ハウコレの記事一覧

歓送迎会やお花見、新観コンパと何かと飲み会続きの春がやってきました！いやいやいや、季節に限らず飲み会は年中訪れますね（笑）人見知りすると言う人も、そうではない人も、「はじめまして」の場面で気づかぬうちに粗相をしていませんか？今回はあなたの好感度を高める「はじめまして」のコツをお教えします。■１．自己主張し過ぎない「他の子に質問しているのに、横から口を出し何かと自分の話題に持っていきたがる子には正直引きますね」（19才／学生）どうしても自分が前に出ちゃう子っていますよね。「もっと自分の話を聞いて！」「もっと私に注目して！」という女子は、はっきり言って男性にも女性にもウザイ存在です。それが自分のキャラだと自覚し笑いを誘うのもアリですが、ぶっちゃけモテません。初対面では自分のカラ―は極力抑え、周りの人の個性を引き出してあげる役割にまわった方が好感度は上がります。自己主張の強さは相手に威圧感を与え、とっつきにくい印象を与えますよ。■２．何らかの印象を残す「最後まで発言が少なくて、え？いたの？と思う空気のような子がたまに潜んでいることが・・・。こっちが気をつかわなければいけないので疲れるし困る」（25才／商社）何事も適度が好ましいように、自己主張し過ぎても、静か過ぎても「はじめまして」の場ではウケが悪いようです。静かな性格はある種、人の話が聞けるという個性にもつながりますが、存在感を消すほどの静かさはその場に参加しているだけムダです。初対面の場ではあまり印象が残せないという人は、自分なりの個性・キャラなるものを立ててみてはどうでしょうか。ボソッと思ったことを口にする突っ込みキャラ。童顔を活かしみんなに世話を焼いてもらうような妹キャラなど、自分に合うキャラを確立し、服装から口調などすべてにおいてなりきることで印象に残る存在になれます。■３．自分を必要以上によく見せようとしない「“恋愛経験が豊富”とか自分で言う子がいるけれど、本当に？と疑いたくなるような外見の子もいるし、もしそれが真実だとしても本命の彼女にはしたくないですね」（27才／営業）初対面でも違和感というのは感じ取れるもので、身の丈に合わない発言や振る舞いはやっぱりボロが出ます。それに初対面で自分を取り繕い、ものすごく魅力的な女性に映ったとしても、相手の期待感を高めた結果あとあと苦労するのはあなた自身です。初対面では等身大の自分で勝負しましょう！結局のところ、ありのままのあなたを理解し好きになってくれる人とでなければ恋愛には進展しません。容姿や性格など、何かしらコンプレックスはあったとしても、堂々としていることが大切です。■４．相手を先入観で決めつけない「学歴や経歴を話すと女の子の態度が良くも悪くも変わるのがわかる」（28才／自営業）相手の人が立派だと思うだけで身構えたり、相手の人が自分よりも下だと思うと何となく見下す気持ちが芽生えたり・・・相手によって心持ちや態度が変わる人は多いのではないでしょうか。見た目や経歴から、いかに優秀な人だと感じても、所詮同じ人間です。食欲もあれば性欲もあるわけで、家ではどうしようもなくグータラな人間かもしれません。人よりも多くの知識と経験を持ち合わせていることは考えられますが、自分と何ら変わらないと思い接した方が、お互いに親近感が沸くでしょう。■おわりに「はじめまして」の場面は、今の自分を堂々と発表する場だと思います。力んだり背伸びし過ぎず、それでいて控え目過ぎず、程良いリラックス感が「はじめまして」の場では相手に好印象を与えるのではないでしょうか。過剰な自信はマイナス評価につながりやすいですが、長所も欠点も素直に認め自分らしくあれる人が、「はじめまして」の場では人気を得ているように感じます。（恋愛ウォッチャーaYa／ハウコレ）

人もうらやむような男性と結婚したのもつかのま、こんなはずじゃなかった！ということはありがち。「私が変えてみせる」と頑張っても、人間そうそう変わるものではありません。ですから、結婚したらこう変わるということを知ってから相手選びをすることをおすすめします。■地のエレメンツ（牡牛座・乙女座・山羊座）結婚前はプレゼント作戦がお得意でリッチなプレゼントもしてくれていたのに、結婚したとたん、釣った魚にエサはやらないになってしまうのが牡牛座。将来のため、ひいてはあなたのための貯金ではあるけれど、今がちっとも楽しくないってことに。自分が自由に使えるお金を確保しておかないと厳しいかも。几帳面で約束はきちんと守ってくれた乙女座は、結婚後はとにかく細かい。家計がきっちりあわなければ、自分が管理するといいだすようなタイプです。ただ、細かいことは気にせず強引に押し切るのがコツ。山羊座は誠実でまじめなところは変わらないけど、男はこうあるべきとか、女はこうあるべきとか言い出す恐れあり。そうなのかなと納得させられてしまいそうだけど、自分は自分！という気持ちを持って。■火のエレメンツ（牡羊座・獅子座・射手座）とにかく押して押して押しまくられて、その熱意にほだされてOKしたのに、結婚した途端に、熱がさめてよそ見しだすのが牡羊座と射手座。射手座は自由人なのでさわぎたてなければあなたのもとに戻ってくるけど、牡羊座は亭主関白なので逆らうと逆ぎれしたりする恐れがあるので注意。獅子座の高い理想をクリアしたあなたはとてもチャーミングな人。獅子座は上昇志向が強いので家庭より仕事優先になりがちでほったらかしにされそう。火の星座対策としては、相手のものになったと思わせないことが大事。■風のエレメンツ（双子座・天秤座・水瓶座）結婚して変わらなすぎてもまた問題。好奇心旺盛な双子座は独身時代とかわらず、お金と時間をついやしてやりたい放題。家事を手伝う時間なんてなし。天秤座はおしゃれでスマート。とにかくもてるので心配がたえません。水瓶座は異性の友達がいっぱい。結婚していても平気で夜遅くまで、オールナイトでつきあうタイプです。風の星座の男性を家でひとりで待っていると精神衛生上悪いのであなたも外に出ていくべき。経済的にも精神的にも自立した女性が好みなので仕事はやめないほうがいいかも。■水のエレメンツ（蟹座・蠍座・魚座）結婚してますます愛が深まるのが水のエレメンツ。家庭的で一途な蟹座は仕事がおわったらソク帰宅。休日もべったり一緒だから、ちょっと息苦しいかも。蠍座は独身時代フェロモン系だったとしても、うってかわっていい夫、父親に変身。あなたにも同じくらいを要求するのが重いと感じるかも。お互いの世界を充実させていかないと視野が狭くなるので、相手のペースにまきこまれないように。魚座はあなたが主導権を握らないと先に進みません。子供より甘えてきたりすることも。甘やかすとダメ人間になる恐れありなのでスパルタで。■おわりにここでは、結婚して残念なところばかりあげましたが、もちろん、結婚してよく変わるところもたくさんあります。あなた自身も変わってしまうわけですから、お互い様というところも。欠点も含めて愛せるなら幸せな結婚生活になるでしょう。（小泉茉莉花／ハウコレ）

中二、高二、大二と同様、社会人二年目は何かとこじらせてしまうもの。おそらく環境への慣れがそうさせるのでしょうが、いわゆる社二病にかかってしまうと、痛いと思われてモテません。仕事にも慣れ、上司との関係もあらかた作れていて、初めてできる後輩にもいい格好をしたい。そういった人間になろうという思いをこじらせると後輩もついてこないし、恋愛のチャンスも舞い込みません。今回は、モテない社二病にならないための方法をご紹介したいと思います。■１．アイデア発想法の本ばかり読まない「わたし社会人二年目の時は、アイデア本とかビジネス本とか読みあさってイケてる風を装ってた。全然あんなの読んだところで活かせないのにね」（27歳／商社）アイデア発想の本を読んでいると、クリエイティブな仕事をしているような気分になれます。二年目は、自分が天才であることをまだ信じている段階です。読む分には全然かまいませんが、ドヤ顔で周りにアピールするのはやめましょう。■２．仕事できるスタンスをやめる「二年目は少し慣れて、すっかり仕事できますスタンスをとってたなあ。全くできてないのに、ただ指示されたことはこなせるって感じで。後輩にも偉ぶりたかったのかも」（25歳／メーカー）二年目は仕事に慣れてきたせいもあり、仕事ができるスタンスをとってしまいがちです。先輩への「ワタシ分かってますよ」アピールや後輩への「そんなこともできないの？」アピールなど、自分に必要以上の自信を持ってしまいがちです。ここは謙虚に、自分の力を過信しないように生きましょう。■３．仕事への熱意をなくす「二年目は会社のあり方とか大体つかんできて、批判ばっかりしてたな。残業中に企業批判して、仕事への熱意低下してた」（26歳／保険）ビジネス書の受け売りで、会社組織のあり方が最善でない事にいらだちを覚えるのが二年目です。完璧な組織なんてないのに、自分の能力が活かされていない、出世がなかなかできない、残業が長いなどとかこつけて企業批判をしがちです。投げやりになって仕事に熱意をなくさないよう気をつけましょう。■４．転職をちらつかせる「ちょっと冗談で言われたくらいの他の会社に誘われた話を大真面目に転職考えてるみたいに話した事あるなあ。他にも行く場所あるというか、引き抜かれる感じ出すとかっこいいもんね」（24歳／IT）転職を考えていると簡単に向上心をアピールできます。しかし、そんな地に足がついていない人間は、誰からも指示されません。自慢のためにちらつかせるのはやめましょう。■５．おっさん女子化「会社で渋いおにぎりとか居酒屋で砂肝を頼むのがかっこいいみたいな。おっさん女子なんでっていうノリがあったね。気持ち悪かったわあ～」（26歳／広告）ビールの上手さを知っている、「若いなあ～」とか言う、可愛い女の子が好き。おっさん女子化は、ワンランク上の分かっている女を演出するためのキャラづくりかもしれませんが、演じていいことなんてひとつもありません。■おわりにいかがでしたでしょうか？男性は、社二病女子から離れようとします。「ああ、君もかかってしまったのか」とがっかりしてしまいます。キャラ付けによって自分をデキる人間に見せたりするのはやめましょう。その浅はかさが簡単に見抜かれますよ。（白武ときお／ハウコレ）

春は気温や気圧の変化も多いので、冷えや肩こり、腰痛など、不調に悩む女子も多いのでは？中でも肩こりは女性が訴える症状でもっとも多いと言っても過言ではありません。改善の方法は、マッサージやストレッチなど様々ありますが、今回は、おうちで簡単にできるアロマタオル温湿布の方法と、肩こりに効果的なアロマオイルを４つご紹介します。■アロマタオル温湿布（１）触れられる程度でやや熱めのお湯を洗面器にはり、アロマオイルを３～５滴程たらします。（２）そこにタオルを浸し、お湯に浮いた精油をすくうように取り出したタオルを絞ります。（３）精油のついた面を内側にして首や肩などの凝りを感じるところに5分ほど当てましょう。アロマテラピーによる温湿布をすることによって、皮膚が温まって血行がよくなり、精油の成分も吸収されやすくなります。また、香りの効果で緊張した心を解放し、肩こりになりにくい状態にも導いてくれます。■肩こりに有効なアロマオイル４つ１．ラベンダー鎮静作用のある精油としてアロマテラピーでも代表的なものです。痛みを和らげ、心身をリラックスさせる効果があり、不眠の改善や緊張も和らげてくれる効果があります。神経系を調節して心身のバランスをとり、心を落ち着かせる手助けをしてくれるので、頭痛を伴うような肩こり、心配事があるときやうつ状態に陥っているときに感じる肩こりに効きます。２．ローズマリー血液循環を促す効果に優れていて、筋肉を緩める働きがあります。鎮静させ過ぎずに痛みを緩和してくれるので、オーバーワークで疲労した肩こりに効果的です。また、脳細胞を活気づけ、頭脳を明晰にして記憶力を増進させる効果もあるので、疲労困ぱいした心を元気づけて、心を強くしてくれます。３．スイートマジョラム血液循環を活発にする作用があります。動脈と毛細血管とを拡張することで血液を流れやすくし、気持ちがよく温かいという感じをもたせてくれますので、冷たくこわばった肩こりに効果的です。消化器系の不調を和らげる効果もあるので、消化不良などからくる背中の痛みにも有効です。また、神経系を鎮静する作用もあるので、不安やストレスから解放して気持ちを楽にしてくれるでしょう。４．ペパーミント冷却作用に優れていて、消炎効果で筋肉痛を和らげます。暑いときには冷やし、寒いときには温めるという二重の作用を発揮する精油ですので、風邪の症状からくる肩こりにとても効果的です。また、イライラがつのって精神的な疲労を起こした場合や、緊張した状態からくる肩こりを鎮めてくれるでしょう。胃の筋肉をリラックスさせて、そこにかるい麻酔作用をおよぼしてくれるので、便秘や下痢といった消化器系への作用も有効です。ペパーミント油は、刺激の強い精油です。粘膜を刺激してしまうことがありますので、眼の近くでは使用しないようにしましょう。■おわりにアロマテラピーの精油選びは、自分が心地よく感じる香りを選ぶことが重要です。簡単にできるアロマタオル温湿布、是非試してみてください。花も咲きほこった穏やかな春に、肩こりを解消して、心も体も軽く穏やかに過ごせますように。（土田香織／ハウコレ）

