましょう♪では早速♪くるりんぱの編み込み風ダウンスタイル＜必要なもの＞ゴムを6本ご用意ください♪① ヘアスタイル全体を6本の束に分けます♪ 左から1・2・3・4・5・6としてください。② 1と4をゴムでくくり、くるりんぱしてください。③ 3と6をゴムでくくり、くるりんぱしてください。④ 2と5をゴムでくくり、くるりんぱしてください。後はラフにほぐします。これだけでもポニーテールとして使えます。⑤ 前編からの続きで、毛先を4本に分けてください♪左から1・2・3・4とします。⑥ 1と3をゴムでくくり、くるりんぱしてください。⑦ 2と4をゴムでくくり、くるりんぱしてください。⑧ できた2本の毛先をくくり、くるりんぱしてください。あとはラフにほぐして…できあがり～♪いかがでしょう？？たったこれだけで、手の込んだ感じのオシャレなアレンジが楽しめちゃいます♪ゆる～くほぐしてきれいに仕上げ過ぎないのがかわいいです♪ちょっぴり慣れが必要ですが…慣れていくと、こなれ感たっぷりなアレンジが楽しめちゃうので、このアレンジはほんとオススメ♪これであなたの女の武器がひとつ増えます♪ぜひ♪ではでは～～～♪美容師/松井愛士（release SEMBA）

今インスタで話題の”スタンピングネイル”とは？インスタグラムで話題の”スタンピングネイル”ってご存知ですか？その名の通り、スタンプするだけで凝ったデザインが可能な、ネイル方法なんです。100均アイテムで簡単にできるスタンピングネイルのやり方用意するものはこちら。・スタンピングネイル専用のプレート・専用のスタンプまたは絵柄を写し取る台・スクレーパー(ヘラ)・好きな色のマニキュア（できれば速乾性のもの）スタンピングネイル専用のアイテムは、実は、100均でも手に入るのでとってもお得ですよ。（画像のスタンピングネイル商品は、100円ショップで扱っておりません）① デザインが彫り込まれた金属のプレートに、速乾性マニキュアを塗ります。② スクレーパー（ヘラ）を使って、余分なマニキュアを取り除ます。③ スタンプをふわっと軽く当てて、スタンプに柄を写し取ります。④ ポンッと押し付けてネイルに転写させます。気軽にクオリティの高いネイルに変身できる便利アイテムです。自分の好きな柄を、何度でも繰り返し、一瞬でスタンプ(転写)できるので、セルフネイルにもオススメです。ジェルネイルの間に使って、普段のジェルネイルに一味プラスしてみるのもいいですね。ジェルネイルでスタンピングを使う場合のポイント！もしネイルサロンでスタンピングをやる場合は、やはりジェルネイルに挟んで使うことが多いと思います。そのときのやり方はこちら。① ベースジェルを塗布し、次にカラージェルを塗布。② 未硬化ジェルを軽く拭き取り、マニキュアでスタンピングしてください。マニキュアは速乾性タイプを使用しているので、一瞬で乾きます。③ その後、トップジェルでコーティングします。色を加えたりして、クオリティを上げて、あなただけのアレンジを楽しんでくださいね！ネイルアーティスト/鯨岡百合香（cranberry nail）

使うテクはくるりんぱと三つ編みだけ。大人の簡単アレンジヘアアレンジは難しくてうまくできないと思っているあなた。くるりんぱと三つ編みという簡単な2種類のテクだけでできるレトロかわいいガーリーアレンジをご紹介します☆どなたでもできるボリューミ―な三つ編みで、ガーリーに決めたいデートや女子会にぴったりのヘアスタイルです。しっかり編んでボリューミ―に仕上げるのがポイント① トップの髪をゆるく結び、くるりんぱを作ります。通した毛束は左右に分けて引っ張り、結び目をキュッと締るのがポイント♪バランスを見ながらトップの毛束をつまんで引き出し、ふんわりボリュームをつけます。② 両サイドの髪を集め、①の下にもう1つくるりんぱを作ります。こちらも通した毛束は左右に引っ張りキュッと締めます。③ 残った髪をざっくり3束に分け、それぞれ毛先まで三つ編みにし、ゴムで留めます。④ ③で出来た３本の三つ編みを使ってさらに三つ編みをしていきます。その際、③でそれぞれ結んだゴムは外しておきます。編みあがったら全体のバランスを見ながら、編み目をくずしてボリューミーでこなれたスタイルに☆毛先を内側に折り込んで留めると、首元スッキリ大人な雰囲気に☆三つ編みを内側に折り込んでピンで留めると、首元がすっきりして大人な雰囲気に♪手が込んでいそうに見え、きちんとした印象を与えるので、さまざまな年代の方が集まるパーティーやオフィスでも好感度アップ♡美容師/加減 光(nuugy)

