ハウコレの記事一覧

恋愛はうまく行っている時には楽しく嬉しく素敵なものですが、喧嘩が絶えない時や別れ際などは辛く悲しいものですよね。一つの別れや辛い経験がトラウマになってしまい、恋に臆病になっている方にも出会ったことがあります。でも、今回、現在彼がいるという素敵な女性にインタビューをした結果、やはり恋は私たちを素敵な女性へと成長させてくれるものであることがわかりました。みなさん「絶対恋はした方が良い！」と言われていたので、その4つの理由をご紹介します。■１．傷ついた分だけ失敗が減る「若い時にいっぱい失敗して泣いてきたから、大人になって『この人と結婚したいな』と思った相手と一緒になることができました男性のことがわかるようになったというだけでなく、私も寛容になったし、恋で失敗した経験は本当に好きな人に出会うための準備だったんだと思います。」（27歳／美容）いつか出会う本気の恋のために、失敗をしておいた方が、本気の恋への成功率が上がると言う考え方をお持ちの方は大勢いらっしゃいました。何事も初めからはうまくいかないように、恋にも本当に好きな人に出会うまでに乗り越えなければならない試練がいくつかあるのかもしれませんね。■２．恋はコミュニケーションを磨く最高の手段「恋愛は相手との距離が近いので、自分勝手なコミュニケーションではうまくいかないと思います。だから、別れる時には辛いけれど、いろんなタイプの人と関わってみることで、人を見た目で判断しなくなりました。見た目とは違う内面を持った人も多くて面白いです。」（25歳／アパレル）コミュニケーション力が高いのは、恋愛だけでなく、仕事や日常生活でも活かすことができます。つまり、相手のことも自分のこともきちんと尊重したコミュニケーションができる人は人生でも得をするということ。そのコミュニケーション力を磨くのにも、相手との距離が近い恋愛は適しているということですね。■３．世界が広がる「今まで付き合ってきた男性は、スポーツ好きな人が多かったんですけど、サッカー、野球から始まり、バスケやF1などスポーツと言ってもカテゴリーが様々なので、それぞれの楽しみ方やルールを教えてもらっているうちに、いろんなスポーツに詳しくなりました。やっぱり恋をすると、相手の趣味を一緒に楽しむことができるのは、楽しいところだと思います。」（22歳／学生）付き合っているかどうかに関わらず、恋をすると「相手のことを知りたい！」と思うもの。相手が好きなことや趣味がどんなものかを研究して話をしてみたり、デートに誘ってみたり。それがきっかけで付き合うことになったり、さらにその趣味について深く教えてもらったりと、自分だけでは興味を持たなかった世界へと広がっていくのは楽しいことですね。■４．同性や家族にはない楽しみがある「やっぱり、友達や家族と過ごすのとは違う楽しみを与えてくれるのが恋愛です。早く会いたいなと思ったり、一緒にいない時にも何しているのかなと考えたり。そういうドキドキがあるから、キレイになりたいと思うし、仕事や他のことも頑張ろうと思えます。」（24歳／飲食）胸がときめくこと、これが恋の醍醐味ですよね。恋をしている女性は輝いて見えますが、ドキドキすることで、女性をキレイにしてくれるホルモンが分泌されるなど、恋には、恋でなければ得られないメリットや楽しみがあります。■おわりに普段恋をしている時には、こんなことを考えている余裕はありませんが、恋をするとこんなにたくさんの嬉しい効果が隠れていたんですね。これを知ると、やっぱり恋は辞められなさそうです。（栢原陽子／ハウコレ）

どんなに夜がうまくいっても、そのいい思い出をぶち壊しにしかねないのが朝の起こし方。彼の寝起きが超絶不機嫌なのは、眠気だけではなくて起こし方に問題があるのかもしれません。自分で起きろよ！起こしてあげてるのに文句をいうとは何様だ！ってな気がしないでもないですが、「彼氏に好評な起こし方」を聞いてみました。■１．朝エッチ「朝エッチすると起きてくれます！私も目が覚めるし一石二鳥♪」（20歳／学生）圧倒的にいい気持ちで起こしてあげられるのが、朝エッチみたいです！目覚ましがわりに一戦交えるのも手ですね。朝の眠い時間に求められる女子のほうは「うげ、まだ寝てたいのに・・・」というのが本音かもしれませんが、くっついて寝ているといつの間にか彼を刺激しているときも。目を開けるとやる気満々、爛々と目を光らせパッチリお目覚めになっているカレがいるかも。■２．マッサージ「足とか肩をマッサージしてあげると、時間はかかるけど起きてくれます。昔は布団をはがして強制的に起こしてから朝から険悪ムードでした。」（23歳／不動産）足つぼや肩こり解消のマッサージは、半ば暴力的に布団をはがしたり体をゆすりにゆすったりする強制朝起こしよりも、圧倒的に彼女の優しさを感じるのかもしれません。起こしたい時間の十分前くらいから、優しく声をかけながらマッサージをしてあげると、気分よく起きてくれるのだとか。なんか手間がかかりますね。ちょっとめんどくさい気もしますが。■３．くすぐり「目は覚めてるけど起き上がりたくないなーってぐずってるときは、こちょこちょ攻撃します！ふたりで朝から大騒ぎになりますよ！」（20歳／学生）子供か？って感じですが、こちょこちょはされると目がさめるけど、嫌な気持ちがしなくてじゃれあってる感じがして楽しい！のだそうです。これは短時間でばっちり起こすことができそうですね。エッチやマッサージがめんどくさくなったらくすぐって誤魔化しちゃう、なんてのはどうでしょう？■４．密着起こし「ペターってカレに胸を押し当てたり足を絡ませて、カレがちょっとやる気になったら、『続きはキッチンでねー』って言って起こしてます！」（25歳／人材）朝エッチに持ち込むと見せかけて、起こす。とても効率的！体力と時間の節約になります。朝エッチ好きのカレにはこのフェイントは不機嫌のもとになりかねませんが、電車がヤバイ！という日はこの「続きはウェブで！」的な方式で省略しちゃいましょう。■５．日光や匂いで起こす「カーテンを開けて、バタバタ歩き回って、キッチンでわざと音を立てながら料理をして、カレの鼻の前に出来立てトーストを持っていけば、ムクッと起き上がってくれます」（28歳／営業）視覚、聴覚、嗅覚を順番に刺激していく方法。これなら朝の準備をしながらカレを起こすことができちゃいますね。大げさに忙しい感じで大きな音をたてれば効果的かも。朝の食欲を刺激しまくって、眠気を打ち負かしましょう。■おわりに朝起こしに失敗して、朝っぱらから険悪ムード。そこから満員電車に乗るなんて嫌な気分も倍増です。お互いいい気分でお目覚めができれば、明るいスタートがきれます！明日から早速試してみてください。（吉沢みう／ハウコレ）

「彼と結婚できたら・・・」そう思う人も多いのではないでしょうか。大好きな彼と結婚できたらとっても嬉しいですよね。同じく彼にも、あなたとの結婚を思わず意識してしまうことがあるみたい。そこで、今回は彼があなたと「結婚したい」と思う瞬間を紹介したいと思います。■１．美味しい料理を作ってくれたとき「彼女と付き合って、初めてご飯を作ってもらったんですよ。そしたらそれがめっちゃ美味しくて。結婚したらこれ毎日食べれるのかななんて想像しちゃいました。」（２６才／営業）美味しい料理で今後のことを考えてくれるなんて嬉しいですね。「美味しい」と言って食べてくれるとこちらも幸せな気分になれちゃいます。将来お嫁さんになるにはかかせない料理。苦手だなと言う人は今のうちにコツコツと練習して、彼の胃袋もがっちり掴んじゃいましょう。■２．電車で子供に手を振っていたとき「電車乗ってた時に彼女がいきなりにこにこして手振り出したからなんだろうと思ったら小さい子にずっと手振ってた。子供好きなんだなーってなごんだし、子供できたらこんな顔してくれるのかなとか色々思った。」（２８才／公務員）電車やバスに乗ってる子供って見てるだけでなごみますよね。そんな子供に思わず手を振っちゃったり、にこにこしちゃったりする気持ちは良く分かります。実際そんな所を彼に見られるのは、なんだか恥ずかしいですが、彼はそんなあなたを見てほほえましく思ってくれてるみたい。彼の前だから押さえたりする必要はないようですね。■３．脱ぎ散らかしてた服をたたんでくれたとき「彼女と泊まった時に、俺が風呂入る前に適当に上着とか服とか散らかして入ったんだけど、出てきたら全部綺麗にただんであって、バスタオルとかも知らない内に干してあったし、小さな気遣いしてくれて良い奥さんになってくれるだろうなって思った。」（２５才／アパレル）小さな心遣いがポイントのようです。「褒めて褒めて！」なんて主張してはいけません。さりげなくやってくれればやってくれるほど、それに気づいたときに彼は喜んでくれるみたい。いつまでも気づいてくれなかった場合は主張しすぎない程度に可愛くアピールすると彼も褒めてくれるかも。■４．一緒にいて癒されるとき「今の彼女は今までの人と違って、一緒にいて心地良い。癒されるんだよね。そういう心地良さってやっぱり結婚にも大事なんじゃないかなって思う。」（２７才／出版）女性にとっても居心地の良さって大事ですよね。一緒にいるだけで癒されたり、一緒にいるだけで幸せだと思えたり・・・そんなことほど素敵なことはないです。彼を包み込んであげられるような、優しい女性になってください。■おわりにいかがでしたか?皆さんもぜひ以上のことに気をつけてみて、彼に「結婚したい！」と思わせてくださいね。しかし無理に演じるのは疲れてしまうもの。無理しない程度に、努力していきましょう。（霧島はるか／ハウコレ）

梅雨明け宣言と同時に、暑い夏がやってきました。汗をかいてベトベトになってしまった時に、何を飲んで水分補給をするべきなのでしょうか？今回は、「噴き出した汗を止めたいときにおすすめのドリンク」を６つご紹介します。東洋医学では酸味（すっぱい味）があるものを摂取することで、あら不思議、体の中から汗が止まると言われています。汗が噴き出して止まらない時にお茶や水を飲むと、水分補給はできますが、汗が止まらないままの状態なので夏バテしてしまうことも・・・・・・。コンビニや自動販売機で酸味があるドリンクを的確に選ぶことで、ベトベト地獄から復活できる上に、化粧崩れも防ぐことができます。ぜひ参考にしてみてくださいね。■「アセロラドリンク」アセロラに含まれる豊富なビタミンCによる美白効果も期待できる「アセロラドリンク」。これ一本でポリフェノールも摂取できることから、女性に大変人気のドリンクです。アセロラドリンクの強い酸味と甘みで、夏バテ気味の体を猛チャージ。汗がストップするのを体感してみて！■「はちみつレモン」かつて一大ブームを引き起こした「はちみつレモン」は初夏になると登場する人気商品。はちみつとレモンは、暑気あたりによる水分不足を補うのに手っ取り早く役立ちます。甘酸っぱさが汗を止める定番ドリンクです。■「ソルティライチ」ライチの酸味が美味しい「ソルティライチ」も近年人気商品！塩がアクセントになることでより清涼感を感じさせてくれます。また、豊富なミネラルが汗と一緒に消耗した体を癒してくれるので、夏バテして食欲が湧かない時などにぴったりなドリンク。■「カルピス」お中元の人気アイテムである「カルピス」は、乳酸菌と牛乳からできているドリンクとしてロングセラーの人気を保っています。炎天下の中、外で遊び疲れた時に、甘酸っぱい味わいが口の中に広がると、疲れも吹っ飛び、汗も止まります。■「オロナミンCドリンク」ちょっぴり喉が渇いた時に、手軽に水分補給ができるミニサイズ。120mlの中にレモン11個分のビタミンCとクエン酸が詰まっています。女の子にとってちょうどいい容量なのが人気の秘密かも・・・「オロナミンCドリンク」は鉄板のロングセラー。■「梅ソーダ」酸っぱいと言えば梅です。「梅ジュース」、「梅ソーダ」、「酔わないウメッシュ」でもOK！夏バテはもちろん、暑気あたり、喉の渇き、汗の出過ぎのストップにも大変効果的なので、汗をかいた時は是非試してみて！■おわりにいかがでしたか？東洋医学では甘い、酸っぱい、苦い、辛い、しょっぱい。この5つの味覚を五味と言います。汗が止まらない真夏に必要な味覚は、甘酸っぱさです。甘酸っぱいドリンクを補給することで体の中から汗を止めることができ、夏バテを予防することができます。汗を止めることができれば、化粧崩れも防ぐことが出来るのでキレイ度アップですね！ぜひ試してみてください。（マダム晴子／ハウコレ）

