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落ち着いたお色味にアクセントでゴールドラメのお洒落ネイル。◆ 季節 ：秋◆ シーン ：デイリー　デート◆ デザイン ：逆フレンチ◆ カラー：シルバー◆ 価格：￥16,500◆ サロンMOGA・BROOK BEAUTY STUDIO　tel.03-6418-8939 add.東京都港区北青山3-6-7　青山パラシオタワー9F 公式サイト ＞＞ネイル一覧

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介！今日の献立は「厚揚げのステーキ」を含めた全4品。 厚揚げをメインに！　野菜たっぷりのだしをかけて召し上がれ。肉、魚、野菜を使ったバランスの良い献立です。 厚揚げのステーキ カリッと焼いた厚揚げに、野菜たっぷりのだしをかけていただきます。 揚げシシャモの和風マリネ シシャモとカボチャは揚げたてをマリネ液に漬けるのがポイントです。 梨のフレッシュサラダ 梨と大根、見た目は良く似ていますが食感と味の違いを楽しんで。 鶏団子汁 鶏団子に入れる片栗粉がプリッとした食感に。鶏ひき肉からも良いダシが出ています。 ⇒今週の献立一覧はこちら レシピ制作： E・レシピ

「私の彼氏はいつもお洒落なレストランに連れてってくれるんだ！」「彼氏とご飯食べる時どこに行くかって？うーん、カフェとかかなあ」なんて人、いないでしょうか。たまの洒落た場所での食事なら全く問題ありませんが、もしかするとあなたの彼氏は、「お洒落な」お店選びにうんざりしているかもしれません。今回は、男性が、「本当はこんな場所にも食事に誘いたいけれど、なかなか言い出せないお店」をピックアップしてみました。■1．がっつりスタミナ満点！焼肉多くの男性は焼肉が大好きです。友達と飲むときは、焼肉屋が多い男性でも、やはり煙の匂いや、ニンニクの匂いなどを気にして、彼女とデート…となると、ためらうことが多いようです。■2．気軽に食べれる！ラーメンラーメンの口コミサイト、TVでのラーメン特集等、日本人が大好きなラーメン。ただし、ラーメン店は、狭い店も多く、会話を楽しみながら食べるという訳にはいきません。ラーメン好きを公言している女性以外は、デートで誘いづらいお店の一つです。■3．安さが魅力！大衆居酒屋安くてそれなりに美味しい、大衆居酒屋。駅前にあることが多く、ちょっと寄るには最適の場所です。しかしやはり、ムードは今ひとつ。「えー、こんなとことで？」と言われてしまうのを恐れ、男性は大衆居酒屋に女性を誘うことができません。お店を決める時に、「今日はがっつり焼肉が食べたいな」「適当に、駅に近い居酒屋でどこか入ろうよ」なんて言ってみると、男性は喜んでくれると思います。「夜景の見える場所でワインが飲みたいな」なんて気取った事ばかりを言っていると、男性はそのうち疲れてしまいます。普段、特にロケーション等気にしない男性にとってみれば、堅苦しいレストランはあまり嬉しいものではありません。知らず知らずのうちに、「お洒落なお店縛り」を強要していないか、よく考えてみるのもいいかもしれませんね。

購読している雑誌はその人の性格が反映されています。気になる男性がいたら、購読している雑誌を聞き出して傾向と対策をたてていきましょう。購読している雑誌はその人の性格が反映されています。■Gainerの傾向…乙女、かつ小市民です2012年9月号のGainer巻頭特集は「男にとって勝負とは？」。サッカーの川島選手など第一線で活躍する著名人たちが語る熱く男っぽい特集です。しかしページを読み進めると徐々に本音が垣間見えてきました。「女性と違い、男性同士でお互いの恋愛について話す機会はなかなかないもの。でも実はみんな意外と気になっている。他人の事情。(特集『カップル白書2012』見出しより)」他人の恋愛に興味しんしんなご様子です。同特集ではGainer読者層である25～35歳男性と、その彼女候補である同世代女性に恋愛に関するアンケートを取っているのですが、質問も「何歳で結婚したい？」「理想の夫婦像は？」と乙女濃度が高いです。今時女子中学生でさえもっと生々しい会話をしていることでしょう。また、特集「『同窓会ヒーロー』になる着こなし」のサブタイトルに注目です。「『稼いで』見える服を着る」。確かに同窓会では見栄を張りたいものですが、なんて身も蓋もない直球のタイトルなのでしょう。前回紹介したMEN'S CLUBは「俺、超カッコいい」と言わんばかりに世界が俺だけで構成されていました。しかしGainerは周囲よりも自分をちょっと上のポジションに置いてうらやましがられたいけれど極端に目立つのも嫌だなと周りを伺っている姿勢が浮かびあがります。MEN'S CLUB的な露骨なナルシシズムを出す女性など滅多に見かけませんが、Gainer的な、周りよりもちょっと幸せそうに見えるポジションに自分を置いておきたい、周りからうらやましがられたい。でも悪目立ちはしたくないという小市民的かつ日本的な価値観は大部分の女性誌にも共通します。Gainerは女性誌と価値観が似ています。■Gainer男性の 対策…あなたも女性誌的タイプなら運命の相手です。女性誌と価値観の似ているGainer。ですので、あなた自身も女性誌的価値観が好きならば二人が出会ったのはもはや運命です。価値観がソックリな二人がうまくいかないわけがありません。二人で衣食住ライフスタイルのすべてを雑誌そのままに素敵に演出し、周囲の人間のコンプレックスを刺激して日々の活力にしていきましょう。だいぶお金はかかりそうですが…。

9月に入り夏の暑さから解放されるのが待ち遠しいが、秋の足音が近づいてくる気配はまだなさそうだ。秋といえば「食欲の秋」。秋の食材が楽しみな気持ちは日々増していくばかりだ。そんな方に朗報。サーティワン アイスクリームが秋にぴったりのフレーバーを期間限定で発売する。種類は“秋スイーツ”の代表格である「モンブラン」「アップルパイ」「チョコレートトリュフ」の3種類。それぞれに秋の訪れを感じられる贅沢な仕上がりとなっている。ティー＆アップルパイミルク感たっぷりのまろやかな紅茶アイスクリームに、アップルをカラメリゼしてシナモンでふんわり香り付けしたカラメルアップルリボンを絡め、しっとりしたパイピースが入っている。紅茶とオーブンで焼き上げたアップルパイを味わう秋の優雅なティータイムの様な時をお手軽に楽しみたい人にお勧め。ティー＆アップルパイ　発売時期：8月～10月ショコラモンブランマロンペーストを練り込み、ラム酒の風味を効かせたマロンアイスクリームに、濃厚なカカオが香る、ちょっとビターなチョコレートアイスクリームが合わせてある。マロンの粒々まで入った本格的な味わい。秋の代表格、栗を使ったスイーツ「モンブラン」とチョコレートがマリアージュした、贅沢な一品。ショコラモンブラン　発売時期：9月～11月チョコレートラズベリートリュフ 少しビターで濃厚なチョコレートアイスクリームと、甘酸っぱいラズベリーピューレが入ったチョコレートラズベリーアイスクリームのコンビネーションに、ラズベリーのリボンが絡めてある。ガナッシュがごろごろと入って、食感のアクセントも楽しむ事が出来る。まるでチョコレートトリュフのような、香り高くリッチな味わい。チョコレートラズベリートリュフ　発売時期：9～10月※各フレーバー、シングル・レギュラーサイズ ￥320～カンカン照りの太陽の下での生活が続いている中、味覚から秋を先取りしてみては？