春髪、最前線♪ 2017年春のヘアカラーの流行とは??街中のファッションはまだまだ寒いながらに少しずつ春のニュアンスに移ってきています。ニットからブラウスへ、コートからトレンチへと、オシャレ女子たちは春服への想いが溢れている様子。ヘア事情はというと、「切りたい！」「変えたい！！」のイメチェンオーダーが殺到中。春のキーワードは「柔らかさ」「ふんわり」「抜け感」。風に揺れてふわっと光に当たった時の髪に春らしさを思わせる、そんなカラーやデザインが春を待つ女子の心をくすぐる様子。大注目の「ハイ透明感カラー」って知ってる？特にカラーでは今季「ハイ透明感カラー」といわれる透明度のカラーに大注目！「ハイ透明感カラー」とは、透明感たっぷりのクリアで柔らかい髪になれるヘアカラー。中でも注目なのが、桜のようなほんのり色のシアーピンクと、かすみがかったような薄いブルーのアクアアッシュ。肌に溶け込むような透明感が新鮮です。「ハイ透明感カラー」で軽さと柔らかさをgetしてカットでも、このカラーの透明感を活かすべく、表面の髪が風で勝手になびかせるレイヤーのしっかり入ったスタイルで重髪から卒業！軽さと柔らかさを絶妙に仕込んで、軽快に春ファションと似合わせていきましょう。美容師/森武志（ボヌール梅田店）

オリジナルのボタンパーツを使えば、ワンランク上の立体ネイルにシリコン型にジェルを入れて硬化させれば、オリジナルなボタンパーツを簡単に作ることができます。このボタンパーツをネイルデザインに取り入れれば、デザインのアクセントにもなりますし、ポップでキュートなニュアンスを演出できますよ。オリジナルのボタンパーツの作り方① シリコン型にクリアジェルを少量入れ、その上に模様となるシールを裏向きに入れます。② 上からクリアジェルを入れて、シールを挟むようにします。シールをジェルの間に埋め込むことで、アートが剥がれることがなくなります。③ ジェルを硬化させ、型から外したら完成。アレンジとして、シールと一緒にラメやホログラム、小さなパールなどをいれたら立体感も出て見えます。ボタンパーツの裏は平らにせずに、窪みを残しておけば、丸い爪の上にもフィットしますよ。オリジナルで作ったボタンパーツを使ったネイルデザインこちらは、オレンジベースのネイルに、ハートとニコニコマークのボタンパーツを置いたポップなデザイン。中指に一本だけに置いた、ハートのボタンパーツが印象的なネイルデザイン。ボタンパーツは作り置きもできるので、一度にたくさん作っておけばすごく便利ですよ。パーツをオンするだけなので、セルフでもできちゃうアートです。ネイルアーティスト/野尻早苗（Flawless Nail）

カチッとし過ぎない大人女子のお仕事スタイル☆仕事で髪をまとめたい、でも、キチッとなり過ぎたくない時にオススメ。フォーマル風味の子供っぽくないスタイルだから、仕事の邪魔にならず、仕事終わりもそのままお食事に行けちゃうアレンジ。仕事の後のデートや女子会にもってこいです。意外と簡単！大人かわいい編み込みアップスタイルの作り方① 髪を耳より前と、後ろの3つに分けます。② 後ろの真ん中の毛を表編み込みで編み込み、最後は三つ編みしてゴムで留めます。③ 耳より前のサイドの髪を内側にねじりながら後ろへ持っていき、少し下の方でくくり、ねじった部分は少しほぐしておきます。④ 毛先は三つ編みしてゴムで留めておきます。⑤ 三つ編みの先を、③でくくった位置へ持っていき、アメピンで留めます。もう一度折り返して、バランスを見ながらアメピンで数カ所留めて完成。ピアスやイヤリングで大人なアクセントを付けるとGOOD！編み込みと三つ編みが入る分、余計なヘアアクセサリーは付けず、耳が見えるのでピアスやイヤリングを付けるとお出掛け仕様に☆チラッと主張するアクセサリーが、適度に女性らしさを演出してくれますよ。美容師/逢坂俊也

