ウーマンエキサイトの記事一覧

タケシはインテリアやファッションにこだわりが強く、きれい好き。妻のユウコはそんな夫に悩まされていました。子どもが生まれても夫は変わらず、お互いストレスは溜まる一方で…。■私の意見は完全に無視？私はユウコ。夫・タケシのこだわりの強さに困っています。きれい好きでもあり、部屋はとても殺風景。インテリアやファッションにとにかくこだわりが強く、私の意見は全く取り入れようともしてくれません。■子どもが生まれても夫のこだわりは変わらず…やがて私は子どもを出産。3人での生活が始まりましたが、もちろん、夫のこだわりときれい好きは変わらぬまま。そんなある日、タケシから「背中がすごく痛いから見てくれない？」と言われ、見てみると…努力したけど限界？　もしかして離婚したいってこと…？　こちらは投稿者のエピソードを元に、2020年9月24日よりウーマンエキサイトで公開された漫画です。漫画に対する読者からのコメントを紹介します。■読者「無理。ついていけない！」まずは夫に対するコメントです。・無理です。こんな旦那いたら即喧嘩でどっかに行けです。・私には無理！　絶対無理。・そもそもこの男、いくらくらい稼いでいる前提なの？ この生活を維持するためには、最低でも手取り2000万円くらいは必要だけど…。それともカッシーナのソファーを一番広い部屋が10畳くらいの２LDKに置いたりしてるの？　それはかなりみっともない見栄っ張りだよね。さらにイタリア製の冷蔵庫ってなに？　何のこだわり？　イタリア製の家電なんてすぐに壊れるよ。家電は日本製最高～。・無理！　ここまでこだわる人、無理！ 多少のこだわりは必要ですが、私はついてけない。・旦那は自己中すぎる。奥さんはよくできた人だ。・このパパさんは十分頑張ってると思う。こだわりがある人との付き合いは大変だと思うけど、思い通りにならなくて子どもに怒鳴るとかしてないみたいだし。・バカみたい…こんな男とは結婚したくない。・子どものために折れることができない人なんて親の資格ない。また、「うちと似ている」というコメントも目立ちました。・うちもこだわりはタケシさんのように強いです。こだわる部分は徹底的に調べ尽くし、ウンチクを何時間も語ります。ただこだわり以外は無頓着です。周りからも変わり者で通っています。乗り越えると言うよりスルーしています。ある程度は合わせます。反対のことを言うと喧嘩になりますので。こだわりを褒めるとやる気になります。なんとかそれで生活できています。・うちの夫も似たようなものです。乗り越えられそうにないので、別居しようかなと思っていたところです。・我が家の夫と似ています。私の独身時代の家具家電、洋服靴も、自分の好みに合わないものは、結婚後すべて捨てさせられました。結婚後生まれた息子も、父親のペースや好みに100パーセント合わせられなければ、愛情をかけてもらえず、情緒不安定で、発達が大幅に遅れることに。それでも夫、義理の両親、実母から「母親の育て方が悪いから」と責められ続けて、重いうつ病で、自傷を繰り返すように。8年ほどは我慢しましたが、息子の通っている幼稚園の先生が、息子の発達異常と私の精神状態に気づいて、親身に相談にのってくれました。おかげで、母子とも、少しずつ自分を出して生活できるようになりました。・こだわりが強すぎる夫 ではなく、こだわりが強すぎる妻が自分です。このエピソードにドキッとしました。旦那の方が折れてくれたこと、そして歩み寄ろうと努力をしました。現状、それで今はなんとか仲良く家族で暮らしています。・夫婦それぞれの形がある。うちの夫も散らかった、騒々しい義実家育ちだから、私と合わない。・私の元夫のこだわりです。ご飯はできたてしか食べない。レンジ不可！　タイミングを合わせて作るのが一苦労。朝一は熱めのコーヒー。翌日の服を妻が用意。冬は暖めておくこと。 お風呂場に水滴が残っているのが嫌。フライパンの底の焦げは言語道断。就寝時は夫婦同時でなければ、いけない、などなど…他にもたくさんありましたが、忘れました。離婚一択！・うちの旦那のことかと思いました。ただ、こちらの旦那さんはまぁまぁ物分かりが良い。うちの旦那も、自分の意見を譲らない所がある。さらに、私の話を必ず(でも、だって)と否定する。話しててイライラするから、無視したりしています。・うちの主人や子ども達は発達障害持ちで、こだわりが強いので、とても共感してしまいます。こだわりが強いタイプは1度決めたり、大事な物をずっと大切にする特性も持ち合わせているので、お互いが気持ちよく過ごせるようにできるなら、それを話し合って妥協し合えたら普通の夫婦よりもよっぽど良い関係が築けると思ってます。喧嘩や我慢を一切してない夫婦なんて居ないと思うし、乗り越えようと言う努力はし続けないといけないかもしれないけど、老後の話もできちゃうぐらい愛があるなら十分価値のある時間だと思います。こだわりが強すぎる夫は「無理」という人が多いですね。1歳の子どもがいる時点で、タケシのこだわりを貫き通すのは無理というもの…どうすれば一緒に暮らしていけるのでしょうか…二人の出した結論とは？▼漫画「こだわりが強すぎる夫」

今日は会社が終わったあとに飲み会。子どもが生まれてしばらくは夜の外出を控えていたので、かなり久しぶり。せっかくだからと、最近購入したお気に入りの服を着て出社することにしたのだけれど…夫の大輔は褒めてくれるどころか「派手じゃない？」と、呟いただけ。つまんないのー。飲み会は久しぶりだったこともあって、ついつい飲みすぎてしまいました。それにしても後輩の島田くんや先輩である永野さん、森部長まで、私をチヤホヤしてくれる。あ〜気分いい〜！その頃の私は、家で夫が暗い顔で待っていることなど知らず、浮かれきっていたのです…。次回に続く（全11話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

■これまでのあらすじシングルマザー家庭で育った舞香は、まわりの子たちに比べいつもお金に余裕がなかった。そのため「大人になったら絶対、お金で苦労したくない…！」と固く心に決め、社会人になるとお金のかかることはできるだけ封印して、必死に節約に努めていた。しかしママになると子どものことやママ友付き合いで、どうしても出費が増えてしまい…。【舞香Side STORY】私がお金が足りないと言うと、サッと残りの分を払ってくれる気前のいい由加子さん。由加子さんと付き合っていると、やっぱりお金に余裕がある人は違うなあと思うことがしょっちゅうありました。そんなママ友ができて、ラッキー！それから私はちょっとしたお金なら由加子さんに出してもらえばいいと思うようになっていったのです。そうすればうちの家計にも響かないし、由加子さんとの付き合いも続けていける…。そんなある日、由加子さんの家に遊びに行ったところ、由加子さんが神妙な面持ちで口を開きました。え？　まさかうちの子が盗んだとでも言いたいの？　突然の話に私はびっくりすると同時に腹立たしくなり、雄太郎を連れて帰っていったのでした。次回に続く（全13話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

■これまでのあらすじ妊娠を機に夫・ブン太と入籍した主人公・マチ子。ブン太は生活費も家事も半分ずつにしたい「半分夫」で、つわりがひどくなりマチ子が家事をできなくなっても、執拗に「半分」を強要してきました。そんなブン太をマチ子はどんどん嫌いになっていきます。娘が生まれてからは育児だけは半分でなくなり、マチ子も離婚を回避できるかもと思っていた矢先、ブン太が元同僚のミナミと裏切り行為に走っていることが発覚。離婚を決意したマチ子は、準備をした後ミナミを呼び出し、家族にバラさないことを条件に慰謝料を要求したのでした。マチ子が「なぜブン太だったのか」を尋ねると、家庭がうまくいかずブン太と一緒にいるときだけは忘れられるから、と答えるミナミ。ブン太への制裁が残るマチ子は、ミナミにこの件を黙っておくように約束させ、平穏を保つことを求めました。その後、何も知らずに誕生日を祝ってもらって喜ぶブン太に対し、マチ子は「プレゼントは明日渡すね」と告げるのでした。■翌日、帰ると部屋は真っ暗で…■机の上には誕生日プレゼントが？■衝撃のサプライズ、その中身は…！■家の中にある違和感を感じ…幸せいっぱいの誕生日の翌日、ブン太が帰宅すると家の中は真っ暗。当番のはずであるマチ子が家事をしていないことにイラっとしつつ、誕生日プレゼントと思われる箱が目に入ります。ワクワクしながら箱を開けると、そこには離婚届が…！　まさに幸せの絶頂から地獄へ突き落とされるマチ子からのサプライズ。いったい何が起きているのか理解できず、すぐに離婚届を破り捨てたブン太。しばらくすると、家の中が何かおかしいことに気が付いたようですが…。次回に続く「半分夫」（全118話）は12時・18時更新！