カルビーはオリジナルデザイン「エプロンチョ」と「北海道のじゃがいも」3kgが10週連続・合計10万名様に当たるキャンペーン「カルビーSMILE大収穫祭」を実施する。今回、注目してほしいのが「エプロンチョ」。エプロンとポンチョが合体した、すっぽりかぶれる楽ちんアイテムだ。人気スタイリスト轟木節子さんが監修し、「じゃがいも柄」「自然素材柄」「ボーダー柄」の3種類をそろえている。厚手の洋服の上からでも楽に着用できるフリーサイズで、ポケット付きなのも便利で嬉しい。どれもナチュラルでかわいく仕上がっていて、家事が楽しくなりそう。A．じゃがいも柄（写真左）実際に丸いじゃがいもを2つに割った断面の水玉。スタンプ風のじゃがいもドット。じゃがいもの皮と中身の色のグラデーションに、大地の茶色のパイピングとリボンの、同系色で品の良い“美人エプロンチョ”。シックな色味なのでいろんな服に似合う。B．自然素材柄（写真中央）切り絵の食材をランダムに配置した、踊る食材柄。切り絵のデザインがあたたかく、モダンな印象。野菜の中にエビがまぎれ込んでいるところがユニークなポイント。お子さんと「これは何の野菜かな？」「いちごはどこ？」と楽しく学ぶこともできる、コミュニケーションのきっかけになりそうな“しあわせエプロンチョ”。C．ボーダー柄（写真右）エビや赤い野菜の赤、緑の野菜、紫いろの野菜、じゃがいも色のナチュラルな発色で太い柄のボーダー。大胆なデザインで身につけた人も、それを見た人も、元気になりそうな“元気エプロンチョ”。パイピングとリボンが生地の色と同色でシンプル。男性にも着やすい。エプロンチョを着て、「北海道のじゃがいも」を料理すれば、お腹も心も満たされること間違いなし。特にエプロンチョは非売品なので、気になったあなたはキャンペーンに応募してみては？お問い合わせ：カルビー大収穫祭2012事務局　tel．0120-500-791 応募ハガキはこちらから

「サラリーマンNEO」や「祝女」など、独自のコメディ番組で根強い支持を集めているNHKが、今度は女優・黒木瞳と組む！9月9日、日曜の22:00からNHK BSプレミアムで放送される「黒い十人の黒木瞳」は、黒木瞳がちょっとだけ腹黒い、リアルな40代の女たちを演じるシニカルでコミカルなオムニバス短編集。「黒いパートタイマー」「黒いママ～結婚～」「黒い白衣の女」などの「黒い」で始まる1話3〜15分程の短編を10本楽しむことができる。◆黒木瞳が24歳を演じる？主演・黒木瞳インタビューQ.出演の依頼があった時はどういう印象を持ちましたか？黒:「『黒い十人の黒木瞳』というタイトルで、人間のちょっと黒い部分を描くという企画を聞いたとき、すごく面白いと思いました。ショートムービーは、短い時間でシチュエーションを伝えなければいけないし、オチがないと成立しないということを意識して台本の段階から監督と打ち合わせをさせていただきました。今までやったことのない作品で、役者冥利に尽きますね。」Q.10人の様々な黒い女性を演じてみて、いかがでしたか？黒:「台本を読んで、イマジネーションの中でマネキンに洋服を着せて、髪型を決めて、それぞれのネイルも変えようと思ってデザインから考えて…そういう女を10人つくりあげていく作業がものすごく面白かったです。「滑舌が悪い人」とか「さんまさんみたいに笑う人」とかひらめきを付け足していくと人格が出てくるんです。そういう10人の特徴も観ていただけたらより楽しめると思います。」Q.演じてみて、一番面白かった役はありますか？黒:「一番面白いとうか、おかしかったのは、『黒い娘。～二十四の瞳～』です。だって、私が24歳の役なんですもの。舞台だと女の一生を演じることはありますが、映像で24歳ができるなんていうのは、やっぱりテンション上がりました。」Q.番組の見どころは？黒：「『黒い十人の黒木瞳』は、「お芝居のショータイム」だと思うんです。一般的なステージショーは、場面ごとに舞台や音楽、衣装などを変えていけるけど、お芝居の役がステージショーみたいにコロコロ変わっていくことってないでしょ？今までにやったことも、観たこともない「お芝居のショータイム」を楽しんでいただきたいです。」黒木瞳がちょっとだけ腹黒い、リアルな40代の女たちを演じるシニカルでコミカルなオムニバス短編集、チェックせずにはいられない！【オムニバスドラマ】黒い十人の黒木瞳。 公式サイト 9月9日　日曜　BSプレミアム　午後10時～午後11時30分脚本・演出：タカハタ秀太女優・黒木瞳がこれまで演じたことのない「ちょっと黒い、10人の女性」を演じるシニカルでブラックでコミカルなオムニバスドラマ！(望月文子)

王道のフレンチでも珍しいメタルカラーで人と差をつけて！◆ 季節 ：秋◆ シーン ：デイリー　デート◆ デザイン ：フレンチ◆ カラー：シルバー◆ 価格：￥12,610◆ サロンMOGA・BROOK BEAUTY STUDIO　tel.03-6418-8939 add.東京都港区北青山3-6-7　青山パラシオタワー9F 公式サイト ＞＞ネイル一覧

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介！今日の献立は「サーモンのチーズフライ」を含めた全4品。 サーモンの中にチーズをはさんだ、ボリューム満点のフライ！　ピクルスはレンジで簡単に！ サーモンのチーズフライ 切り込みを入れたサーモンにスライスチーズを挟んで揚げた、ボリューム満点の一品です。 カボチャ入りポテトサラダ カボチャが入ったポテトサラダは色がとっても鮮やか。食卓を華やかにします。 レンジで作るピクルス 電子レンジで作れる、お手軽ピクルス。たくさん作って常備菜にしても。 コーヒーゼリーシェイク 牛乳とバニラアイスをミキサーにかけて、コーヒーゼリーと合わせました。 ⇒今週の献立一覧はこちら レシピ制作： E・レシピ

まだまだ、暑い日が続くので、水分を摂りすぎたり、しょっぱいものを食べて顔がむくみやすくなっている方は多いようです。せっかくメイクしていても、顔がむくんでいるとテンションが下がってしまいますよね。特に、目元。目が腫れてるいと可愛さが半減してしまいます。メイク技でカバーすることもできますが、まずはかんたんむくみの腫れを取る方法をお教えしたいと思います。むくみやすい目元にはれぼったさを感じたら、まぶたの肉をマッサージしましょう。寝起きのマッサージはテキメンです！■目がすっきりする簡単マッサージとは？01.目頭のわき、鼻の横に中指の腹を当てましょう。この時、爪をたてないように気をつけましょうね。そして5秒間キープしてください。02.アイホールのふちをプッシュしましょう。薬指を目頭のくぼみに、中指を眉中央の下、ひとさし指を目尻の下に置き、ゆっくり5秒間キープしましょう。5秒たった一度離し、3回繰り返すと良いです。03.目尻からこめかみを円を描くようにもみましょう。目尻に薬指、生え際にひとさし指をおいて、その中間に中指を小刻みに円を描くように5秒間もみましょう。※一通り終わったら、全体を丁寧に5回繰り返し行いましょう。目の周りがすっきりしてデカ目効果もあるので、是非気になる方はやってみてくださいね。顔にはたくさんのツボがあるので、悩み別にツボ押しをしたりマッサージをすることで、素顔力がアップしますよ。うまく取り入れて美顔を目指しましょう！