はじめてのエッチは、実は非常に大切です。はじめてのエッチが良い思い出になると、男子はその子を大事にしたい、また会いたいと思うもの。では、どんな事に気をつけた方がいいのでしょうか。今回は20代男子を中心に取材をし、はじめてのエッチで絶対にやってはいけないことや、引いちゃうことをピックアップしました。■１．積極的すぎるのはNG「あえぎ声のボリュームがデカすぎて、演技してるのか疑っちゃいました。」（25歳／会社員）男子としては、エッチに消極的より、積極的な女の子のほうが絶対良いです。でも、積極的すぎるのも引かれます。特に意見が多かったのがエッチ中の声です。大きな声であえいだり、「イク」、「気持ちいい」、「もっと」など感情をストレートに言うのは引いちゃうみたいです。恥じらいながら声をあげるといいかも。マクラで顔を隠す仕草が良いって声が多かったです。■２．テクニック披露はNG「はじめてのときに騎乗位でたくさん動いてる彼女に引きました。自分の気持ち良いポイントを知っているというか・・慣れてるんだろうなと思いました。」（22歳／美容師）いくつになっても男子は、エッチの時に純粋さを求めます。なので、元カレから教わったテクニックをいきなり披露したりすると引かれる可能性があります。男性は比べられることを特に嫌いますしね。そのためいわゆる「マグロ」と言われる、エッチの時にあまり動かない女子は、初めての時に関しては悪くないのです。■３．清潔感がないのはNG「彼女とはじめてエッチする時に下着がよれよれで、すごく萎えました。」（21歳／大学生）「Tバックだったり、真っ赤な下着だったり、やる気満々もちょっと引くけど、清潔感はほしい。」（23歳／フリーター）身だしなみやマナーはエッチでも大事なこと。毛の不処理や、下着がだらしないと清潔感がないイメージを持たれてしまいいます。男子としては、シャワーを浴びて歯磨きしないとエッチしたくない、くらいのスタンスのほうが好印象です。普段から何が起こるかわからないので、身だしなみは整えておきましょう！■４．欲求を我慢できないのはNG「終わったあとに早いって言われて、次からそれがプレッシャーで全く気持ちよくなくなりました。」（24歳／アパレル勤務）「初めての夜に２回戦目を要求されたとき、どんだけエッチが好きなんだよ。って思い引きました。」（18歳／専門学生）彼がいきそうになった時に、「まだいかないで」や「早い」というプレッシャーをかけるような言葉はだめですよ。その時はまだいいですが、終わった後で「満足してないのかな」「カラダの相性あわないのかな」など、男子は一人でいろいろと考え自信を失ってしまいます。自分の欲求は回数を重ねてから徐々に出していきましょう。あなたの事が好きだから、一緒に成長していきたい、というスタンスで。■おわりにいかがでしたか？イマドキの男子は、積極的すぎるのは苦手みたいです。恥じらいや、女の子らしさが見えると、きっと優しく扱ってくれるでしょう。（AKI／ハウコレ）

付き合うことで相手をイイ男に育てる人もいれば、反対にどんどんダメ男にしてしまう人もいます。自分と付き合うまではイイ男だったのに、なぜか付き合ってからダメ男になってしまったという経験がある人もいるのではないでしょうか？今回は、そんな「ダメ男養成女」になりやすい人の特徴についてお話します。■１．世話を焼き過ぎる「彼の部屋が散らかっていれば掃除や洗濯をするし、彼がおなかを空かせれば料理をしたり、ついつい好きな人の身のまわりのことをなんでもやってあげたくなっちゃう。それで彼が喜んでくれるなら幸せ」（24歳／メーカー）好きな人が喜んでくれたら嬉しいのはわかりますが、あまりにも世話を焼き過ぎていては、いつしか彼女ではなく「お母さん」のようになってしまいます。あまりにも世話を焼いてしまうと、彼にとってそれが当たり前になってしまい、次第に身のまわりのことすら自分でしなくなることも。過度な世話焼きはダメ男をつくってしまうので気を付けましょう。■２．貢ぐ「彼が欲しいと言う物を買ってあげたり、デート代を全額出したりしてしまう。彼が年下だというのもあるけど、なんとなくお金を出すのはいつも私。でもそれが苦にならないし、むしろ彼がいてくれるから頑張って働こうって思える」（29歳／美容関係）欲しいと言うだけで希望の物が手に入ったり、デートをしても全部おごってもらえたりしたら、だんだん「働かなくてもいいや」という気にもなりかねません。必要以上にお金を出していては、彼を堕落させてしまいます。■３．相手の言いなりになる「ケンカしたり反対意見を言って彼に嫌われちゃうかもと思うとものすごく不安だから、いつも彼の言う通りにしちゃう。色々我慢してるとたまにつらくなるけど、自分の考えを言って空気が悪くなるより、彼の言うことを聞く方がいい」（25歳／アパレル）好きだから嫌われたくないとは誰もが思うことです。だからといって、彼の言いなりになっていれば愛されるというわけでもありません。意見をぶつけるのは勇気がいることですが、自分が本当に思っていることを伝えずにただ一緒にいても分かり合えないままですし、彼にとって都合のいい女になってしまいます。時には、きちんと自己主張することも必要です。■４．ホメ過ぎる「大好きな彼に私のことをもっと好きになって欲しくて、とにかくホメるようにしてる。ホメられれば誰だって嬉しいと思うから」（27歳／保険）たしかに、ホメられて嫌な気分になる人は少ないでしょう。ですが、あまりにも何でもかんでもホメてしまっては、彼の「頑張ろう」という意欲をなくしてしまうことに。その結果、向上心がなくなってダメ男になってしまう危険があります。■おわりにどんな男性でも、付き合う相手や男性の気持ち次第でダメ男にもイイ男にもなるものです。ですが、せっかく付き合うなら、相手がダメ男にならないように気を付けたいですよね。（桜井結衣／ハウコレ）

「男は上手に立ててあげなきゃダメ！」とは良く聞くけど、どうすればいいのか解らない！って人も多いハズ！それならせめて「ココは触れちゃダメだよ！」ってポイントのみ押さえておく方が、知らず知らずのウチに彼を傷付けてる心配がなくなるわよね。コトもないかも？今回は逆に、男の傷つきやすい実は気にしている場所を４パターンで紹介するわ♪男の人が意外とコッソリ気にしてる所は、意外とあるのよね。そんな男が密かに気にしてるポイントとは？■１．セックスのテク男の人が全員が全員、セックスに自信があるとは限らない！我慢出来なくて早くイっちゃう人もいれば、大きさにコンプレックスを持っている人もいるの。そんな時に、元カレと比べたり、あんまりセックスのテクについて色々注文しちゃうと、「やっぱ俺ってダメなのかな？」「この子とは合わないな。」なんて思って萎えちゃう場合も多いの。減点法で注文を付けるより、イイ場所を見つけて伸ばしてあげた方が喜ぶので、セックスのテクや身体的なことに関する話は、ジョークにする時にも気を付けてね！■２．身長女の子も自分より背の高い男を求めちゃうけど、やっぱり男だって、「女の子より背が高い方が良い！」っていう願望を持ってるし、自分の彼女より背が低く見えると、一緒に街を歩いてても恥ずかしく感じるものなのよね。中には「身長より顔重視！そんなに気にしないよ！」って女の子もいるけど、デリケートな男の人は一瞬褒め言葉になる「身長はそんなに気にしない」と言うこの台詞だけでも「俺って慰められてる？同情されてる？」って、トラウマな場所だけに、マイナスに受け取っちゃう人も多いから要注意！■３．髪の毛男の人はハゲる危険性もあるから、髪の毛については一切触れてはダメ！例えばちょっと薄くなってる人の前では、「また美容室行かなきゃ！最近カラーが“ハゲ”て来ちゃったんだよね。また染め直ししなきゃ♪」という言葉さえ凶器！女の子は髪の毛が命！なんて言うけど、男だって髪の毛は命！髪の毛がない人や最近抜け毛がヒドイ人は、自信喪失してたりするからね。ちょっと薄そうだな？将来ヤバそうかも？って人なら、どれだけオシャレな髪型をしてても、ヘアスタイルのトークには持っていかない方がベター。ただ逆に、とんでもなく威張ってる男や、すごく自分でモテる！って女をバカにしてる男なんかには、「将来ちょっと危なそうだよね～」みたいなのを、ジョークでちょこっと言っちゃうと相手に大ダメージを与えるコトが出来るので、相手をさらっと攻撃したいときにはオススメかも。笑■４．収入稼ぎが悪い男を育てようと思って、よく間違っちゃうのが「どこどこの彼はこんなに稼いでるよ！」「誰々の旦那はこんな職業なんだって！」みたいな感じで、ヤル気を持たせようとする女の子。低収入の男は、自分でもそこを気にしてるけどどうにも･･･なジレンマを抱えてて卑屈になりがちだから、返って逆効果！「なら他に稼いでるヤツにしろよ！うっせーな！」となるのがオチ！本気で育てようと思ったら、他人と比べるコトより、本人の力量にあったカリキュラムを与えてあげるコトが大事。低収入の男の前では「旅行行きたいな～」「このブランド好き」みたいな会話ですら、「俺にもっと働け！って言ってんの？」となっちゃうので出来るだけ贅沢な話や、ただ行きたいな～という希望も言わない方がいいのよね。■おわりにいかがでしたか？気になる彼や、彼氏を慰めるつもりで、ウッカリ傷付く言葉言っちゃってないかしら？男の人が気にするポイント４パターン、是非、押さえておいてね♪白鳥ジェイ子

女子の肉食化によって恋愛に積極的な方もかなり増えてきました。「浮気」と聞けばなんとなく男子がやらかすものだというイメージがありますが、最近はどうやらそんなこともなくなってきているみたい？今回は現在もしくは過去に浮気したことがあるという女子に、浮気相手との上手な付き合い方について聞いてきました。浮気の最低限のマナーは、「絶対にバレないようにする」です！■１．忙しいアピールをしておく「普段から友達とか家族とか趣味とか仕事とかで忙しいアピールをしておけば、急に本命から誘われたときに『ごめん仕事が入っちゃった』って行きたくない方を断れる」（25歳／事務）なるほど。相手も社会人ならこれで納得してくれそうです。「忙しいからメールもあんまり返せないかも～」、「誕生日は趣味の集まりが～」ってね。■２．ケイタイは見られても大丈夫な状態「むしろ怪しまれそうだからケイタイにロックはかけてないです。浮気相手が職場にいたらアドレス帳の名前を○○さん（上司）とかにしたり、そうじゃないならハルちゃんとか女の子っぽい名前に変えてる」（22歳／アパレル）連絡は必要最低限、イチャイチャメールはぜったいにしないようにしましょう。「今日はありがとう、また飲みに行きましょう」くらいの内容だったら、もし消し忘れて見られたとしても上司や友達ってことで言い逃れができます。■３．浮気は自分の中でとどめる「浮気してることはどんなに仲のいい友達にも言わない。言ったら100パーセント広まるもん」（18歳／学生）これは本当に鉄則ですね。友人の浮気や二股を良く思う子はそうそういません。浮気カミングアウトを「そうなんだ」と表面上は受け入れた態度を取っていたとしても、次の日にはクラスのトップゴシップになっているかもしれないのです。■４．行動範囲を分けておく「彼氏と浮気相手の行動範囲がかぶらないようにしてる。浮気相手とのデートは相手の家に行くのがメインで、外出するときはドライブで遠いところに行く」（20歳／学生）いつどこで誰に見られているかわかりません。こうすることで、街で彼とばったりなんて事態を防げますね。なるべく浮気相手との行動は遠いところにしましょう。■５．家を知られないようにする「浮気相手は絶対家に入れないし、送ってもらわない。彼氏とハチ合わせたら大変だし、あと腐れなく別れられるように」（24歳／営業）そろそろ一途になろうかなと、浮気相手との関係を清算したくなったとき、家バレしていると面倒です。押しかけられたりしないようにするために、自宅は特定されないようにした方がよさそう。■おわりに浮気はするもんじゃないけれど、どうしても･･･というときは、以上のことを徹底し、絶対に彼にも浮気相手にもばれないようにしてくださいね。でも、火遊びも度が過ぎると大やけどしちゃいますよ！（倉持あお／ハウコレ）