全く興味のない人から好かれてしまった時、皆さんはどう対処していますか？すぐに察して引いてくれる人からなら特に問題はありませんが、夏より暑苦しく纏わりついてくる男子＝通称『夏男』から好かれてしまうと厄介ですよね。という訳で今回は、夏男をバサバサ斬ってきたモテ女子大の皆さんにそんな時の対処法を伺ってきました！■１．“か”「彼氏いるので無理です！」と男の影をチラつかせる「彼氏いなくても、しつこい人には『彼氏いるんで付き合えません。』って断っちゃってるよ！そうすれば、相手もそれ以上、近づいてこれないでしょ！」（聖心女子大2年）彼氏がいることが分かれば大抵の人は離れていくるはず。とは言え、“彼氏がいても関係ない！”なんて言う非常識男子が中には存在するのも事実。そういう場合には彼氏や男友達に代わりに断ってもらうのがお勧めです。自分で伝えるよりもずっと効果的ですよ■２．“き”「興味ないです！」とキッパリ恋愛対象圏外と伝える「やっぱり『あなたに興味がない！』とはっきり伝えるのがいいと思う。ストレートな言葉が一番相手に届きやすいし、はっきり断ってあげた方が、相手も次の恋にいけるしね！」（日本女子大2年）繊細な人には配慮が必要と思いますが、しつこい人にはキッパリ断るのが一番です。色々な御託を並べて逃げるより、ずっとわかりやすく伝わりやすいと思います。一見、傷つけてしまう行動のようで気が引けるかと思いますが、下手に未練を残させて苦しませるより、ずっと誠実で優しい対応です。相手にとっても自分にとってもベストの道と考え、勇気をもって行動してください。■３．“く”くる連絡をすべて無視する「私はハッキリ言うのが苦手だから、連絡シカト作戦を決行します！相手が悟って、諦めてくれるのをひたすら待つ・・。待ちきれない時は着拒しちゃうけど！」（白百合女子大3年）相手の鈍感具合によって長期戦になってしまうことも考えられますが、自然を装ってフェードアウトすることが可能な方法です。しかし、長期戦が苦手で“すぐに決着をつけたい！”という人には着拒がおすすめ。いくらプラス思考の相手でも流石にあなたの無言の意思を汲み取ってくれるはずです。■４．“け”嫌悪感丸出しで相手に接する「もう全身全霊で『あなたが嫌い！』っていうオーラを丸出しにします。そうすると、だいたいの人がびびって話しかけてこなくなりますよ！」（津田塾女子大1年）“オーラで示す”なんてハンター×ハンターみたいでかっこいいですね！話しかけんなオーラで嫌われてると夏男に悟らせることが出来れば、しつこいアプローチからは回避できるはず。ただし、その負のオーラが対象者以外にも波及し、皆から不機嫌女認定されないよう、注意が必要です。■５．“こ”「金輪際関わりたくない！」と絶交を言い渡す「あまりにもしつこい相手には絶交宣言する！そこまで私に不快な思いをさせた人と、今後、友達に戻りたいと思うこともないだろうし、縁を切っても全く問題なし！」（東京女子大３年）人との縁はどのような縁でも簡単に切っていいというものではありませんが、どうしても他の手が見つからず、苦しいほど被害を受けているならこの方法しかありませんね。付け入る隙を与えず、毅然とした態度で夏男との関係を終わらせてください。■おわりにいかがでしたでしょうか？しつこい上、ＫＹな夏男はあなたの言葉をすべて前向きに捉える傾向にあります。だからこそ、プラスにとれる隙を与えてはいけないのです！「ＧＯＯＤＢＹＥ夏男！」を目指し、是非キッパリ・バッサリ断ってくださいね！解放されれば、きっと爽やかな夏が送れますよ！（城山ちょこ／ハウコレ）

みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。学校、会社、バイト先、サークルなど、恋人候補の男性たちと繰り返し会える場所は、出会いの形として理想的。「彼の人柄をじっくり見極めることができる」上に、「私の長所をしっかり伝えられる」ため、つき合いが長続きしやすい傾向があります。このような多くの人が集まる場所特徴は、“1人1人に立場がある”ということ。また、その立場によって、コミュニケーションのスタンスや、かけて欲しい言葉が異なるため、彼らの心理状態を踏まえたアプローチが必要になります。今回は、男性たちの立場に応じたアプローチ方法を紹介していきます。■リーダーや上司はフレンドリーにリーダー的な立場にいる人は、たくさんの人と話す機会がある反面、一線を引かれることが多く、ひそかに孤独を抱えています。そのため、アプローチで効果的なのは、オン＆オフの切り替えとフレンドリーさ。特定の人と打ち解ける機会が少ないため、どんどん話しかけるべきなのです。「やるときはやる」姿勢を見せつつ、人懐っこく接した方がいいでしょう。最悪なアプローチは、自分の能力や美ぼうなどを見せつけようとすること。彼が必要としているのは対等なパートナーではなく、気を許せて居心地のいいマネージャーや秘書なのです。■2～3番手や中間管理職は個人をホメるグループの2～3番手や会社の中間管理職は、上下両方からのプレッシャーがあり、「やりたいこともやらせてもらえない」ストレスの多いポジション。ほとんどの人が自分の理解者や癒しを求めています。アプローチとしては、ねぎらいやいたわりの言葉をかけつつ、「○○さんだからできている」「本当に支えているのは○○さん」「あの言葉（行動）はよかったです」などと個人をホメるのがオススメ。彼の言動に注目し、小さなことでも好反応を返してあげましょう。■似た立場や同僚は関係ない話を自分と似た立場の人ということは、あなたがリーダーのケースを除けば、立場の低い男性。しかし、どんなに「草食系の男性が増えた」と言っても、実際は比べられるのを恐れているだけで、内心は「もっとできる」「あいつらに負けていない」という反骨精神があるものです。しかし、単に「頑張って」「あなたは大丈夫」などと励ましても、「似た立場の女の子から言われるのは男としてカッコ悪い」と感じ、あまりうれしくありません。彼の頑張りはひそかに見守りつつ、会話は活動内容や仕事と関係のない話をした方がいいでしょう。■後輩や部下は実力以上に認める後輩や部下の男性にとって先輩や上司の女性は、「女性であって女性ではない」微妙な存在。接し方に気をつかわれることが多いので、こちらから積極的に声をかけていく姿勢が求められます。その上で、「彼を実力以上に評価する」のが最高のアプローチに。根拠などは必要ないので、「あなたはできる人よ」と対等以上に一目を置くスタンスで接しましょう。また、彼のことを頼り、ときには相談することでプライドをくすぐるのも1つの手です。■力関係とは別の雰囲気で接する上記4つに共通しているのは、「自分の立場を分かって欲しい。評価して欲しい」という男性の心境。ほとんどの男性は幼いころから、勉強、スポーツ、背の高さ、話のおもしろさなどで、常に力関係を意識しながら育ってきました。そのため、たくさんの人が集まる場では、「現状の力関係とは別の雰囲気で話せる」女性に惹かれやすい傾向があります。ときどき、自分の魅力を全面に押し出した“押しつけがましいアプローチ”をしている女性を見かけますが、今回紹介した方法の方が簡単かつ効率的。今、あなたに気になる人がいるのなら、“自分の事情ではなく、彼の事情を踏まえたアプローチ”を考えてみてはいかがでしょうか（木村隆志／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。「ダメなオトコのほうが好きなんだよね～（ただしイケメンに限る）」。男子からしたらこんなの「ふざっけんなゴルァァァァァ！」って感じです。ただしイケメンに限る、ってことは、だいたいの男子には通用しないってことじゃないですか！なら、男子だってそういうのありますよ。そう「ただし美女に限る」言動。そこで今回はお返しとばかりに、20代男子20人と一緒に「ただし美女に限る」言動４パターンを考えてみました。軽い気持ちでやって、男子の怒りを買っていないか、要チェックです！■１．「ただしイケメンに限る～♪」とか言う「ま・ず・は、『ただしイケメンに限る～！』とか、可愛い子以外はゼッタイ禁句だから。ブスな女にそんなこと言われたら、マジでぶん殴りたくなるから！」（大学生／21才）女子のみなさん、すみませんが、本当にこのとおりです。「ただしイケメンに限る」というセリフ自体、発言者を選ぶもの。可愛い女子が言ってこそのセリフなんですね。あまり容姿のよろしくない女子が言ってしまうと「お前が言えんのかよ！」と心の中で突っ込まれてしまいますよ。■２．ドジっ子「ドジなのも、許せるのは可愛い子だからだよね。あれっていわゆるギャップだから。可愛さとドジのギャップが萌えるの！だって、女子からしたって不細工でドジな男なんて腹立つだけだろうが！」（金融／24才）これもそうですね。ドジというマイナス部分は、そもそもルックスにプラスがあってこそ、ギャップとして光るもの。残念ながら多くの男子が、転んだ美女と転んだブスとでは、前者の方を助けたいかと存じます・・・・・・。■３．飲み会で泣く「飲み会で泣いちゃうってのもハプニングだし、正直迷惑だけど、かわいい子だったら、『え、どうしたんだろっ？』ってみんな思うよね。でも、そうじゃないと『チックショ、みんなの飲み会なのになんで一人だけ泣いてんだよー。泣くなら帰れよー』って思う。だって、いくらなんでも泣いてる子いたら放っておくわけにもいかないし、何人かがそこで面倒みなきゃいけなくなるわけでしょ？ そら、美女に限るわな～」（大学生／20才）飲み会では、みんなが思い思いの楽しみ方をしていいですけど、ほかの人に迷惑はかけちゃダメですよね。男子からの無償の奉仕を得られるのは、美女だけ。もちろん、寝ゲロとかもゼッタイにダメですよ。■４．SNSで自撮り写メ投稿「Facebookとかツイッターとかで、全然可愛くない子が自撮り写メをアップしてると、タイムラインに勝手に表示されるしウザイから、ブログとか作ってそこであげて欲しい。無理やり見せられる側の気持ちにもなってほしい。超ブサイクな男子の自撮りなんて、そんなにたくさん見たくないだろ？ それとおんなじ。全然性差別とかじゃねーよ」（大学生／22才）写メに限らず、投稿を連投しまくってTL（タイムライン）を埋め尽くしてしまう人っていますよね。しかも写メはスペースをとるので、邪魔になりやすいですよね。でも美女は、どんどんあげたら喜ばれると思いますよ（笑）！■おわりにいかがでしたか？なかなかえげつない感じになってしまいましたが、男子が美女好きなのは、否定できない現実です。美女には美女なりの、ブスにはブスなりの戦略があって当然ですので、みなさんも自分のルックスに応じて自分なりの闘い方を身につけましょう。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

「幸せになりたい！」「ステキな恋愛がしたい！」「魅力的になりたい！」すべての女性が、きっとそう願っているはず。それなのに、なんとなくネガティブな感情を引きずっていたり、うまくいかないなぁと感じることが多いなら、それは、自然のパワーが足りないのかもしれません。自然のパワーを意識して取り入れると、おもしろいほど変化が出てきます。ぜひ運気をアップしたい方はぜひ試してみてくださいね！■１．太陽の光を浴びる太陽は、太陽系の真ん中に位置していて、唯一自ら光を発し、エネルギーを与えている星です。わたしたちが生活できるのは、太陽の光を受けているからこそ。占星術という占いの世界でも、太陽は生命力や活力、自己や成功を表すなど、ポジティブなエネルギーを象徴しています。そんな太陽のエネルギーを浴びる日光浴は、実は簡単にできるパワフルな運気のチャージ法です。元気が出ない、疲れたなぁと思うときは、ぜひ日光浴をしましょう！自信がない、自分らしくいたいというときには、太陽の光が前向きな気持ちにしてくれます。また、好きな人に想いを伝えたい、そんなふうに思うときも、太陽はあなたの味方になってくれる心強い存在ですよ！特にパワーを充電したいなら、朝日がおすすめです。■２．月の光を浴びる地球に最も近い天体である月は、海の満ち引きや女性の生理周期とも関係があるといわれています。穏やかな優しい月の光は、見ているだけで気持ちを落ち着かせてくれるでしょう。感情をコントロールしたいときは、月光浴がおすすめです。また、心のモヤモヤを解決したい、いちどリセットしたい、そう思うなら、ぜひ満月の光のパワーを浴びましょう。満月は、絶好の浄化デーですから、デトックスするのに最適です。またこの日にお願い事をすると、届きやすいともいわれています。大好きなあの人ともっと仲良くなりたいなど、恋のお願いをするときも、ぜひ夜空を見上げてみましょう。■３．海に入る海には、強い癒し効果と、浄化作用があります。穏やかな海をただ眺めているだけで、気持ちが落ち着いてきませんか？海水に含まれているミネラルは、私達にとって不可欠な栄養素でもあります。その水に浸かると、あなたの中の不要なものが浄化され、あなたをキレイにしてくれるんです！もちろん全身浸かってもよいですし、足だけつけるのも○。恋愛に疲れた、少し気持ちを落ち着かせたい、そんなふうに思うなら、ぜひ海へ足を運んでみましょう。気持ちがリセットされ、心がスッキリとなっていくのを感じられるはず。太陽の光を浴びながら海水浴をすれば、エネルギーチャージは最強ですよ。■４．土に触れる最近、土に触れていますか？土には解毒作用があるといわれています。裸足で大地を踏みしめると、不思議と身体が浄化され、よいエネルギーを吸収しやすくなるんです。エネルギーダウンしているなぁと思ったときは、大地のパワーを感じるために、公園や砂浜を裸足で歩いてみてはいかがでしょう。爽快感を感じはじめたら、解毒効果が出てきた証拠です。また、砂風呂に入ってみるのもおすすめ。全身を砂の中に埋めると、どんどん身体の不要物が排出されるでしょう。ガーデニングや陶芸などで土に触れるのも、パワーチャージに最適です。■おわりにこうして自然のパワーをチャージすれば、身体がキレイに浄化され、新しいエネルギーが満ちてきます。身体をスッキリさせると、心もスッキリしてくるため、自然と運気を好転させることにつながるんですよ！ぜひ実践してみてくださいね。（水谷奏音／ハウコレ）