■これまでのあらすじ娘・宏香とアイドルの推し活をしている夏実。しかし、推し活に拒否反応を示す夫・慎司は心無い言葉で娘を傷つけ、抗議する夏美にも「アイドルに騙されてる」と吐き捨てる。そのくせ、やめればいいのかというと理解はしているというスタンスで面倒くさい。そんななか、推し友からライブのお誘いが来て…。推しのライブ、また行けるなら行きたい。でも、夫のねちねちした嫌がらせで娘が傷つくことだけは避けたい。推し活仲間のママ友さんたちから「嫉妬もあるのでは？」と言われ、そういうこともあるのかなとなんだか複雑です。別に、私も娘も推しにリア恋しているわけじゃないんだけどな…。嫌がられながら推し活を続けるのはお互いにとって良くないと思い、もう一度話し合いをしてみようとしたのですが…。どういうこと、なんで推しグッズが捨てられてるの…？※この漫画は実話を元に編集しています次回に続く（全13話）毎日更新！

末の弟可愛さにちょっかいをかける長男と毎度ブチギレながら私にうったえてくる末っ子。室内野球で盛り上がる次男と三男。朝から晩まで続く爆音をBGMに、３食飯炊き・膨大な洗濯延々終わらぬ片付け(←はもう諦めてる)プラス仕事…。すごくシンプルに、私、疲れてます(笑)そんな中、暴れたい盛りの次男＆三男が…幼い頃からもみくちゃになって育っているので、ちゃんと加減は出来るんです。ただ、体も大きくなって力も強くなってきてるし、白熱し過ぎると歯止めがきかなくなって危ないので、危なくなる前に止めるのですが…まあ、聞かない(笑)一向にやめようとしないのでガツンと怒ったんですが、間を空けて次は私の目の届かない２階で試合開始。食事準備中だったので、一階から何度も声をかけたものの、相変わらず聞かない。一度でビシッとやめさせることができない自分の母力の無さに悲観しつつ(ちなみに、夫だと一回でちゃんと聞きます)、わりと本気でブチギレた私は、一切発言せず、静観に徹しました。そんなタイミングで夫が帰宅。私の様子を見て、瞬時に状況を把握したようで…食事を出したあと、無言で風呂場に消えていく私を見送ってから、当人たちに話をしたそうです。なぜ一回でやめないのか。なぜ何度も怒らせるのかと…。日頃から私の口うるささに絶賛・反抗期を発動してくる次男は黙秘。一方、他兄弟に比べてあまりこういった事で怒られる機会の少ない三男は、シュンとした様子でこう、言い放ちました…。『なぜ何度も怒らせるのか』の問いに対し、『やみつきになるから』と。自分の常識の枠を超えた回答に、一瞬、時が止まった夫(笑)恐らく、三男的には怒られる原因となった柔道に対してやみつきになった。…ってことを言いたかったのだと思いますが、その後の夫の問いに対しても「？？？」な回答を連発していたようで、最終的に三男には【相手に伝わる話し方を改めて教えないといけない】という結論に達したようです。(最初の話の目的どこいってん)まだまだ続く夏休み。なるべく平和に過ごせるように、親子共々工夫して乗り切りたいと思います。

ココナッツミルクは夏になると取り入れたくなる食材のひとつ。今回はシンプルな冷菓をご紹介します。寒天で固めているので夏の暑さで溶け崩れせず、持ち寄りにもおすすめです。自然の甘みを活かして砂糖の量を控えているので、ゆで小豆や旬の果物を添えて甘みの変化を楽しんでもいいですね。ココナッツミルクは人肌程度に温めておき型に流す前に網に通すと、だまが出来ず口当たり滑らかに仕上がります。シンプルでさっぱりとしたデザート。暑い季節にぴったりです。■ココナッツミルク寒天調理時間 10分レシピ制作 保田美幸・バランス良い、香り豊かなペアリングペアリングに遅摘みの甲州ワインを合わせました。完熟した甲州種ぶどうから醸造した、やや甘口の白ワインです。デザートの甘さが控えめなのでワインの甘みが引き立ち、甲州独特の苦みと穏やかな酸味も感じられます。▼今回使用したワイン情報【商品名】甲州エクセレント(2023)【生産者】イケダワイナリー【種類】白ワイン【品種】甲州【風味】ぶどうの香りを引き出すために発酵は樽の中で行い、熟成はステンレスタンクで行いました。この製法により樽の薫りが付きすぎず、かつフレッシュなぶどうの香りを残すことができます。完熟した柑橘系の果実香とハチミツのようなさわやかな甘味、新鮮な果実の酸味が味覚を刺激します。【アルコール度数】12％【産地】山梨県甲州市勝沼町 料理家・ソムリエ 保田 美幸のコラム バックナンバーはこちら>>

1940年にウィリアム・ハンナとジョセフ・バーベラによって世に送り出されてから、2025年で85周年を迎える「トムとジェリー」。ネコのトムとネズミのジェリーが毎日追いかけっこを繰り広げるドタバタコメディは今なお世界中で愛されています。そんなトムとジェリーの日本初となる展覧会「誕生85周年記念 トムとジェリー展 君が笑うと、僕も笑っちゃう」が8月19日(月)まで、銀座三越 新館7階 催物会場で開催中です。1940年の初公開作品から最新作まで、歴代のアニメーション作品と共に、トムとジェリーの関係性や個性的な仲間たちを紹介。ユニークなオブジェや撮影スポットを通してトムとジェリーの日常を楽しむことができる体験型の展覧会です。グッズのラインナップはなんと800点以上！　展覧会オリジナルアイテムも充実。その一部を紹介します。■トムとジェリー85周年記念展 ぬいぐるみバッジセット　1,760円(台紙サイズ：H100×W135×D25mm) ※画像はイメージ■トムとジェリー85周年記念展 チョコクランチ缶　1,458円(サイズ：W140×H53×D87mm) ※画像はイメージ■トムとジェリー85周年記念展 トートバッグ　2,750円(サイズ：約 W350×H390×D50mm／素材：ポリエステル、綿、レーヨン) ※画像はイメージ■トムとジェリー85周年記念展 タフィー ぬいぐるみS　2,970円(サイズ：W135×H160×D85mm)■トムとジェリー85周年記念展 マスコット　2,750円(サイズ：TOM 110×85×35mm、JERRY 110×85×35mm)■トムとジェリー85周年記念展 天使ジェリー／悪魔トム マスコット　各2,640円(サイズ：天使ジェリー H150×W145×D70mm、悪魔トム H170×W115×D80mm)眺めているだけで思わず笑顔になってしまうような“日常を笑いに変えるヒント”にあふれたトムとジェリーの世界観がたっぷり楽しめる展覧会。ファミリーでのお出かけにもおすすめです。東京での展覧会終了後は、9月4日(水)～23日(月・祝)まで大阪・阪急うめだ本店、12月10日(火)～29日(日)まで札幌・丸井今井札幌本店、2025年1月25日(土)～3月20日(木)まで福岡・福岡市美術館で順次開催されます。詳細は公式サイトでぜひチェックを！「誕生85周年記念　トムとジェリー展　君が笑うと、僕も笑っちゃう」　会期：2024年8⽉7⽇(水)～2024年8⽉19⽇(月)［最終日午後6時終了］※入場は各日終了30分前まで会場：銀座三越 新館7階 催物会場料金：一般　1,400円、小・中・高校生　600円、ペア　2,400円、エムアイカード会員 一般　700円、エムアイカード会員 小・中・高校生　400円主催：銀座三越制作：トムとジェリー85周年展製作委員会協力：ワーナー ブラザース ジャパン合同会社特設サイト： トムとジェリー85周年記念展 公式サイト： TOM AND JERRY and all related characters and elements & Turner Entertainment Co. (s24)