「なんだよ、このひと！」と思ってしまう出来事を電車通勤の方は経験したことがありませんか？多くの人が利用するだけあって、見かける人も本当に様々です。そんな中、明らかに迷惑な行動をしている人ってかなり目立ちますよね。電車は一目惚れが起こりやすい場所でもありますが、いくらキレイでタイプの女性であっても、迷惑行為にはさすがに男性もドン引き。百年の恋も冷めます。というわけで今回は、満員電車でイヤ～な経験をした男性への取材を元に、男性がドン引いた女性のエピソードをご紹介します！■１．スクールバックでサークルを作るJK「うるせーし邪魔だし本当キライ。周り見えてなさすぎ。こっちは仕事で疲れて帰ってきてんのに、学校帰りだかしらねーけどでかい声で騒いでないで、もう少し周り見ろよ。」（２７才／販売）近くに高校がある路線は、朝夕ラッシュ時に学生が溢れかえりますよね。教科書ぎっしりな重いスクバを思わず床に下ろしてしまうのは分かるのですが、スペースに多くの人が乗れるようこまめに場所を変えたり、抱えたりと配慮が必要ですね。■２．ところ構わず記念撮影する女子大生「周りに人いるのに３，４人で写真撮る女いるじゃん・・・ハロウィンの時は渋谷付近で電車乗ったのスゲぇ後悔した。映るのも嫌だけど、どうすればいいのかわかんないし居心地最悪。」（２４才／出版）全員が盛れた（可愛く写ること）画像でないとSNSにあげられないため、何回もとっていたりもしますよね・・・。公共の場での写真撮影には、周りの人への配慮が欠かせません。■３．ハイヒールでよろめくOL「こないだ、ピンヒールで電車乗ってよろめいてるOLに足踏まれたんだよね！よくある話だって聞いてたけど、実際被害受けるとホント痛え。小さい声謝られたんだけど、まじで腹立った。」（２３才／派遣）「ハイヒールは女の特権」と言われますが、だからこそ、こういったところに気を付けて身に着けたいものです・・・。場合によっては、事故レベルになりかねませんよ！■４．眉毛を抜く美人ギャル「美人なギャルのお姉さんが、座ってピンセットで眉毛抜いててホント引いた。アイラインとかならまだ見れるけど、毛抜くところとか見たくないわ。男って毛抜かないし、なんか気持ち悪かった。」（１９才／学生）飛び散るお粉や鏡に向かってギョロ目で伸ばすまつ毛などの行為も中々キツイですが、毛を抜いているのはショッキングですね。その抜いた毛はどこへいくんだ・・・とか考えたくないですもんね。■５．満員電車のケータイ依存症オンナ「帰宅ラッシュの電車でケータイいじってた子が、めっちゃ人出るときにケータイ落としたんだよねー。『踏まないでください！！』ってキレてたけどいや無理でしょ。仕方ないのは分かるけど気を付けてよ。」（２１才／学生）満員電車って何かで気をそらしたい気持ちになるものですが、不満がたまった車内でこういったハプニングは避けたいですよね。ほかにも、「満員電車の中でiPadを使うスペースを必死で確保するオンナ」という意見もありました。■６．人波にさからうオンナたち「『キャー流される～』って言いながらドアの横の手すりつかんで動かない女子大生くらいの子。流されていったん出ればいいじゃん？」（２４才／SE）「『なんかめっちゃ流されてんだけどー！』ってでかい声で話しながら動かない女いるよね。笑ってんじゃねえよ、動け。」（３０才／医療関係）頑としてポジションを動かない人・・・電車内あるあるですよね！奥ならまだいいのですが、ドア前だとこちらがぐいぐい出ていくしかありません。特に男性は力や体格の差、痴漢に間違えられたら･･･という心配から、あまり女性のことを押せない、という人も多いので、女性側のマナーが大事ですね。■おわりにいかがでしたか？他にも「ちょっと信じられないんだけど！！」と叫びだしたくなるような経験をされた方も多いハズ。批判の対象とならないよう気を付けたいですね・・・！（平井エリカ／ハウコレ）

掃除は嫌いだけど模様替えは好き、という皆さん！そんな模様替えで恋愛運が上がったら最高ではないでしょうか。今回はちょっとした模様替えでも恋愛運が上がる理由を、インタビューを基にご紹介していきたいと思います。■１．リフレッシュと運動になる「腰には気をつけなきゃいけないけど、模様替えってちょうどいい運動になる。汗かくし、部屋は綺麗になるし、嬉しいことだらけ！」（21歳/学生）重い家具を動かすには体力が必要ですし、頭で家具の配置を考えせっせと物の位置を変える作業は、いい運動になるようです。しかも、その運動によって汗をかいてリフレッシュができるという声も！過ごしやすい部屋になる上にダイエットにもなるなんて、いいことずくめですね。部屋も身体もキレイになる模様替え、素晴らしいと思います。■２．部屋の「気」が変わる「模様替えをすると風水的にも運気が変わるって聞いたことがあるし、何より過ごしやすい部屋になると気分が良くなる！」（23歳/メーカー）「部屋は住んでいる人を現す」と言われるように、人が住んでいる部屋はその人の内面を現します。つまり部屋の中の家具などの配置が変われば、その人の気分も変わるのです。もし今この記事を読んでくださっている方の中に、「最近良くないことばかり起きる・・・」と感じている方がいたら、模様替えをすることで、その流れが変わることがあるかもしれません。■３．部屋が綺麗になると身なりも綺麗に「キレイな部屋から汚い恰好で出ていく気は起きないし、服が整頓されてて選びやすい環境になるとおしゃれも楽しめる！」（23歳/広告）部屋をキレイにすると、自分の見た目にも今まで以上に気を遣うようになる人も多いようです。たしかに服がきちんと畳んであり、整理されていれば日々のコーディネートもより楽しめるようになりそうですよね。また、おしゃれな部屋だとそれに見合うようにおしゃれをするようになり、おしゃれな部屋を保とうと掃除をこまめにし始めたり・・・良いことの連鎖が始まります。■４．人を呼べるようになる「部屋替えをして部屋が広くなってから、人を呼んで宅飲みができるようになったことが一番嬉しい！頻繁に人が来る家だと、ちゃんと毎日キレイにしてようと思える」（20歳/学生）部屋が広くキレイになると、人を呼びたくなりますよね。友達が多い方にはとても嬉しいことではないのでしょうか。また、回答者の方のように人が来る家になると、より人の目を気にするようになり、より掃除をするようになるようです。キレイな部屋で過ごせると、毎日がもっと快適になります。■おわりにプチ模様替えのメリット、たくさんありましたね。部屋がキレイになって、リフレッシュやダイエットにもなって、おしゃれもできるようになって、自分の家が友達との遊び場にもなって・・・素敵なことが起こりそうな予感もします。「善は急げ」と言いますので、ぜひ今週末にでもプチ模様替え、試してみてはいかがでしょうか。（金城凜子／ハウコレ）

男性はおしとやかな女性が好きです。「古き良き時代の淑女」のような落ち着きがモテに繋がります。反対に、女性らしさがない、男勝りな女性は同性からの支持は得ますがモテはしません。しかし、なぜおしとやかな女性がモテるのでしょうか？今回は、男性がおしとやかな女性が好きな理由をご紹介したいと思います。■１．癒しを求めている「おしとやかな女の子は一緒にいると癒される。仕事で疲れてて、うるさい元気な子と一緒にいたら余計に疲れちゃう。彼女選びは楽しさよりも癒しが大事かな。」（27歳／銀行）男性は女性に癒しを求めています。好きな女性のタイプで一緒にいて楽しい人ということを答える男性はいますが、楽しさは男友達に負けてしまいます。本当に求めているのは、癒しです。癒しは彼女からしか得られません。一緒にいて落ち着く、疲れない、安らげることが大事です。そういうイメージ作りを頑張りましょう。■２．上品な印象「品がない女の子と付き合うと自分も品がないと思われるから嫌。一緒にいて恥ずかしい思いもしたくないし、自分より品がある子といれば自分の品格も上がると思う」（25歳／メーカー）男性は見栄っ張りで自分を他の人に良く見せたいと思う生き物です。おしとやかな女性は品がありそうに見えます。そういう人を連れていれば自分も品がある人間だと思われる。そんな判断基準も男性は持っています。■３．友達や彼女に紹介しやすい「おしとやかな女性は人間的にもキチンとした印象があるから、友達とかに自慢できる。家族に紹介しても恥ずかしくないしね。これがうるさいおしゃべりな子だったら、絶対紹介しないし家族にも会わせない」（26歳／保険）男性は、友達に自慢できる彼女を作りたいと思う気持ちが強いです。紹介しても恥を欠かない、むしろ「でかしたな」と思うレベルの女の子を彼女にしたいのです。自慢するために付き合うのではないですが、そういう側面も大きいというのが現実。おしとやかで育ちが良さそうな印象があれば、進んで家族にも紹介したいと思うのが男性です。■４．隠れたセクシー「女の人は色気が大事。おしとやかな女の子は色気が出る。露出とかでセクシーさを出すような女の子ではダメ。こんな落ち着いた子とそういう関係になれたらなって思うだけで興奮する」（29歳／放送）おしとやかな女性ほど、隠れたセクシーさを持っています。単に露出しているだけのようなセクシーさに男性は興味がありません。普段見れないものを、なんとかして見たい。この気持ちが興奮をあおります。おしとやかな彼女が恋仲になればどういう表情を見せるのか、想像するだけで惚れてしまいます。■５．安心できる「おしとやかな女の子を見ると、『自分を裏切らないでそばにいてくれそうだな』と思って安心しますね。それに比べ、華やかな子はなんとなく安心できないです。他の男のところに行ってしまうかも・・・と思ってしまって。」（24歳／IT）「自分だけを大切にしてくれそうな感じがする。」というのは、よく聞く意見でした。おしとやかな女の子は、落ち着いた雰囲気があるためか、他の男性に流れたりしなさそうな安心するイメージがあるようです。■おわりにいかがでしたでしょうか？おしとやかさを身につけるためには、普段からの意識が必須です。振る舞いから思考から、おしとやかになれるよう頑張ってモテを引き寄せましょう！（白武ときお／ハウコレ）