長い髪をコンパクトにふんわりまとめたいときにトップと両サイドをねじり編みに、襟足は簡単にお団子にしたカジュアルスタイル。大きなリボンのアクセが特徴的。シックなカラーのヘアアクセを付ければ、派手過ぎず大人っぽい印象に。ねじり編みで作るコンパクトスタイルの作り方① 毛先を巻いて、ワックス揉み込みます。② トップと耳前サイドを分け、3つにブロッキングします。それぞれダッカールで仮留めします。③ トップをねじり、耳上の髪と一緒にくくります。④ 両サイドの髪をねじり、後ろで2つを一緒にくくります。⑤ 残りの髪をひとつにまとめて、毛束で輪っかを作り、お団子にします。⑥ 髪全体をゆるくほぐして、リボンを付ければ完成です。リボンアクセをストールに変えれば、上品かわいい印象にリボンを大きめのストールに変えてもかわいいです。アレンジのポイントは、きつく結びすぎないこと。ぜひ試してみてください。スタイリスト/和田百合子（Liberte）

大事なのは”見た目”！自分の理想体型って知ってますか？ダイエットで体重ばかり気にしてる方もいますが、大事なのは見た目ですよね。足首や手首が細いと、お洋服のデザイン次第では、今の体重よりも5キロ少なく思われたりします。では、自分の体の理想のサイズって、どのくらいだと思いますか？私がエステティシャンとして働いていた時代は、お客様の足首やふくらはぎなどを自分の手で触るだけで、大体どのくらいの大きさか分かりましたし、きれいなプロモーションにするにはどのくらいのサイズにするべきかも推測することができました。でも、実際にエステティシャンでもない限り、触れるだけではわかりませんよね。そこで、誰でも簡単に理想体型の目安となる数値を身長から割り出せる計算式をご紹介します。理想の体型を計算してみましょう！下の計算式に身長の数値を当てはめるだけで、各部の理想数値を出すことができます。① ウエスト(cm) = 身長(cm) × 0.37～0.39② ヒップ(cm) = 身長(cm) × 0.53～0.54③ 太もも(cm) = 身長(cm) × 0.29～0.31④ ふくらはぎ(cm) = 身長(cm) × 0.2～0.21⑤ 足首(cm) = 身長(cm) × 0.12理想の数値を知ることで、ダイエットもやりやすくなる！自分の理想体型を計算してみていかがでしたでしょうか？「案外、私は大丈夫!!」とか、「あとは、ふくらはぎだけだわー」なんて、自信を持てたのではないでしょうか？現在ではエステサロンも機械が進化して、脂肪を燃焼させるではなく、脂肪細胞自体を分解してくれる”キャビテーション”という技術も存在しています。算出した数値を基にして、自分のウイークポイントだけを集中してケアしてみては!?ダイエットアドバイザー/清水理恵

落ち着いた大人っぽいヘアスタイルはオフィスでも好印象！ゴージャスなアレンジも素敵だけど、ちょっとしたお出掛けやオフィスでも使えるシンプルアレンジは、知っていたら便利ですよね。低めの位置で作ったポニーテールをベースにしたアレンジなら、上品で落ち着いた大人の雰囲気に仕上がります。リボンやバレッタを付ければ華やかさもプラス♪手順がシンプルなので、少し練習すれば誰でも簡単にできちゃいますよ。ポニーテールにほんのひと手間。簡単おしゃれなシンプルアレンジ① 髪を両サイドとバックの3つに分け、バックの低めの位置にポニーテールを作ります。② サイドの髪を2つに分け、ロープ編みの要領できつめにねじりながら交差させていきます。③ ②をポニーテールの根元に巻きつけてピンで留めます。両サイドとも同じように仕上げます。④ 髪が崩れないようにゴムの部分を片手で押さえながら、バランスを見て全体をほぐしたら完成です。ヘアアクセを付ければ華やかさがアップ♪ イメージを簡単チェンジカチューシャや金属ボタンの付いたコンチョゴム、バレッタなど、お好みのヘアアクセを付ければ華やかに♪サイドのねじり部分を三つ編みにしてもイメージを変えられます。ポニーテールにひと手間加えただけなのに、大人のこなれ感が演出できるヘアアレンジ。ぜひ、チャレンジしてみてくださいね☆美容師/堂村隆吉（DiX Hair）