女性のための人間ドック・クレアージュ東京レディースドッククリニックに内視鏡（カメラ）検査プラン「消化器ドック」がこのたび誕生しました。実は、2024年2月から期間限定で提供されていたプランで、7月より常設化されたもの。女性といえば乳がんのイメージがありますが、大腸がんや胃がんも多いのが現状です。クレアージュ東京レディースドッククリニックの「消化器ドック」プランは、大腸カメラ検査と胃カメラ検査を同日に受診できる検査プラン。そのため、食事制限や来院回数、鎮静剤利用時の注射の回数が短縮され、身体への負担を軽減することができるんです。医師・看護師・スタッフ・受診者がすべて女性の「完全女性専用健診施設」。男性医師だと恥ずかしいと感じる女性は多いと思いますが、これなら安心ですよね。実際、検査の恥ずかしさが軽減されると好評だそうです。先日「消化器ドック」プランの常設化に伴い行われた記者発表会では、同クリニックの内視鏡医師・関絢先生が「大腸がん、胃がんとがん検診」に関するトークセッションを展開。関先生によると、女性のがん死亡率1位の「大腸がん」、女性の部位別がん罹患率5位の「胃がん」は40代以降急激に罹患率の高まる病気であるものの、初期症状はほとんどなく、乳がんのように自身が触って症状に気づくことができないとのこと。ただ、どちらのがんも早期に発見すれば治療することができるので、定期的にがん検診を受診してほしいそうです。「大腸がん・胃がんは日本のがん検診受診率のなかで最も低い検診であり、クレアージュで直近1年以内に大腸カメラ検査を受診した人は約10人に1人。30代、40代になったら大腸の便潜血検査や胃のバリウム検査に加えて、内視鏡(カメラ)検査の定期受診を推奨したい」と関先生。また、同記者発表会には俳優の鈴木砂羽さんとタレントの丸山桂里奈さんがゲスト参加。「消化器ドック」プランを初体験したという鈴木さんはその感想を語りました。「女性だけなのでとても安心して受けることができました。検査って『検査しなくちゃ』というドキドキ感があるじゃないですか。クレアージュで受診をした時には、ホテルやエステのような雰囲気なので、検診している気がしませんでした。スムーズに進行して、どの科のお医者様もやさしくて。気づいたら終わっていました。最後はお茶とお菓子までいただいて…。本当に病院という感じがしなかったです」と鈴木さん。丸山さんは「今日の会場もクレアージュですが、本当にきれいなところなので、体も心が開きそうです。体も『受けてもいいよー』という準備ができるというか。ここならリラックスできそうだなと思いました」とコメント。またQ&Aコーナーでは、丸山さんが関先生に「実際には何歳から病気に気を付けたらよいのか？」と質問。関先生の回答によると、40代の丸山さん世代から罹患率が急激に高まるとのこと。さらに50代は40代の2倍以上の発症リスクとなるため、鈴木さんにも注意を促しました。鈴木さんは内視鏡(カメラ)検査の頻度について質問し、大腸カメラは3～5年に1度、胃カメラは1～3年に1度は受診すべきとの回答を得ました。ちなみに関先生によると「飲酒量については直接的に大腸がん・胃がんの発症に影響することはないですが、1日20グラムのアルコール量に制限しましょう」とのこと。30代、40代は仕事や子育て、家事などで忙しい人が多いと思いますが、万が一を考えて定期的に検査しておきたいもの。女性専用健診クリニックなら安心して受診できそうですね。クレアージュ東京 レディースドッククリニック所在地 ：東京都千代田区有楽町1-7-1 有楽町電気ビル 北館17Fアクセス ：JR有楽町駅徒歩1分（中央西口・日比谷口）、日比谷駅直結（A3出口）総院長 ：浜中聡子健診受付時間 ：8:30～11:00/13:00～14:30休診日 ：日・月電話番号 ： 0120-815-835（8:30～16:00）ホームページ ：

全国にお店があるカルディコーヒーファームでは、2024年8月14日（水）から、カルディで人気のコーヒーやお菓子のミニチュアチャームがもらえるキャンペーンを開始。8月14日から始まる限定キャンペーンコーヒーをはじめ、世界各国のグルメやお菓子、雑貨などで有名なカルディ。2024年8月14日（水）から、ミニチュア好きな人の心をぐっとわしづかみするキャンペーンが開始されます。オリジナルコーヒー豆を1,900円以上（税込）購入すると、数量限定でカルディの人気商品をモチーフにした「ミニチュアチャーム」がもらえるのです。毎日コーヒー飲んでるよ、という人には絶好のチャンス！カルディのファンはもちろん、ミニチュア好きにもたまらないこのキャンペーン、見逃せません。ミニチュアチャームは全5種類、どれも本物そっくりミニチュアチャームは全部で5種類。カルディで人気のコーヒー商品や、コーヒーにぴったりなお菓子をモチーフにしたもので、小さいけれど本物そっくりの精巧なデザインが魅力。全5種類の詳細はこちら。人気のドリップコーヒーが10ピース入った「マイルドカルディ」のパッケージや、ボトル缶コーヒー、カフェオレベースの3つのコーヒー関連チャームには、コーヒー豆が1粒、シナモンロールやカヌレのスイーツチャームには、店頭で配られている紙カップがリアルに再現されています。どのアイテムが手に入るかは開けてからのお楽しみ。集めたくなっちゃいますね。コーヒー豆を買って、限定チャームをゲットしようこのキャンペーンは、ミニチュアチャームがなくなり次第終了となるので、「絶対に手に入れたい！」という方はお早めに近くのカルディ店舗へ。なお、一部店舗では取り扱いが異なる場合がありますので、事前に確認することをおすすめします。カルディのオリジナルコーヒー豆とともに、特別なミニチュアチャームを手に入れて、日常にちょっとした喜びをプラスしてみませんか？この夏、カルディでしか手に入らない限定アイテムをお見逃しなく！「カルディ」で販売中のこちらの商品もおススメ。

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「さっぱり！トマトとホタテの冷製カッペリーニ」 「ロールチキン」 「モッツアレラタルティーヌ」 「ミキサーで混ぜるだけ！簡単冷製スープ スペイン風ガスパチョ by 杉山遊さん　」 の全4品。 女子会にぴったりなオシャレメニュー 【主食】さっぱり！トマトとホタテの冷製カッペリーニ トマトとホタテ、ツナのさっぱりとしたパスタです。細いカッペリーニは夏にぴったり！ 調理時間：10分+冷やす時間 カロリー：777Kcal レシピ制作：料理講師　杉山 遊 材料（2人分） プチトマト  8個 ホタテ  (生)6個 ツナ  (缶)1缶 カッペリーニ  200g ＜ゆで湯＞   熱湯  1500ml   塩  大さじ1 冷水  適量 ＜調味料＞   EVオリーブ油  大さじ4   アンチョビペースト  小さじ1   岩塩  少々   粗びき黒コショウ  少々 バジル  2枚 【下準備】 プチトマトはヘタを取り、半分に切る。ホタテは厚みを半分にする。ツナは油をきる。 【作り方】 1. ボウルで＜調味料＞の材料をよく混ぜ、プチトマト、ホタテ、ツナを和える。 2. カッペリーニは＜ゆで湯＞で袋の表示通りにゆで、冷水で冷やし水気をきる。 3. (1)に(2)加えて和え、バジルを飾る。 【主菜】ロールチキン ロールチキンに簡単クリームソースで可愛く仕上がります。 調理時間：15分 カロリー：619Kcal レシピ制作：料理講師　杉山 遊 材料（2人分） 鶏むね肉  400g   塩  少々   粗びき黒コショウ  少々   酒  大さじ2 ベーコン  (ブロック)40g ブラックオリーブ  8個 オクラ  4本   塩  少々   生クリーム  40g   牛乳  40ml   顆粒スープの素  小さじ1   塩  少々   粗びき黒コショウ  少々 【下準備】 ベーコンは1cmの棒状に切る。オクラは塩を入れた熱湯でサッとゆでヘタを切る。 【作り方】 1. 鶏むね肉は厚みが均一になるように観音開きにし、塩、粗びき黒コショウ、酒で下味を付ける。 2. ラップに(1)、ベーコン、ブラックオリーブ、オクラを並べ、ロール状に巻いてしっかりと閉じ、さらにアルミホイルで巻いたらビニール袋に入れる。 3. (2)を熱湯に入れて5分加熱し、火を止めて5分おいたら湯から取り出し、冷水に入れて冷ます。冷めたら6等分に切る。 4. フライパンに＜調味料＞の材料を入れて温め、ソースを作る。(3)をお皿に盛り、ソースを飾る。 【副菜】モッツアレラタルティーヌ チーズたっぷりのバゲット！ 調理時間：10分 カロリー：183Kcal レシピ制作：料理講師　杉山 遊 材料（2人分） フランスパン  (厚さ1cm)4枚 モッツァレラチーズ  30g   オリーブ油  大さじ1   アンチョビペースト  小さじ1/2 ドライパセリ  少々 【下準備】 ＜調味料＞の材料は合わせておく。 オーブンを220℃に予熱しておく。 【作り方】 1. フランスパンに＜調味料＞をぬり、モッツァレラチーズをのせる。 2. 220℃に予熱しておいたオーブンで8分焼く。 3. (2)にドライパセリを飾る。 【スープ・汁】ミキサーで混ぜるだけ！簡単冷製スープ スペイン風ガスパチョ by 杉山遊さん　 ミキサーで混ぜるだけの簡単冷製スープ。 調理時間：10分+冷やす時間 カロリー：125Kcal レシピ制作：料理講師　杉山 遊 材料（2人分） トマト  1個 キュウリ  40g 玉ネギ  20g ショウガ  10g ＜調味液＞   パン粉  小さじ4   塩  少々   粗びき黒コショウ  少々   ハチミツ  小さじ2   酢  小さじ2   トマトジュース  200ml EVオリーブ油  小さじ2 【下準備】 トマト、キュウリ、玉ネギは1cm角に切り、キュウリは飾り用に6粒取っておく。ショウガは皮をむき、みじん切りにする。 【作り方】 1. ＜調味液＞の材料と、トマト、キュウリ、玉ネギ、ショウガをミキサーにかける。 2. (1)をカップに注ぎ、飾り用のキュウリとEVオリーブ油を飾る。