特別可愛いわけでもないのにモテる女性っていますよね？「モテる」と言っても、男性からだけでなく女性からも人気があり友達も多い、実はそんな女性には共通して意識していることがあったんです。そこで、今までに「20人以上の人から告白された経験を持つ」という方を探し出し、インタビューをしてきました。■１．ストレスを溜めない「以前、ストレスが多くてイライラすることが多かったんですが、ヨガを始めてストレスが減ったおかげか、人間関係や仕事もスムーズに回ることが多くなったように思います。感情をぶつけるのではなく、一旦冷静になって考えることができるので、周りの人にとっても"付き合いやすい人"になれたのかもしれません。」（26歳／出版）いつもイライラしている人には近づきたくないですよね。それに反して、お願い事をしても快く引き受けてくれて、いつも笑顔でいる人とは一緒にいたいですよね。ストレスが溜まっているとグチが増えてしまい、周りから見ても不快なので、自分なりのストレス発散方法を見つけることがオススメです。■２．自分を大切にする「日中すごく過酷な仕事をしているので、夜だけは自分をめいっぱい甘やかして大切にしてあげる時間を作っています。アロマを炊いたりネイルをしたり好きなDVDを見たり。以前、そんな時間を持っていなかった時には、『自分はこんなに頑張ってるのに、あの子だけずるい！』と卑屈になることが多かったですが、自分を大切にできるようになって、人にも優しくできるようになったと思います。」（26歳／エステ）人に優しくでき、寛容な心を持っている人は一緒にいて心地が良いですよね。自分に自信がなかったり、自分の価値を下げてしまっていたりすると、人にも厳しく当たってしまいがちです。自分のことを大切に想えるからこそ、人にも優しくできるようです■３．カラダに良いものを摂取する「特に意識していることはありませんが、あえて言うならカラダに良いものを食べるようにしています。もちろんジャンクなものも食べることはありますが、そういう時は、友達との時間を楽しむためと目的がある時だけです。基本的には野菜多めで自炊をしています。自炊を始めてから、体重も減ったし肌もキレイになったので、その効果は大きいのかもしれません。」（27歳／美容）人は食べたもので作られていると言われるように、何をカラダに摂り入れるかは大切です。旬なものや栄養価の高いものを食べる他、家族や友達、彼など好きな人と食べるということもキレイをつくる秘密のようです。■４．常に見られている意識を持つ「受付の仕事をしているので、いつも人から見られている意識を持っています。人から見られているというだけで、背筋を伸ばして良い姿勢にしなければという意識が働き、雑な動きもできません。そのため、ゆっくり丁寧な動きが日頃からできるようになり、それが女性らしさにつながっているのかもしれません。」（25歳／受付）確かに、芸能人でも露出が増える、人目に触れることが多くなるほどキレイになるという話はよく聞きます。「どうせ誰も見ていないし」という気持ちでいると、ついつい猫背になったり、言葉遣いが荒くなったりするものです。モテたいなら、常に人の視線を意識してみてはいかがでしょう？■おわりにこうして見ると、どれも今からすぐにできそうなものばかりです。ポイントは「これだけやればOK」というよりも常に意識し続けるという日頃からの気持ちが大切と言えそうです。まずは、この記事を読んでいる今、猫背になっていないか自分を見つめ直してはどうでしょう？（栢原陽子／ハウコレ）

たくさんのイベントがお待ちかねの夏本番。大人数で遊びに行く機会が増えれば増えるほど、そこから恋愛が生まれる可能性も高くなります。もし、気になる彼も含めたメンバーでグループデートに行くなら、ここぞとばかりに彼にアピールしちゃいましょう。今回は、実際に夏のグループデートで恋人をゲットした経験のある女性に取材をしてきましたので、いくつか紹介したいと思います。■１．「BBQ」では共同作業を通じて恋愛感情を生もう「なかなかBBQコンロに火がつかず、彼が汗だくになって頑張っていたので、私もうちわで風を送りながら手伝っていたんです。やっと火がついたときは、嬉しくて2人で喜んじゃいました。この共同作業をきっかけに彼との会話もはずむようになりました」（24歳／保育士）共同作業を通じて、恋愛が発展すると言うことはよくあります。BBQもそんな恋愛感情が生まれやすい共同作業のうちのひとつなのですね。そうとわかれば、BBQの場では、積極的に彼のお手伝いをするよう心がけましょう。■２．「花火大会」では耳元で話しかけ彼をドキドキさせよう「みんなが花火に夢中になっているとき、気になる彼の側に行って耳元で『楽しいね』と話かけてみたんです。花火の音が大きいから自然と会話する距離も近くなるし、彼もドキドキしてたみたい」（21歳／大学生）グループデートで花火大会に行ったら、まずは、彼の隣の位置をゲットしましょう！そうすれば、花火の最中、ずっと、密着して話すことができます。耳元で話されれば、彼もおもわずドキドキしてしまうはず。■３．「音楽フェス」では2人で行動できるタイミングを見計ろう「彼が好きなアーティストを見に行くときや、ご飯を買いに行くときなどに、一緒に付いて行動していたんです。そのおかげで、グループから離れて2人で行動する時間が増え、一気に距離が縮まりました」（25歳／広告）みんなが別々のアーティストを見に行ったり、まとめてご飯の買い出しに行ったりと、意外に単独行動や抜け駆けがしやすい音楽フェス。その特徴を活かし、うまくタイミングを見計らって、彼と2人きりになれるチャンスを作りましょう。■４．「旅行」では事前の下調べをしっかりしておこう「仲の良い男女グループで京都旅行に行くことになったのですが、事前に地下鉄やバスの乗り物情報、京都の地図を見ておいたおかげで、当日も私の案内でスムーズに移動ができ、彼からも褒められちゃいました」（26歳／不動産）女性は地理に弱いと言われますが、そんなことはないという一面を見せられれば、彼からも一目おかれちゃうはず。準備不足でせっかくの旅行が台無しになしにならないためにも、事前準備をしっかりして、気が利く女子をアピールしましょう。■おわりに大人数で行動するグループデートには、恋愛がうまれるチャンスがたくさん転がっています。今年の夏は、グループデートで素敵な思い出を作りながらも、意中の彼との恋愛も進展させてみてください。（LISA／ハウコレ）

こんにちは。夜の性活相談員の小室友里です。頭脳を活性化させ、思考を研ぎ澄ませてくれる、人が生まれながらにして持つ素晴らしい感覚の一つ。それが嗅覚です。今回は、恋にもエッチにもキュ～ンと効いてくれるアロマオイルを、アロマエステティシャンの大角幸子さんに教えてもらいました。今日からこれを使って、彼にもっと愛されちゃいましょ☆■１．イランイラン濃厚でエキゾチックな甘い香りを持つイランイランは、エッチな気持ちになることで有名なアロマオイルです。しかしイランイランを用いる際に気をつけてほしいことがあります、イランイランの香りが心地よく感じるのは男性で、女性には向かないことがある香りなんです。イランイランをいい香りだと感じたら、もしかしたら女性ホルモンのバランスが崩れているサインかも・・・？■２．ジャスミン軽いのに、ゆったりとした気持ちさせてくれる香りを持つジャスミン。香りが苦手な人でも、割と受け入れられやすいので、アロマビギナーにオススメの香りです。インドでは男性器の強化に用いられたり、マハラジャのハーレムで男女を興奮させる媚薬としても使われていたそうです。恋するホルモン・ドーパミンの分泌が期待出来るので、一緒にいたい、触れたい、繋がりたい気持ちがさらに強まりますよ。一緒にボンゴやパーカッションの効いた打楽器系音楽をかけるとヤル気系のエッチが期待出来るかも。■３．ゼラニウムローズにも似た甘い香りが特徴的なゼラニウム。ゼラニウムは女性特有のPMSやむくみといった症状の緩和が期待でき、お肌の不調も整えてくれる、女性的アロマオイルです。彼と会う前に気持ちを明るくしたい時などにオススメです。他のアロマオイルとも相性がよく、ブレンドしやすいオイルでもあります。花から作られたアロマと混ぜると、その花の香りを引き立ててくれます。■４．ローズ女性として輝かせてくれるパワーを持ち、恋に揺れる女性の気持ちをアゲてくれるローズの香り。１滴の精油を作り出すために、５０本のバラを必要とするローズは、まさに精油の女王さまです。女王さまだけに、お値段も女王さま級。今日はいつもより女らしく彼に見られたい時の、心のブースター的に使ってみてはどうでしょうか。香りも強いので１滴で十分に楽しめますよ。■５．スペシャルラブブレンド恋ゴコロに作用する、スペシャルラブブレンドを大角さんに考案してもらいました。・イランイラン２滴・ジャスミン１滴・サンダルウッド２滴ディフューズするならこのまま、マッサージに使うなら５０mlのキャリアオイルに混ぜて使ってくださいね。■おわりにアロマオイルを取り入れるポイントは「使いすぎないこと」と大角さん。１滴でも十分に楽しめるものも多いですし、欲張って使いすぎるとかえって逆効果になってしまうそうです。程よい香りを彼と一緒に楽しみましょ☆（小室友里／ハウコレ）取材協力・・・京都四条烏丸エステ＆アロマ「LunaRosa」代表・大角幸子さん法令線や目の周りのたるみ、フェイスラインに特化した京都初の美点マッサージ認定サロン。１回で-1.5cm小顔になれる実力派。

恋人ってわけじゃないけど、でもただの友達っていうよりはもうちょっと仲良し・・・・・・いわゆる「友達以上恋人未満」な関係だよね。そんな男子との関係を、少し先に進めてみたいと思ったことはないかな？「でも、彼からすればウチなんかただの友達かもしれないし・・・・・・」なんて心配しなくてもだいじょうぶ！彼の気持ちはわからなくても、あなたとしては彼と恋人になりたいのなら、それだけで準備はオッケーだよ。さあ、友達以上恋人未満の関係を一歩先に進めるための方法を、いまから１つずつ見ていこうね。■１．そもそも解消したいのか？友達以上恋人未満の気になる男子がいるとして、いま何か困ってることはある？ときどき会って一緒に遊んだりして、そのときはすっごく楽しくて・・・・・・って考えると、べつに困ってないし、むしろ幸せだなあって思う女子もいるの。だからね、まずはあなたの場合はどうか振り返ってみよう。いまの関係のままで楽しいから問題ないのか、それとも、いまのままじゃ嫌なのか。もしもあなたが、いまのままじゃ嫌だとか、関係をもっと先に進めたいと思うコだったら、次の項目を読んでみてね。■２．夜中に転がりこませない友達以上恋人未満の気になる男子が夜中に突然やってきたら、あなたはどうする？「終電なくなっちゃったんだ、泊めてよ～」なんて言われちゃって。好きな彼だから大喜びで部屋に入れちゃうっていう女子がけっこう多いの。でもね、それをしちゃうと、残念だけど彼との関係は先には進まないんだ。なぜって、「あいつはオレのこと好きだから何してもいい」って彼に思われちゃってるから。だから彼はあなたに気をつかわなくてよくてラクだから「ずっとこのままでいいや」ってなっちゃうんだね。■３．突然の誘いに喜ばない友達以上恋人未満の気になる男子が「いまからメシでも食いにいかない？」なんて誘ってきたら、あなたはどうする？「もちソッコーで行くっしょ！」って飛んでいっちゃうコが多いんだけど、残念ながらそれをしちゃうと彼との関係を先に進められなくなっちゃうんだ。だって彼からすればあなたは「いつ誘っても会える女子」になっちゃうから。いつでも会えるから、わざわざ前もって予定を立ててデートに誘ったりしなくていい。だから男子のほうはデートのことを何も考えてくれないし、ただの思いつきで誘うだけになっちゃうんだね。■４．予定をあけておかない気になる彼から、いつなんどき連絡があるかわからない。だから、彼からいつ誘われてもＯＫできるように、なるべく予定を入れずに空けておく・・・・・・な～んていうけなげなことをしていないかな？もししてるなら、これからは自分の予定をどんどん入れちゃっていいよ。「予定のある日に彼から誘われたらどうしよう・・・・・・」って不安になっちゃうかもしれないけど、大丈夫。「あ、ごめん。その日は予定があるんだ」って普通に断ればいいだけだもん。そうすると彼は「あのコはいつでも会えるわけじゃないんだ。なら次からはちゃんと最初に聞いておこう」って思うから、当日になって急に誘われるとかがなくなって、普通に前もってデートの約束ができるようになるんだね。■羽林由鶴さんからのメッセージでも、場合によっては、彼が「なんだ、いつでも会えるんじゃないなら別にいいや」って思ってあなたから離れていっちゃうこともあるよ。「え、それは困るんですけど！」って思うかな？そういう場合はね、残念ながら彼にとってあなたはそれほど大事な女子じゃなかったってこと。でも、そのほうがあなたの恋愛にはかえって好都合なんだよ。だって、恋人になれる見込みがないままダラダラ付きあってると、本当に大事な恋人になるはずの新しい男子と出会うチャンスがなくなっちゃうからね。新たな男子との関係にせよ、いまの彼との関係にせよ、あなたの恋はちゃんと進めることができるんだ。幸せな恋愛を想像しながら今日の話を楽しく実行してみてね。（羽林由鶴／ハウコレ）