ゴールデンウィークのご予定は決まりましたか？早いうちから予約しておかないとどこへも行けないということに・・・・・・。今回は、どこに行くと恋の出会いがあるのか、12星座別にお教えします。■地のエレメンツは恋の出会いがいっぱいゴールデンウィーク期間は太陽が牡牛座を通過中なので、牡牛座の方は毎年運勢好調で一歩リード。山や高原など高いところにでかけるのがおすすめ。星降る夜に恋の願いをかけるとそれが叶いそうです。都会派のあなたは、展望台やホテルの高層階の部屋などでもOK。山羊座もレジャー運＆恋愛運絶好調。行く先々で恋の出会いが待ち受けているといっても過言ではありません。乙女座には海外旅行がおすすめです。南の島にいってマリンスポーツを楽しんだり、テーマパークや遊園地にでかけて思い切りエンジョイしたり・・・。鉄壁の乙女座のガードも、ちょっぴり緩んで恋の受け入れ態勢ができそう。■水のエレメンツは友達が恋のかけ橋に蟹座は友情運がとてもいいのでみんなでわいわいグループ旅行がおすすめ。男女混合にすればその中からカップル誕生の可能性も大いにあり。幸運の星木星が入宮中で強運なので、ライバルの多い男性のハートもみごと射とめられそう。蠍座は仲のいい友達とふたり旅がラッキー。二人でパワースポットにでかけましょう。恋の願掛けをすると結婚につながるような恋の出会いがありそう。魚座は近郊への小旅行に数多く出かける方がいいことあり。日帰り旅行やドライブもおすすめ。意中の男性を誘ってみると二人の関係が一歩前進の予感。■火のエレメンツの幸運のキーワードはリピーター牡羊座はちょっとリッチな旅行が恋へとつながります。いいところに泊まったり、いい物を食べたりすると玉の輿にのれるかも。獅子座はリピーターになることが幸運の鍵。何度もいっていると部屋をアップグレードしてもらえたりしそう。ポピュラーな観光地が楽しめます。射手座は仕事や勉強に役立つような場所へ。同じ職場や学校の人とばったりあったらご縁ありと思った方がいいかも。■風のエレメンツは意外な展開に水瓶座は帰省したり、家族旅行にでかけたりすると異性からの評価アップ。意中の彼の地元にいくのもよさそう。知り合いにあったとき、彼がちゃんと紹介してくれたら、脈あり。天秤座は友達や家族など同行者のいきたいところにつきあうのがラッキー。自分では選ばないようなところほどいいことありなので断らないこと。友達の知り合いと合流して、恋がめばえる可能性も。ただし、友達がその人に気があるかどうかはちゃんと確かめて。双子座は予定していても、いけなくなったりする恐れ。無理して強行してもいいことなし。リベンジの機会はありますから、とりあえず延期しましょう。無事いけた場合は秘郷の温泉などがおすすめです。■おわりに長いお休みも、何もしないまま終わってしまうことが多いあなた、恋の女神は家まで訪ねてきてはくれません。旅行にいかなくても、出会いを求めてあちこち飛び回ることが成功の秘訣です。（小泉茉莉花／ハウコレ）

エッチのしかたは学校や予備校で教えてくれないので、じぶんで経験しながら覚えるしかありません。経験でものを覚えるとき、人は比較をします。今回は、男子がつい前の彼女と比較しがちな女子のエッチテクについてご紹介したいと思います。■１．触って欲しいところを分かってくれているか「男子がAVでエッチのしかたを覚えるように、女子向けAVも男子をこう触ると気持ちいいというのを、もっと紹介してほしいです。正常位のときに乳首を触ってこない女子が多いのです。いちいち触ってと言うのも面倒だし恥ずかしいので言わないですが、触ってこないと『お前もか』という気持ちになり、言わずとも触ってくれた前の彼女が恋しくなります」（23歳／大学生）男にも「してほしいこと」がたくさんあります。言わずとも触ってくれた（気持ちよくしてくれた）という経験って、人はよく覚えていますからね。■２．フェラの咥え具合「フェラって、亀頭だけを咥える女子と、竿を全部咥える女子と、ただ竿を舐める女子との３パターンに分かれますが、こういうの、ぼくは心のなかで、元カノ80点、今の彼女50点などと点数をつけています」（20歳／大学生）何をどれくらいやるか、というものの好みは、人によりけりです。お互いの好みがばっちり合うかどうかが問題。男女とも、エッチの「程度問題」は比較の対象になるということですね。■３．舌づかいがこなれているかどうか「キスのとき、乳首を舐めるとき、カラダを舐めるとき、フェラのとき、それぞれの舌使いは、どうしても元カノと今の彼女を比較してしまいます。みんな一生懸命やっているんですが、慣れた舌使いと、慣れていない舌使いは、ぜんぜん違うもので、慣れていないとかわいいなあと思いつつもイラッとします」（25歳／コンサル）一生懸命なだけでは満足できないという手厳しい意見ですね。中には逆に慣れていると、どこでこんな舌使いを覚えたのか、不安になるという人もいました。■４．わかりやすくイクかどうか「イキやすい女子かどうかは、自然と比較の対象になります。ピストン運動３分くらいですぐにイク女子もいれば、30分経ってもイカない女子もいます」（27歳／運輸）これはいい・悪いではないものの男子に比較されると思います。俺が頑張ったことに対してすぐに期待通りに反応してくれるかどうか？ということで、エッチに限らず、努力に対してその成果を期待するのが人情ですよね。■５．におい「ぼくはにおいをめちゃ比較してしまいます。ぼくの好きなにおいってあって、それと違うと、なんか長く付き合えないかなと思うのです」（25歳／建築）人は味覚の種類をそうたくさん知らないものの、匂いは何万種類も知っているので、食事においても、生活においても、匂いは非常に大事な要素だということを、以前、テレビでやっていましたが、エッチにおいても人はにおいで「合う・合わない」を判断するのでしょう。■おわりにいかがでしたか？こういうのは「比較をされたからどう」ということでもないので、軽い男研究的に読み飛ばしていただきたいと思います。比較をしつつも、男は「君はぼくにとって世界でたったひとつの花だから」と言えるポイントを探しているってことです。（ひとみしょう／ハウコレ）

みなさんこんにちは！漫画家で恋愛コラムニストの斉田直世です。合コンや新歓コンパの一次会で、「気になる彼と席が遠くて話せなかった・・・」、「仲良くなった彼と、もっと仲良くなりたい！」そんなときには、二次会の定番、カラオケで勝負です！カラオケボックスは、狭い密室で自然と密着度が上がり、一次会からのほろ酔い状態&薄暗い照明効果で、普段の３割増に見えるという、男女が仲良くなるには格好の場所（ただ、相手も３割増に見えてしまうこともお忘れなく）。というわけで今回は、２次会で訪れたカラオケボックスで、気になる彼と距離を縮めるテクニックをご紹介したいと思います。■１．ボックス内ではカドを取れ大音量のBGMが流れる室内では、席が離れてしまうと一巻の終わり。会話もできずに時間だけが過ぎていくことになります。お目当ての彼がいるのなら、一次会のお店を出た時点から、横にピタリと張り付いて、そのまま二次会会場まで移動しましょう。これで、彼の隣はリザーブしたも同然です。オススメの席は、お膝が触れ合えて、彼の視界に自然と入り込めるカド席。ここを二人で陣取ることができれば大成功です。もし、席とりに失敗した場合は、お手洗いで出入りするタイミングで、彼の隣を狙っていきましょう。■２．狭さを利用したボディタッチ狭い室内では、人数が多いほど、密着度が上がります。カド席でお膝が触れ合うのはもちろん、数の少ないデンモクを一緒に覗き込むとき、店員さんが持ってきたドリンクに手を伸ばすとき、お手洗いに出るため、「ちょっとごめんね」と彼の前を通るとき、自然とボディタッチの回数が増え、「ドキッ」とさせることができるはずです。■３．リアクションはキャバ嬢並に彼の歌唱中は、決して自分の曲選びに夢中にならず、バラード曲なら、うっとりと静かに聴き入り、盛り上がる曲なら、一緒に口ずさんだりしましょう。歌い終わったら、拍手とともに、「美声だねー」、「いままで聴いた○○（曲名）の中で、一番上手かった！」、「○○君の後に歌いたくないなぁ」と、キャバ嬢の如くホメ讃えます。ただ、お世辞でも上手いとは言えない場合は、無理にホメても白々しいだけ。そんなときは、「私、この曲好きなの～」、「○○（アーティスト名）いいよね！」と曲自体をホメればＯＫです。■４．エロ苦しげな表情を見せる実は、高音を無理に出すときの苦しげな表情って、エッチで「イク」ときの顔に近いんです。この「高音ムリ出し顔」を見せて、男ゴコロをかき乱すためにも、高音パートのある曲はレパートリーに加えておきたいところ。無論、本気で苦しんでいる顔は見苦しいだけですので、どうぞ鏡を用意して、意識的に「エロ苦しげ」な表情をつくる練習をしてみてくださいね。■５．お手洗いタイミングを見逃すなカラオケ中、難しいのが、お手洗いに行くタイミング。複数人が一気に外に出てしまうと、歌唱中の人に失礼ですから、自分の曲を歌い終わった後や、食べ物や飲み物が運ばれてきてバタバタしている最中に、サッと出ていきましょう。お目当ての彼が、お手洗いから帰ってくるタイミングを狙って外に出れば、部屋の外で鉢合わせする可能性大。万が一、彼と席が離れていても、「遠くて、あんまり話せないね」、「歌上手だよね！○○（アーティスト名）よく聞くの？」と、二人きりで話すチャンスです。■まとめいかがでしたか？中には、「カラオケは苦手だから、二次会はパス・・・・・・」という人もいるかもしれませんが、この際、歌の上手い下手は関係ありません。自然と増えるボディタッチや、彼の歌へのリアクション次第で、二人の距離をグッと縮めることができるチャンスなのですから、是非とも参加してくださいね。（斉田直世／ハウコレ）

4月から新しい生活が始まった方も多いと思います。新しいことへのわくわくした期待感や緊張感でいっぱいのこの時期、実は身体は少しずつバランスを崩してしまっているかもしれません。特に、生真面目なタイプの人は、知らず知らずのうちに疲労が高まり、睡眠や消化器系などに体の不調が出たり、やる気が出ずに気分が落ち込むといった「五月病」になりやすいことが知られています。今回は、そんな五月病にかからないための方法をご紹介いたします。■心のバランスの乱れを整えるには中医学では、心の病の原因を「七情(感情)の過不足」から起こると考えています。 例えばストレスを受け、絶えず体が緊張にさらされていると心はイライラしたり、心配したりしますよね。このような心のバランスの乱れを中医学では気のめぐりが滞る「肝気鬱結（かんきうっけつ）」状態、つまり「肝」の支配下でスムーズに流されるべき「気」「血」「水」が体の各所で滞った状態とみることが出来ます。そこで、「肝」をケアして「気」「血」「水」の流れをスムーズにすることで、「五月病」になりにくく、前向きになることができるアロマオイルとツボ押しをご紹介します。■前向きになるアロマオイルエッセンス５種・ローズマリー：滞った「気」を流し、「血」の巡りを良くする効能があります。また、免疫力を高め、消化を促進し、生理のリズムも整えてくれます。さわやかな香りで脳に刺激を与えるので、無気力感の緩和が期待できます。・ベルガモット：滞った「気」を流し、「心」を鎮め、消化を促進する作用があります。心を落ち着かせる柑橘系の香りで、緊張している時や不安に感じる時に効果的です。・スイートオレンジ：「気」を補い、滞った「気」を流す作用があります。また、消化を促進する効果も期待できます。甘くフレッシュな香りで、気分を明るく元気にします。・グレープフルーツ：滞った「気」を流し、消化を促進する効果が期待できます。フレッシュで少し苦みのある香りで、ストレス解消、気分を高揚させる効果があるといわれます。・レモン：滞った「気」を流す力が強いため、胃腸のつかえを解消したり、便通を整える効果があります。滞った「血」の流れを整え、また、「肺」に作用して免疫力を高める効果もあります。酸味があるフレッシュな香りで、頭をすっきりさせて集中力を高め、元気を回復します。■「肝」をケアするツボ２つ・太衝：足の甲にあり、親指と人差し指の間、骨が交わる手前にあります。気の流れを活発にします。・内関：手の内側、手首中央から指3本分ひじ寄りにあります。精神的なストレスや消化吸収の衰え、血行改善にも有効です。■おススメのケア方法おススメのケア方法は、ホホバオイル30mlに、１でご紹介した中からお好みの香りのアロマエッセンス3種を各３滴ずつ加えたものを混ぜたブレンドオイルを作り、香りを楽しみながら、指先から肘、足先から膝に向かって手のひらで撫でるようにマッサージします。そして、２でご紹介したツボを指の腹で数回プッシュ。最後に同じように指先から肘、足先から膝に向かって流すようにマッサージをします。■おわりに五月病に掛かり易い人は、頑張りすぎて自身を追い詰めてしまう傾向があるようです。頑張りすぎず、まずは身の回りの空気にアロマの香りを漂わせてみたり、一息ついた時にちょっとだけツボ押しをしてみてはてはいかがでしょうか。（土田香織／ハウコレ）