サンディエゴで開かれたコミック・コンで、映画『プロメテウス』に関心を抱いた理由と、リドリー・スコット監督のこれまでの作品への情熱を語ったシャーリーズ・セロンはのインタビューをお届けする。●どのような状況で、今回のプロジェクトの話を聞いたのですか？マレーシアに居た私にマネージャーから、「今脚本を送ったから」という電話があったの。リドリー監督とはここ数年、社交上の付き合いはあったので、彼がこのプロジェクトを進めていることは知っていたわ。『マッドマックス』に出演のためオーストラリアに行く予定で、このプロジェクトについては私、とっても羨ましいと思っていたから、ずっと聞き耳を立て続けてはいたの。どうやっても、自分が出演するなんて無理だと分かってはいながらね。ところが、『マッドマックス』の撮影が延期された時、リドリーが私に連絡を取って来て、脚本を送ってくれて、こう言ったのよ。「30分以内に読んでくれ。30分後には爆破するから」って。それって、すごく秘密っぽいでしょ。私は雨嵐の真っ只中の山の上に居て、脚本を木の下で読みました。腰を落ち着ける場所は、そこだけだったから。●リドリー・スコット監督との仕事はいかがでしたか？誰にも、一緒に働くのが夢だという監督が一人は居ると思うけれど、私にはそれがリドリーだったの。監督第一作目の監督たちとの仕事で嫌な経験をするたびに私はいつも、こんな冗談を製作仲間に向かって言って来ました。「リドリー・スコット監督との仕事だったらよかったのに。私、自分が何をしているか分かっていて、現場のコントロールが出来る監督の周りに居たい」って。リドリーは私が一緒に仕事をしたいとある種、いつも夢を見てきた監督だけれど、どんな形であっても、彼の映画の邪魔をしたくないとも思っていたわ。●あなたはいつも、強い女性の役柄を追い求めていますか？力を持ったキャラクターを演じなければと決めたことなど、一度もないわ。それぞれの状況を探し出して、出来るだけそのような状況に忠実であるように努力はします。でも、描かれている特徴を実際には保有していないキャラクターの戸棚の中に立ち入る以上の嘘は、ないと思うの。描かれている世界を私たちみんなが理解し、彼女と共に何処へ進んで行きたいか、彼女と一緒に何を探索したいか。それが心にしみこんだ時、私は突然あのスーツを着て考えるの。「そうだわ、私。誰かに命令を下したい！」って。その時みんなは、（彼女が何者かを）見つけるのだと思う。作品情報『プロメテウス』大ヒット上映中！配給：20世紀フォックス映画(C) 2012 TWENTIETH CENTURY FOX

出逢った頃は情熱的に愛し合っていたのに、時が経つにつれて情熱も冷めていき、愛し合うことも少なくなってしまって、「私ってもう飽きられちゃったのかしら」と悩んでいる女性も少なくないのでは。そうならないためのセックスのヒントをこっそり伝授します。■情熱から信頼へ出逢ったばかりのカップルはその激しい恋心に呼応して、情熱的に愛し合うこともあるでしょう。そこから付き合いが続くにつれて激しかった恋心が落ち着いていき、穏やかな安心感、信頼感へと変化していきます。それに合わせて、セックスに対する姿勢も変化させてみましょう。愛し合う際には新鮮さや激しさだけではなく、安心感や信頼感も快感を得るための重要な要素です。2人の絆や愛情を確かめる方法のひとつとして楽しんでください。■「ふたりでするもの」だということを忘れずにひとりよがりのセックスをしていませんか？ そうだとするとほんとうに飽きられてしまっている可能性もあります。愛し合うというのは、ひとりでするのではなく、ふたりでするもの。積極的に言葉を交わして、もしくは相手の様子をよく観察して、相手がより快感を得られるように工夫をしていきましょう。また、自分もより快感を得られるように感じたことを伝えていくのが大切です。細やかなコミュニケーションをとりながら、愛を深めていってください。■ときには刺激も愛し合う関係を長く続けるためには、ときには違ったカタチのセックスに挑戦してみるのもオススメです。普段と違った愛し合い方は刺激とスリルを与えてくれ、出逢った当初のような新鮮さを与えてくれるでしょう。恥ずかしがらずに、いろいろな工夫をしながらパートナーライフを楽しんで。付き合いが長くなりふたりの関係が変化していくにつれて、愛し合い方も変化していくもの。その変化をうまく捉えて、お互いに協力し上手にコミュニケーションをとりながら、豊かに、末永く愛し合っていきましょう。◆愛を深めるセックス関連はこちら・ 脱・カラダだけのオンナ！ 本当に愛される女性になるために ・ カラダ→ココロ？ ココロ→カラダ？ 男と女の恋愛心理 （シンシア）

先日、コラムでも紹介した何気ない「写真」と「つぶやき」にひそむ女のコダワリを覗きみる！　冨永愛がMCをする大人の女の新感覚トーク番組「写ねーる」に、 公式facebook ページがオープンした。「写ねーる」は女性にこだわった募集テーマは、“あるあるネタ”の体験談から、最先端の流行情報、自分だけが持つこだわり、意外と知られていないウンチクまで、実に多彩だ。そんな女子ならチェックしたくなる番組が、 facebook をオープンした。その理由を制作者と冨永愛さんに聞いてみた。Q.なぜ今、ＮＨＫが単独番組facebookページを？写ねーるが投稿番組という視聴者参加型であることから、facebookとの親和性が高く、ネット投稿がしやすい環境づくりができると考えたからです。facebookページからの投稿作品が番組に反映されるだけでなく、放送時間中は、タイムライン上で番組のコンテンツとリアルタイムに連動。視聴者は紹介された投稿作品や出演者について「コメント」や「いいね！」で参加が可能。さらに、放送時間外でも継続して視聴者と出演者（冨永愛）と番組がソーシャルな会話を展開していきます。いつでも冨永愛さんとつながってトークができる場が、写ねーるfacebookページ。まさにソーシャル視聴の新しいカタチにチャレンジしようとしたのが今回の「写ねーる」facebookページです。―なるほど。新しいコミュニケーションが生まれそうで次回の放送が楽しみになる。では冨永愛さんにも聞いてみよう！Q.Facebookについてどう思う？人との繋がりがよりスピーディーに、簡単になりましたね。リアルタイムで繋がることができます。自分がなにに興味があって、今なにをしているのか友達に分かりやすく伝えることができ、私も活用しています。Q.共演者の方とのエピソードたくさんの人との共演させて頂きましたが、皆さん楽しく、ざっくばらんに話して頂けるので、毎回刺激になります。Q.番組のみどころゲストにきていただいた方々が、今何を感じているのか、どう思っているのか、よく分かる番組ですし、視聴者の方々とボーダレスに繋がれるのが魅力ですね。■9月22日、写ねーるfacebookページ連動の生放送60分スペシャルが決定！写ねーるの番組について、facebook上にいいね！やコメントを投稿すると、テレビ画面にあなたのコメントが表示され、冨永愛さんとの生トークに参加でききる企画だ。テーマは「子どもコーデ」。ヒーローやお姫様のなりきりファッションや我が家のおしゃれ番長、ママのコーデに対して言われた子どもからの衝撃の一言などなど、あるあるネタやほほえましい写真が満載！さらに、親子で楽しむ最新のオシャレコーデも紹介されるの必見だ。ゲストは、冨永愛さんとの名コンビが話題の土屋アンナさんと子どもが生まれたばかりのミキティこと藤本美貴さん。どんな子どもコーデ話が飛び出すか？！スーパーモデルであり、ベストマザー賞受賞の冨永愛さんならではの子どもコーデ術は、見逃せない！放送は、9月22日（土）BSプレミアム　22：00～23：00（生放送）。まずは、 公式facebook に「いいね！」して、あなたも「写ねーる」に参加して。■番組名：写ねーるBSプレミアム火曜日 午後11時15分～11時45分BSプレミアム火曜日 午後0時30分～1時（再放送） ・公式facebook 写真につぶやきを添えた一枚が“写ねーる”。女性が知りたい、知らせたいモノをテーマにつぶやきフォトを大募集。毎回テーマに合った女性ゲストをお招きし、投稿作品を元にホンネトークを展開します。“いいね！”と思えるこだわりや発見が満載です。【次回予告】BSプレミアム9月4日（火）午後0時30分（再放送）テーマ：「おにぎり」BSプレミアム9月11日(火) 夜11:15～11:45BSプレミアム9月18日(火) 夜11:15～11:45（アンコール放送）テーマ：「男トモダチ」BSプレミアム9月22日(土）夜10:00～11:00テーマ：「子どもコーデ」 BSプレミアム9月25日(火) 夜11:15～11:45テーマ：「ヨガ」