最強に簡単「くるりんぱ」だけで作るヘアアレンジいろんなヘアアレンジをご紹介させていただいてます♪ご紹介している中でいちばん番多く使うテクニックが「くるりんぱ」。そう、あのくるりんぱです♪皆さんもよくご存知ですよね??実際サロンのゲスト様にも「ポニテか、くるりんぱくらいならできるんやけど…」なんてお声をいただくことが少なくありません♪そんな、市民権を得たといっても過言ではないアレンジ技術「くるりんぱ」。今回は、そんなくるりんぱのみで作れるヘアアレンジのハウツーをご紹介♪ぜひぜひ参考にされてみてください♪毛先から緩めに巻き込んでほぐすだけで大丈夫ですので、事前にベースを少し巻いておきましょう♪では早速♪簡単くるりんぱポニーテールアレンジのやり方＜必要なもの＞ゴムを3本ご用意ください♪① ヘアスタイル全体を6本の束に分けます♪ 左から1・2・3・4・5・6としてください。② 1と4をゴムでくくり、くるりんぱしてください。③ 3と6をゴムでくくり、くるりんぱしてください。④ 2と5をゴムでくくり、くるりんぱしてください。後はラフにほぐして…できあがり～♪いかがでしょう？？たったこれだけで、ちょっぴり手の込んだ感じのアレンジが楽しめちゃいます♪ゆる～くほぐして、きれいに仕上げ過ぎないのがかわいいです♪ちょっぴり慣れが必要ですが…慣れていくと、こなれ感たっぷりなアレンジが楽しめちゃうので、このアレンジはほんとオススメ♪これであなたの女の武器がひとつ増えます♪ぜひ♪ではでは～～～♪美容師/松井愛士（release SEMBA）

桜ネイルをシンプルに楽しむなら、ニュアンスネイルがオススメ！ネイルサロンではすでに桜ネイルが開花しています。四季、春を楽しむなら、この時期はやっぱり”桜”！着物やアパレル同様ネイルも、季節先取りが「とってもおしゃれな文化」として定着しました。だからこそ、旬が過ぎてしまったネイルが指に付いていると、少し気まずい気持ちになるものですよね。また、季節モチーフを強調したネイルって、オフィスネイルとしては嫌煙されることもしばしば……。「季節を感じながらも、オフィスでもOK！賞味期限の長いネイルデザインってないの～!?」という忙しい女性に向けて全力おすすめしたいのが、”ニュアンスネイル”です。ニュアンスネイルとは、季節モチーフを目立たせずに、カラーや雰囲気を楽しむネイルスタイルです。ペイントアートが得意なサロンでなくても、美しい春ネイルを演出できるのも魅力です。毎年よくオーダーされる桜ネイルも、桜のニュアンスネイルにすれば、オフィスでだって悪目立ちしません。シンプルに季節感を出す。ニュアンスネイルを作るコツは？ニュアンスネイルのデザインを作るコツは、桜は桜でも、”桜の何をイメージさせるか”を考えること。例えば…、花びらの美しさをイメージした、淡いピンクグラデーションネイル「桜の花びらの美しさ」ネイル全体を花びらに見立ててグラデーションにして、はんなり優しい指先に。春風に吹かれる桜をイメージした、変形ストライプネイル「春の暖かさと桜のピンク」流行色のスモーキーピンクを、風のような曲線に乗せて、ハンサム気味に。桜の日本的な情緒をイメージした、ミラーラインネイル「和風の桜を静かに」大流行中のミラーネイルも、こんな風にラインで入れて大人アレンジに。ニュアンスネイルって、イメージさえ作れれば、季節を問わず活躍してくれるテクニックだと思います。ニュアンスネイルでも、ペイントアートで個性的にでも、春のネイルもますます自由に行きましょう♪他の誰とも違う、あなただけの美しさを追求してみてください。もっともっと美しくなりましょう。美しい女性は、強く優しい。今日のあなたもとってもきれいです！ネイルアーティスト/田邉 薫（mini-ka SURGA）