月の引力や満ち欠けを使って願い事を叶えちゃおう！というのが脇田尚揮の「ツキ占い」。月には願いを叶える力が宿っているといわれています。約28日周期で満ち欠けを繰り返していく月は、お肌の生まれ変わる日数や生理・出産などと同じサイクルと言われていて、女性に関わる影響は様々あります。月が下弦から欠けていき地球の陰が月に落ちて、全く見えなくなる状態を新月と言います。新月の時はメンタリティの完成・排出効率の最大化を意味します。「排出」する作用が最も強いため、便秘解消のタイミングにはうってつけでしょう。他にも半身浴などをすると、発汗が促されやすいため効果的です。 他に出生率が最も低いといったデータもあります。また、精神レベルが最高潮となるため、依存症を回復させるのにも良いタイミングです。恋愛、お酒、タバコ、ギャンブル・・・などスッパリ諦めるならこの日を基準にすると良いでしょう。■7月27日新月獅子座この期間は、ダイナミックで誇り高い獅子座のエネルギーが、アウトプットに適した下弦の月に入ります。仕事や役割に関すること、特に組織においてリーダーシップを発揮することで人望や協力が集まるタイミングです。また、この時期は自分の意見や考えなどをはっきり主張したり、自分をアピールすることが開運の秘訣。自分の個性を発揮したり、あなた本来の魅力を輝かせるのに最適です。■今週の月占いランキング（7月27日～8月3日）◆1位蟹座良好な運勢の今週。新刊の本を買ったり、新作の映画を観に出かけると良い気づきが。恋愛面での運気は好調です。気になる異性に近づくチャンスがありそう。ただし、緊張してもお酒の飲み過ぎだけは注意して。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆２位山羊座対人運が上昇。面倒見が良い人からの紹介は大切に。あとあとチャンスになりそう。恋愛面ではあまり親しくない異性にご縁があるみたい。いつもなら敬遠してしまう相手でも、勇気を出して接してみると意外な発見が。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆３位蠍座仕事運がアップ。周囲の人へ感謝の言葉をかけてあげるとさらに大きな恵みが。恋愛面ではやや腰が重くなる時期。恋人が欲しくても自分から仕掛けずに待ってしまい、チャンスを逃しそうな兆しが。もう少しハングリーになってみて。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆４位獅子座金運に恵まれる週。大豆やごぼうなどの根菜類を食べると健康運もアップ。恋愛面ではライバル登場の予感。闘争心に火がついてしまうかも。でもむしろこの週はそれでOK。積極的にモーションをかけて勝利を掴んで。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆５位牡牛座小さな親切をすることで友人から感謝されそう。この週は周りを意識して。恋愛面では少し不安定な時期。あなたの恋人への気持ちが揺らいでしまいそうな暗示が。別の人がいいのか、今の人がいいのかしっかり考えて動きましょう。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆６位魚座自分の感性やセンスが認められるとき。周りの人達にも教えてあげるのが吉。恋愛面では好調な進展が期待できる星回り。年の差や仕事の違いなどは気にせず、相手からのアプローチを受けて吉です。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆◆７位天秤座集中しないと仕事のミスに繋がる恐れがあります。「ゆっくりでも丁寧に」を心がけて。恋愛面では地道な努力が実を結ぶとき。もともと粘り強いあなたなので、良い時と悪い時の感情の差を埋めるだけで大丈夫。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆◆８位射手座少しカルシウム不足かも。朝食には小魚やヨーグルトなどを一品加えると良いでしょう。恋愛面では居心地の悪い相手から抜け出すことができ、新しい出会いの予感。苦手な相手には近づかないようにすることが運気アップの鍵。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆◆９位乙女座心配事が気になってなかなか眠れない恐れが。なるようになるさと楽天的に考えて。恋愛面では珍しくあなたの魅力が目立たない時期。でもあなたを見ている人は見ています。今は陰の努力や奉仕が必要な暗示です。全体運☆☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆10位水瓶座約束をきちんと守ることが要求されるみたい。忘れないようにメモをしておくこと。恋愛面では気前の良さが大切。後から期待していなかった形で大きな恩返しをしてもらえそう。爽やかな異性に縁がありそうです。全体運☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆◆11位牡羊座言いたいことをハッキリ言いすぎると衝突が。少しオブラートに包んで相手に伝えて。恋愛面では恋のステップを大切にしないと後悔してしまうかも。決断する前には慎重にリサーチをしていきましょう。全体運☆☆恋愛運☆仕事運☆☆◆12位双子座少し体調を崩しがちな週。あまり無理をせず、マイペースにのんびり過ごしましょう。恋愛面ではあまり気負わず「経験を積む」位の気持ちで恋にアプローチしても大丈夫。予想外の異性からの誘いがありそうな時期。全体運☆恋愛運☆☆仕事運☆・ラッキーアイテム懐中電灯・ラッキーカラー赤（脇田尚揮／ハウコレ）

古くから伝承されてきた、妖怪。悪さをする妖怪・良いことをもたらす妖怪さまざまなのだそうですが、さて周りを見ると、なにかと人に危害を加える、まるで「妖怪」のような女性はいませんか？関係を切る・・・まではやらなくとも、自分自身が彼女たちの巻き起こすトラブルに巻き込まれないように、少し注意して過ごした方がいい相手。今回はその特徴＋対処法を妖怪に例えてご紹介します。■１．ネコ被り化け猫オンナ「私にだけすっごい腹立つ態度とってくる子がいるんだよね・・・マウンティングってやつ？？でもみんなの前では仲良いようにふるまって、これで私が何か言おうものなら私が性格悪いって言われること間違いなし・・・何もできない、嫌になる。」（２５才／販売）はやりのマウンティングです。男性ではなく周りの女性に媚びを売って、身の確保をしつつ、悪意をぶつけてくる厄介なタイプ。周りと交流を図り、意気投合しそうな人を見つけ出しましょう。速やかに離れるが吉です。■２．ネタ集めろくろ首オンナ「落ち込んでた時『相談乗るよ』って声かけてきてくれた友達がいて、当時は優しいな・・・と思って相談したの。そしたら3日後にはみんなに広まってたよ。ああ私ネタにされたんだなって思ったね。」（２１才／学生）人の悩みに首を突っ込む、ネタ集めが大好きなスピーカーろくろ首さん。最初は親身になってくれたと勘違いしがちですが、あなたはひまつぶしで声をかけられただけ。「一見頼りがいのある姉さん」タイプの事が多いので、見極めましょう。■３．ネガティブがしゃどくろオンナ「二人で話してる時、ネガティブな方向に持ってこうとするのどうにかしてほしい。私が注意されちゃったって言ったら「それって嫌われてるんじゃない・・・？」って返してくる・・・とかね。そこまで深く考えてないのに、不安にさせようとしてくるの。」（２６才／デザイナー）がしゃどくろとは、死者がどくろの形としてあらわれ生きた人間を見つけると食べてしまうという妖怪のこと。このタイプは「私がこんなに可哀そうなのにあなただけ幸せになるなんて！」思考の持ち主。不幸さを伝染させるかのようにネガティブな意見しか言いません。あなたの幸せをとって喰おうとするのです。強いメンタルを持って励まし続けるか、軽く受け流しましょう。■４．世界の狭い一つ目小僧オンナ「あの人はこう、この人はこうだから・・・っていう決めつけ激しい女の子って視野が狭いよね。あることないこと言ってるの、最初は気づかなくて最初は素直に信じちゃった。」（２３才／）考えなしにホイホイ信じたら痛い目にあいますよ。本人は悪気があって言ってるわけではなく、ただただ視野が狭いのです。「ん？」と思ったことは否定し、むしろあなたが視野を広げてあげましょう。意見をきちんと言ってくれる貴重な友人に化ける可能性があります。■おわりに内容を読んで、ピンときた妖怪オンナはいましたか？１化け猫と２ろくろ首は悪質でしたが、３がしゃどくろと４一つ目小僧は付き合い方しだいではどうにかなりそうですね。悪されないよう、ぜひ注意してみてください。（平井エリカ／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。みなさんも当然ご存知のきゃりーぱみゅぱみゅちゃん。男子も、みんな大好きですね。ぽこひろも一度だけ目の前で見かけましたが、超かわいかったです。でも、なんかおかしくないですか？だって、男子は宮崎あおいとか北川景子とか能年玲奈とか、「ナチュラルメイクで黒髪な女子」が好きだったはずじゃ・・・・・・。きゃりーちゃんは、そこからは全くの正反対にいます。にもかかわらず、きゃりーちゃんは日本のみならず世界中の男子に大人気。なぜなのでしょうか？というわけで今回は、20代男子30人と一緒に「きゃりーぱみゅぱみゅの魅力」について考えてみました。ナチュラル路線はもう諦めた・・・・・・。そんな女子のみなさんは、ぜひとも参考にしてくださいね。■１．やっぱり目がデカい！「目が超超超パッチリしててかわいい！ たしかにメイクでデカく見せてるのかな～って思う部分もあるけど、やっぱりすっぴんで目が小さいよりは100倍イイ。目がホントにうるうるしてて、吸い込まれそう」（大学生／22才）目が大きい。本当に悪い言い方に聞こえるかもですが、エイリアン級に大きな目ですよね。でも、全然気持ち悪くない。かわいいんですよね～。つけまつげやアイプチなんかで目を大きく見せることに少しためらいのある人。思い切ってガッツリやってみるのもアリかもですよ。■２．変顔がイイ「顔が崩れるんちゃうかってほど、変顔するやん？あれむっちゃかわええわ。あんなに有名人なのに、あんなに変な顔してるの見ると、親近感がわく」（ビデオ屋／25才）テレビやPVの中でも、信じられないくらいブサイクな変顔をためらうことなく披露してますよね。でも、とってもキュートなんですよね。かわいくいるだけでなく、ブサイクな瞬間を作ることも重要なんですね。■３．メイクも濃ければいいわけではない「あれだけガッツリ化粧してるわけだけど、あれで色が黒かったらキツいね。あと、メイク濃いっていっても、主に目が中心で、唇とかはあっさりしてるの。一回写真見ればわかるけど。目は濃く、他は薄く。が大事だね」（SE／28才）たしかに、言われてネットで検索してみるとわかりますが、目以外はたいしてメイクが濃くないんですよね。あと、色白も大事なんだそうですよ。■４．個性を貫くのが素敵「最初とかはまわりから、『あの子なに？』って言われただろうに、それでもずーっと個性を貫いてるのが男から見てもカッコよすぎる」（編集／23才）そう、結局ファッションとか個性的な曲も、全部きゃりーちゃんの個性というか信念の現れなんですよね。ぽこひろはじめ、そこに胸打たれる男子は多いです。みなさんも、ひたすら趣味などを貫いていれば、まわりの男子が魅力的だと思ってくれるかもしれませんよ。■５．思わず見とれる白い美肌！「前にすっぴん画像をTwitter上にアップしてたんですけど、すごくかわいいくてネットで話題になってましたよ。カラコンをしてたから完全なすっぴんじゃなかったですが、肌がツルツルで惹かれました」（アパレル／25才）透明感のある白い肌は女性にとっても憧れですよね。以前、きゃりーちゃんのブログで愛用しているスキンケア商品が紹介されていました。普段は洗顔やお手入れに力を入れているわけではないそうですが、美肌を保つためにパックなどは２，３日に一度行っているようです。紹介されていた商品はどれも通販などでお手頃な価格で買えるので、この際ぜひとも試してみてはどうでしょうか。■おわりにいかがでしたか？きゃりーぱみゅぱみゅは、たしかに最近の流行りのファッションからは離れているとも言えます。しかし、それでも男子はかわいいと思っているんです。流行りのナチュラル系にこだわらず、きゃりーちゃんを真似てみるのもアリかもしれませんね。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