秋らしい暖かな色味のプッチ柄。お洋服との相性も抜群。◆ 季節 ：秋◆ シーン ：デイリー　デート◆ デザイン ：ワンカラー◆ カラー：ブラウン◆ 価格：￥19,295◆ サロンMOGA・BROOK BEAUTY STUDIO　tel.03-6418-8939 add.東京都港区北青山3-6-7　青山パラシオタワー9F 公式サイト ＞＞ネイル一覧

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介！今日の献立は「ナスとひりょうずの煮物」を含めた全4品。 ナスの煮物は温かいままでも冷やしてもおいしいですよ。豆腐和えはしっかり水気をきるのがポイントです。 ナスとひりょうずの煮物 油抜きをしたひりょうずとナスを、合わせだしで煮たおばんざい。冷たくしても美味。 切干し大根の豆腐和え 裏ごしした豆腐と切干し大根、ニンジンを合わせた、ヘルシーな和え物。繊維が豊富です。 短冊長芋の和え物 短冊に切った長芋にワサビしょうゆをかけた、お手軽レシピ。 サツマイモのみそ汁 サツマイモのほっくりとした食感が味わえる、女性に人気のみそ汁です。 ⇒今週の献立一覧はこちら レシピ制作： E・レシピ

添加物不使用の自家製鮭フレーク。ファスナー付ビニール袋に入れて冷凍しておけば、簡単に時短料理も可能。今回は自家製鮭フレークの作り方と鮭の豆乳クリームパスタのレシピをご紹介します。豆乳とあわせてクリームソースを作り、茹でたパスタをからめるだけで出来る「鮭の豆乳クリームパスタ」。生鮭を蒸してほぐすだけの無添加の・自家製鮭フレークを使います。お酒を使って蒸すことで、市販のものよりふっくら美味しく仕上がります。安売りの時に買って作り、小分けにしておけば、冷蔵で１週間、冷凍で１カ月ほど大丈夫。おにぎりやお弁当、お茶漬けなどすぐに使えてとっても便利です。 ●自家製鮭フレーク生鮭…2切れ塩…小さじ1酒…小さじ21）鍋に生鮭を入れ塩をし、全体に酒を振り中火にかける。2）湯気が出て来たら蓋をし、弱火にして５分蒸す。3）蓋を開け、木べらでほぐし、中火で水分を飛ばす。脂が出てくるようならキッチンペーパーで拭き取る。4）荒熱が取れたら骨を除き、皮が気になるようなら取る。一緒にほぐしてしまってもOK！冷蔵の場合は清潔な瓶に入れてなるべく早めに使い切り、冷凍の場合は少量ずつラップで包み、フリーザーパックに入れて冷凍し、１ヵ月を目安に使い切りましょう。●鮭の豆乳クリームパスタ（2人分）オリーブオイル…小さじ1にんにく…1片玉ねぎ…2分の1個いんげん…5本薄力粉...大さじ1鮭フレーク…100g成分無調整豆乳…200cc塩麹…小さじ2ショートパスタ（フジッリ、ペンネなど）…150g白ごま…適量1）にんにくと玉ねぎは薄くスライスし、いんげんは食べやすい大きさに切る。ショートパスタは表示時間のとおりに茹でる。2）鍋にオリーブオイルとにんにくを入れ、香りが出たら玉ねぎを入れよく炒める。いんげんを加え、さっと炒めたら鮭フレークと薄力粉を入れて粉気がなくなるまで炒める。3）豆乳を一度に加え、木べらで混ぜながら温め、沸騰直前に塩こうじ、茹であがったショートパスタを入れよく混ぜ合わせる。器に盛り、白ごまをふる。※塩こうじの作り方は こちら を参照してくださいなければ粉チーズを入れてコクと旨みを補って、塩コショウで味を調えます。

国産オーガニックコスメ“アムリターラ”が秋冬の限定アイテムを発表。その名も『モリンガシードオイルセラム』。モリンガとは、生命の樹として「世界を救う緑のミルク」と呼ばれるほど栄養価が高い植物。古代ローマ文明の時代から肌を保護するオイルとして珍重されてきた。この世界一栄養価が高いと言われる植物をベースにしたオイルセラムが今回の『モリンガシードオイルセラム』。それも無農薬、無肥料のモリンガオイルの種子を圧搾法で搾っているから、新鮮そのもの。それに加え、肌へのハリを導くオーガニック＆野生のパルマローザ油、サンダルウッド油を配合している。皮脂に近いオレイン酸が72.9％含まれているので、すーっと肌なじみがよいのが特徴。夏に受けた紫外線の疲れや、エイジングケアにもピッタリ。“アムリターラ”らしいオーガニックコスメに仕上がった秋冬限定品。化粧水、美容液のあとにも、また洗顔後直接マッサージオイルとしても使える。肌に栄養とハリを与えてくれそう。今年の冬はオーガニックコスメで乾燥知らずな肌を作ってみない？「モリンガシードオイルセラム」20ml ￥5,2509月14日発売お問い合わせ:AMRITARA tel．03-6427-3457 公式サイト