10年目の結婚記念日、夫の豪汰はすっかり忘れてしまっているようです。これには楽しみに待っていた娘の結菜もがっかり。仕事だと嘘をつき家に帰らない豪は、一体何をやっているのでしょうか？次回に続く「離婚には反対です」（全83話）は22時更新！

■これまでのあらすじ主人公・由衣と隆司は結婚3年目。隆司の幼馴染・愛華は隆司の帰省中に、まるで隆司と自分が一夜を過ごしたような既成事実をでっちあげます。不審に思った由衣と隆司が愛華に確認しにいくと、そこで妊娠の事実を告げられます。しかし辻褄が合わないと思った2人は、お腹の子の本当の父親が隆司の父だということを突き止めます。母は父の裏切りをすでに知っており、これを機に離婚を宣言。母は新居を構えます。愛華と父の噂は近所に広まり、何も知らなかった愛華の両親は、周りの冷たい視線に追い詰められます。耐えられなくなった愛華の両親は、母に謝罪した後、別の地へ引越して行きました。愛華の両親の気持ちを思うと「気の毒だ」と母は話すのでした。■母の新しい生活は…■慰謝料についての母の考え母はその後、趣味が仕事に繋がったりと良い方向に進み、新生活を楽しく過ごしていました。父と愛華にとんでもない裏切りを受けたにもかかわらず、これから育児で大変だろうからと、財産分与だけで父から慰謝料をとることはしなかったようです。ひどいことをされた相手に思いやりの気持ちを持てるって、とても素晴らしいですね…！父と愛華にしっかり母の思いが伝わると良いのですが…。次回に続く「結婚3年目に夫婦の危機!?」（全81話）は22時更新！

■前回のあらすじ日頃の妻の苦労を多少は理解したかなの夫は、その後少しずつ家事育児をやるようになったものの、怒られるからやるという状態が続くことに。そんなある日、娘が保育園で発熱し、かなが夫にメールをする、まるで他人事のような様相を見せます。すぐさま夫に電話をかけたかなは、「なぜ自分がお迎えに行くという考えにならないのか」と夫の言い分を一刀両断するのでした。そのため夫は部長に娘が発熱したことを伝え、早退を申し出ることに。すると、部長は「早く帰りなさい」とすぐに了承してくれるのでした。あっけなくOKをもらったものの、夫はなぜかモヤモヤしてしまい…。■保育園からそのまま病院へ ■娘について聞かれても… ■まるで知らないことばかり…娘を保育園に迎えに行き、そのまま病院に連れて行った友人・かなの夫。医者から普段飲んでいる薬やアレルギーに聞かれるも答えられず、妻に電話をして確認することに。激混みの薬局で薬を受け取り、その後も薬を飲ませるのにも苦労した夫は、妻が帰宅して心からホッとするのでした。次回に続く「私は夫との未来を諦めない」（全71話）は21時更新！

このお話は作者海原こうめさんに寄せられたエピソードを漫画化しています。■これまでのあらすじ子どもが苦手で母親になることを考えられなかったユウが、夫のヨウスケから懇願されたことで妊娠。しかし、男の子が欲しかったヨウスケは、お腹の子が女の子だと判明すると家に帰らなくなってしまう。夫として、そして父親としての役割を放棄するヨウスケに大きな不安を募らせていくユウだったが、「生まれたら変わる」と信じなんとか妊娠期間を乗り切った。無事出産すると、病院に駆け付けたヨウスケはまだ性別を気にしていて、ユウの実母から一喝されるも何も変わらず。そこで実家に帰ることにしたユウだったが、退院の日、義母が止めに来る。ユウの中ではもうヨウスケのことをは答えが出ていて、今は娘とふたりになることが恐怖だった。どうしても「ヨウスケが欲しがったから妊娠した」という他罰的な想いが、娘に向かってしまわないのか不安なのだ。ユウの意思が固いと理解した義母は許可なく娘を抱き上げる。するとユウには言葉にならない感情が生まれ…。■湧きあがる嫌悪感…！■返して…！■戻るなんてまだ考えられない義母が娘を抱くと、ユウは自分の中に不快感が生まれてくるのを感じました。「すごく嫌…」「返して！」「その子に触るな！」いてもたってもいられず、娘を返してもらえるよう要求するユウ。そしてその時、ユウの実母が到着しました。「いつごろ戻ってくるつもり？」と聞く義母に、「さあ…」と答えるユウ。今はそこまで考える余裕がないのです。しかし、そんなユウを見送りながら義母は何か決意したようで…!?次回に続く「欲しいのは男の子」（全44話）は21時更新！

■これまでのあらすじ次男嫁の真衣は3人目を里帰りで出産することに決めており、上の子どもの預かり先として義母に打診する。すると義母は子どものいない長男嫁・朋夏に依頼すると話す。実は朋夏は3度流産を繰り返しており、見舞いに訪れた葉子に「子どもは諦める」と宣言していたのだ。真衣の子どもを預かってくれる長男に対して「手伝いに行く」と伝えると、長男に来るのを拒まれる。その状況に葉子は、長男嫁の朋夏が裏で糸を引いていると考える。じつは、葉子は過去の出来事から朋夏に対しては冷たくあたりがちで…。大切な孫を子どものいない朋夏さんに預けてしまったから心配で、俊に状況を聞こうと思って連絡したらなぜか息子の俊が世話をしていると聞いてしまい…。朋夏さんは普段から家で仕事をしていて、俊は会社に行っています。時間の融通がつきやすく、俊と違って会社の立場を気にする必要がないからこそ朋夏さんに頼んだのに…。なぜ朋夏さんに頼んだことを俊が引き受けているのか。子どもが好きな俊のことを考えもせずに、子どもを諦めた朋夏さんのために、どこまで俊を犠牲にすれば気が済むのか。そう思うと、怒りが止められませんでした。※この漫画は実話を元に編集しています次回に続く（全44話）毎日更新！