複雑に見えるアレンジも、簡単テクニックで作れちゃう手の込んだアレンジには憧れるけど、その分難しいのが悩みの種。特にいま流行りの編み込みアレンジはかわいいけど、複雑すぎて挫折した人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、簡単だけどワンランク上のアレンジに見えるアレンジを紹介します。三つ編みだけで、豪奢に見えるように作りました。ドレスに合うので女子会や二次会にも使えますが、ガーリーなワンピースなど普段のカジュアルスタイルまでオールOKです。三つ編みを編んで留めるだけ!? 複雑に見えるけど簡単アレンジ① こめかみからハチに沿って後ろまで取りひとつにくくります。少しゆるく、くくってください。くくった髪を、上からクルっと入れてくるりんぱします。トップの髪を少し引けだしルーズにボリューム感を作ります。② 耳の上から少し斜めに取り分けます。サイドの髪を後ろに向かって三つ編みにして、最初に結んだ上でクロスさせてピンで留めます。③ 襟足の両側の髪を三つ編みで編んでいきます。④ できた三つ編みを後頭部の中央でクロスしてピンで留めます。⑤ 残った襟足の髪を三つに分けて、それぞれ途中まで三つ編みにします。⑥ できた三つの三つ編みを、さらに三つ編みにして毛先をゴムで留めます。最後に全体をルーズになるように軽くゆるめれば完成です。ゴールドのアメピンを重ねて付ければ、華やかさUP！これだけでも編み目が華やかなアレンジですが、ゴールドピンをラフに付けるだけですごくおしゃれになるので試してくださいね。慣れるまでは、難しいかもしれませんが、簡単な三つ編みのアレンジの組み合わせですので、諦めずに何回かチャレンジしてみてください。美容師/杉浦徹哉(liberté)

フィッシュボーンアレンジは、実は簡単って知ってた？

人気のピンクカラー！トレンドを組み合わせた春ネイルデザインまだまだコートは手離せないくらい寒いですが、私のサロンでは春を意識したピンクカラーのデザインが増えてきました♪ピンクは年中通して人気のカラーですが、やはりこれからの時期はピンクを注文されるお客様が特に多くいらっしゃいます！そこで、ピンクカラーと今年のトレンドを組み合わせたネイルデザインをご紹介します。人気継続中のミラーネイル。春ネイルには、ピンクミラーが正解♪去年から大人気だったミラーネイル。冬の寒い時期は、シルバーやゴールドのカラーが多かったですが、春バージョンでピンクにされる方が増えてきてます。ミラーネイルをピンクに変えると、ハードなイメージになり過ぎず少し甘めの仕上りになりますので、まだミラーネイルをやったことの無い方にも取り入れやすくてオススメです！「でもやっぱり10本全部は……」と、抵抗がある方もいらっしゃると思います。そんなときは、マットなピンクのカラーと組み合わせたり、ストーン盛りと組み合わせたりと、ミラーネイルのポイント使いがオススメです！他のデザインに合わせると、トレンドも押さえつつもかわいくなりますよ♪ファッションでトレンドのパイソン柄。ピンクと合わせて上品仕上げに今ファッションでトレンドの”パイソン柄”を、ネイルに取り入れるのもオススメです♪“パイソン柄”とは、いわゆるヘビ柄のこと。どうしてもクールで格好いい仕上がりをイメージしがちですが、ピンクと組み合わせると強めのイメージから少し柔らかくなり、大人かわいく仕上がります。スモーキーなピンクと合わせると、大人女子で落ち着いた雰囲気に、青みがかったピンクと合わせると幼くなりすぎない大人かわいいデザインに♪どちらを選んでもトレンドを押さえたピンクネイルのデザインにミラーネイルとパイソン柄、印象は全く違いますが、どちらも少し大人なデザイン。どちらを選んでも、トレンド感はばっちりですし、デザインの幅も広いので、いろんな気分で楽しめると思います。寒い日が続きますが、爪先から春を取り入れてオシャレなネイルを先取りしてみてはいかがでしょうか？ネイルアーティスト/二村友美（nail first）