相手にエッチを誘われる時、「この人、私に本気なの？！」って思う事ってありませんか？特に男性は、「そこに穴があれば何でも！」と思ってる人もいるのが正直なところ。身体目的だけのエッチは、悲しくなるだけ。ヤリ逃げされる前に、相手が本気かどうかを見抜けるチェックポイントがあるので参考にしてみてください。まずは、こんな人・・・。■１．相談役になろうとする人会話の中で、弱みや悩み、愚痴等を聞き出そうとする人には要注意！相手の悩み等をわざと聞き出す人は、アナタがその悩みを打ち明けた瞬間、「僕が相談に乗ってあげるよ」と、突然優しくなる傾向があります。特に、相談する人がいなくてモヤモヤしている時だったり、気が滅入っている時こそ、悩みを聞いてくれる相手がいるとドンドン調子に乗って話してしまいがち！お酒の席ならば尚更です。愚痴等に発展するパターンも多いでしょう。そんな愚痴を素直に聞いてくれる相談役は心の支えになるので、ついつい心を許してしまったりしませんか？なかには、下心を持った人が、優しいフリをして相手の相談役になろうとし、それによって信頼感を得ようとしているケースもあります。ヤリたい相手を落とすためには、例えそれがどんな悩みであろうが、ただの愚痴であろうが、男性は必要以上に優しくするもの。そんな嘘の優しさに、心をガッツリ掴まれてしまわないよう、打算的な優しさには騙されないよう注意しましょう。■２．ルックスをやたら褒める人「○○ちゃんの脚って綺麗だよね」「今日のその髪型、可愛いじゃん」など、やたらとルックスだけを褒めまくる人は要注意！！！褒める行為の裏に下心が隠されているかもしれないということを頭にいれておきましょう！褒められると、嬉しくなってしまうのもわかりますが、外見を褒めるのは簡単な事。アナタの内面を褒めてくれる人に目を向けてみましょう！次にわかり易いパターンを紹介します！■３．やたらボディタッチをする人お酒が入ると、ボディタッチが多くなる人！周りにいませんか！？酔っ払った勢いでペタペタと所構わずボディタッチ！こういう人は、あなた以外の異性にも同じことをしているはずなので、他の人にもボディタッチをしているかいないかチェックしてみましょう。他の人にもボディタッチしているのを見つけた瞬間、「あの人、イイな」と思っていても冷静になって相手の事を判断出来るはずです。そして、最後にこんな策士にも要注意！■４．お金を出してくれる人付き合ってもいないのに、食事を奢ってくれる人や、プレゼントをくれる人には注意してください。異性に、食事などをご馳走されたりプレゼント攻撃をされると悪い気はしません。しかし、その後誘われた時、「さっき奢ってくれたし・・・」と、負い目を感じて断りにくくなるので、割とスムーズにお持ち帰りされてしまうパターンがあるのです。付き合ってもいない相手との食事ならば、対等な関係を維持するために自分の分は自分で支払うべき！断るのが苦手な人は、特にこのパターンでお持ち帰りされてしまう事が非常に多いので、ちょっとでも下心を感じた人と食事をする時は気をつけましょう。■おわりに優しさの裏側には下心！騙されてヤリ逃げされないように下心のパターンを見極めましょう。（浜田ブリトニー／ハウコレ）

官能小説家の小川沙耶です。きっとハウコレの読者の方々はお若いでしょうから、彼氏ができたことがないという人や、カレはいるけどエッチはまだ・・・という人もいることと思います。でも、大人になってくるにつれ、男子にとって、処女というのはなかなかナイーブな存在。なんだか責任重大で、「ヤリマンはやだけど、できれば一回くらいは経験しててほし～な～」というのが本音なようです。というわけで今回は、なんとしてでも処女とバレないために「処女ってバレちゃう仕草とセリフ」を学んでおきましょう！■１．勃起したアソコに絶句大きくなったカレのアソコを見て、文字通り絶句。これは処女にありがちなパターン。きっと脳内では（お、お父さんのをお風呂で見たけど・・・こんなじゃなかった！）的な思考がぐるぐる回っているのでしょう。あんまり変なことは言えませんが、18歳くらいになれば、本気のアソコを見たこともないというのは、すこし経験不足過ぎると言えるかもしれません。勇気を出して、AVを見るなり、ネットで画像検索するなりして、一回くらい見ておきましょうね。■２．「しごいて」の意味がわからないいざカレと交わるタイミングで、カレから「しごいて」の一言。「し、しごいて・・・？しごく、とは？」と、ポカンとなってしまうのも処女あるあるです。一応説明しておきますと、「しごく」というのは、男性の硬くなったアソコを握ってリズミカルに上下に動かすこと。簡単に言うと、男性が毎日ひとりエッチでしていることを、アナタが代わりにやってあげるというもの。まったく意味がわからなくても、とにかく試行錯誤でやってみましょう。きっとカレは「もう少し強く握って。速く動かして」と、逐一アドバイスをくれるはずですから大丈夫です。■３．「咥えて」と言われ「コレを・・・？」となる「しごいて」と似てますが、「咥えて」も処女がバレやすい危険なフレーズ。たぶん、意味はわかるんでしょう。ですが、まさかこの大きいものを咥えるなんて・・・となってしまうんでしょう。口に入るかな？と。そして、いきなり歯を立ててしまい「痛いっ！」と言われてしまうのも処女の特徴ですね。■４．騎乗位がまったくできない体位のお話ですが、処女の人はまったくと言っていいほど騎乗位ができません。正常位やバックなら、ただ突かれているだけでいいですが、騎乗位となると自分で動かないといけませんからね。■５．喘ぎ声が下手初めてのセックスでは、なかなかどういうふうに喘いだらいいのかわからないのか、変な喘ぎ方になってしまいがち。ただし、AVで勉強するのはオススメできません。アレは素人にしては喘ぎすぎ。お友達などに聞いてみるのがいいかもですね。■おわりにいかがでしたか？処女であることを喜んでくれる男性ももちろんいます。そういう人なら隠すなんて無用、むしろガンガン押し出していくべき（笑）！そうでなければ、「２，３回くらいしかしたことないのかな？」と思われるくらいがちょうど良さそうですね。（小川沙耶／ハウコレ）

相手に何かしてほしい、プレゼントにコレがほしい、今年のゴールデンウイークはあそこに旅行にいきたい・・・などなど、恋人におねだりしたい場面って結構ありますよね。そんなとき、あなたの彼へのおねだりの成功率はどれくらいですか？一方的に何かをしてもらおうとただ単にお願いするだけでは、おねだりは成功しにくいです。ポイントは「聞いてあげたい」と相手に思わせること。今回は彼があなたのお願いを聞いてくれやすくなる、上手なおねだりの仕方をご紹介します。■１．小さなことからコツコツとおねだりを叶えてもらうには、プレゼントにしろイベントにしろ、いきなり大きなものを頼んでもそうそううまくいきません。最初から飛ばしすぎて高価なものをねだってしまうと。「金目当て？」とあらぬ疑いをかけられてしまうかもしれません。例えば一緒に行ったコンビニでちょっとしたお菓子を買ってもらうとか、カフェでコーヒーのついでに数百円のケーキをねだってみるなど、日常の小さなお願いから始めましょう。大きなものを狙うなら小さなことから少しずつ。重要な下地作りからしっかりやっていくのがポイントです。■２．何かお腹に入れてから人はお腹が空いていると、多少なりイライラしてしまったり、心の余裕がなくなったりしているものです。そんな時に周りからあれがしたいだのこれがほしいだのと言われたところで、受け入れられるはずがありません。逆にお腹がいっぱいで満ち足りていると、気持ちも穏やかで心に余裕が生まれるので、人のお願いも聞いてあげやすくなっています。なので、何かおねだりをするときには、ちょっとでもお腹に入れてから。食事の最中や食後などにして、空腹時は避けましょう。■３．喜びは盛大に伝えようおねだりを聞いてもらった時には、「買ってくれるの！？わー嬉しいな～、コレすっごく美味しいよ♪」や「わーいありがとう！コレ欲しかったんだ～！大切にするね♪」と感謝の気持ちを盛大に伝えましょう。せっかくおねだりを聞いてあげたのに、あなたが大して笑顔にならなかったり、感謝がなかったら「もう次からは聞いてあげたくないな」と思われてしまうかもしれません。あなたが本当に喜んでいることがわかれば、おねだりを聞いてあげた相手も嬉しいもの。好きな相手からの感謝は大きすぎて嫌がられるということはありません。お願いを叶えてもらって嬉しいという気持ちは、ちょっと大げさかな？くらいにたくさん伝えましょう。■４．アフターフォローも大切におねだりでプレゼントなどのモノを買ってもらったのなら普段から愛用したり、写メを撮って携帯の待ち受けに設定したりして、大事にしていることを伝えましょう。旅行や食事などのイベントに連れて行ってもらったのなら「あの時のご飯本当においしかった～！」「温泉すごい気持ちよかったよね♪」など繰り返し話題に出したり、その時の写真を普段から飾ったりして、思い出を共有しましょう。モノでもイベントでも、嬉しいという気持ちや楽しかった思い出を繰り返しアピールすることで、おねだりを聞いてあげる側も「そんなに喜んでくれるならまた何かしてあげたいな」と気持ちよく思ってくれるんですね。■おわりにいかがでしょうか。私が長年勤めていた水商売の世界では、お客様にボトルやシャンパンを入れてもらう時はもちろん、「またお店に来てくださいね」ということまで、おねだり・お願いの連続でした。今回ご紹介したのはその世界の経験で培ったテクニックですが、大事なのは叶えてもらった時の喜びや感動を共有することなんです。一緒にして楽しかった、嬉しかったと思うことは、叶える側もまたしたいと思ってくれるもの。一緒に共有することで、片方だけが得をするのではなく、おねだりをする方も聞く方もお互いに楽しめることがおねだり成功の秘訣。ぜひ皆さんも試してみてくださいね！（吉井奈々／ハウコレ）

「ごめん、もう別れよう」彼からのたった一言で、突然終止符が打たれた二人の恋。どうして？わたしたち、あんなにラブラブだったじゃない。次の記念日に渡そうって、アルバムだって作っていたのに。「私の何がいけなかったの？」そして、彼女は気づくのです。女はただ恋にまっすぐじゃいけないって。彼を夢中にさせてずっと好きでいてもらうには、少しくらい意図的な小悪魔にならなきゃいけないって。付き合ったからって、完全に心を許したら、高い確率で飽きられて捨てられます。いつの時代も、男は自分のものにならない女が好きなのです。今回はもう二度と、そんな悲しい別れを経験しないために「小悪魔女子の秘密ルール」をご紹介します。■１．一緒にお風呂に入らない「二人でお風呂に入ったらもう、彼女のすべてを知った気になる」（27歳／美容師）彼氏と一緒にお風呂に入るのが好きという女性は多いです。でも、これってとっても危険。明るい場所で恥じらいもない全裸なんて見てしまったら、いったいそれ以上彼女の何を知りたいと思うでしょうか。ベッドの上でしか見れない特別な姿だからこそ、彼はあなたを求めるのです。もし、彼にお風呂に誘われても「恥ずかしい」と言って断りましょう。■２．予定の主導権を握る「ラインで誘って速攻返信があってその日に会う。簡単すぎて飽きる」（21歳／大学生）携帯を片ときも離さず、彼からの連絡を今か今かと待ちわびる。彼から「今すぐ会いたい」とラインが来ると、犬のように飛びついて「すぐ行くね！」。こんな女性は大切にされません。会う予定の主導権はきちんとあなたが持ちましょう。「今週はバイトとテストで忙しい」「10日だったら空けられるかも」、このように、彼との予定を優先しすぎないのがポイントです。もちろん、急なお誘いには乗らないようにしましょう。彼以外のことにも没頭して、恋愛に振り回されない。そういう女性はキラキラ輝いて見えるし、彼はそんなあなたとの次のデートが楽しみで仕方なくなります。■３．自分から求めない「向こうから誘われると冷める。こっちから誘って、彼女がちょっと困るくらいがいいのに」（23歳／SE）小悪魔女子は絶対に自分から「したい」と言いません。そういったそぶりも見せません。「男性の欲求は普段の我慢と蓄圧によってこそ抑えきれなくなるもの」だとわかっているからです。つまり、男は欲求不満にさせているくらいがちょうどいいということ。「彼が最近冷たい、寂しい」と不安を感じると、とにかく彼に抱かれて安心したいと考える女性がいますが、それはさらに彼の心が離れる原因になると理解しましょう。いつまでも飽きられない、求められる女になるには決して自分から誘わず、彼をおなか一杯にさせないことが大切です。■４．してあげるのではなく、してもらう「面倒見がいい彼女って一緒にいてラクだけど、女としての魅力を感じない」（29歳／証券）あなたは、彼に尽くしすぎていませんか。彼氏ができると何でもしてあげたくなってしまうのは女のサガなのかもしれませんが、あなたが「他に好きな人ができた」と振られたのはこれが原因なのではないですか。男は「しょうがねーなー」と口では言いつつも、頼られることが大好きなのです。勇気を出して、力を抜いて、してあげる女ではなくしてもらう女になりましょう。■おわりに「失恋ショコラティエ」で爽太が付き合う直前までいったえれなとの約束をほっぽってサエコさんを優先させたのも、サエコさんが既婚者でもあり、爽太にとって「自分のものにならない」女だったからです。もう失恋なんてこりごり！この苦味をかみしめて、ぜひ小悪魔女子にレベルアップしてくださいね。（倉持あお／ハウコレ）