付き合い始めはラブラブでも、時間が経つにつれ、喧嘩が増えたり些細な事で口論になったり・・・・・・カップルには良くあることですね。しかし、大好きな彼とはずっとラブラブでいたいもの。そこで、今回はマンネリにならず、いつまでも彼とラブラブでいる為のとっておきの方法や極意を男性目線の意見と共にご紹介します。■１．気持ちを伝える「言葉に出して愛情表現をしてくれる女の子って、素直でかわいいなって思いますね。男って単純なんで、好きって言われたら嬉しいですよ」（28歳/公務員）「大好き」「好き」など、どんなタイミングでもいいので、彼に伝えるようにしましょう。言葉で表現しないと、鈍感な男性には伝わりません。それに、「好き」って言葉はいくらつかってもいいもの。あなたが愛情を注ぐことで、相手の愛情も増し、２人の愛は大きく育っていきます。恥ずかしがらず、たくさん気持ちを伝えましょう！少なくとも、「好き」と言われて嫌な気持ちになる男性はいません。■２．スキンシップ「２人で居る時のスキンシップは特別感がありますよね。女の子からのボディータッチはドキドキします」（25歳/プログラマー）２人で一緒に居る時、彼の事をぎゅっと抱きしめたり、彼の頭をなでたり、キスをしたり、体と体で触れあう事も、ラブラブカップルには欠かせません！そうしたコミュニケーションを疎かにしてしまうと、心の距離まで遠のいてしまう可能性が。２人きりの時は、なるべくイチャイチャするように心がけましょう。■３．褒める「自分が褒めてもらいたいところを“ここぞ”という場面でバッチリ褒めてもらえると、普段からオレの事ちゃんと見てくれているんだな、って伝わりますね」（30歳/医療関係）彼のいいポイントを見つけて褒める事。男性は“好きな女性に褒められたくて生きている”と言っても過言ではありません。自分のプラスポイントを褒めてくれる女性の事は、自然と大切にしたくなるもの。男性は女性と違って、普段の生活で褒められる事に慣れていないので、褒めてあげる事で彼の自己顕示欲を満たしてあげると効果的です。しかし、何が何でも褒めすぎてしまうとありがたみが失われてしまうので、丁度良い具合に褒めてあげてくださいね。■４．頼る「男の本能なんですかね、頼られると俄然やる気が出て、“いい所を見せるぞ”って張り切りますね。頼ってくれる女の子は、“オレが傍にいないと”という気持ちにさせられます」（27歳/金融）「あなただけ」と頼られると、男性は「オレがこの子を守らなきゃ」と思うものです。背の高い彼なら電球の交換。理系の彼なら、ＤＶＤやＰＣの配線。旅行好きな彼なら、「○○に連れて行って」。スポーツが得意な彼なら、「一緒にやりたいから教えて！」など、相手のタイプと関係性によって、いくらでも頼れるポイントはあります。ここで大切なのは、「何かをしてもらう事が目的」となるのではなく「あなただから」というスタンスでお願いする。女性だって、「お前とだから」って言われたら嬉しいですよね。■おわりにいかがでしたか？大好きな彼からずっと愛してもらえる女性でいる為にも、是非、実践してみて下さいね。男性の心理を理解して、上手くコントロールする事。これが愛され続けるポイントなのかもしれません。(恋愛ウォッチャーaYa／ハウコレ)

ランニング時のバストの揺れ。何もケアをしないでいると“下垂”や“サイズダウン”をまねくってご存知でしたか？意外と見落としがちですが、じつは走ってキレイな体を作るために、ラン専用の「スポーツブラ」は最初にそろえておきたい重要アイテムなのです。専用ブラを身につけることで、下垂やサイズダウンの原因となるバストの揺れをしっかり抑制でき、さらに汗対策もできるのでランニング中の快適性も格段にアップ！ パフォーマンス向上にも貢献してくれます。■揺れると垂れる＆小さくなる！？バストの揺れを不快と思いつつも、ついついいつものブラで走っていませんか？ランニング中、バストは上下だけではなく左右にも揺れ、バストを支えるクーパーじん帯に大きな負担をかけています。この揺れを放置しておくと、クーパーじん帯が伸びてしまったり、切れてしまうこともあるのです。クーパーじん帯の損傷はバストの下垂を意味しており、しかも一度切れてしまったじん帯は修復不可能。いくら体がシェイプされても、バストが垂れてしまうなんて、ショックですよね・・・・・・。また人間の体は、揺れる部位から脂肪が落ちてゆくといわれているので、ランニング中に激しく揺れるバストは、もっとも「脂肪が落ちやすい＝サイズダウンしやすい部位」と考えられます。■痛い体験談から学ぶ！スポブラの重要性また、通常のブラで走るとブラのストラップが肩に食い込んだり、素肌とブラがこすれて擦り傷ができたり・・・・・・といったトラブルも。私自身、ランニングを始めたばかりのころはスポブラの重要性に気づけず、痛い目にあった経験が・・・・・・。通常のブラで10kmのレースに出場したときのことです。レース終了後にバストの下に激痛がはしり、急いでウエアを脱ぐと、なんとブラのこすれで、ちょうど左右のアンダーバスト一帯に大きな擦り傷ができていたのです・・・・・・。その直後から専用ブラを着用。格段に走りがラクになったのを覚えています。今では、あまりのつけ心地のよさに普段からスポブラを愛用！みなさんも快適かつ美しいバストをキープするために、専用のスポブラをぜひ着用してください。■かわいいデザインのスポブラでおしゃれも楽しもう最近は、機能だけではなくデザイン面でも優秀なスポブラが多数販売されています。カラフルなものからカジュアルな柄があしらわれたモデルなど、そのバリエーションはじつに豊富。そんなキュートなブラをオフショルダーのTシャツやタンクトップとレイヤードすれば、スタイリングの幅も広がって、モチベーションも高まるはず。お気に入りの一着を見つけて、楽しみながらバストを守りましょう！■おわりに短い距離しか走らないから必要ない！ といった油断は禁物。ちょっとの揺れも、蓄積されれば大きなダメージに。スポーツブラを着用してキレイにダイエット＆快適な走りを手に入れましょう。（染矢真帆／ハウコレ）

みなさんも、一度や二度はあるんじゃないでしょうか？断りづらくて、渋々デートの誘いをOKしたことが。そんなデートの相手は、正直言ってアウトオブ眼中！付き合う気ゼロ！だったんじゃないですか？でも、逆に考えてみると、もし自分が誘う立場で、デートの相手が付き合う気ゼロの男子だったら・・・ちょっと悲しいですよね。できれば、自分にちゃんと好意がある男子とデートがしたいところ。そこで今回は、その気があるのかが分かっちゃうデートの誘い方をご紹介します。■１．直近の土日に誘う「土日の昼はだいたいバイトで忙しいんだけど、いいなーって思ってた子から誘われたら、なんとか代理を見つけてなんとしてでもデートにいく！好きな子に会うための時間が最優先されるから」（18歳／学生）学生にとって土日は稼ぎ時！だいたい１ヶ月前からシフトを入れますから、その週や来週の土日は基本なにかしらの用事があるものです。だからこそ、あえて予定があるであろう日に誘いをいれて彼が来たら本気度が高めだということですね！■２．混んでそうなスポットへ誘う「その気が無い子にディズニーに誘われたときは断った。だって好きでもない子と行列に並んだりするのは無理でしょ。でも気になる子ならどんなに混んでて行きたくない場所でも行く！」（20歳／学生）行列スポットやテーマパークは待ち時間が必ずあります。だから、ふたりで会話をしないといけないシチュエーションの連続。そんなスポットへの誘いに乗ってくれる男子はふたりで話したい！と思ってくれている証拠。先は明るいですよ！■３．自分から日程を提示しない「本命の子からデートに誘われたら、速攻日程調整する！そうでもなかったら、自分からは動かないかな。」（24歳／IT）そこまで行きたくも無い誘いを、自分から具体的にする人はいませんもんね。『ドコドコへ行かない？』と聞いてみて、彼から『いいね！いつ空いてるの？』と来たらガッツポーズ！彼は行く気満々です。■４．家にいる彼に「飲みいかない？」「インドア派だけど、好きな子に誘われたらどんなに遠くても行くって即答すると思う。」（27歳／メーカー）インドアタイプの男子にとって、自宅でのくつろぎタイムは至高の時間。できれば邪魔されずゴロゴロしていたい時間だそう。そんな時間帯の急な誘いに乗ってきたら、かなり「会いたい！」と思ってくれている証拠です。お酒も進んじゃいますね。■５．２対２のデートに誘う「どうもダブルデートっぽい雰囲気がある遊びの誘いは、本命の子だったら絶対行くけど、そうでもなかったら告白とかされて微妙な関係になりたくないから行かない。」（21歳／学生）もうそろそろ付き合いそう！そんなカップルの恋のキューピッドのついでに、自分の恋のほうも白黒つけてみませんか？２対２のダブルデートは男女・男女で分かれる可能性が高め。ダブルデート的シチュエーションで一気にふたりの距離をグッと近づけることができそう！■おわりにデートの誘いは断られたら嫌だなーって不安になりますよね。でも、相手の気持ちがわからないままモヤモヤし続けるのも嫌ですよね！思い切って決着をつけてみてはどうでしょうか？（松宮詩織／ハウコレ）

人を好きになるのは素敵なことだけど、同じように相手が好きになってくれるかどうかはまた別のお話。「カレのこと、ずっと好きなんだけど一向に振り向いてもらえない」「どうせ叶わないのに、どうしてこんなに好きなままなんだろう」・・・なんて悩んでませんか？特に長いあいだ片想い中の女の子の中には「好きな気持ちはずっと変わらないけど、こんな不毛な片想い、もういいかげん終わらせた方がいいのかな・・・」なんて思っちゃう人も少なくないのでは。今回は、ちょっと切ないけれど、終わらせて次に進むべき、そんな「諦めた方が良い片想い」をご紹介します。■1．元カレに片想い「別れても好きな人」なんて歌もありましたが、別れたカレのことがまだ好きとか、ずっと前に別れたカレのことをまた好きになっちゃったとか、「元カレ」に片想いしちゃう女子ってたまにいるんです。特に今自分が悲しかったり寂しかったりして、付き合ってた頃の良かったことや楽しかったことを思い出しちゃうと、思い出補正もプラスされて余計に元カレのことが頭から離れなくなることも。だけどキツイ言い方をしちゃえば、別れたってことはお互いもう別々の道を歩いてるってこと。いくら元カレだったとしても、カレはカレで今の自分の道を一生懸命歩いてるはずだし、そこに干渉はできません。通り過ぎた分かれ道の先をいくら想像しても何も生まれません。今のアナタ自身の道をしっかり歩いて前を向いてみて。■2．既婚者に片想い特に若い女の子に多いんだけど、年上の男性って余裕があるし色々なこと知ってて遊び方もスマートだったりして、憧れちゃいますよね。そんな年上や大人の男性に憧れる「大人好き女子」が結構ハマってしまいやすいのが、既婚者への片想い。だけどやっぱり、人のものには手を出しちゃダメ。既婚者っていう特定の相手がいる人を好きになっても自分が辛いだけだし、その片想いって「不倫関係」っていう幸せじゃない形でしか叶わないってこと。気を付けないと、「遊び相手」としていいように遊ばれてオシマイ、なんて最悪のパターンになっちゃうことも！自分の身を守るためにも、既婚者への片想いはやめましょう。■3．じらしてくる男に片想い「一緒にいると楽しいし、二人だけでもちょいちょい遊ぶ。カレも私のこと悪くは思ってなさそうだし、私がカレのこと好きなのももしかして気付いてるんじゃないかな・・・？」なんて思うものの、一向に付き合おうっていう流れにならない。さらには、ちゃんと告白して自分の気持ちも伝えたのに、ハッキリした答えが全然返ってこなくて、関係も今までと特に変わらず・・・。そんな、気があるようなそぶりだけ見せてじらしてくる、ホストみたいな男はキケンです！「付き合う気は別にないんだけど、好かれてる今の状態が気持ちいい」なんて理由で、つかず離れずの関係で返事をじらすような人もいるけど、向けられた好意に対してハッキリした態度を取らないってすっごく不誠実ですよね。そういう不誠実な男性は、エスカレートすると、付き合ってもいないのに金品を要求したりなんて「好かれている」ことにあぐらをかくようなことをし始めたりするので要注意！■番外．芸能人・アニメのキャラへの片想い実は、彼氏や旦那さんがいても唯一続けてて良い「アリ」の片想いがこれ。画面やメディアを通して元気をくれる彼らは、自分の生活に潤いを与えてくれる清涼剤。ライブとかの「非日常」で会えたとしても、あくまで自分の現実生活には関与しない存在だからこそ、ずっと憧れの存在でいてくれるし、自分勝手に好きな夢を見られるもの。彼氏や旦那さんとは完璧に別枠なんですよね。かくいう私も、テゴマスのまっすーや、アニメ『それでも世界は美しい』のリヴィウスに片想いしっぱなしです(笑)。■おわりに色々なシチュエーションの片想いについて書いてみたけど、ここで挙げたNG以外だったら、どんなものだって、何年経ったって、片思いしていていいの。片想いってある意味とっても夢中になれることだし、好きな人のことを考えるのって楽しいもの。たとえば彼女がいる男の子を好きになっても「好きでいる」こと自体はまったく迷惑じゃないし、その気持ちを自分の中で大切にするのは良いことじゃない？ただ、今の彼女から無理やり奪い取ろうとか、カレのお付き合いを壊してやろうとかしちゃうのは絶対にダメ。それは人に迷惑をかけることだし、そもそもそんなことしても嫌われちゃうだけで何のメリットもないでしょ。恋愛の相談をされたり、何かあったときには「私はいつでも○○くんの味方だからね」って味方になってあげてカレからの好感度を上げつつ、実際の行動は心の中だけで彼を思うようにして、彼とは「いいお友達」の距離感をきちんと保ってね。告白とか、気持ちを伝えるのはちゃんと彼がフリーになるタイミングを待ちましょう。それまでは、片想い期間を楽しめるだけ楽しんでみて。（吉井奈々／ハウコレ）