軽い。細い。きれい、さらには約1.2kgという軽量＆スリムなコードレススティッククリーナー「HANDY DUO！STICK」（AQC-HX1R）がAQUAから登場しました。こんなにスリムなのに、吸引力にもこだわったサイクロン式。絡まった毛や細かいほこりまで吸い込む、サイクロン式のパワフルなクリーナー。床用ノズルのヘッドには、ゴミを照らすグリーンLEDを搭載。ソファの下や家具のすき間など、暗くて見えにくい場所を照らしてくれるのですっきりキレイに掃除することができる。スタイリッシュなスリムシルエットで、お部屋の中に置いても違和感なく、インテリアに溶け込みやすいデザイン。充電は、使い終わったらスタンドに戻すだけ。コードを本体に差し込んだり抜いたりする手間がなく、モップやほうき感覚で使える。「HANDY DUO！STICK」の魅力はなんといっても、スティックの長さを変更してスティック⇔ハンディの切り替えが簡単にできること。また、用途に合わせて付属のアタッチメントを付け替えれば、さまざまなお掃除が可能です。▼床用ノズル小回りが利いて驚くほど柔軟にまがるので、お部屋のすみずみまでしっかり掃除することができます。ラグマット、じゅうたん、フローリング、畳、階段などで活躍。▼3wayノズル［スキマノズル］は、部屋のすみ、家具、小物などのすき間に。窓の桟、サッシの溝の掃除にも便利。［ブラシ］はエアコン、カーテンやソファ、ランプシェード、車のシート、畳、小物などのすき間の掃除に。［ソフト］は、やさしく掃除したいテレビ周り、本棚、ふとんや座布団などの布地におすすめ。▼ブロワーノズル窓の桟や小物に積もったホコリやゴミを吹き飛ばしたり、吹き出し口を付け替えると「空気入れ」としても使えます。充電式＆コードレスだから、レジャーにも大活躍！気になるお手入れもとてもシンプルで、紙パックなどの付け替えは不要。ダストカップはボタンひとつで開閉し、ゴミに触ることなく、簡単に捨てることができます。インテリアになじむシンプルでスタイリッシュなデザインと、一台でさまざまな使い方ができる高い機能性。スティッククリーナーとハンディクリーナーをそれぞれ別に購入する必要もないから、収納・充電時のスペースもすっきりします。「HANDY DUO！STICK」で、毎日のお掃除をもっと手早く、スマートにしてみませんか？「HANDY DUO！STICK」（AQC-HX1R）商品ページ お問い合わせ：AQUA

■これまでのあらすじ主人公・マチ子は、妊娠をきっかけに夫・ブン太と結婚します。生活の負担を半分ずつにしたいというブン太のこだわりは日々エスカレートし、つわりで辛い思いをするマチ子を苦しめます。出産後、育児に積極的になり、半分にうるさくなくなったブン太でしたが、元同僚のミナミとの裏切りの関係が発覚します。しっかりと準備を整えたマチ子は、ミナミとの直接対決に臨みます。逆ギレするミナミを確固たる証拠で言い負かし、家庭を壊さない代わりに慰謝料の支払いを要求しました。「なぜブン太だったのか」と問われたミナミは、ブン太と一緒にいると家庭の悩みを忘れられて、やめられなかったと話します。ブン太への制裁が残るマチ子は、ミナミに今回のことをに黙ったまま、ブン太といつも通りに接することを約束させました。また、ミナミのスマホに残っていたブン太とのメッセージ履歴を新たな証拠として押さえ、ミナミへの制裁を終わらせました。そして次は、ついにブン太への制裁です。■何も知らないブン太は誕生日を迎え…■完璧な半分の生活に幸せを感じるブン太■満足げなブン太にサプライズプレゼントを…何も知らないブン太は、誕生日にマチ子から盛大に祝ってもらえて大満足の様子。自分が思い描く「完璧な半分」が実現し、「今が1番幸せ」だと呟きます。嬉しそうなブン太を見たマチ子は、「プレゼントは明日渡す」と伝えました。いよいよ始まるブン太への制裁…、マチ子はどのようにしてブン太を地獄に突き落とすつもりなのでしょうか!?次回に続く「半分夫」（全118話）は12時・18時更新！

■これまでのあらすじ仕事が忙しくなった若菜だったが、若菜の仕事を「家庭を回すこと」と決めつけている夫の雄一は、家事を効率化したり外注したりすることを許さない。モラハラ夫の連鎖を断ち切るため離婚を決意した若菜は、協力的な義母を通じて家族を集めた。離婚届を突き付けた若菜に、義父と雄一は「身の程知らず」「恥知らず」と暴言を吐く。義父は義母に若菜に代わって雄一の面倒を見るよう命じるが、義母もまた義父に離婚を言い渡したのだった。お義母さんの手助けもあり、無事に協議離婚が成立。私は仕事を辞めることなくフルタイムに戻り、職場の近くで息子と一緒に暮らしています。シングルマザーは確かに大変ですが、元夫と結婚していた時期に比べると、忙しくも充実した日々を過ごせています。元夫とお義父さんは、自分の何が悪かったのか、どうして離婚されてしまったのか、いつか気づく日は来るのでしょうか…。※この漫画は実話を元に編集しています脚本・せりママ／イラスト・乃崎弥紗（監修： インクルーズ ）こちらもおすすめ！「すげー浮き輪！」夫は容姿いじりばかり…ある日、夫の友達にBBQに誘われて… 「容姿いじりをする夫」1話目はこちら＞＞

息子の陽介が小学生になると、友達の一人の遥ちゃんが息子に執着するようになり、少し困っていました。やがて遥ちゃんママが娘の恋を後押ししていることがわかり…。■息子に執着する女の子に困惑私の小学生の息子・陽介は優しい性格で幼稚園の頃から女の子の友だちも多い方でした。小学生になると、その中の一人・遥ちゃんが急に積極的になってきて、少し戸惑っています。息子は幼稚園の延長上で仲良くしていましたが、遥ちゃんとの仲は小学校で噂になっていたようです。息子が気にしていなければいいかと思い見守っていましたが…まさか遥ちゃんママが恋のアドバイスをしていたなんて…正直、怖くなりました。■ママ友の行動はどんどんエスカレート「遥ちゃんにひどいことを言っちゃった」と落ち込む陽介に「ママからも遥ちゃんに誤っておくから」と伝え、遥ちゃんのママに誤りの連絡を入れました。すると…それからしばらく遥ちゃんママとも距離を置くことができて少し安心していた矢先。遥ちゃんママは学校を出てきた陽介と遥ちゃんと車に乗せて、私に連絡もせずにファミレスに連れてきていたのです。さすがに私は声をあげました。しかし遥ちゃんママの行動はどんどんエスカレートしていくのです。ある休日の朝、玄関を出ると。遥ちゃんママのことが心底怖くなった私は夫に相談。学校の先生も交えて遥ちゃんママと話し合うことになったのですが…。こちらは投稿者のエピソードを元に、2020年9月26日よりウーマンエキサイトで公開された漫画です。漫画に対する読者からのコメントを紹介します。■読者「警察に連絡すべき」遥ちゃんママが陽介を勝手に連れ去ったことについては、警察案件というコメントが集まりました。・ストーカー被害で訴えるか誘拐で訴えても良かったのでは？・警察に言えば良いのに。つきまといだよ。・読んでて怖かった！警察介入しても良かったのでは？・子どもを学校前から連れて行った時点で誘拐。警察に連絡すべき。・息子をファミレスで拘束した時点で警察を呼び逮捕させればよかったのに。また風向きが変わるとどうなるかわからんよ。また改めて、ママ友との付き合い方に関する意見も。・いろいろなママがおり、良い関係を持てる人もいますが、個人的にはママ友は「友人ではなく、顔見知り」なので、あえて仲良くでなく挨拶程度の距離が大切だと思います。・私は女の子も男の子も育てています。このママ友さんはお姑さんとうまく行ってないから、娘の結婚相手は優しいママさんがいる方が良いと思い込んだのかなと。迷惑極まりないですが。「合わない人とは天気の話だけしてれば良いのよ」と先輩ママさんに言われたのを思い出しました。・ママ友は本当にやっかいです。こんなのオーバーな話だと思うかもしれませんがよくあることです。このお母さんの毅然とした態度は立派だと思います。・執着は自分にとっても他人にとっても迷惑ですよね。人に優しくなりたいですね。・本当の意味で人に優しくすること、人を大事にすること、相手を真心で接ししていくこと。真の心、真心を込めた料理と同じように真心を込めて人を大事に理解し、尊敬の敬を払うべきだと思います。自分の周りの環境と重ねて考えたり、似たような経験がある読者からのコメントも届きました。・いつかうちの子も同じことをされたらって思うと怖くてしょうがないです。私自身もそんな恐ろしい人にならないように見守りながら子育てしたいと思いました。・うちも男の子なので、とても緊張して読んでいました。親が出張るのは絶対にいけないと感じました。自分の子がこういうトラブルに巻き込まれたら、夫や学校に相談しようと思いました。・子どもものことが直接的ではないですが、あるママ友を思い出してイライラしました。思い込みで会話にならない人が一定数おられますよね。もう7年ほど前の出来事ですが、未だに相手を見たらイライラしますもん。お互い持ち家だから引っ越しもまずないし。ちなみに、彼女の子どももかなりの不思議ちゃんです。学年は違うので、噂だけですが、困ると説明しても理解できないそうです。・長男が同じように幼稚園から執着してくる女の子が絶えない子でした。小学校は知り合いのいない所へ行ったので一旦リセットされましたが、2年生の時に強烈な子に9ヶ月間付きまとわられました。可愛く来るならまだ良いのですが暴力を伴って付きまとったり、先生に息子に何かされたと訴えたり。（先生も嘘だとわかっていました）クラスが違うということ、女子から男子への行動ということで先生に相談しても軽く流されてしまいました。・ここに出てくるママ友話を全部ひっくるめてやるのが私のママ友でした。本当にめんどくさいです。・「うちの子と結婚させよう」と幼稚園年少のころ、男の子のママさんからつきまとわれました。娘はトイレまでつけられて登園拒否がはじまり、近所なので家から出られなくなりました。最初はフランクでいい人かと思ったのですが、やはり「あれ？」と思うことも多く。3歳と2歳の子どもを置いて夫婦で飲みにいったりとか、嫌悪感が出て話せなくなってしまって。先方からは「どうやったらまた遊べる？」と聞かれましたが生理的に無理で困りました。・子どもの送り迎えでママ友が先に用が済んで帰られる状態（私の子どもが泣いたり抱っこしたり、荷物の処理を手伝っていたりで30分は軽く経過していた。ママ友さんは門を入ってすぐ子どもを預けていた）。でも、門のところで30分経っても待っています。先に帰ってていいよと言われていても待っていて、見かけないから帰ってくれたんだなと思っていましたが、自転車置き場で私の自転車の周りをグルグルまわって待っていて、私が気づかないふりして向かっていたら、勝手に私の自転車にまたがってナンパ風に声を掛けてきたのです。とても怖くなって逃げたくなりました。自転車置き場で待ち伏せ事件以降はなるたけ近寄らないように、タイミングも合わないようにと気をつけてます。偶然を装って現れる、遥ちゃんママのようなストーカー的行為はやはりぞっとしますよね。似たようなことがあるのに驚きです。遥ちゃん自身は戸惑っているように見えましたが、果たして話し合いはうまくいくのでしょうか。▼漫画「息子に執着するママ友とその娘…エスカレートする行動からどう守る？」