パーティーからデートまでどこでもいつでも使えるヘアアレンジアレンジの形がはっきりするブラウンヘアに対して、黒髪はやや重たいイメージの髪色。でも「学校やお仕事の都合で茶髪にはできない！」という方におすすめのヘアアレンジを今回は紹介します。ふんわりした三つ編みのアップスタイルは、黒髪の魅力をふんだんに引き出してくれるスタイル。三つ編みが程良いアクセントとして、髪に動きを与えてくれます。黒髪は知的・清楚な印象を与えてくれる色なので、パーティーやデートでやれば深窓の令嬢に見えちゃうかも。三つ編みを巻いて作るボリューミーなアップスタイル① まずはコテでもホットカーラーでもなんでもいいので巻いて髪にボリュームを持たせます。② トップから下に向かって、ハチの上の髪を三つ編みに編んでいきます。③ 顔周りの髪を残し、両サイドの髪をこれまた三つ編みに編みます。④ トップの三つ編みと残った髪を毛先から内側にクルクルと巻き、ピンで留めていきます。⑤ サイドの三つ編みをトップの三つ編みのピンを留めた位置で交差させて、④で留めたピンが見えないように留めていきます。最後に全体的に柔らかさを出すために髪を引き出して崩していけば完成です。上品なシニヨンスタイルだから、シーンを選ばない万能アレンジ！簡単シンプルかわいいアレンジは応用力が抜群。アップスタイルはパーティーやデートにもぴったりですが、白のワンピースと組み合わせて清楚感アップな普段使いもGood！アクセサリーも、シンプルなゴールドピンや煌びやかなバレッタなど幅広く使えますし、何も付けなくても素朴でかわらしい万能アレンジです。いろんな場面に使えるので、いつ、どうやって使おうか考えるのも楽しいですよ。美容師/KAN（Beauty Hairs Bar CHESIL）

柄物スカーフを使ったヘアアレンジ。セットも崩れにくくて安心今回は、春にピッタリなスカーフを使ったアレンジをご紹介します。難しい手順はなく、簡単にできちゃいますよ。スカーフを髪と一緒にくるりんぱしてしまうので、スカーフもずれることなく固定できます。たくさん歩いたり、長時間お出掛けしたりしても、一日ストレスなく過ごすことができますよ。長時間でも崩れにくい！スカーフヘアアレンジの作り方① おくれ毛を残して、耳上の髪をヘアゴムでくくります。② その毛束の下を通して、スカーフを付けます。③①の毛束と襟足の毛束を合わせて、ヘアゴムでくくります。④毛束の上に穴を開けて、スカーフの下を通るようにくるりんぱします。（髪の短い方は、くるりんぱしなくても大丈夫です。）⑤残った毛先を三つ編みにします。⑥三つ編みをほぐします。⑦クルクルっと丸めて、見えないところでピン留めします。最後に、おくれ毛を巻いて、全体をほぐせば完成です。髪にスカーフを巻いて、グッとおしゃれに魅せましょう簡単にまとめるアレンジでも、スカーフを加えるだけで、グッとオシャレ感がUPします。服装だけでなく、スカーフの種類によっても、イメージを変えることができます。デートのときなどにぜひ活用してくださいね。美容師/徳永雅之（Hair Salon enfants）