「恋したいな～」「好きな人欲しいな～」なんて思ったことはないでしょうか。「もう５年も恋してないよ」なんて言う女性の方もちらほら見かけます。そんな恋愛を忘れてしまった女性に、ぜひ分かってもらいたい！実はあなたが気づかない内にもう恋は始まっているのかもしれません！そこで今回は、あなたが無意識にしていることから相手に恋してるのかしてないのか、考えてみましょう。■１．自然と意識してしまう「やっぱり、意識し始めることが好きってことなのかなって思います。私は好きになると変に意識しちゃって話せなくなっちゃったりしちゃうんですよね。それでいつも気づきます。」（２７才／看護）自然と目で追っちゃってたり、自然と考えてしまったり・・・。今まで何とも思ってなかったのに、意識してしまうことで上手く話せなくなってしまったり・・・なんて経験はありませんか？話しかけるタイミングや、何を話すのか、など色々と考えてしまうんですよね。やはり好きになるとどうしても相手のことを考えてしまうようです。■２．一緒にいて心地よい「やっぱり、一緒にいて落ち着くなーって思ったときは好きなのかなって思いますね」（２７才／銀行）「一緒にいて癒されるな」「一緒にいて落ち着くな」そう感じたことはないでしょうか。っそれはあなたが無意識のうちに相手のことを気に入ってるからこそ、感じているのではないでしょうか。■３．ふたりきりで会いたくなる「好きになるとやっぱり会いたくなる！もっと相手のこと深く知りたくなるし、もっと一緒にいたいなって思います！大勢で遊ぶと話せるのが少なくなったりしますしね。」（２０才／学生）「大勢じゃなくてふたりで遊びにいきたいな・・・」なんて思ったことはないでしょうか。それはあなたが無意識に彼のことをもっと深く知りたいと思っているサイン。ぜひ一回彼をデートに誘ってみてください。もっと彼のことを良く知って、さらに意識してしまうかもしれませんね。■４．他の子といるともやもやする「別に好きだなんて思ってなかった人がいたんですけど、その人が他の女性と楽しそうに話してるのを見て、自然と嫉妬しちゃったんですよね。結局そのまま会話に割り込んじゃいました（笑）そこから好きと気づいたのでアタックしてます。」（２６才／アパレル）相手が他の女性と仲良くしてるところを見てもやもやしちゃうなんて、これはもう好きなのでは！何の感情も無い相手に嫉妬するなんてことはないはずです。好きになると少しでも独占したいと言う感覚が出てきてしまうもの。その感覚を気のせいだと押し殺してしまってはもったいない！ちゃんと恋のサインだと気づいてくださいね。■おわりにいかがでしたか？恋愛を忘れてしまった人は、ぜひ「これが恋だったのか！」と思い出してください。この記事を読んでるときにある人の顔が浮かんだ方、もう恋は始まっているのかもしれませんね。（霧島はるか／ハウコレ）

モデル・女優・芸能人のカウンセリングを中心に、テレビ、雑誌などで活動してきた認定心理カウンセラー「脇田尚揮」が、のべ6000人のカウンセリングデータから導き出した異性の心を掴むバイオリズム統計術を余さず公開！このメソッドはあなたとあの人の関係性をエレメントから分析し、周期からなるバイオリズムに当てはめて、相手に対してどのようにアプローチをしていけば良いかを毎週毎に分析するものです。気になる彼のエレメントの項目をご参照下さい。■火のエレメント（牡羊座・獅子座・射手座）この時期の彼は、直感に優れ、目に見えない感覚でものごとを決めていくようです。感性が鋭くなっており、達観したものの考え方を好むでしょう。その反面、周囲に対して関心が薄くなり、自分の世界に没頭してしまうところが。彼とあなたの感性が一致すれば、驚くような急展開もあり得ますが、そうでない場合は全くかみ合わないでしょう。今の彼はかなり傷つきやすく繊細になっているので、あまり強く迫るのはＮＧ。■土のエレメント（牡牛座・乙女座・山羊座）この時期のあの人は、生まれたての赤ちゃんのようなピュアな気持ちになっています。ゼロからでも新しいことに取り組み、それを形にする・・・そんな開拓者精神に溢れており、豊かな創造性と、それを実行に移す行動力を併せ持っています。そして恋をしたい気持ちが強くなっているため、もしもあなたがアプローチをするなら「まさに今」と言えるでしょう。ただし、テンションが低いと話がかみ合いません。気分をアゲてチャレンジ！■風のエレメント（双子座・天秤座・水瓶座）この時期のあの人は、仲間意識が強く、友情を大切にするでしょう。それは友人関係のみにとどまらず、恋人やパートナーも大事にすることができるタイミングと言えそう。なぜなら、今あの人はさびしがり屋になっているから。誘われれば比較的簡単にＯＫを出してくれるので、遊びや飲みの約束を取り付けるには最適かもしれません。しかし、それはあくまで「友達」という関係の中であって、その枠を超えるのは難しいでしょう。■水のエレメント（蟹座・蠍座・魚座）この時期のあの人は、探究心が旺盛で、物事の真理を掴むのに優れています。そのため、新しいものに対する知的好奇心が高まっています。もしもあなたが誘おうとするなら、新しくできたお店やアミューズメント施設が良いでしょう。話題も新刊の本や新着映画なんかだと盛り上がれそう。意識してチェックしておくと良いかも。ただ、あいまいな情報や嘘はＮＧ。ごまかしがバレやすいので、きちんと細かい部分までチェックして。■今週のワンポイント☆モテアドバイスコミュニケーションを意味する水星と恋愛の星・金星は依然として蟹座に位置しています。しかし、エネルギーの星・火星が26日に蠍座入りします。そのため、より本質的な恋を求めたり、感情的になりがちな時期に入ります。女性的な配置なので、彼の気持ちを自分に振り向かせる上では良い星回りでもありますが、同時に執着心や嫉妬心が生まれてしまうことも。気持ちの波を上手にコントロールして魅惑的な女子になりましょう。（脇田尚揮／ハウコレ）

夢で見る植物のイメージは、女性にとって自分自身の姿、または身近な人や周囲の人があなたをどのように見ているかを象徴します。また花は、あなたを取り巻く人の吉凶に関係のあるメッセージ性の高い霊夢になることがあります。ある男性の事例では、実家の庭に咲いた大きな紫の花を摘もうとする夢を見たそうですが、まもなく彼の妹が重い病気を発症したそうです。夢の中で花を摘み取らなかったことが幸いだったのか、その後症状は軽くなり回復していったということです。そのようなメッセージ性の高い植物の夢の中から幸運を招くいくつかのシンボルをご紹介します。■季節の花の夢旬の花が咲き始める夢を見るのは、運気アップをあらわします。花がたとえているのはあなた自身です。美しく可憐に咲き始めた花は、周囲からも注目されることを意味します。ただし、咲き誇る花、大輪の花はこれから散っていくものを連想させ、物事のピーク、運気の変化の境目をあらわします。特に花を摘み取る・切り取る夢は不吉の兆候となるので注意を！■海辺の植物の夢海辺の風景はあなたの人生の転換期を象徴します。そこに生える明るい花や緑の濃い植物群は、あなたの生命力を象徴し、ポジティブな意味を持ちます。乾いた砂浜の中の一群の花や植物は、転換期をうまく乗り越える開運の兆しとなります。■薬草や実の夢薬草を煎じて飲む夢、さらに植物の果実や木の実を食べる夢は、状況の逆転、運気の好転を暗示します。このシンボルは基本的に吉凶が極端なので、おいしそうな濃い色の植物の実、また黒くキノコのような丸みのある形の薬草であれば吉兆ですが、毒々しい色や気味の悪い形であれば、反対に凶兆となります。■樹木の夢巨木を見る夢はあなたを守る霊的な力を象徴します。大きな樹を見る夢は霊夢の一種になります。巨木は先祖や父親を象徴するものであり、彼らに守られている状況をあらわします。一方、大樹が倒れる夢、落雷によって倒壊する夢は、身内の男性の不幸など、不吉の暗示となることがあるので注意が必要です。■意外にも不吉な暗示が多い植物の夢植物の夢の吉凶判断のポイントは、「夢で見た植物に豊かな生命力を感じるかどうか」です。たとえばおいしそうな実をつけた植物や、生命力を感じる暖色系の花の夢は吉兆ですが、淡い色や寒色系の花、気持ちの悪い実の夢は凶兆となります。ある女性の実例ですが、実家の庭の樹木に大きく気色の悪い実がついている様子を母といっしょに眺めている夢を見た後、まもなく彼女の母親が重い病気にかかったそうです。（梶原まさゆめ／ハウコレ）

女性の買い物に付き合ってくれない男性というのはよく聞くところですが、実際に男性と一緒に買い物に行くと、思いも寄らない一面が見えたりします。また、そんな一面から彼の隠れた性格も垣間見ることができます。今日は、女性にインタビューした"男性と一緒に買い物に行った時に衝撃を受けた"という話から、チェックしたい4つのポイントをご紹介します。■1．店員さんへの態度「付き合い始めた頃、一緒に買い物に行った時に、店員さんに対してすごく態度が大きくて驚きました。普段学校で先輩たちに対してゴマをすってるのに。お客さんだったら何しても良いと思ってそうで、気持ちが冷めました。」（21歳／学生）たまに見かけますよね、店員さんへの態度が横柄な男性。こういった方は、他の状況でも自分より立場が弱い人に対して大きな態度に出てしまう人です。自分より立場が上の人に下手に出て親切でいることは誰にでもできることですが、立場が下の人や弱い人にこそ、優しくできる人が本当の優しさを持った人のようです。■２．買い物をする時に何を大切にしているか「一緒に買い物に行った男性が、鍋の色一つで30分くらい悩んでいて、『どう思う？』と聞かれたので好きな方を選んだら、レジまで持って行っても『やっぱりコレ、色が濃すぎるかな』とまた悩み始めたことがあります。レジで並んでいる後ろの人たちにすごく迷惑をかけているし、年収がすごく高い人だっただけに、2,000円の買い物1つでこんなに時間がかかるのかと思うと、ちょっと引きました。」（27歳／イベント）買い物をする時にセンスが良い男性は、自分のスタイルや部屋に合うものをパッと選ぶことができ、プレゼントを選ぶ時も相手の喜ぶ物をすぐに考えることができます。悩みすぎるということは自分のポリシーや意見を持っていないということかも。■３．2人のためにお金を使ってくれるか「昔付き合っていた彼は、すごく稼いでいるのに毎回割り勘。いつも奢って欲しいとは思っていないつもりですが、私の誕生日の旅行代も割り勘にされて、こっちは彼のレベルに合わせられるほど稼いでいないので一緒にいるのがキツくなって別れました。別れて正解だったと思っています。」（24歳／出版）「いつも奢ってもらって当然！」と思っている女性も考えものですが、自分の趣味だけにお金を使い、デート代は完全に割り勘というのは少し寂しいもの。収入の差が大きければ大きいほど、彼のペースに合わせるのも大変です。2人で一緒に楽しい時間を過ごすことにお金を使ってくれるかは大切なポイントです。■４．将来性があるかどうか「元彼は、すごく私を楽しませてくれる人で、いつも色んなところに連れて行ってくれる人でした。結婚も考えていた相手だったので、ちょっと心配になって『そんなに使って貯金してる？大丈夫？』と聞いたところ、『今が楽しければイイんじゃない？』と言われてびっくりしました。貯金も全然なくて、貯金を薦めましたが彼はあまり将来のことを考えていないみたいで、私も将来を一緒に描くのは無理でした。」（28歳／美容）2人のためにお金を使うといっても、使い過ぎは考えもの。いくら彼女のことを喜ばせようと思っている男性でも、身分相応以上の出費をしてしまう場合には、将来の計画などを一度聞いて見た方が良いかもしれませんね。■おわりにこうして見てみると人への接し方、金銭感覚など、すぐには変えづらいものが多く挙がっています。後々後悔しないように、早めにチェックできるポイントとして彼選びの参考にしてみてください。（栢原陽子／ハウコレ）