デトックス＆マクロビライフ 、 最新ダイエット最前線 ・・・と女子が気になるテーマで開催してきましたウーマンエキサイト女子会も今回で3回目となります。9月は【抗酸化より抗糖化！】をテーマに、9月26日（水）に開催します。今回のゲストは、女性の美容と健康に関する最新情報を発信する情報誌「からだにいいこと」の奥谷プロデューサー。エイジングケアでいま一番気になるキーワード「糖化」、その仕組みと日常生活における「抗糖化」の簡単な実践方法を特別に教えていただきます！当日は、糖質オフダイエットで注目の自然派甘味料「ラカントS」を実際に利用したスペシャルメニューが登場。会場は、野菜たっぷりフレンチで人気の赤坂「オゥ・レギューム」。前菜５品盛り合わせとメイン、特製デザートをお召し上がりいただきます。※料理写真はイメージです美容の最前線にいる奥谷プロデューサーの貴重なお話を伺うチャンス！おいしいお食事をいただきながら、気になる「抗糖化」の最新情報をキャッチしちゃいましょう。お友達をと一緒にふるってご参加ください！　※お申込み多数の場合は抽選とさせていただきます■□■【お申し込み方法について】■□■糖質オフダイエットで注目の自然派甘味料、「ラカントS」を人気レストランで堪能！-------------------------------------「からだにいいこと」奥谷プロデューサーが教える最新美容キーワード【これからのエイジングケアは、抗酸化より抗糖化！】トークショー＆お食事会-------------------------------------★必ず女性同士のペアでお申し込みください★料金はイベント当日のお支払となります★お申込み者多数の場合は抽選とさせていただきます★お申込み確定後のキャンセルはご遠慮ください【日　時】　2012年9月26日(水)　受付18：30～19：00　開始19:00～21:00【場　所】　赤坂「オゥ・レギューム」 【料　金】　お一人様　3,500円　※イベント当日お支払い、お土産付き※お食事にはルイボスティーが付きますがその他の飲み物は一律800円となります【席　数】　女性2名1組、合計8組さま　※女性限定【締切日】　2012年9月18日（火）　PM17：00※お申込み者多数の場合は抽選となります※「ご予約確定」後のキャンセルはご遠慮ください※お申込みされていない方は当日ご入場できません【内　容】●雑誌『からだにいいこと』奥谷プロデューサートークショーいま話題の最新美容キーワード「抗糖化」について ●メニュー・前菜5種（5種類の前菜をワンプレートで）・メイン（おいしくごはんリゾットと夏野菜のグリル）・デザート（フルーツトマトと木苺のスープ仕立て・ラカントのアイス添え） お申し込みはこちらから≫お申込み締切日：2012年9月18日（火）　PM17：00 ※お申込み者多数の場合は、抽選とさせていただきます。ご当選者には9/18（火）17：00以降にお電話とメールにてご連絡させていただきます。

ソルト＆ペッパーミルでおなじみ、ウサギをデザインモチーフにしたキッチングッズを展開している「シェフン」と、雑貨と飲食を一緒にしたカフェなどを運営している「アフタヌーンティー」とのコラボレーションしたキッチングッズが2012年9月4日より発売する。左上から時計回りに：キャニスター・シュガー、ソルト各￥1,575、ディッシュクロス（2枚セット）￥630、サラダスピナー￥3,360、スポンジ・アップル、ガーリック各￥294、ベジチョップ￥2,940、ソルト＆ペッパーミルセット￥3,360、ガーリックズーム￥1,680、コランダー＆マットセット￥3,150、ガラススケール￥3,360おなじみウサギをモチーフにしたオリジナルグッズや、日本未発売のキッチンアイテムを展開する。色鮮やかなアイテムは、単調になりがちはキッチンを愉しく演出してくれる。エプロン￥3,675、ポットホルダー￥945、キャニスター・シュガー、ソルト各￥1,575また、9月4日より、アフタヌーンティー･リビング全店、及びオンラインショップにて「シェフン」商品を￥3,150以上購入した方先着3,000名に「シェフン」のリーフカッターをプレゼントするキャンペーンを実施する。この機会にお気に入りのキッチングッズを探してみはいかがだろうか。 オンラインショップ

アンティーク調に仕上げたネイルで気分はお嬢様。◆ 季節 ：秋◆ シーン ：デイリー　デート◆ デザイン ：ワンカラー◆ カラー：ブラウン◆ 価格：￥19,295◆ サロンMOGA・BROOK BEAUTY STUDIO　tel.03-6418-8939 add.東京都港区北青山3-6-7　青山パラシオタワー9F 公式サイト ＞＞ネイル一覧

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介！今日の献立は「ミラノ風カツレツ」を含めた全4品。カツレツは細かいパン粉を使う事でサクッと軽い仕上がりに。オレンジはひと手間でおいしさがグンとUP！ ミラノ風カツレツ 粉チーズ入りの衣は風味が良く、ワインにも良く合います！　パン粉は細か目を使うのがポイント。 タコのサラダ ニンニク入りのドレッシングで和えた、洋風サラダ。おもてなしにも。 オクラのカレースープ オクラ、シメジ、むきエビが入ったカレースープ。牛乳を入れてまろやかに。 ハチミツ風味のオレンジ 皮をむいたオレンジにクローブ、シナモンスティックを一緒につけて上品なデザートに。 ⇒今週の献立一覧はこちら レシピ制作： E・レシピ