”肉食女子”とは“草食男子”の対語で、恋やセックスを積極的に求め、行動する女性のこと。肉食女子と聞くと、男子から少々敬遠されるイメージがありますが、草食男子が増えている今、積極性のある肉食女子が歓迎される場合もあるそうです。今回は男子にモテる肉食女子と、嫌われる肉食女子について調べてみました！■１．男子にモテる肉食女子その１：さり気ない積極性と気配りのある女性「女性から連絡先を聞かれたりデートに誘われると、純粋にうれしいです」（26才／公務員）「隣の席に座ったとき、肩や手がぶつかるたびにドキドキしました」（23才／金融）いかに「さり気なく」積極性が出せるか。それがモテ肉食女子の特徴です。たとえば共通の趣味がある人に、「今度一緒にサークルに参加してみない？」と誘いがてらさり気なく連絡先を交換。また、会話ではあまり自己主張はしないけれど、さり気ないボディタッチが多いなど、そういったアプローチは肉食女子とは受け取られずに、効果的なようです。■２．男子にモテる肉食女子その２：一途さ、女性からの告白「一途なアプローチを受けて、自分をこんなにも愛してくれる人がいることに感動し、いつの間にか彼女を好きになっていました」（21才／学生）「気になる程度の時期に彼女から告白を受けました。それが彼女を好きになったきっかけだと思います」（25才／印刷）ストーカーのようにつきまとわれれば嫌ですが、一途に想われたり、女子からの告白はやはり男子もうれしいようです。「たくさんの男を喰ってやろう！」という目をギラギラさせた肉食女子ではなく、一身に愛情を注ぐ健気な様子は男子にもウケがいいのでしょう。それでは、「嫌われる肉食系女子」とはどんなものなのでしょうか。さっそく見てみましょう。■３．男子から嫌われる肉食女子その１：強引でしつこい、相手の都合を考えない「何度断ってもデートに誘ってきたり、連絡をしてくる」（20才／学生）「こっちが落ちこんでいても、考え事をしていても、お構いなしにマシンガントークをされると本当に疲れる」（23才／美容師）これは肉食女子＝迷惑女子の特徴的な例ですね。相手の気持ちや場の空気が読めず、自分の要望だけを伝えようとする痛い女子。まずはコミュニケーション能力を学ぶ必要があります。恋愛は相手の気持ちあってこそ。相手の身に立ち考えることが、脱肉食女子の一歩かもしれません。■４．男子から嫌われる肉食女子その２：すべての男子が恋愛対象「自分だけにアプローチしているのかと思ったら、周りの男にも同じように連絡していた」（29才／人事）「自分が可愛くてモテると思っているのか、会う男会う男に媚を売っているのを見て“こいつには騙されない”と誓った」（24才／建築）下手な鉄砲も数打てば当たると思っているのか、手当たり次第の男性に声をかける肉食女子が巷には多発しているようです。実は女子より男子の方が束縛が激しく、プライドも高い生き物。ですから、同時に複数の男子にアプローチするのは、かえって恋のチャンスを逃します。近場の男性に声をかけまくるのはやめましょう。■おわりに肉食女子だから男子に敬遠されるとは限りません。いい意味で自分に正直で、素直にアプローチできる無邪気さは、男性にとって可愛らしさや魅力に映ります。ただ、度を超えた積極性を出し過ぎると、相手の迷惑や負担となってしまうのです。待っていても恋が手に入るわけではありませんから、男子から好かれる肉食女子を今日からあなたも目指しませんか？（恋愛ウォッチャーaYa／ハウコレ）

街を歩いているとマスクをつけている人を多く見かけますが、風邪をひいているからつけているという人は少ないように思います。一昔前まで、酷い風邪、口避け女の話、顔の傷を隠すためなど、マスクを着用することにはマイナスなイメージが多く含まれており、どこか恥ずかしいものという概念があったのではないでしょうか。しかし、花粉症がメジャーな現象となった今、マスク姿は特に恥ずかしいものではありません。それどころか最近は、芸能人モノマネメイクのざわちんだってマスク姿。マスク女子にドキッとする男性も急増中です。そこで、一般男性になぜマスク女子にドキッとするのか理由を聞いてみました。■１．目がうるんで見える「マスクで顔が覆われて目だけ出ているので目がうるんで見えて、キュンとします。元々顔が小さいコだと、さらに小動物っぽくてかわいい！」（30歳／美容師）顔の大部分が隠れているせいで目元が強調され、うるうるの瞳に見えるようです。女性にとっては、目元のメイクだけしっかりすればいいという楽チンな面も。■２．マスクの下を想像してしまう「マスクの下にどんな顔が隠れているのか想像してしまいます。可愛いコなのかな、クール系なのかな・・・と。でも、いざマスクを外すと残念なこともあるので、ドキドキ感を楽しむために外さないでいてほしい」（27歳／IT）男性は追いかけたくなる本能を持っています。マスクの下がどうなっているのか、分かりそうで分からないというのが、狩猟本能をくすぐるのかもしれませんね。■３．マフラー、帽子、マスクのセットはモコモコでかわいい「寒い日、マフラー、帽子、マスクのセットだとモコモコして埋もれている感じで可愛いです。守ってあげたくなる感じ」（24歳／研究職）着込む冬にマスクをつけていると、肌の露出が目元だけになってしまい、衣類に着られている状態になることも。危なっかしさが醸し出され、男性は放っておけなくなりそうです。■４．歯科衛生士さんのエロいイメージ「歯科衛生士さんがみんな可愛く見えるのはマスクをしているせいだと思う。そして、そんなかわいい歯科衛生士さんが治療中に胸を押し当ててくる・・・というエロい妄想をしたことも」（25歳／メーカー）恐るべしマスクマジック。確かに、マスクがトレードマークとも言える歯科衛生士さんには綺麗な方が多いですよね。しかし、マスクを見ただけでエロ歯科衛生士の妄想に繫がるとは、男性の想像力は豊かなものです。■おわりにマスク着用は男性がドキッとするだけでなく、「すっぴんが隠せる」「保湿効果により肌や喉が潤う」などのメリットもあります。もう少し花粉症の季節が続きますし、マスクを着けていても不自然ではないはずです。メイクやファッションにこだわり、着飾ってアピールする手もあるかもしれませんが、あえてマスクで隠すという手を使うのも引き算テクとして効果的かもしれませんよ。（姫野ケイ／ハウコレ）

みなさんこんにちは！漫画家で恋愛コラムニストの斉田直世です。気になる彼との緊張の初デート。二人で会う約束をしたその日から、ドキドキがとまらなかったはずです。デートに漕ぎ着けた時点で、彼にとってあなたは、全くの脈ナシというわけではなさそうですが、安心するのはまだ早い！その場のノリや付き合い、彼の優しい性格が災いして、デートを断りきれなかった・・・という可能性も拭えません。２回目のデートに繋がるかどうかは、あなたの次第。一緒にいて楽しくなければ、次のデートもないし、彼女候補に上がらないのも当然ですよね。というわけで今回は、初デートで、「やっぱりこの子とは合わないかも」「期待ハズレのデートだったな」と彼に思わせないための心得をご紹介したいと思います。■１．意気込みを見せる待ち合わせ場所で会った彼に、「その服かわいいね」「髪型変えた？」など何かしらホメられたらしめたもの。「今日のために新しい洋服買っちゃった」「昨日美容院行ったんだけど、どうかな？」なんて言って、デートに対する意気込みを見せることで、「俺とのデート、楽しみにしててくれたんだな」と分かってもらえます。その日の彼のモチベーションも、格段に上がることでしょう。■２．待ち合わせは夕方にいたずらに時間を過ごさないためにも、待ち合わせ時刻は一考が必要。午前中からのデートは、よほど話題豊富でおしゃべり好きな二人でない限り、午後にはネタ切れを起こします。オススメなのは夕方からのデート。ディナーを食べた後、ちょっとブラブラして帰るというコースです。「一緒にご飯を食べに行く」という目的があるので時間を持て余すことなく、やや名残惜しい感じでお別れすることができますよ。ディナー前に映画を観て、共通の話題を確保しておくのもオススメです。■３．沈黙はチャンス緊張の初デートには、沈黙がつきもの・・・とは言っても、あまりに長い沈黙は、彼に「俺といてもつまらないのかな？」と余計な心配をさせる原因に。沈黙が続いた時は、あなたの方から、「○○くんと二人だと緊張しちゃうなー」「○○くんと一緒にいると、なんか照れちゃう（笑）」と一言つぶやくだけで、それまで重い空気を一気に変えることができます。■４．とっさの行動に注意いくら着飾ってイイ女を装っても、とっさの行動には、普段の生活態度が表れてしまうもの。例えば、食事や携帯電話のマナー。座っているときの姿勢がだらしなかったり、お箸の使い方がヘンだったり、会話の最中に断りもなく電話に出たりするのも、幻滅要素になりえますので、気をつけましょう。■５．次回に繋げるネタふりを一度きりのデートで終わらせないためにも、途中で素敵なお店を見つけたら、「今度はあそこにいってみようよ」と言ったり、「次は私のお気に入りのお店も紹介したいな」と提案したりして、「次回」を匂わせましょう。そうすることで、「また誘っていいんだ、今日のデートは楽しかったんだ」と、彼に保証を与えることができます。■おわりにもし、初デートで会話が弾まず、気まずい雰囲気で終わってしまったとしても、次のデートへの希望が消えたわけではありません。帰宅後のメールで、「今日はありがとう。緊張してあまり話せなかったけど、すごく楽しかった！」と、正直な気持ちを送れば挽回も可能。最後まで諦めず、彼への熱い想いを伝えてくださいね。（斉田直世／ハウコレ）

今回は、「リングと一緒にネイルを楽しむことで、出会い運をさらにアップする秘訣」についてお伝えしたいと思います。より恋愛運を高めたいと思うなら、『運命の出会いを引き寄せる「リング」のつけ方・４つのポイント』のコラムも再チェックしてくださいね！■１．最初の一歩は爪のお手入れからまずは、爪のお手入れから始めましょう。「手先がキレイ」というだけで、異性からの好感度はグッとあがります。「異性の好きなところは？」というアンケートをとると、「手がキレイな人」という回答が上位を占めるのだそう。スキンケアやヘアケアとともに、ぜひネイルケアも心がけましょう。爪の形や長さ（長すぎるのはさすがにＮＧ）などは特に問題ではなく、やはり大事なのは「清潔感」なのだそうですよ。ささくれがあるとか、甘皮がそのまま放置されているとか、乾燥がひどいなど、相手をギョッとさせてしまっては、当然恋愛運も上がりません。自分でうまくできないなら、ネイルサロンに行って、プロにお手入れを頼むのもオススメです。■２．フレンチネイルとピンク色で恋愛運アップ！ネイルケアが終わったら、早速ネイルを。デコレーションをふんだんに使用するのは避け、フレンチネイルにすると品よくまとまります。上品なフレンチネイルは、場所や服装を選ぶことなく、派手な印象にもならないので吉。実は、グレードの高い縁を引きよせるのにも効果があると言われているんです。大事なのはネイルカラー。縁を遠ざける黒やグレーは控えて。やはり、恋愛に通じる出会いを引きよせるには、ピンクカラーが基本です。ベージュピンクならより上品に、ベビーピンクならかわいいイメージに、サーモンピンクならやさしい印象を与えます。■３．出逢い運を高めたいなら小指のネイルにワンポイントを！出逢い運を高めたいなら小指にアクセントを。小指のネイルにワンポイントをつけるのがオススメです。新しい出逢いを引きよせたいなら、ピンク系のラインストーンをのせるのも効果的。また、恋の女神の金星のモチーフである、バラやお花柄も○。恋の女神の魔法を小指に取り入れて、新しい出逢いを引きよせましょう。■４．好きな人がいるなら、ハートやリボンのモチーフをプラスしてすでに好きな人がいる場合は、ハートのモチーフがオススメ。ハートは、思いやりの心を育ててくれる愛の形といわれています。そのため、大事な人にやさしく接することが、自然とできるようになるでしょう。素直になれない、つい意地を張ってしまう、そんなあなたはぜひ試してみてください。縁を結ぶという意味を持つ、リボンのモチーフも大吉です。リボンは「運命の糸」を連想させるように、赤色にするのがオススメ。■おわりに指先まで気を配ることができれば、まちがいなく女子力は高まります。たとえばスマホをいじる、エレベーターのボタンを押すなど、ちょっとした動作のときに指先がキレイだとやっぱりステキでしょう？なにげない仕草から恋が始まることだってあるのです。本当に恋愛運を高めたいなら、たとえ好きだとしても、死を連想させるような「ドクロマーク」の使用は避けましょう。（水谷奏音／ハウコレ）