男がつい本気になってしまう。そんな女性がいるとしたら、それはセクシーなタイプの女性でしょうか？それとも家庭的な良妻タイプの女性でしょうか？気になるところですよね。そこで今回は『思わず本気になってしまう女』とはどういう女性か、男性の意見を集めてみました！■１．秘密が守れる女「女の人っておしゃべりで口が軽い人が多いから、本当に信用できるまで大事な話はしないようにしています。結婚相手にはその辺の機転が利かせられる人を選びたいですね」(29歳／SE)秘密を守る。これ、鉄則です。たとえ絶縁した相手の秘密でも、お墓の中まで持って行く。そのくらい、口の堅い女性は男性に人気があります。なぜなら、出来る男ほど秘密を多く持っているものだから。「男は外に出れば７人の敵がいる」と言われるように、夫の為・彼の為に共同戦線を張れるような女性でなければ、男性は本気になってくれないようですね。■２．約束を守る女「例えば時間にルーズな人って、そのほかの部分でもルーズでだらしない気がします。時間や約束を守る・・・・・・社会人として当たり前のことができる常識人は惹かれますね」(25歳／公務員)たとえ酒席であれ、一度口に出した事を守れる女性は『この人いいな』と男性に思われます。それも、別に大した事でもない、『今度あれ貸すね』とか、『今度どこそこ行こう』レベルでいいのです。そもそも信頼のおける女性は安易に出来ない約束はしません。一番いけないのはその場のノリで『じゃあ来週土曜日ね』と日にちまで決めておいてそのまま忘れる人。男性は軽く見られたと思い、ザリガニのように後ずさりしていきますよ。■３．人の悪口を言わない女「相手に嫌なことをされても黙っていられる女性って大人だし、素敵だなと思います。男として、“守ってあげたい”と思いますね」(28歳／商社)その場に居ない人の悪口は言わない。もし、苦手意識を持つ人と関わりを持ちたくなかったら、黙ってその場を去る・・・・・・そうすれば、まず人間関係で嫌な思いをすることはありません。たまにライバルを蹴落とそうとして相手の女性の悪口をせっせと男性に吹き込む人がいますが、それは逆効果。男性は基本的に悪口を言う女性が嫌いです。内心では、『こいつ、陰で俺の悪口も言っているのかも？』なんて思われてしまいますよ。■４．相手によって態度を変えない女「相手によって見下したり、媚びを売ったり態度をころころ変えている女性の姿って滑稽ですよね。裏表のある人より、いつも笑顔で誰にでも優しい女性が好きです」(23歳／建築)男性は見ていないようで、実はよく見ている生き物。相手の地位や肩書ではなく、まず相手の人間性を見つめてみましょう。デキる男性ほど、細かい部分に目を向けていますよ。■５．男性を上手に立ててあげられる女「こんなこと言ったら男尊女卑って言われるかもしれないけれど、やっぱり女性には男性を立ててもらいたいと思うから、そういう気配りができる女性とお付き合いしたいです」(26歳／販売)今も昔も、男性がズキュンとくるのは、男性を立てて頭を下げる女性の姿。普段は自由奔放でもかまいませんが、ここぞという場面で男性を立てて見せると、その姿勢に、そして普段とのギャップに完全ノックアウト！ツムジが見えるくらい深々と頭を下げるのも、大げさなようで好感度が高いですよ。■おわりに男性とって『信頼出来る女性』というのは、文字通り『信じて頼れる女』です。つまりそこに性差はありません。女性だって突き詰めれば、『信じて頼れる男』がいいですよね。男だから、女だから、ではなく『お互いを理解しようとする心』が見てとれた時、『もうこの人しかいない‼』と、本気スイッチがオンになるのではないでしょうか。一般的に、『女性は男性より、感情に共感する力が優れている』と言われています。それは優柔不断で、何を考えているか分からない男達を理解する為、長い年月をかけて女性が磨きあげたチカラなのかもしれません。そのチカラを上手く使って、“男性を本気”にさせちゃいましょう！(恋愛ウォッチャーaＹa／ハウコレ)

みなさん、初めまして！お尻推しプロレスラーの志田光です。お尻って、コンプレックスになりがちですよね。大きさやかたち、垂れたらどうしよう・・・誰しもが抱える悩みだと思います。実は私も、大きいお尻がコンプレックスでした。でもある日、「形がきれい」とほめられたことがあるのです。自分では嫌でしかなかったお尻ですからビックリ！今考えると、その時はサイズでしかお尻の良し悪しを見ていませんでした。では、いわゆる美尻とは、どんなお尻でしょうか？■１．キュッと上を向いているこれがもっとも美尻に近づくための鍵といっても過言ではありません。しかも、嬉しいことにトレーニング次第で誰でも上向きのお尻を目指せるのです！「トレーニングかぁ・・」と思ったあなた！美尻の道も一歩からですよ！横から見たときに平らで、腰との境がわからなかったり、垂れて太ももとの境界線が2重になっていったり、そういうお尻は美しくありませんよね。適度な筋肉がお尻をキュッと引き上げている、そんなお尻はタイトスカートやジーンズを履いたときにきれいなシルエットになります。■２．身長×0.53一般的にバランスのいいヒップサイズは 身長×0.53と言われています。つまり身長155cmの人は155×0.53=82.15cmということです。みなさんいかがでしょうか？ただ、私の考えではこれはあくまで目安です。オーバーしたから(又は小さいから)美しくない！というものではありません。１のような上向きのヒップは実際のサイズより小さく見えます。だいたいこのくらいかな？という目安として考えておけばよいと思います。気にしすぎて無理なダイエットをしてしまったのでは、美尻は遠のいてしまいます。■３．質感も大事！美尻に大切なのは形やサイズだけではありません。肌質というのは思っている以上に見た目に出るものです。これは私自身が驚いたことですが、屋外で試合をしたとき、太陽の明るい光の中だとセルライトがすごく目立つのです！プリンとした健康的なおしりには、滑らかな肌が必須。これはフェイスと同じように日頃のスキンケアがものを言いますよね。この夏海に行く前に、お尻のスキンケアにも気を使ってみてはいかがでしょう？■４．天使のえくぼみなさんは「天使のえくぼ」をご存知ですか？お菓子じゃないですよ！「天使のえくぼ」とは、ちょうど腰とお尻の境あたりにあるへこみのことです。背骨を中心に左右に一つずつあります。わかりづらい人は少しお尻を持ち上げるように腰に力を入れると見えるかもしれません。イメージDVDの撮影の際にメイクさんに言われたのですが、これは体が締まっている人、余分な脂肪がない人のお尻に見られるそうです。ここにえくぼが出ると、ボン・キュッ・ボンのメリハリが一層感じられます。■おわりにもちろん、魅力的なお尻というのは、人によって見方が変わります。大きいお尻が好きな人もいれば、小さいお尻が好きな人もいるでしょう。全く興味がない人はいないと思うけど・・・。ただ、自分自身がお尻に自信を持ってそれが周囲の人に伝われば、きっとあなたのお尻は魅力的に見えますよ！これはお尻に限ったことではないですね。後ろからは、顔も、バストも見えません。「後姿の顔」であるお尻にも、少しだけ気を使ってあげて、一緒にステキなお尻を目指しましょう！（志田光／ハウコレ）

「愛は出会いの多様性に比例し、距離の二乗に反比例する」なんて言葉もあるけど、一緒にいることで相手のこともよく知れるし、愛情も深まりやすいですよね。逆に、会いたくてもなかなか会えない環境になっちゃう遠距離恋愛ってそれだけ難しいもの。だけど、カレの進学とか仕事の都合とかで、どうしても遠距離恋愛になっちゃうなんてことも。今回はそんな寂しくなっちゃうことの多い遠距離恋愛でも、カレとのラブラブをキープできる秘訣をご紹介します。■１．一緒にいる時間を最大限笑顔で過ごすまずは大前提として、ケンカはダメ！すぐ会える距離にいれば、ちょっと会って話せば誤解が解けるようなことでも、遠距離でお互いになかなか会えないとそれも難しいし、変にこじれてしまうことも。ただでさえなかなか会えないんだから、たまに会えた時はお互いに思いっきり楽しく過ごしたいですよね。普段なかなか会えないからこそ、会えた時にはアナタの一番素敵な笑顔を惜しみなくカレに見せてあげてね。■２．猜疑心を捨てる会えない距離にいればいるほど、「カレが他の人のこと好きになってたりしないかな」とか、「今他の誰かと一緒にいるのかな」とか、嫉妬の気持ちが芽生えちゃうことも。だけど、嫉妬や疑う心をいくら育てても、自分の目で確かめられる環境じゃないし、それを感情的にカレ本人にぶつけちゃっても良い方向には転がりません。それよりも、疑いのまなざしを捨てて「自分はこういうことが不安に感じちゃうんだ」って素直な気持ちでカレとコミュニケーションを取って、お互いの信頼を育てる方向にシフトしてみて。■３．自分の趣味を見つける離れてる間、ずーっとカレのことだけを考え続けるのは疲れちゃう。逆に嫉妬や疑いの心みたいな余計な感情が芽生えてきちゃうこともあります。カレからも「オレのことばっかりで、ちゃんと自分のこと出来てるのかな？大丈夫かな？」なんて思われちゃうかも。離れているからこそ、自分の趣味や好きなことに目を向けて、自分の時間も大事にしてみて。何か打ち込めるものや、充実した時間を持てると心も落ち着きますよ。■４．SNSをやめる遠距離恋愛では、相手やお互いの恋愛にとって都合が良い情報だけを、与え続けるのが鉄則。これができれば、たとえ距離が離れてても気持ちが離れることもないし、疑ったり疑われたりもしないもの。そうなれば、日常が見えすぎてしまうSNSは不向きです。カレがFacebookとかで楽しげな飲み会の写真とかをアップしてたら、「私は会いたくても会えないのに、なんかあっちは楽しそうだなー」とか「一緒に写ってるこのタグ付けしてある女の子だれ？」とか色々考えちゃいますよね。自分がカレにそういう不安や不満を持たせないように気をつけるのと一緒に、自分にとって不必要な情報は、あえて遮断する勇気も、ときには必要です。■５．メールよりも手紙このデジタル時代だからこそ、直筆の手紙っていうアナログな連絡ツールは心を動かすもの。直筆の文字って、より相手を感じられるし、届くまでのタイムラグがあるからこそ、より一層待ち遠しく感じちゃいますよね。メールやLINEだと指先一つで送れて手軽な分、勢いで送っちゃったり、あとから「もっと違う言い方すればよかった・・・」なんて後悔しちゃうことも。送るまでに手間や時間がかかる手紙は、その間に冷静になって読み返したり、内容の修正もできるのでオススメです。■おわりに遠距離恋愛は、実はアナログであればアナログであるほど長続きしやすいもの。TwitterやFacebookみたいなSNS、SkypeやLINEと手軽に連絡を取れるツールも便利だけど、Skypeでビデオチャットとかしてて、カレの後ろの机にカレも自分も読まないような雑誌があったら「なんでカレの部屋にそんなものが？」とか、気になったりしちゃいますよね。便利なツールも、使いどころを間違えるとトラブルの素を作ることに。相手を信頼したいと思っているのはお互い一緒なはず。トラブルの原因を作らないように気をつけて、遠距離でも素敵なカップルを目指してみてね。（吉井奈々／ハウコレ）