韓国同時間帯視聴率No．1を獲得し、日本においても「スカパー！アワード2011大賞」受賞するなど人気を博した韓国ドラマ「ドリームハイ」。人気俳優キム・スヒョンや2PMのテギョン、ウヨン、miss Aのスジ、T-ARAのウンジョンらK-POPアイドルが出演した青春ラブストーリーが、続編となって更にパワーアップ。前作と同じキリン芸能高校を舞台に繰り広げられるラブストーリーに2AMジヌン、T-ARAのジヨン、期待の新人JB、人気若手女優カン・ソラが主演。本物のK-POPアイドルの歌とダンスパフォーマンスに加え、前作以上にキュンとする恋愛模様は必見！今回はスーパースターを目指す2人、ジヌンとJBにインタビューを行った。■歌手として活動しているのにも関わらず、今回ドラマ初出演を果たしましたね。ジヌン：ドラマの撮影スケジュールは、今までと全く違いました。歌手活動をしている時は、一カ所での撮影は短時間なのですが、ドラマは決められた場所で、同じ方たちと一緒に作り上げていく。最初は戸惑いましたが、撮影が進むに連れて馴染んでいきました。現場では必ず何かを得ることができて、“演じる”という喜びを体で感じることができました。JB：僕はジヌンさんとは反対でしたね。歌手の練習生ではありましたが、役者として先に活動して次に歌手デビューをしたのです。今でも初撮影の風景は忘れられません。すごく緊張しましたからね。かえって歌手デビューした時の方が、あまり緊張しませんでした。ドラマでは歌手である自分自身を演じたので、予行演習になったのでしょう。■日本では「ドリ－ムハイ」が好評だったので、「ドリームハイ2」にも大きな期待が寄せられています。主人公を演じることに不安はありましたか？ジヌン：もちろん不安でした。“視聴者の皆様に内容が伝わるか”“ロマンスをどう表現すればいいのか”などと考え込んでいたら、夜も眠れませんでした。しかし撮影前に監督から色々教わったり、アドバイスをいただきました。そのおかげで演じきることが出来ました。監督や脚本家、スタッフには本当に感謝しています。JB：ものすごく緊張しました。配役が決まってからは全うしたい一心で、関係者の方々にアドバイスをいただき、役作りに没頭しました。カン・ソラさんやクォン・ヘヒョさんを始めとする大勢の先輩たちに助けられて、最後まで撮影に挑むことができました。■役作りの際に一番気を使ったことは何ですか？ジヌン：僕が演じたユジンはとても明るい人物なのですが、実は心の痛みを抱えている。そのためおっとりしたイメージとは裏腹に、つらい過去を抱えている要素を醸し出さないといけません。この点を重視しました。JB：実は僕、イタズラ好きなんです。しかしドラマのJB(本人役)は、すごく神経質で威圧的な存在でした。本当の姿とは全く異なるので、素の自分が出ないように気を使いましたね。“威圧感”をどう表現するかを、監督から常に教わっていました。■お二人が演じた役柄と、ご自身に共通する点はありますか？ジヌン：明るくてのんびりした感じかな。ドラマでオーディションを行うのですが、僕は歌を歌わないでギターコードのＧマイナーを弾き、適当に歌うんです。アドリブだったんですがウケましたね。ロックが好きでギターを始めたんです。初めて習ったコードが“Gマイナー”でした。当時の僕には“Gマイナー”が“チョン～ジヌン～”に聞こえたんです。ある意味、運命だと感じましたね。これをきっかけに歌手になることを決心しました。ユジンもロックにはまっていたので、より一層ロックが好きになりましたよ。JB：中盤に差し掛かったところから、役柄に共感できるようになりました。とにかく神経質な性格だったのですが、次第に親近感を持てる明るい性格に変わっていくのです。実際の僕みたいになっていったので、演じるのが楽に感じました。■ドラマに出演したことで、その後変わったことは？ジヌン：音楽に経験を活かせるようになりました。うまく起承転結を表現すること、感情を込めて歌うことを心掛けられるようになったんです。JB：少し性格が変わったようです。昔と違って慎重になりましたし、落ち着いた感じが見受けられると言われるようになりました。■JBさんは本人役を演じましたが、戸惑うことはありませんでしたか？JB：初めは動揺しっぱなしでした。名前も同じなので、本当の自分はどうなのか分からなくなる時がありました。しかし中盤に入ってからは、馴染めるようになりましたね。“JB”という名前は、本名イム・ジェボムから取ったあだ名なんです。子供の頃からそう呼ばれていたので、練習生当時に芸名を“JB”に決めました。本作品では初めは“JB”ではなかったようですよ。■思い出深いエピソードをお聞かせください。ジヌン：落第生が訓練所に送られるシーンがあるんです。軍服を着て訓練を受けました。僕とキム・ジスさん、パク・ソジュンさんの３人で、地面を這うシーンがあったのですが、その日はものすごく寒かったんです。顔をしかめながら挑んだ場面が、リアルに映し出されていましたね。ハハ。置いてあったドラム缶でサツマイモを焼いて食べたんですよ。冷え切った体が温まり生き返りましたね。忘れられない思い出になりました。JB：僕はヘソン役を演じたソラさんの家で、食事するシーンですね。この日は空腹のまま車で寝てたんです。そうしたらちょうといい具合に、次は食事シーンを撮ると言われました。監督は１回でOKを出してくれましたね。ハハ。芝居というよりも、本当におなかが空いていたから当然うまく撮れたのでしょう。満腹になるまで食べてしまいました。■歌とダンスシーンがたくさん出てきますが、一番心に残っている場面は？ジヌン：第1話でストリートライブのシーンがあったんです。エキストラの方や通行人の方も楽しんでくれるのが伝わってきたので、いつもより上手に歌えました。大好きなロックが、その場を盛り上げてくれた。映像にも反映されているでしょう。今でも当時の歓声と熱気は忘れられません。JB：僕も初めてのステージシーンですかね。グループ名は“I:dn”です。このシーンを撮るために、たくさん練習をしました。インパクトのあるパフォーマンスを披露する必要がありましたから。シウ役のパク・ソジュンさんと、ダンスの猛練習をしました。■有名PDのJ.Y.Parkさんは、「ドリームハイ」1、2に出演されて、音楽も担当なさいましたよね。ドラマ初挑戦のお二人に、どのようなアドバイスをしてくれましたか？ジヌン：“シーンとシーンの間に何があるかを考えろ”と助言してくれたことが、とても役立ちました。台本に書かれていない部分を汲み取ることができたのです。“なぜこのような言動に出るのか”などですね。JB：僕には気楽に構えろと常におっしゃっていました。本業と同じ歌手役だったので、“もし僕ならどうする？”とよく思いましたね。なるべく自然体で臨むように心掛けて、自分自身を落ち着かせたことをよく覚えています。■２人の女性を巡ってロマンスが繰り広げられますよね。カン・ソラさんとジヨンさんの演技はいかがでしたか？ジヌン：ソラさんは経験豊富な方なので、演技するにおいてすごく参考になりました。声のトーンや作品に対する姿勢、角度、感情の入れ方、セリフとセリフの感覚の取り方など、たくさんのことを学べました。JB：ジヨンさんとは年が近いので、親近感を持てました。愛嬌がある彼女は、現場の雰囲気を和ませてくれた。おかげで楽しい現場になりましたよ。■名場面を選ぶとすれば？ジヌン：ユジンは、自分がペースメーカーだという事実を知り、ＪＢの胸ぐらをつかむシーンですね。これをきっかけにユジンが変わり、JBと対決するようになる。このターニングポイントが記憶に残っています。JB：アメリカに旅立つヘソンを一目でいいから見たくて、空港に走っていくシーンです。好きな女性を見送るしかできないもどかしさを、本当に感じることができました。■最後に日本のファンの皆様にメッセージをお願いします。ジヌン：僕らの一生懸命さが伝わってくれたらと思います。楽しいストーリーですし、所々出てくるパフォーマンスも見応えがあります。この作品をきっかけに、日本の皆様の顔なじみになりたいですね。また2AMの一員としても頑張りますので、応援してください。JB：日本でどう評価されるかが気になりますね。皆様に楽しんでいただきたいです。またウィボン役のJr.と一緒に、JJ Projectという名で歌手活動を始めました。応援よろしくお願いします。商品情報『ドリームハイ２』全16話　 公式サイト DVD BOX I　9月5日発売　￥18,375本編ディスク4枚（1話約65分×８話）＋特典ディスク1枚（約60分）DVD BOX II　10月3日発売　￥18,375本編ディスク４枚（１話約65分×８話）＋特典ディスク１枚（約60分） 出演:カン・ソラ、チョン・ジヌン（2AM）、ジヨン（T-ARA）、JB、ヒョリン（SISTER）、パク・ソジュン、J.Y.Park、カヒ（AFTERSCHOOL）、クォン・ヘヒョ　ほか大ヒット前作「ドリームハイ」スタンダードDVD BOX I,II発売中＆ドコモの定額制動画サービスｄマーケットＶＩＤＥＯストアで9月15日より一挙配信開始！Licensed by KBS Media Ltd. （C）2012 KBS. All rights reserved

銀座コージーコーナーから季節限定の新商品が9品登場した。毎回バラエティ豊かな特製スイーツをそろえるコージーコーナー。今秋も、栗、ナッツ、かぼちゃなど、秋を代表する自然の甘みをとことん使い尽くしたラインナップになっている。素材本来のおいしさが活きる魅力的な9品から今回は6つ、紹介しよう。まず、熊本産和栗を贅沢に使用した極上モンブラン。上品な甘みと香り、ほんのりとした渋みを感じる。熊本産和栗のモンブラン ￥1,000風味ゆたかなマロンクリーム＆パイ。ほろ苦ココアスポンジとマロンがベストバランス。マロンのミルフィーユ ￥420濃厚ショコラスポンジに香りゆたかなヘーゼルナッツクリームを重ねたケーキ。大人の味わい。ナッツのチョコケーキ ￥360モンブランとプリンがひとつに！ まろやかマロンクリームとカスタードが名コンビとなって登場。栗とプリンのケーキ ￥380香り高い宇治抹茶のふわふわシフォン。大納言小豆の甘みと食感が絶妙なアクセントに。宇治抹茶シフォン ￥300かぼちゃの自然な甘みと風味を活かした、ふわシュワッ食感の季節限定スフレケーキ。かぼちゃスフレ ￥500その他にも、やわらかなクレープとクリームの層に、味わい豊かな渋皮栗の甘露煮をごろっとサンドした「マロンのミルクレープ」や、風味豊かなマロンクリームを絞ったモンブランタイプのロールケーキの「渋栗のモンブランロール」など全9品が店頭に秋らしさを添えている。日に日に秋風が心地よく感じられる季節。あたたかいドリンクに合わせて食べてもぴったりだ。この秋を堪能しよう。お問い合わせ:銀座コージーコーナー 公式サイト