指先をお花で彩って、一足先に春を感じてみませんか？春と言えば、お花！お花が好きな女子たちも多いはず!!指先にお花があれば、いつでも眺められて嬉しい気分になりますよね。そんな女子たちの願いを叶える2017年イチオシの春ネイルをご紹介します！春一番も吹いたことですし、いよいよ春に向けてネイルも一足早く先取りしませんか？レイのようなお花がカワイイ！オフィス向けワンポイントネイル「オフィスワークで派手なネイルができない……」というOLさん必見のお花ネイルです！ベースカラーをベージュでヌーディに。ポイントで指先に押花を並べれば、お上品な大人ネイルに。シンプルかつオシャレな爪先になります。春をもっと思いっきり楽しみたい方は、ベースカラーを春らしい淡いピンクにして、10本すべての指に押花を並べてもかわいいです。ポイントで、根元にお花を置いてもいいですね。シンプルだけどオシャレ度が一際目立つ春ネイルに!!押し花と手描きアートを大胆にあしらったレトロモダンなデザイン「アートなお花ネイルをもっと楽しみたい」というオシャレ上級者にオススメなお花ネイルはこちら。いろんなカラーを混ぜたマーブル柄ベースの上に、手描きフラワーと押花をMIX！ウェディングネイルや旅行用ネイル、成人式ネイルと、いろんな場面で大人気のフラワーネイル！春は、ベースカラーをマーブルやグラデーションにして楽しむのもオススメです！ネイルアーティスト/YUKA（NAILS by YUKA）

スカーフをヘアアレンジのアクセントに使って注目度アップコーデのワンポイントとして便利なスカーフ。実はヘアアレンジにも使えちゃうって知っていましたか？今回はスカーフを使ったハーフアップとダウンスタイルをご紹介します。簡単なくるりんぱとねじり編み込みにスカーフを加えるだけで、周りの人と違うこんなにおしゃれなアレンジができちゃいます！華やかな模様のスカーフを選べば、二次会や女子会、お出掛けにも！注目の的間違いなしのアレンジです。くるりんぱとねじり編み込みで作れるアレンジレシピ① ハチ上の髪を結び、くるりんぱします。② くるりんぱの両サイドの髪をざっくり取り、ねじり編み込みをして後ろで結びくるりんぱ。2段目のくるりんぱを作ります。難しければねじらなくてもOKです。同様に、3段目のくるりんぱも作ります。③ 襟足の髪を結んでくるりんぱして、4段目を作ります。この毛束にスカーフを通します。④ スカーフをリボン結びにしたら、アレンジの出来上がり。清楚感アップ！毛先を三つ編みにすれば、さらに上品な印象に先ほどのハーフアップを少しアレンジ！残った髪を3つに分けてねじリ編みにして（三つ編みでもOK）ヘアゴムで結びます。3つの毛束をスカーフの端と合わせて、三つ編みにしてもかわいいです!!自分でスカーフを付けるのが難しい場合は、バレッタやカチューシャを付けてもおしゃれなアレンジになりますよ♪シーンや服装によって小物を変えるだけで、ガラッと印象は変わりますよ。ぜひお試しくださいませ。美容師/深尾新一（hair place apego）

髪のトップにボリュームを出したい！いろんなヘアアレンジをご紹介させていただくことがありますが、そんな中で特に人気なのがポニーテール♪街中でよく見るのもやっぱりポニーテール♪簡単で気軽に楽しめるヘアアレンジですよね♪ですが、どうしても起きてしまいやすい、つむじ割れや寝癖による強い分け目…。ね、気になりますよね??できるなら、写真のようなふんわりしたトップになりたいですよね。 外出先でも簡単にふんわりポニーテールに手直しできちゃうそんなちょっと気になる割れを、このリングコームといわれるクシでちょちょいと直しちゃます♪やり方は簡単、クシの持ち手でトップの髪を起こしてあげるだけ。カバンにリングコームをしのばせておけば、出先でもちょいちょいっとトップにボリュームを出すことができます。それでは、やってみましょう！ トップにボリュームを出す方法① まずポニーテールに結んだ状態です。② 顔側からリングコームの先を入れていきます。③ ジグザグ進めていきます。すこし抵抗感を感じますが、なるべく丁寧に。④ ジグザグがを割れ目の終わりまで持っていったら、コームの先を支点にグーッと軽く起こして、くくっているゴムの方まで抜いてきます。いかがでしょう??ちょっとコツと慣れがいりますが、気になる割れをちょちょいと直せちゃう裏技♪ぜひぜひお試しください♪美容師/松井愛士（release SEMBA）