森のバターと言われ栄養価が高いアボカド。様々な食べ方がありますがその中でも世界的に人気が高いのが「アボカドディップ」です。完熟のアボカドを潰して作るアボカドディップはメキシコで「ワカモレ」と呼ばれタコスには欠かせませんね。そこで今回は、大人気のアボカドディップにクローズアップ！基本の王道レシピから、玉ネギやクリームチーズ入りのもの、そしてタコス以外の新しい使い道もご紹介します。■激ウマ！玉ネギ入り【アボカドディップ基本レシピ】つぶしたアボカドに野菜、塩、レモンを合わせれば手軽におつまみになるアボカドディップが完成します。メキシコではワカモレと呼ばれておりメキシコ料理に欠かせない一品です。ワカモレが残ったら、アボカドの種と一緒に容器に入れておくと変色しにくくなります。■アボカドディップ【クリームチーズやレモンなどアレンジ7選】・アボカドのブルスケッタアボカドとクリームチーズの相性は抜群です。ニンニクの香りも加わって、ついつい手が伸びるおつまみになります。オリーブオイルが入ると口当たりがなめらかに。・アボカドディップバゲットや野菜スティックなどにつけて食べても美味しいアボカドディップ。生クリームを混ぜるとフワフワとした食感が楽しめます。辛いのがお好みの方はタバスコを加えるとパンチのあるディップになります。・バジル風味のアボカドサーモンのカナッペ人気の高いアボカドとサーモンを組み合わせたディップはカナッペとの相性抜群。バジルソースとマヨネーズ、ヨーグルト入りで爽やかな酸味も味わえます。白ワインのお供に◎・アボカドディッププチトマトとアボカドの彩りが美しいアボカドディップです。アボカドはフォーク等で粗くつぶしながら混ぜましょう。・鮭とアボカドディップのエスニックディップスイートチリソース入りのちょっぴりエスニックなアボカドディップ。鮭缶を使えばお手軽に作れます。バケットに乗せるだけでなくパスタにからめたり、パンケーキに添えてもGOOD！・アボカドと酒粕のディップ酒粕とアボカドの相性が良くクリーミーでコクのあるディップです。サーモンを添えたらワインのおつまみになりますよ。・プチプチアボカドディップ秋田名物畑のキャビア「トンブリ」をアボカドに合わせたプチプチ食感がアクセントのアボカドディップ。サワークリームやマヨネーズも入ってクリーミー。野菜につけても◎■タコスだけじゃない！使い道色々【アボカドディップアレンジ7選】・アボカドと生ハムのブルスケッタカマンベールチーズと生ハムの塩気を活かした色鮮やかなブルスケッタ。バケットに乗せてブルスケッタにするアイディアはおもてなしの席で喜ばれます。・アボカドディップの冷奴アボカドディップにしょうゆを加えて味に奥行きをプラスします。アボカドは熟れたものを使って下さいね。ヘルシーで人気のある一品です。・照り焼きチキンのアボカドソースアボカドのクリーミーさが甘辛テイストの照り焼きチキンにからんで食べ応えありの一品に！ビジュアルも最高なごちそうです。・アボカドディップと温泉卵のトーストアボカドと卵を組み合わせるとまろやかな味に。しかもボリュームも栄養価もバッチリ。フォークとナイフで卵を崩しながらアボカドを絡めて食べると美味しさが倍増しますよ。・豚肉とアボカドソースで美肌丼紫外線を浴びた肌ダメージは、豚肉に含まれるビタミンB2で回復させましょう。さらにアボカドやホウレン草、ニンジンも一緒に食べて美肌を目指しましょう！・キヌアの美肌アボカドグラタン栄養豊富なキヌアと、良質のオイルがたっぷり詰まった美肌最強コンビの一品です。キヌアのプチプチとした食感も楽しいですね。・ディップのっけうどんアボカドティップは実は和風テイストにも合うんですよ。冷やしうどんに赤と緑のディップとを乗せて、なめらかでコクのあるうどんの完成です。香ばしく炒った松の実を散らして味の違いを楽しんでください。美肌を目指して積極的に食べたいアボカド。ソース代わりにチキンやうどんに乗せたり使い方は色々。ディップを作る際は完熟したアボカドを使ってくださいね。緑色で固いものは少し置いて追熟させましょう。

■これまでのあらすじシングルマザー家庭で育った舞香は、まわりの友だちと比べていつもお金に余裕がなく、子どもながらに惨めな思いをして大きくなった。友だちのお誕生日会にかわいいプレゼントを贈れなかった悲しさは大人になった今でも心に残っている。そんな経験から「大人になったら絶対にお金で苦労したくない！」と固く心に決めていて…。【舞香Side STORY】大人になったら絶対にお金に苦労したくない。そう強く心に決めていた私は、独身時代は節約を徹底し貯金をしてきました。働いた分、そして節約した分、着実に貯金残高が増えていく喜び。お金があると感じられることで、私は安心していられたのです。しかしママ友との付き合いは、なかなか簡単にはいきませんでした。仲良くなるために、一緒にお茶に行ったりランチに行ったりが頻繁にあり…。節約どころか、どんどんお金が出ていってしまう毎日。さらには小学校の授業参観で知り合ったママ友の由加子さんとは、どうも金銭感覚が合わないのです。遊びに行くといつも高そうなお菓子を出してくるし、お茶しようというと高いカフェに行きたがるし。仲良くできるのは嬉しいけど、正直、しんどい…。次回に続く（全13話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

こんにちは。渋谷です。夏休みですね。皆さん、いかがお過ごしでしょうか。お昼ご飯を作るのめんどくさ～い!!ということで外食外食外食!!長女みったんとお昼ご飯を食べに近所の中華屋さんに行きました。ふたりともラーメンを頼んだのですが、みったんが何やらキラキラしたまなざしでどんぶりの中を眺めています。どうした？　なんかあった？なんとみったん、ラーメンにチャーシューが2枚も入っていることに感動していたのです。感動のレベルがささやかすぎやしないか？いろんなお店にラーメンは食べに行くのですが、「大体のお店はチャーシューは1枚しか入っていない！　だから2枚も入ってるラーメンなんてすごい！」と、いたく感動したようなのです。その日の夜、おっとぅんからの提案。「チャーシューメン食べればいいんじゃない？」いつもスタンダードなしょうゆラーメンしか食べないみったん。チャーシューがたくさん入ったチャーシューメンの存在を、おっとぅんに言われて初めて知った様子。それなら食べに行くしかないじゃないの!!チャーシューメンを目の前にしたみったんは、「すごい！」「お肉しかない！」「麺は!?」「どうやって食べるの!?」など、興奮で語彙力のないオタクのようになっていました。そして実食！順調に食べ進めていくみったんでしたが、最終的に「チャーシュー食べきれないから食べて…」とギブアップ。この後おっとぅんが全部食べました。「美味しかった。でもチャーシューが多すぎた」と、チャーシューメンのアイディンティティを覆す内容をつぶやいていたみったん。「何事もほどほどがいいね！」ということを知った初夏でした。