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介！今日の献立は「ウナギ蒲焼きの卵とじ」を含めた全4品。卵とじはそのままご飯にのせて丼にするのもオススメ。みそ汁は練りからしと相性抜群！　ぜひお試しを。 ウナギ蒲焼きの卵とじ 高野豆腐も入ってボリューム満点。ご飯にのせてもおいしいですよ。 キュウリと大葉のゴマ酢和え キュウリと大葉を土ショウガ汁が入ったゴマ酢で和えた、箸休めに最適な一品。 焼きナスの赤みそ汁 真っ黒に焦がしたナスの皮をむいて、お椀に。香りの良いみそ汁です。 イチジクのアイス添え イチジクとバニラアイスを盛って、チョコレートシロップをかけました。お好みのフルーツでも。 ⇒今週の献立一覧はこちら レシピ制作： E・レシピ

9月7日（金）より全国公開となる、デンゼル・ワシントン主演、アクション・サスペンス映画『デンジャラス・ラン』。全米オープニング成績4000万ドルをたたき出し、公開後2週目でヒットチャートの首位に立ち、7週連続トップ10に入るロングヒット！傑作の呼び声も高く、ヒット作を連発するデンゼル・ワシントン作品の中でも最大級のヒット作となっている。新米CIAマット・ウェストンを演じた、ライアン・レイノルズのインタビューが到着！●どうしてこの映画に出演することに？脚本を読んで気に入った。それからダニエル・エスピノーサに会った。彼の監督した『イージー・マネー』を観て、素晴らしく独創的だと思ったんだ。ほんとに面白い切り口のアクション／犯罪サスペンス映画だったから、この映画の監督に打ってつけだと思った。僕が重視するのはまずその登場人物、それから全体的なストーリーだ。こんなCIAのような組織に入る連中に、ある種の思い上がりのある点が面白かった――神や祖国への愛にロマンチックな思い込みを抱いているところがね。ところが、実は、驚くほど幻滅を味わう仕事なんだ。●自分の演じた役と、デンゼルの役との関係はどんなものですか？フロスト（デンゼルの演じる人物）は、僕の役、マット・ウェストンがいちばん軽蔑するたぐいの人間だ。自分の祖国も自分の倫理観もすべてを裏切ってきた。僕の役は、フロストが認めるあらゆるものに反抗するが、映画の終わり頃になると、観客はマットもまったく同じ道をたどっているのでは、という疑問に曝されることになるんだ。●共演したデンゼルについて教えて下さい。彼は期待通りの人物でしたか？いまや彼もベテランですが、学ぶべき点はありましたか、それとも、何かアドバイスをもらったとか？若かろうと、ベテランだろうと、共演した俳優から学ぶべき点は必ずあるけれど、デンゼルが特別なのはすごくこの道に秀でていて、しかもこれほど長いあいだ第一線で活躍していることだ。彼からはたくさんのことを学んだけど、わが意を強くしたのは、自己鍛錬というものが役者にとって大切な鍵であり、財産だという点だ。彼はこれまで共演したどの役者よりも勤勉なんだ。●具体的にどんな点で勤勉さを発揮していたと思いますか？あらゆる点で準備万端なところ。たとえば、撮影現場に現れたときは、いつでも本番に入れる――リハーサルの必要がないんだ。もちろん、学んだり、発見したりするプロセスはあるけれど、すでに南アフリカの現場に現れる前に、すべての下調べは終わっているんだよ。●アクション・シーンはたくさんありましたか？この映画の戦闘シーンは、ほんとに長くて徹底してるんだ。この手の映画でよく見かけるような、カンフー・ファイトや拳闘シーンじゃない。ここの格闘はとにかく醜い。噛みついたり、頭突きしたりね。カースタントもすごくハードだよ。 ●アクションの撮影にはどのくらいかかったんですか？たぶん、撮影は3日間ぐらいだよ。そのあいだは、コブやら、すり傷やらで、みんなかなりボロボロになった。格闘の相手ともかなり荒々しく格闘したけど、それはそれ、今のようなアクション・シーンにするには必要なことだからね。●ではアクションに備えて、トレーニングはしましたか？肉体的にはあんまりしていなくて、むしろ知的な部分でしたね。元CIAのアドバイザーと話したりして、彼らが一体どんな生活を送っているかを学んだんだ。●これから映画を観る方へ、見所を教えて下さい。この映画は多彩なものが見られる機会だと思うよ。ハラハラドキドキが大好きな映画ファンにアピールするだけじゃなく、人間を描いたドラマでもあるからね。どんな俳優でもアクションだけの映画に出演するのが、とくに好きな人間はいないと思うよ。なにせキツイし、激しいからね。無事にやりきるのは大変だ。十年前は、セメントの床に倒れるのは愉快なことだった。いまじゃ痛いだけ。まさにセメントでしかない。いずれにせよ、この映画にひきつけられるのは、これが人間ドラマだからだ。この二つの側面、つまりアクション映画の面と、深い人間性のドラマをうまく組み合わせられたら、とても魅力がある作品になるんだ。両方の面に興味のある観客にとってもね。作品情報『デンジャラス・ラン』原題：ＳＡFＥ　ＨＯＵＳＥ 監督：ダニエル・エスピノーサ出演：デンゼル・ワシントン、ライアン・レイノルズ、ヴェラ・ファーミガ、ブレンダン・グリーソン、サム・シェパード配給：東宝東和 （C）2012 UNIVERSAL STUDIOS. All Rights Reserved.　PG-129月7日（金）TOHOシネマズ 有楽座他ロードショー 映画公式サイト

クリスピー・クリーム・ドーナツ・ジャパンは今月、ハロウィンシーズン限定ドーナツを販売する。かぼちゃ、紫いもなど秋の食材をふんだんに使った3種類を発表。ハロウィンのイメージカラーであるパープル、オレンジ、ブラックが映えて見た目もかわいく、思わず笑顔になれる仕上がりだ。●キャラメル ハロウィン ジャックなめらかなキャラメルカスタードクリームをたっぷりと入れたシェル形ドーナツに、かぼちゃのリッチなコクを感じられるパンプキンチョコをコーティング。さらに、ビターチョコレートで、“おばけかぼちゃ”「ジャックランタン」の顔を表現したハロウィンパーティーにぴったりなドーナツ。キャラメル ハロウィン ジャック　￥220（税込）●ムラサキイモ☆スパイダーリング形ドーナツに紫いものチョコレートをコーティング。その上にはホワイトチョコレートでくもの巣が描かれている。仕上げに、クルッと巻いたチョコレートと口の中でパチパチとはじけるキャンディチョコをちりばめて。ちょっと驚く食感が、遊び心溢れるドーナツ。ムラサキイモ☆スパイダー　￥200●パンプキン クリーム トリートかぼちゃの味わい豊かなパンプキンクリームをのせたリング形ドーナツに、ローストパンプキンシードとメープルパウダーをトッピング。仕上げにあしらったホワイトチョコレートのやさしい甘さが、かぼちゃのおいしさを一層引き立てる。　パンプキン クリーム トリート　￥200ドーナツの他、ドリンクでもハロウィンシーズン限定メニュー「メープル　アーモンド　ラテ（ホット／アイス）」が登場。甘い香りのメープルシロップを加えたカフェラテに香ばしいアーモンドソースをトッピング。相性の良いメープルとナッツの織りなす風味が秋の訪れを感じさせてくれる、また、12日（水）から『ハロウィン ダズンボックス』を買うと『キャラメル ハロウィン ジャック』等をデザインしたオリジナル「ハロウィン パーティー キャンドル」を1ダズンにつき、1つプレゼントしてもらえる。なくなり次第終了なので、お早めに。お問い合わせ：クリスピー・クリーム・ドーナツ・ジャパン　 tel.0570-00-1072 公式サイト