ホテルから出るときの男子は、やりたいことをやれたので超ゴキゲン・・・ということもなく、後悔していることもあります。あんなに気持ちいいことをやって、いったい男子はなにを後悔しているというのでしょうか？何人かの男子に尋ねてみました。さっそくご紹介しましょう。■１．また延長料金を払う羽目になった・・・「２時間で済ませようと思ってホテルに入ったんですが、２回戦３回戦とやっているうちに、あっという間に時間が経って、彼女がシャワーからあがってきたときに、延長料金の時間に！お金がないときに限って延長料金を払うことになります」（22歳／大学生）男子って、自分がしっかりと腰を動かした時間は計算外で、「君がもう少しシャワーから早く出てくれたら延長料金がかからずに済んだのに」とか「そのメイクの時間が」とよく言う生き物です。棚に上げるのが得意なのが男子。■２．カラオケの時間、長すぎたな「彼女と付き合ってすぐで、お互いに脱ぐのが恥ずかしかったので、缶チューハイを開けて、カラオケをしていたら、休憩時間が残り30分になってしまって、着衣のままちゃちゃっとエッチしました。彼女のアソコ、見たかったのに！」（25歳／コンサル）付き合いだした時に、恥ずかしがって脱ぎづらいというのはよくある話ですよね。こういう男子は遊び慣れていない、あなたのことを大事にしてくれる優良株かもしれません。■３．一緒にお風呂に入ってくれなかったし「ラブホテルで彼女と一緒にお風呂に入るのが大好きです。でもぼくの彼女はお風呂に入るとメイクが崩れると言って、なかなか一緒にお風呂に入ってくれません。残念すぎます」（23歳／建築）次に予定がある場合は、メイク崩れが気になるのでしょうか。このお断りテクニックあまり好きではない男子とホテルに入って、すぐに出たい場合に使えそうです。「メイクが崩れるから」と言っておくといいでしょう。男子は「そういうものかな」と、諦めると思います。お風呂もメイクが崩れるから。顔射も。キスも。正常位のときの愛撫もすべて「メイクが崩れるからやめて」と言えばいいのです。■４．誰かとスマホでメールかLINEやってたな・・・「彼女がホテルのなかでメールやLINEをしていると相手が誰か気になるけど、なんだか聞きずらいんです。エッチ終わりで誰かにすぐにメールしているとか、なんか淋しいなと思います」（27歳／広告）この思わせぶりで意味深な行動は、男子のハートをかく乱させるのに使えそうですよね。もしかして俺ってセカンドなのかな、もしかして本命が他に？！と繊細な男子たちは心配してあなたに振り向いてもらおうと必死になるかもしれません。■５．オレが買ったバイブ、君が持って帰るの？「ホテルのなかで買ったバイブを持ち帰る女子がいます。誰と使うの？とも聞けないですし、今夜ひとりエッチするの？とも聞けないので、悶々としてしまいます」（25歳／コンビニ）これは男子は悶々とするでしょうね。ホテルのなかで最高の思いをしただけに、ホテルから出るときに意味深な言動を女子にとられると、突っ込めないのが男ですよね。■おわりにいかがでしたか？男女ともに最高に気持ちよくなってホテルを出るその瞬間、男はいろんなことを考えています。たいていは哀愁漂うことを考えているわけです。それでは男子がかわいそうと思うのであれば、ホテルを出る前に「一緒にご飯でも食べて帰る？」とひと言、かわいらしく水を向けてみてはいかがでしょうか？（ひとみしょう／ハウコレ）

上手くいっているカップルは数年にわたって関係が続きしますが、別れの早いカップルは持って数ヶ月。相性の良し悪しもありますが、関係が長続きする・しないカップルの違いはどこにあるのでしょうか。恋愛が長続きする秘訣として、今回は岡崎博之さんの著書『必ず誰かに話したくなる心理学99題』から分かる「離婚の可能性が高い夫婦のパターン」を基に、長続きしないカップルの特徴についてご紹介します。さっそくチェックしてみましょう。■1．幻想を共有している夫婦「結婚したての頃、２人の絆は深く強くひかれ合っていますが、それは自分たちが正しくて周囲が間違っているという幻想を共有しているから起きることです。どちらかが現実に気づき、まわりが正しかったのだと理解したとき、２人の間に必ず危機が訪れます。」好きの気持ちが先行して、周りが見えていないカップルと似ていますよね。ロミオとジュリエットのように反対があっても「好きだから」という理由で突っ走ってしまうと、関係は盛り上がっても別れてしまう確率が高そうです。■2．妻に母性を求める夫と支配的な妻「このタイプの夫は妻に母性を求め、甘えたい、かまってもらいたいという気持ちが常にあります。しかし、妻はそれを応えるつもりはありません。（中略）子供が生まれると、妻は子供がかかりっきりになり、夫は甘えの対象を浮気という形で外に求めるようになります。こうなれば破局は目に見えています。」子供を仕事や趣味に当てはまるとわかりやすいですね。仕事を理由に何度もデートをキャンセルしてしまうと、彼も寂しさが募ってほかの女性にうつつを抜かしてしまうかも。「そこまでの関係だった」といわれればそれまでですが、できるだけ彼の気持ちに応えられるように努力したいですね。■3．冷たい夫と愛情に飢えた妻「妻は愛情を注いでもらいたいといつも思っていますが、夫はそうしてくれません。その理由には『仕事で忙しい』『もともと愛情表現が苦手』などがありますが、（中略）妻には『冷たい夫』としか映りません。仕事が原因の場合、夫が会社での責任が重くなるにつれ妻の不満も高まっていくため、ギャップは広がる一方です。」かまってちゃんな女性は気をつけたいポイントですね。彼が仕事で悩んでいるときは、「落ち着いたら、今後旅行でも行かない？」と誘いながら、彼の好きな食べ物を手作りでプレゼントしてあげるといった「支えになりたい気持ち」をさりげなく伝えてあげると、彼もホッと肩の力が抜けるかもしれません。■4．相互寄生的な夫婦「２人との優柔不断で、何かトラブルが起きた場合、すべてを相手にせいにするタイプの夫婦です。実家の両親や自分の親戚に助けや同意を求めることが多いため、当然２人の関係は悪化していきます。」これはやっちゃいけないことですよね。ときには思わずカッとなって心無いひと言を発してしまうこともあるでしょうが、お互いを思い合って「私も悪かったね、ごめん」と伝える謙虚な姿勢が、彼の気持ちを繋ぎ止める秘訣になるはずです。■おわりに各ポイントを振り返ってみると、離婚の恐れがある夫婦も別れの可能性があるカップルも、似たような原因が潜んでいることがわかります。これらのパターンを防ぐことができれば、恋愛はもちろん結婚へのステップを進めてもふたりの関係は上手くいく可能性がグンと上がりそう。将来結婚の予定のあるカップルや、最近彼との関係がギクシャクしている女性はぜひ気をつけてみてくださいね。参考文献：渋谷昌三監修岡崎博之編・著『必ず誰かに話したくなる心理学99題』宝島社（柚木深つばさ／ハウコレ）

みなさんは、セフレがいたことはありますか？それか、今すでにいるとか？どっちにしても、どんな形であれ、男子から求められるということはイイことです。でも、そんなふうには思えない人もいますよね？やっぱり、男子にはカラダじゃなくてココロで愛されたい！そんな純粋な思いを大切にしている人も多いはず。というわけで今回は、そんな女子のために、男子がセフレにしたいと思う女子の特徴を、20代男子30人に聞いてみましたよ！■１．すでに浮気している「たまに、堂々と二股してるのバラしてる女子いるけど、ああいう子って絶対セフレいけるよね？だって貞操観念みたいなのがないわけでしょ（笑）？」（ケータイショップ／25才）なんか、これはもうわかりますね（笑）。逆に、セフレがほしい女子は、自分が浮気をしているだとか、セフレがいるだとか、ガンガン言っていくのがいいのかもしれませんね。■２．酒乱「ヒャクパー酒乱でしょ。飲み会でガードがゆるくなっちゃう子って、やっぱそのままお持ち帰りされたいのかなとか思っちゃう」（ディレクター／24才）お酒が入ると一気にスケベになっちゃう子っていますよね。男子はそういう子、大好物みたいですよ（笑）。なかでも、酔っ払うと男子にもたれかかったり、噛み付いたり、ボディタッチが増えたり、下ネタを自分から言ったり、さらには勢いで男子のアソコを服の上から触ったり、なんてのは間違いなく危険！しかも、酔っている人は自分が酔っていると気づいてないのが厄介ですよねぇ。■３．見た目は真面目そう「見た感じ真面目そうな子に限って、そっちの方はだらしない気がする」（営業／27才）これはなんの根拠もなさそうですけど、こんなことを聞いたことありますよ。なんか、真面目そうな人は、男子からアプローチとかされるのに慣れてなくて、あんまり男子からの求めを断れないことがあるらしいですよ。こういうことかもしれませんね。■４．飲みに誘ったら絶対OKくれる「『飲み行こうよ』って言うと、絶対『いいよ、いつにする？』って言ってくるノリのいい子はヤリマンなのかなって思う。だって、用もないのに男と２人で平気で飲みに行くなんてチャラい以外の何ものでもないでしょ？」（大学生／22才）これは、逆に女子に平気で「飲みに行こうよ」なんていう方もヤリチンな感じはありますよね（笑）。ひょっとしたら、セフレを探している人たちは、こうやって相手を見つけているのかもしれませんね・・・。■５．モテない「モテようとしてるのにモテない人は、男子から求められていることが嬉しくて、セックスでもいいから求められたらソッコーOKしちゃうんじゃないかな」（大学院生／24才）たしかにセフレもちとかヤリマンの女子には、「本命の男性には振り向いてもらえない」なんて人が多い気がします。■おわりにどうでしたか？誰かのセフレになりたい人はこの記事通りに、なりたくない人はこんなふうにならないようにしてみましょうね。（遣水あかり／ハウコレ）