同じように育てているつもりでも、姉弟で全然違う性質に育つのはとても面白いもの。そして同時に、悩ましいものでもあります。それは、これまで見た事のない息子の真剣な姿でした。今はまだ「興味のあるもの」限定だけれど、こういう経験を積み重ねて、真剣に取り組む集中力を養っていけたらいいなと思いました。

■これまでのあらすじ同棲中に授かり婚に至った主人公・マチ子とブン太。しかし、家事も生活費もきっちり半分に分けたいというブン太のこだわりは異常で、マチ子を追い詰め、幸せだった生活は一変します。さらに、娘が生まれてしばらくして、マチ子はブン太が元同僚のミナミと関係を持っていることを突き止めます。ミナミを追及すると、彼女は裏切り行為を認めたものの、慰謝料の支払い額に文句をつける始末。そんなミナミに、マチ子は家族にばらさない代わりにお金で解決したい旨を伝えました。さらに、マチ子が同じ会社で正社員として復職していることを知ったミナミは、知らぬ間に自分より良い立場にいると気づき、敗北を感じて泣き出します。ミナミに「なぜブン太だったのか」を尋ねると、「つまらない男だ」と言いながらも、家庭での悩みを聞いてくれて、一緒にいる時間だけは家庭のことを忘れられるからだと話します。子どものことが頭をよぎっても「まだ小さいからわからない」と話すミナミの気持ちを、マチ子はどうしても理解できないのでした。■こんなに恵まれているのにどうして…■最後に重要な証拠を手に入れる…！■ようやく観念したミナミ■次の制裁はいよいよ…！頼れる両親もおらず、半分に異常にこだわるブン太に苦しめられてきたマチ子からしたら、ミナミは十分恵まれている…。だからこそ、ミナミが裏切り行為に走る理由が全く理解できませんでした。ミナミにはブン太との関係を続けるのもやめるのも自由だけれど、今回のことをブン太には一切口外せず、今まで通りの関係を続けるよう伝えました。そして最後に、ミナミのスマホに残るブン太とのメッセージのやりとりを裏切りの証拠として手に入れ、ミナミとの決着をつけたのでした。どんな人でも多かれ少なかれ悩みはあります。でもそれが裏切り行為に走っていい理由にはなりません。道を踏み外してしまったミナミ…今回のことを反省し、自分の家庭としっかり向き合って欲しいものです。そしていよいよブン太への制裁が始まります…！次回に続く「半分夫」（全118話）は12時・18時更新！

■これまでのあらすじ夏美と娘・宏香の推し活が気に入らない夫・慎司。何かと妻子の邪魔をしたり、推しを貶したりするなか、推しであるアイドルの発言が悪意ある切り取り方をされ炎上。夫は娘に対して「アイドルなんて信じない方がいい」と発言して泣かせてしまう。その夜、夏実が夫に発言の意図を聞くと…？私たちが騙されてる？　推しのアイドルに元気をもらうことはそんなにいけないことなの？あきらかに私たちの推し活を快く思っていないくせに、やめればいいのかというと「そんなことは言ってない」と理解あるフリだけをして、ねちねちと嫌がらせをしてくる夫。面倒くさい男…！夫に迷惑をかけないように、こんなに気を遣っているのに…。なんでそんなに夫が拒否反応を持つのか、私にはわかりませんでした。※この漫画は実話を元に編集しています次回に続く（全13話）毎日更新！

つけたての色が長時間続く、落ちにくい口紅として多忙なママたちにも人気の『KATE』の「リップモンスター」。このたび、新タイプ「リップモンスター　クリアトーン」（全3色）が発売中です。長時間色持ちを持続させる「リップモンスター」シリーズの特徴はそのまま。さらに「リップモンスター　クリアトーン」は発色を抑え、唇の色と同化する“なじみ発色カラー”がポイント。くすみを補整して唇を血色よく見せてくれます。「リップモンスター」シリーズは唇から蒸発する水分を活用して密着ジェル膜に変化。カネボウ化粧品独自の色持ち技術により、長時間の色持ちを実現。「リップモンスター　クリアトーン」のカラーバリエーションは全3色。※仕上がりイメージ「C01 炎化（ほのおか）モンスター」はシアーなレッド系、「C02 肉色（にくいろ）モンスター」はシアーなスモーキーピンク系、「C03 枝化（えだか）モンスター」はシアーなブラウンオレンジ系。唇の色に自然になじんで浮きにくい色とツヤ感を与えてくれるのもうれしいですね。「ケイト　リップモンスター　クリアトーン」（全3色）各 税込1,320円(編集部調べ）※一部店舗・WEBにて発売商品ページ： お問い合わせ：カネボウ化粧品0120-518-520

自分にあう痩せ方を見つける『マイダイエットメソッド』を主宰しています、管理栄養士で、おうちごはん研究家の金丸利恵です。暑い毎日が続いていますが、麺類や、サラダなど、冷たい食事ばかり食べていませんか？夏野菜は水分を多く含んでいるので煮込み料理は無水で作れ、栄養がギュッと濃縮されます。加熱により食材が柔らかくなり、消化器官への負担が軽減されるので、夏バテ気味で食欲がわかないときもおすすめ。今回は旬の夏野菜を使った煮込み料理をご紹介します。■夏野菜のポリフェノールに着目夏は太陽光が強く、日照時間も長くなります。これにより、光合成が活発になり、植物が多くのエネルギーを生成します。この過程で、植物は光合成の副産物として多くのポリフェノールを生成します。ポリフェノールは、植物が紫外線から身を守るための自然な防御機構の一部です。ナスの皮に含まれるナスニンやクロロゲン酸、トマトのリコピン、ピーマンのベータカロテンなどは抗酸化作用により細胞のダメージを軽減し、老化防止やがん予防に寄与します。これらの野菜はそれぞれ異なる種類のポリフェノールを含んでおり、多様な抗酸化効果を持っています。また、ビタミンＣも含むので、相乗効果で抗炎症効果が期待できます。カラフルな野菜はポリフェノールやビタミンの働きで、内側から紫外線ケアしてくれますので「食べる日焼け止め」と思って毎日摂取したいものです。■むくみの予防に効果的冷房の効いた部屋で一日中座り仕事をしていると、夕方には足がパンパン…。なんてことはありませんか？また、冷たい麺類の夕ご飯が続くと、塩分質の摂りすぎにより、翌朝顔がむくんでる！ということも。ナスやトマト、ピーマン、ズッキーニなどの夏野菜は、カリウムというミネラルを含んでいます。カリウムは、体内のナトリウム（塩分）とともに、細胞内外の体液バランスを調整します。ナトリウムを過剰に摂取すると体液が細胞外に集まり、浮腫みが発生しやすくなりますが、カリウムはナトリウムの排出を促進し、浮腫みの軽減に役立ちます。また、カリウムは尿の生成と排出を促進します。カリウムが豊富な食品を摂取することで、自然な利尿作用が得られるのです。食事に夏野菜を取り入れることによって、水分の代謝が良くなるのは嬉しいですね。■食物繊維の効果！お通じを整える働きや血糖コントロールにも夏野菜は食物繊維と水分が多いですから、腸内環境を整えるのに役立ちます。冷たい飲料の飲みすぎでお腹を壊したり、発汗による水分不足で便がカチカチという場合も、夏野菜が役立ちそうです。ナス、トマト、ピーマン、ズッキーニは、いずれも100ｇ食べても16～20kcalと低カロリー。空腹感を我慢できない、お腹いっぱい食べたい、という方はどんどん召し上がってください。食物繊維が血糖値の上昇を抑えてくれるので、血糖コントロールにも役立ちます。食べた後強烈に眠くなる、食べて2時間くらいしかたってないのにお腹がすく、夕方16時くらいになるとどっと疲れる、甘いものがやめられない。そういう症状が気になる方は食べる順番も大事。ベジファーストを心がけましょう。■夏野菜の煮込みを美味しく料理する一工夫ラタトゥイユやカポナータなど、トマトと野菜を煮込む料理は、他の国でも郷土料理として愛されています。今回は、味付けは少量の塩と塩こうじだけとシンプルに仕上げました。ベーコンや夏野菜からの旨味を感じられます。野菜はさいの目に切り、オリーブ油で炒めますが、炒め方にポイントがあります。一度に全部の材料を入れず、玉ネギに火が通ったらナス、次にズッキーニと順番にひとつの素材に油をなじませること。そして一つの素材を入れるごとに、一つまみの塩を振ります。野菜それぞれにほんのり下味がつくのと、野菜の水分がぬけることで味わい深くなります。温度は中火で、野菜の表面が汗をかく（水分が浮かび上がってくる）まで、じっくり炒めましょう。トマトを入れたら蓋をしてコトコト煮ると、野菜から水分がでてきて、美味しいスープになります。仕上げに塩こうじで味を整え、野菜がくったりしたら完成です。熱々で食べても良し、常備菜として、冷蔵庫にストックしておき、冷たく食べるのも美味しいです。パンにもごはんにもあいます。付け合わせやお弁当に入れるのもいいですね。このような常備菜で野菜不足が解消されますので、多めに作っておくといいですね。お好みのハーブを入れたり、仕上げに粉チーズをかけたりと、お好みにアレンジしてください。■「カラフル夏野菜のくったり煮」の作り方【材料】2人分　 調理時間25分　レシピ制作：金丸利恵栄養成分（1人分）エネルギー　175kcalタンパク質　4.8ｇ脂質　12.2ｇ炭水化物　14.1ｇ食塩相当量　1.2ｇ※栄養素はピクルス液全量で計算しています。（香辛料は可食しないので除く）ピクルス液を飲み干さないことで塩分を減らせます。▶︎ 【金丸利恵のダイエットレッスン】バックナンバー一覧はこちら>>