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介！今日の献立は「ソーセージ入りパンプキンコロッケ」を含めた全4品。 メインのコロッケはカボチャが主役！　副菜はあともう1品欲しい時のお助けメニューに。 ソーセージ入りパンプキンコロッケ カボチャのコロッケの中にソーセージが！　食べごたえのある一品です。 もずくとジュンサイの酢の物 ジュンサイを入れる事で食感にアクセントがつきます。 塩もみキュウリのからし和え 大きめに切ったキュウリにからしみそがからんだ、少し大人な味の一品です。 冬瓜のスープ煮 最初に鶏ひき肉を炒める事で、スープの味に深みが出ます。 ⇒今週の献立一覧はこちら レシピ制作： E・レシピ

特に好きってわけでもない人のブログを読んでいるうちに、「こんなことを考えてるんだ」とか「クールに見えるけど意外とお茶目なんだ〜♪」など意外な一面を知ることができ、いつのまにか好感度がアップしていることってありませんか？その理由は、「私はこうゆう人です」とか「私はこう感じていますよ」といった情報をオープンにしてくれる相手に対して、人は親近感を感じるから。人は未知の相手には警戒心を抱きますが、共通点（好きなものや趣味が同じなど）がある相手には親しみを感じるようになるんです。「そうは言っても、面と向かうと緊張してしまって上手く話せない」、「自分の気持ちや考えをなかなか伝えられない」という方も多いのですが、今はブログやSNSなどを通じて多くの人に自分のことを知ってもらうことができる時代。人見知りタイプの方にはブログやSNSなどの活用をお勧めしています。以前、人見知りもするし文章を書くのも苦手という女性がいました。彼女には「○○のカレーが美味しかった♪」など、写真にひとこと感想をそえたものをアップするように勧めていました。しばらくすると「僕もあそこのカレー好きなんだ」なんてやりとりが増え、好みが一緒の人たちの前ではすっかり人見知りすることがなくなっていたそう。自分と合う人との交流が盛んになるので、いつの間にかコミュニケーション上手になれちゃうんですね♪日常のできごとなどをアップするという他愛ない行動も、実は「自分はこうゆう人ですよ」と周囲に伝えていることになります。また、読んだ人はあなたと同じ気持ちを味わったり、共通の知識を持つことができます。人は共感したり共有したりといった、気持ちの分かち合いができる相手に魅力を感じやすい生き物。楽しそうに好きなことを語る姿は相手に魅力的に写り、モテオーラにもつながっていきます。人見知りだったりおしゃべりが苦手な人は、ぜひSNSやブログなどのツールを活用してみてくださいね！写真提供： paylessimages

アメリカ生まれのバッグ&ケースブランド「Incace（インケース）」が今秋より日本へ本格上陸！インケース社は1997年に米国カリフォルニア州で設立され、iPhoneケースやMacBookに対応したバックなど、アップル社の各種製品の収納や持ち運びに特化した機能的かつ都会的なバッグ&ケースブランドとして世界的な展開を遂げている。インケースは「A better experience through good design（グッドデザインを通じてより良い経験を）」をコンセプトに作られている。製品開発にはミュージシャン、アスリート、工業デザイナー、アーティストなど様々な分野で活躍するエキスパート達のアイディアが反映されており、ユニークで、かつ機能美に満ちたディテールが盛り込まれているのが特徴だ。 スマートフォン、デジタルカメラ、オーディオプレイヤー、タブレットPC、無線Wi-Fiルーターなど、通信環境、通信機器の進化により、携帯するデジタル機器は増えてきている。 このようなライフスタイルに合わせ、Incaseでは世代や性別を問わない様々なニーズに応えた製品群を展開。おしゃれかつスマートなアイテムは自分へのご褒美はもちろん、彼へのプレゼントにもぴったり。早速チェックして。お問い合わせ：インケースジャパン　tel.03-3475-9810 公式サイト （望月文子）

皮膚科処方薬の効果に迫り開発された美容液、クリニークの「イーブン ベター ブライト セラム」は、肌色を美しく見せる“肌色ケア”のブームを巻き起こした。この秋「イーブン ベター」から、顔色を美しく見せるファンデーションとコンシーラーが発売される。イーブン ベター メークアップ 15　／　SPF15/PA++ 全10色 各30ml ￥4,725素肌にとけこみ、健やかな顔色に仕上げる全10色のカラーは、アジア人女性の肌を徹底的に分析して導き出したラインナップとなっている。ミネラル成分配合でオイルフリー、アレルギーテスト済みの、医科水準のファンデーション。使用の際はファンデーション ブラシ、スポンジ、もしくは指で、少量を顔の中心から外側に向かってなじませる。カバーしたい部分に重ね塗りすることで、カバー力を調整することも可能。ファンデーション ブラシ ￥4,200簡単にムラ無くつけられるリキッド、クリーム用ブラシ。顔の広い部分には側面を、狭い部分にはエッジ部分を使用し、手を汚すことなくベースメークを仕上げることができる。イーブン ベター コンシーラー ／　全4色 各3.5g ￥2,940シミや色ムラ、ニキビ跡やクマなどのトラブルを瞬時にカバーし、自然な仕上がりに演出する。カラーバリエーションは、色ムラを中和する3段階のベージュトーンに加えて、目元を明るく整えるアジア限定色のピーチトーンを揃えた全4色が登場する。ファンデーションをつける前後はもちろんのこと、単独での使用も可能。コンシーラー ブラシ、または指先で気になる部分をカバーし、なじませて使用する。コンシーラー ブラシ ￥2,940平たい先細のコンシーラー用ブラシ。細かい部分のカバーには先端を、広範囲のカバーには側面を使用して、シミやクマをカバーする。スキンケアとメークアップを融合させた「イーブン ベター」には、色素沈着に働きかける活性型ビタミンC誘導体やビタミンEなどのブライトニング成分が含まれている。さらに、なめらかさをもたらすエクスフォリエーション成分や、潤いを与えるモイスチャライジング成分が配合されており、4～6週間継続使用した臨床結果では、肌の透明感やなめらかさが向上し、シミやニキビ跡の印象を3分の1軽減させる結果を得ている。「イーブン ベター メークアップ 15」は2012年9月7日発売。また「イーブン ベター コンシーラー」は2012年9月21日に発売される。クリニークの「イーブン ベター」で、均一な肌色と健やかな顔色を手に入れて、美白を超えた“素肌美”を体感してみよう。お問い合わせ:クリニーク tel:03-5251-3541（お客様相談室） 公式サイト