最近、オタクな趣味を持つ女子が増えてますよね。そんな彼女たちの中で、オタクなことを隠しつつ、でも活かしつつ、「モテ女子」となっている女子も多くいること、ご存知でしたか？彼女たちから、「オタクだからこそいい恋愛できてる」という話を聞きましたので、ご紹介します。■１．ジャンプや定番ゲームの話題できっかけを作る「どの年代も、『ドラゴンボール』と『ワンピース』、あと最近なら『進撃の巨人』は大抵の男子が読んでる。話題に困ったらまずそこを話せるので便利ですよ」（22歳／大学生）「『兄弟がやってるのを見てるからー』とＦＦやドラクエの話をすると、男子ならどちらかはプレイしてるので、盛り上がるきっかけになりますね。本当は兄弟じゃなくて自分でプレイしてるんですが（笑）」（27歳／銀行）男子にとっては常識の有名漫画や有名ゲーム。女子にはあまり縁が無い物ですが、オタク女子にとっては、当然のように知っている作品たちですから、もちろんそれついて語るなんてのは朝飯前。しかし、話がヒートアップするとオタクバレしちゃうので、男子の話についていける、くらいのスタンスでいると自然な演出ができますね！■２．２次元彼氏がいることで余裕感「“彼氏から連絡がない”と落ち込む友達がいますが、私は２次元の彼氏といつもラブラブなので、現実彼氏とケンカしようが連絡が来なかろうが、いつでも落ち着いていられます」（24歳／メーカー）「前は好きになったら猛突進して撃沈だったけど、今はPSPの中に彼氏もいることだし、その分落ち着いて駆け引きができるように。おかげで３次元の彼氏もゲットしました」（21歳／大学生）まるで通販の広告のような体験報告ですね。いつでも落ち着いた状態でいられる、というのは、感情的になりやすい女子にとってはかなり大きいこと。『２次元彼氏がいてくれるし』という安心感・安定感は、精神衛生上とてもいいことなのかもしれませんね。■３．おうちデートも厭わない「私はオタクなのでインドア派。おうちでだらだらしながら彼氏が『ウイイレ』やってるのを見るのとか全然平気なのですが、『元カノは嫌がってたからおまえはいいな』て喜ばれますよ。私は隣でジャンプ読みながら『今度ハイキューの技やってみようよ～』みたいな話したりしてます」（21歳／大学生）「付き合い始めるとインドア派」な男子って結構いますよね。学生だと外でデートしたがる女子が多い中、オタク女子はインドア派が圧倒的。おうちでゆっくり過ごすことも喜ぶ彼女は、彼氏にとってはありがたい存在になるのでしょうね。ただゲームや漫画を楽しむのは彼氏の所有物までに留めておきましょう。自分のものを持ちこむと、色々バレてしまいますよ。■４．一途でピュアだと思ってもらえる「オタク女子は基本的に忙しい。だから3次元の彼氏ができたら、彼氏との時間で手いっぱいで、合コン行ったり他の男子と遊んだりなんて余裕はありません。なので彼氏からも周りからも、浮気願望全然ないんだね～と思われてます（笑）」（20歳／大学生）「２次元での浮気はいっぱいしてます！浮気願望はそっちで叶えているので、３次元での浮気は面倒だしする気になれません。彼氏は安心しきってますね、ピュアだな～って」（25歳／金融）現実だと色々な出会いがあったり、そこから他に好きな人ができたり・・・別れや浮気のきっかけが溢れてますが、オタク女子は２次元にも彼氏がいるので、そんな面倒なことは引き起こそうとも思いません。結果、「浮気のきっかけすら作らない一途な彼女」と思ってもらえるようですね。２次元の彼氏をキープしながら３次元の彼氏に大事にしてもらえる・・・いいことづくめですね！■おわりにいかがでしたでしょうか？今やオタク女子は非モテカテゴリーには入れられず、むしろ彼氏に愛されるモテ女子になれる要素がたっぷり！非オタクの女子も、ぜひ参考にしてみてくださいね。（福井優／ハウコレ）

みなさんのほとんどが、ＬＩＮＥを使ってると思います。メッセージが無料で送れるだけじゃなくて、スタンプを送れたり、無料電話やビデオ通話もできたりと、一昔前なら「なんでこれが無料？」なんて思ってしまうような超便利アプリですよね。そして当然のことながら、ＬＩＮＥを使って恋愛を楽しんでいる女子も多いんじゃないですか？ 「既読なのに返ってこない～！」みたいな感じでヤキモキすることも多いです、ワタシも（笑）。そんなわけで、ＬＩＮＥを使ったみなさんの恋愛を応援するため、20代男子30人にこんなことを聞いてみました。「脈アリ女子にしか送らないＬＩＮＥってある？」今回はその回答の中でもっとも多かった５つをご紹介したいと思います！■１．変なスタンプ「気を引くのにはスタンプが一番いいと思って。毎日スタンプショップを訪れては、女子が好きそうなスタンプを見つけてその子に送る・・・」（大学生／20才）たしかに女子って、スタンプ好きですよね（笑）。でもあれがＬＩＮＥの人気の理由のひとつなんじゃないでしょうか？ だとしたら、この作戦はナットク。みんなの中にも、（男子からたまに見たことないスタンプくるなー）って人がいたら、カレはアナタのことを狙っているのかも？■２．用もないトーク「夜とか、なんか寂しいなってとき、ＬＩＮＥ電話かけちゃう。無料だし、なんか普通の電話よりも気軽に掛けられちゃうから、つい。しかも、掛かってきた方も、電話かかってくるよりＬＩＮＥトークの方がウザくなくない？」（読者モデル／24才）無料で、しかも通知をオフにしておけばケータイがなることもないので、ＬＩＮＥトークは気軽ですね！逆に言えば、アナタの方から男子にトークをするのも、さりげないアプローチとしてアリでしょう。■３．アイコン褒め「アイコンの写メを変えたら、オレはすぐに『アイコンいいね』って送る。そしたらうれしいかなと思って。実際かわいいし」（フリーター／28才）アナタのことが気になる男子は、きっとアイコンの変化にも敏感なはずですからね。■４．プロフのつぶやきにも反応「俺はさらに、アイコンだけでなくてプロフ欄にある一言つぶやきみたいなのにも逐一反応。『見てるからね！』ってアピールね」（専門学校生／20才）なんだかよく用途のわからないあのつぶやきですが、こんなふうに使われていたんですね。試しに、「ショックぅ・・・」と入れてみては？ 「つぶやき見たけど、どうしたの？」と送ってきたカレこそが、アナタの将来の彼氏？■５．間違え送信「既読ついたのに何日も返事来ないと、わざと間違えてＬＩＮＥ送る。『明日って１時でいいんだっけ？』って。『え？』って返ってきたら、『ごめん送る相手間違えた！ 気にしないで！』って返す。これぞ、ＬＩＮＥラリー復活の術」（エディター／27才）う、ウザイ・・・（笑）。こんなの送るくらいなら、別の話題を投げてくればいいのにねぇ。男心もなかなか難しいです。■おわりにどうでしたか？これらを参考にすれば、アナタのことを狙っている男子がすぐにわかりますね！でも、ただの勘違いでも、責任は取れません（笑）。（遣水あかり／ハウコレ）

恋愛に積極的なグイグイ来るタイプの男の子と違って、オクテ男子は相手に自分を見せるのがとっても苦手です。自分をさらけ出すような深い人付き合いは、なかなかできないもの。しかしそのぶん、一線を引いたお付き合いが上手なので、愛想がよかったり社交辞令も上手です。仕事のお付き合いではもちろん笑顔。その人当たりの良さに勘違いしちゃう・・・なんてことにならないよう、オクテ男子と仲良くなるには、好意からのアピールなのか単なる社交辞令なのかの見極めが重要です！今回はオクテ男子の生態がよくわかる、アピールの仕方や行動の特徴をご紹介します。■１．プレゼントは苦手オクテ男子は好きな相手にでも、プレゼントを送ったりするのは苦手です。誕生日やクリスマスなどのイベントの時でも、あまり大げさなアピールはなかなかできないもの。それよりも、ちょっとしたお菓子を買ってくれたり、一緒に食事しているときに好きなおかずを分けてくれたりなど、日常の些細な行為が、あなたへの好意の表れなんです。好きって気持ちをストレートに伝えるのが苦手なので、餌付けみたいに、食べ物を通して少しづつ気持ちを伝えてるんですよね。■２．自宅デートは最大のアピールオクテ男子は自分をさらけ出すのが苦手なので、あまり自分のフィールドに人を入れたがりません。なので、何をするでもなく自宅でのんびりと過ごす・・・なんてことができるのは彼がそれだけあなたに心を許している証拠です。二人でどこかへ出かけたり、デートしたりするよりも、オクテ男子の「俺んち来る？」は本当に気に入った人にしかしない、一番のアピールなんです。■３．大人数での行動は避けたがるもっと仲良くなりたいけど、最初からいきなり二人で会おうっていうのは誘いづらい・・・そんな時によく「今度みんなで遊びに行こうよ」なんて声をかけることってありますよね。でもこの手はオクテ男子にはウケが悪いんです。彼らは人数が多くて場が盛り上がっていると、「別に自分が発言しなくてもいいかな」と一歩引いてしまいがち。あなたに興味がないわけじゃなくても、「そんな大人数ならいいや」って誘いを断られてしまうことも。団体行動が苦手で、気の合う数人で遊ぶのが好きなオクテ男子にとって、一緒に遊ぶ人数は多くても３～４人がいいでしょう。■４．流行りのデートスポットには興味なしオクテ男子は「流行っているから」とか「新しくできたから」という理由で話題の場所には興味を示しません。人混みにわざわざ出かけるよりも、自分の好きな空間に気に入った相手といるのをとても心地良いと感じます。新しくできたランドマークやデートスポットよりも、自分が昔から知ってる夜景スポットやなじみの飲食店に絶対の信頼を寄せているもの。たとえ目新しいものがなくても、そういう場所に相手を付き合わせて、一緒に過ごせるだけでオクテ男子にとっては幸せなんです。■おわりにいかがでしょうか。こうして見ると、「オクテ男子って、ちょっと面倒かも・・・」なんて思う方もいるかもしれません。だけどオクテ男子は人に自分をさらけ出すのが苦手な分、打ち解けた相手のことはとっても大事にするんです。一度懐に入れた相手のことはしっかり守ってくれる情の深さを持ち合わせているので、長くお付き合いしたり結婚するのなら、こういう男性と、お互いを見せ合える関係になれるのが一番かもしれませんよ。（吉井奈々／ハウコレ）

恋に必要な「３つのING」＝１Timing（タイミング）２Feeling（フィーリング）３Happening（ハプニング）。この全てが要素が運良く揃ったとき、人は運命を感じるのかもしれません。今回はこの数カ月で彼女ができたばかりという恋愛バブル期にある18才～30才までの男性を対象にインタビューをさせてもらいました！彼らが思う“恋に落ちた運命の瞬間”から、男性はどんなときに運命を感じるのかを検証。ぜひ、あなたの本命彼にも利用してみてくださいね。■１．共通点が多い「家族構成が似ていたり、共通の友達が多かったり、実は近所に住んでいたりと、次々と出てくる共通点に運命を感じました」（22才／大学院生）共通点が多いほど会話は弾むもの。特に、初めからこの人とは似たものを感じるな・・・・・・という人より、「自分とは合わなそうだな」と感じる相手との共通項が見つかると、そのギャップにうれしさが倍増します。片想いの人は、何かと共感を示してみると、共通点の多さから彼のハートを射止められるかもしれません。彼の意見に対し、「私もそう！」という同調を示してみるといいでしょう。■２．会話のリズムが合う「頷くタイミングや反応の仕方、話し声のトーンや速さなど、すべてにおいてリズムが合うのは今の彼女だけ。いつもテンポの良い楽しい会話が交わせます」（29才／経理）実は会話のリズムが同調する相手とは、脳波のリズムが同調するという研究結果があるそうです。しかも、発話リズムが同調すればするほど脳波のリズムの同調も強くなるのだとか。コミュニケーションを図るにあたり会話は重要です。同じリズムを持つ相手に恋に落ちるのは、運命というよりは必然でしょう。彼に運命を感じさせたいなら、彼の会話リズムを掴むところから始めるといいかもしれません。■３．趣味や価値観の一致「趣味や価値観が一致するだけで、ものすごく居心地の良さを感じます。その二つの一致が望めれば、この先もずっと一緒にいられると運命を感じました」（26才／会計士）好きな人と一緒に好きな物事に取り組める。これほどの至福はありませんね。それに価値観の合う相手に理解を示すのは、それほど難しいことではないでしょう。彼の趣味がどうしても理解できないなら、二人が楽しめる新たな趣味を探したり、相手の価値観に寄り添う努力が恋を成就に近づけるようです。■４．相性が合う「今の彼女とはお互いを尊重し合える関係だと思います。それでいて無理せずありのままの自分を見せられる、唯一の存在です」（24才／営業）たとえ理想の相手ではなくても、不思議と引き寄せ合う力がはたらくのが相性の良い人であり、運命の人だと思います。愛や相性は目に見えないもの。言葉にするのは難しいものですが、相性の良いパートナーとはお互いを尊重し合い、支え合い、共に手を取り歩んで行ける人ではないかと私は思います。心のつながりを軽視して先入観や条件で相手を判断するうちは、彼に運命を感じさせるのは難しいでしょう。■おわりに恋愛は二人にしかわからない、特別な何かが動き出し始まるものです。外見だけが好みでも、性格だけが良くても好きになることはありません。恋愛とは時期的なものが多分に関係し、心で感じ取るものがありそこから始まるのです。今回の調査結果として、初対面よりも恋心を自覚した後に運命を感じる人の方が多かったことが挙げられます。つまり、すでに出会いを果たしている中に、運命の異性が潜んでいる可能性が非常に高いことを意味するでしょう。意図的に相手に合わせ、運命を感じさせるのも一つの手ですが、相手を理解して、心のつながりを強めることが、彼に運命を感じさせる一番の方法ではないでしょうか。（恋愛ウォッチャーaYa／ハウコレ）