コスパがよく、スタイリッシュなデザインも人気のスマホ＆家電ブランド・Xiaomiからロボット掃除機「Xiaomi ロボット掃除機 S20」が発売されました。このロボット掃除機の最大のポイントは、400mLのダストボックスと270mLのウォータータンクを備え、強力な吸引力で、床掃除と水拭きが同時にできること。5000Paの強力な吸引力と3つのパワーモード、大容量ウォータータンク一体型ダスクボックスを搭載。高速で正確なレーザーナビゲーションシステムにより、部屋のレイアウトを瞬時に把握。障害物を素早く感知するため、衝突や巻き込みを防止してくれます。ジグザグの経路で掃除効率が大幅にアップ。また、スマートフォンやタブレットにアプリをインストールすることで、アプリ経由でリモートコントロールや掃除の進捗を確認できるうえ、スマートスピーカーの音声アシスタントと連携すると、さらに効率的なハンズフリー操作が可能に。　325㎜のコンパクトなサイズなので置き場所にも困りません。「Xiaomi ロボット掃除機 S20」の市場想定価格は24,800円（税込）。2万円台でロボット掃除機が購入できるのはうれしいですね。「Xiaomi ロボット掃除機 S20」商品ページ お問い合わせ：Xiaomi公式サイト

高タンパク低カロリーな鶏むね肉。脂身が少なく淡泊なその味わいは、料理をさっぱりと仕上げたいときにも役立ちます。また、鶏もも肉と比べてリーズナブルなので、物価上昇が著しい今、積極的に取り入れたい食材です。そこで今回は、鶏むね肉が主役のレシピ15選をご紹介。主菜や副菜はもちろん、一品で大満足の主食もセレクトしました。いずれもさっぱりしていて、夏に最適です。■和・洋問わず大活躍！ 鶏むね肉を使った＜主菜＞レシピ7選 余熱調理で柔らか！ ゆで鶏余熱調理でじっくり味がしみ込みます。脂分が少ないので、食欲が落ちているときでも食べやすい一品です。サンドイッチやサラダの具にしても◎。食べやすい大きさにして冷凍しておくと、いつでも手軽に食べられますよ。・ゆで鶏・ネギソースもも肉、むね肉と、2種類のゆで鶏の食感を楽しみましょう。ゆで汁はスープにも使えるので、捨てるのは損です。すぐ使わないときは小分けにして冷凍しておきましょう。サッパリとしたネギソースをかけて召し上がれ！・鶏むね肉とナメコのさっぱりおろし煮大根おろしを入れてさっぱりと仕上げましょう。ナメコのトロミがやさしい味わいです。鶏むね肉は30分ほど下味につけるのがベスト。お好みでユズコショウを加えてもおいしいです。・大葉とゆかりのさっぱりスティック唐揚げ大葉とゆかりが香る、夏らしいから揚げです。鶏むね肉を使用するため、ヘルシーなのがうれしいポイント。鶏むね肉は繊維を断つようにカットするとやわらかく仕上がります。・鶏むね肉で作る！ 絶品手作りタルタルソースのチキン南蛮鶏むね肉で作るチキン南蛮です。想像以上にさっぱりと味わえますよ。甘酢とタルタルソースの組み合わせも絶品！ ソースに入ったゆで卵とらっきょうがアクセントに。らっきょうの代わりに玉ネギやたくあんを使ってもOKです。・サッパリトマトソースチキンソテー鶏むね肉に小麦粉をまぶしてから焼くので、肉が固くなりません。手作りのトマトソースに投入してからめ、バジルとブラックオリーブを散らしましょう。ワインとの相性もバッチリです。・レンジで簡単！ レモンの皮香るサッパリレモン蒸し鶏材料を入れて混ぜ合わせ、電子レンジに入れるだけ！ レモンの皮もそのまま食べられるので、香りも存分に堪能できます。簡単に調理できるのに美味。リピート間違いなしのメニューです。■箸休めに！ 鶏むね肉を使った＜副菜＞レシピ5選・鶏むね肉とらっきょうのマヨ和えサラダ鶏むね肉は電子レンジで下ごしらえするので手間いらず。キュウリとらっきょうのポリポリとした食感がたまりません。さっぱりとした副菜がほしいときにどうぞ。・さっぱりヘルシー！ 鶏むね肉とキュウリの甘酢和え茹でた具材の水気をよくきることがポイント。仕上げにゴマをかけてもおいしいです。合わせ甘酢と和えたあとは、食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておきましょう。・鶏肉のすりおろしリンゴ和え小麦粉をまぶして焼いた鶏むね肉に、すりおろしリンゴタレが見事にマッチ。リンゴは皮つきのまますりおろすと、色がきれいに仕上がります。冷蔵庫で冷やして食べるのもおすすめです。・鶏むね肉のやみつきさっぱり和えパプリカとインゲンで彩りが美しい一品です。食卓に華を添えることができますよ。鶏むね肉は酒、片栗粉、塩をもみこむことで、しっとりとした仕上がりに。野菜は茹でたあと、氷水にとると火の通りすぎを防ぐことができます。・アボカドと鶏のタラコ和えタラコのつぶつぶがアボカドの緑によく映え、見た目から惹かれる副菜です。まろやかなアボカドにレモンを効かせたタラコソースがよく合います。鶏むね肉はゆで汁ごと加えて、旨味を活かしましょう。■一品で大満足！ 鶏むね肉を使った＜主食＞レシピ3選・鶏むね肉のサッパリ炒め素麺マーマレード入りの甘辛い味は、素麺とベストマッチ。鶏むね肉は片栗粉をまぶすことで、調味料がよくからみます。赤パプリカとピーマンの鮮やかな色味に食欲をそそられますね。・レンコンと鶏の梅スパゲティー梅干し入りのタレでさっぱりと食べられるスパゲティーです。暑い季節にはもってこいのメニューですね。鶏むね肉とレンコンはスパゲティーと一緒に茹でるので、洗い物が少なくて済みます。・ピリ辛モヤシチャーハン味付けにテンメン醤と豆板醤を使うピリ辛チャーハンです。中華鍋を使って水分を蒸発させながら炒めることが、おいしさの秘訣。卵は先に焼いて取り出しておき、仕上げに混ぜ込みましょう。脂肪分が少なくヘルシーな反面、パサつきが気になる鶏むね肉。しかし、切り方を工夫したり、小麦粉や片栗粉をまぶしてから焼いたりすることで、その弱点を補うことができます。さらに、鶏むね肉には、疲労回復効果や抗酸化作用があるとされる「イミダゾールジペプチド」という成分が含まれているため、夏バテ防止にもおすすめです。今回ご紹介した料理を作って、暑い夏を乗り切りましょう！