付き合おうと正式に言われたわけではないのにカラダを許してしまった・・・・・・！「これってセフレ？本命にはもうなれないの？」そんな悩みを抱えている女性はいませんか？今回、インタビューをさせてくれた美香さん（仮名・２６歳）はそんなセフレ女子の希望の星！複数いたセフレの一人だったのにも関わらず、彼の本命に成り上がり、今年その彼と見事ゴールインすることになったそうなのです。今回は、そんな美香さんの話を参考に「セフレから本命になるためのテクニック」を探っていきたいと思います。■１．同時に２人のオンナを愛せる男性もいる「男性って、同時に２人３人好きになって、付き合うこともできちゃう人っているんだよ～。しかも私の好きな彼は、私に本命の存在も他のセフレの存在も隠さなかった！まじ最低でしょ！？（笑）でも、そんな人を好きになっちゃったのは自分なんだから、私は悩むことを辞めて覚悟を決めたの。」男性のなかにはもちろん一途な男性もいると思います。ですが、さまざまな文献でも、浮気は男性の本能、性といわれているように、同時に何人ともお付き合いのできる男性がいるのも事実。長期戦の覚悟を決めるか、すっぱり諦めるか。まずは、己の腹をくくることがファースト・ステップといえそうです。■２．敵を倒すにはまず敵を知ること「それから、徹底的に本命や他のセフレについてリサーチ。彼の友達が教えてもらったり、SNSで調べまくったり。」ひゃ～！辛くて見ていられなくなりそうです・・・・・・。しかし、本当に彼が好きで略奪する覚悟なら、他の女性たちのことを冷静にリサーチし、作戦を練る。セカンド・ステップは、「敵を倒すにはまず敵を知ること」ですね。■３．埋められない穴を埋めてあげる「それから、ちょいちょい会話の中にでてくる彼女の不満を親身になって聞いてあげていました。その彼女はモデル系のキレイな女性だったんだけど、料理とか掃除とか苦手だったみたいで・・・・・・。これだ！て思い、彼のために料理やら掃除などなど、本命彼女が持っていない『家庭的な魅力アピール』で頑張りました」彼が彼女に対して持っている不満を埋めてあげることが、サード・ステップということでしょうか。「私だったらあなたにそんな思いさせないよ？」と大きな心で彼の心を揺さぶる作戦です。■４．明るく朗らかに堂々と！持続力！「セフレって自分のことを卑下しそうになるんです。でも、彼の前では、必死で凛々しく堂々とすることに勤めました。そしたら、彼から『美香みたいな子はじめて』って言われて。そりゃそうだろうよ！と心の中でツッコミを入れつつ。（笑）それから徐々に扱いが変わっていくのを感じたんです。ここでしっかり彼の気持ちつかまえよう、と。そしたら『今までごめん。もう美香一筋だから』って。無理していたことにも気づいてくれたんだと思って泣いちゃいました。」セフレであっても凛々しく堂々と振る舞い続けた美香さん。ヒステリックに彼を攻めたりすることもなく、大きな心で本命彼女の埋められない穴を埋め続けたそう。「ここまで自分を必要としてくれる健気な女の子はいないな・・・・・・」と彼の心は動かされたのだと思われます。１～３ステップを継続し、堂々と凛々しく接すること。それがラスト・ステップです。■おわりに割り切れないセフレ関係は苦しいもの。美香さんの精神力を参考に苦しいセフレ状態に陥っている方は、本命を目指してみてはいかがでしょうか？（YUE／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです！日本中を騒然とさせるのみならず、海外誌をして「フルスロットル謝罪」と呼ばしめたあの野々○議員の謝罪。みなさんも骨の髄まで魅了されたのではないですか？しかし、何事からも私たちは学ばねばなりません。あの謝罪会見も、きっと恋愛にも生かせるはず。でも、どこで？恋愛で謝る場面と言ったら、浮気がバレた瞬間ですよね。そう、まさに横領という悪事がバレたのと一緒。浮気だって、恋の泥棒です。そこで今回は、恋愛のプロとも言える元No.１キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに、あの謝罪会見を踏まえたベストな謝り方を教えてもらいました！■１．号泣「まずは、『お前浮気してるっしょ？』ってなった瞬間に号泣しはじめたほうがいいよ。あの会見でわかったと思うけど、とにかく相手に泣かれると、それ以上責められないんだよね。とくに、女子に泣かれちゃうとオトコとしてはなかなか気まずいし」号泣というのは、メソメソと泣く感じではないですよ。まさしく、号泣です。泣き叫びましょう。やり方がわからない人は、Youtubeなどで確認するか、Wikipediaで調べてみるのもいいでしょう。「ビェエエエエエエエン」といったふうに、一言一句わかりやすく書いてあります。まあ、冗談はさておき。無視したり、言い訳したりすると、カレはどんどんと追及してくると思います。ですので、いきなり泣いてしまえば、ひとまずその攻撃を防ぐことができますね。■２．誠意を伝える「あの会見でよかったのは、『この国をよくしたい！』と真摯な気持ちも伝えたことよね。まったく話が噛み合ってなくても、素直な想いはなんだか憎めない。浮気がバレても、『アナタとは結婚したいと思ってるのにぃ！』と言いましょう。『だったらなんで浮気したんだよ！』と言われると思うけど、それでもいいの。言うことが大事」たしかに、「浮気しちゃったってことは、アナタのことをそこまで愛していないのかもしれない」なんて冷静に言っても、カレは嬉しくありません。むしろ、多少意味がわからなくても、「ホントはアナタのことが大好きなの！」と言ったほうが、カレとしても救われると思います。許す気持ちも湧いてくるはず。もちろん、あの議員が本当に国を良くしたかったのかどうかは別ですけどね！■３．話をしっかり聞く「ここまでさんざん自分の気持ちを言ったら、今度はカレの話を聞く番だよ。『浮気したいほどさみしかったなら、なんで言ってくれなかったの？』とか、カレは浮気させてしまった理由を聞いてくるだろうから、きちんと聞いて、説明してあげて」たしかにあの議員も、しっかりと両手を耳に当てて、音を集めて聞いていましたね。一見、ムカツクシーンですが、じつはかなり参考にすべき点なんです。聞く姿勢は大事ですよ！■４．別れる「さんざん謝ったらアナタから『別れよう、ごめん』と言って、立ち去りましょう。大丈夫、必ずカレの方から仲直りを切り出してくるから。だって、『ホントはアナタと結婚したかった！』なんて言われてたら、浮気した彼女でも許すしかないもん」ネットでも、あの議員が辞職してしまってなんだかあっけない持ちになってしまいましたもんね。問題を起こした方から身を引かれると、なんだか寂しくなってしまうもんなんです。浮気をしたアナタが、さんざん泣き喚いて謝り、そしてそっと立ち去る。これで100％カレは追ってきます。■おわりにいかがでしたか？みなさんももしも浮気がバレてしまうことがあれば、あの議員になりきって、必死で切り抜けてくださいね！（川上ぽこひろ／ハウコレ）

実家暮らしだと恋人ができてもいろいろと不便なことが多いです。例えば、門限があったり、お泊まりデートに出かけるにも言い訳が必要だったり。そして、彼とのお付き合いに良い印象を持っておいてもらわなければ、何かと動きにくくなってくるものです。そこで、今回は20代の娘を持つ親御さんたちに、「恋人ができた時、娘に気を使って欲しいこと」を聞いて来ました。■１．彼の印象が悪くなるようなことは言わない「娘が前の彼と付き合っていた時には、よく泣いて帰ってきていて、門限を破ることも多くて、そんな相手なら別れたらイイのにとずっと思っていました。でも、そんなこと娘に言っても聞く耳持たないので、親としては見守るしかないんですけどね。」（52歳／母親）親に紹介する前に、彼の話をすることもありますが、その時にグチや悪口が多いと、親としてもあまり良い印象を持って会うことができないので、最初から反対姿勢になってしまうそうです。また直接言葉にしないにしても、泣いていることが多かったり、夜遅くに帰ってくることが増えると、彼の悪影響だと考えられてしまいます。■２．家族を大切にする「彼ができたことで、家族とあまり過ごしてくれなくなったのは辛いです。嫉妬と言えばそうかもしれませんが、家族の時間を作ってくれない彼というのは、父親としてはあまり良い印象はありません。」（57歳／父親）今まで一緒に晩ご飯を食べたり出かけたりと言った、家族で過ごす時間が多かった方も、彼ができると彼と過ごしたいと思うため、家族との時間をおろそかにしがちです。彼にそこまで考えて欲しいというのは難しいので、自分で家族との時間を大切にするよう意識しておいた方が良さそうです。■３．彼の趣味に走りすぎない「娘が今まではインドア派だったのに、急に外に出かけることが増えて驚きました。理由を聞いたら彼がアウトドア派で、いろいろなところに連れて行ってくれてるということだったけれど、服装なども変わってしまって、なんだか急に違う子になったみたいで寂しかったです。」（55歳／父親）悪い方向に変わってしまうのはもちろん心配ですが、良い方向に変わったとしても、娘が急に変わると家族はびっくりするものです。急に彼の色に染まりすぎることなく、今の生活の中に少し彼の存在を取り込んでいき、気づいたら変わっていた、くらいの流れの方が親的には良いのかもしれません。■４．母親には紹介しておく「娘とは子供の時から何でも話をしていたので、彼ができた時にも教えてくれて嬉しかったです。もちろん父親には、様子を見て言った方が良さそうであれば話すし、娘に『お父さんにも言っておいたら？』とアドバイスします。片親だけでも娘の気持ちや状況を知っておくことができることは、両親にとって安心なのではないでしょうか？」（48歳／母親）困った時に母親が味方になってくれるのは大きいですが、親の方から見ても、子供の状況がわかっているというのは安心なんですね。父親に話すのはハードルが高いですが、そこは母親がうまくフォローしてくれると考えて、母親にだけは話をして紹介してみてはいかがでしょう？■おわりに実家暮らしということは、いろんな面を親に見せているということです。家族を大切にする他、家族に心配させないように配慮することが、彼を紹介する時にスムーズに行かせるコツなのかもしれません。（栢原陽子／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。みなさんは、男子と一緒にいるときに小さな子供を見かけた瞬間、（露骨に、「子供かわいい！」とか言うとあざといから、さりげなく子供を見ながら微笑む程度にして、家庭的ですアピールしようかな）なんてふうにしてしまっていませんか？それ、バレッバレです（笑）！今回はそんなふうに、女子の方々が頑張ってやっているけど、男子は目ざとく見破ってますよ～といった、「いい女子」アピールを５つご紹介したいと思います。協力してくれたのは、20代男子20人。これらを見て、男子にはバレないさらに一段上の「いい女子」アピールを考え出してくださいね！■１．子供を見て、微笑む「子供見かけて、無言で（んふっ☆）ってスマイルするのが一番露骨に腹立つ（笑）！そんななら、むしろ『かわえぇ～』とか言えばいいのに。その裏読んでる感じが、絶対に子供好きじゃないんだなって思わせる。もっと言ったら、別に若い男子は子供好きな女子に惹かれないから！」（大学生／22才）冒頭でも書きましたが、やはりこれがダントツでした・・・・・・。まずこの男子の言うように、女子のそういうのは見破られてます。また、仮に本気でやっているとしても、だからといって子供好き→家庭的→結婚前提に付き合いたいというふうにはなりませんよ（笑）！■２．友達の恋応援アピール「あと、SNSとかで友達のカップルが何ヶ月記念日とか言ってるのを見て、『ほんと幸せそうで何より！ いつまでもお幸せに～』とか言ってるのが腹立つ。お前ら、いつもは裏で友人の悪口言いまくってるだろ？ その彼氏のことも含め。そういうの、普段の言動とかから嘘ってわかるから」（大学生／20才）もちろん、人のことを応援するのはいいことですよ！クラスとかサークルとかだと、どうしても応援したくもないのに応援してる感を出さなきゃと思って、こういったことをしている人がいるのもわかります。でも、一番それに傷つくのって、応援されてる本人ですよね？まわりの男子に嘘ってバレる以前に、「こいつ、私のことホントは応援してないくせに」ってのは確実にバレます。やめましょうね。■３．天然なんだよねぇ「いい女子アピかどうかは微妙だけど、やたらと天然アピールしてくる女子も腹立つ。はっきり言っとくけど、天然なオンナなんて付き合ったら腹立つだけだから！知ってるっしょ？ 男子はバカな女子は嫌い。天然だって、同じだよ」（コンビニ／24才）天然アピールというと、バレにくくさりげない新型のぶりっ子としてここ数年で現れた印象こそあります。が、それももう賞味期限がきた感じがありますかね。■４．Facebookで社会的問題を取り上げてくるヤツ「FBで、世界で社会的問題になってるけど知られてないニュースとかの記事をシェアして『日本のメディアは隠してばっかり』的なこと言ってるのがムカツク。そういうヤツってさ、別にそれを行動に移してないじゃん？ 知って、『私は世界の現状を知ってます』とか言ってるだけじゃん？ なんにも意味ねえし、偽善者にしか見えねえよ」（アパレル／28才）この男子が、そういうニュース自体を批判してるのではないと思います。ただ、「それをバラ撒いてどうすんだ？」とむしろ、そういうニュースを、自分が「平和を愛する女です」ってアピールするのに使ってないか？ということが言いたいのでしょう。■おわりにいかがでしたか？みなさんも明日からは、また新たな「いい女子」アピールを生み出して、男子の目をたくみにごまかしてくださいね～。（川上ぽこひろ／ハウコレ）