食薬アドバイザー

蒸し料理を毎日の選択肢に！「蒸し料理ってヘルシーだけど蒸し器は大げさ」問題、1,320円のフライパン用蒸し皿が解決

GW疲れた体にじんわり効く！包丁いらず・鍋ひとつで作れる「がんばらないご飯」３選！

【今日の献立】2026年5月6日(水)「エンドウ豆入り卵とじトンカツ丼」

東日本大震災は下校時間帯に起きた。「子どもだけの時間に災害が来ない」保証はどこにもない！防災士が教える子どもの防災教育8ステップ

息子のための…“作り置きおかず”を夫が食い尽くし。しかし翌日⇒妻「勝手に食べた報いだよ」夫に悲劇が！？

箸休めにもぴったり！　あっさり味な“簡単”ごま和えレシピ

「これでみんな…こどもの日」…USJが公開した「お菓子？」に反響続々「頭脳は子供で見た目はオッサンなんですがどうしようもないですか？」

『絹ごし豆腐＋焼き肉のタレ』で麻婆豆腐に！　ロバート馬場の“電子レンジ調理”に「天才か」

飲み終えたペットボトルの先を切って…　1分で作れる『小物ケース』が便利だった【活用法3選】

【今日の献立】2026年5月5日(火)「サラダ巻き寿司イクラのせ」

【慰謝料もナシ！？】妊娠した浮気女に…“あっさり”夫を譲る妻。しかし17年後⇒その【ワケ】がようやくわかり…「え！？」

「生活に戦争と同じダメージが出る可能性が」公開見送りになった最新AI「ミュトス」本当の“脅威”を専門家が解説

卵と一緒に焼いたのは？　新感覚の玉子焼きレシピに「いつものと違う」「弁当にぴったり」

「気付いたら食べてた…」子供も喜んで食べたピーマンのダイナミック料理がこちら

連休どこにも行かずに散財しない「1000円ご褒美」の満足度が高すぎる！《年収200万生活の著者が伝授》

妻の前で夫を略奪しようとするママ友！？だが妻が”あえて”ママ友に優しく対応した結果⇒大勝利した話

体重123キロの逆激変アイドル、規格外のエピソード披露でスタジオ驚がく　高校時代は54キロで“宇都宮の北川景子”

98キロ→57キロでNumber_i神宮寺勇太似に激変した元野球日本代表、驚きのダイエット術とは？

『いなり寿司』はこう食べる！　野菜を切って飾るだけの「かわいすぎる」アレンジ

【検証】これ知ってた？　うまい棒を粉々にして牛乳注いだら…

アスパラガスとゆで卵を和えて…　できたものに「彩り豊か」「リピート確定」

パク・ジフン「伝説のキッチン・ソルジャー」、サム・ライミ監督『HELP/復讐島』ほか、ディズニープラス5月配信作品ラインアップ

【無料アーカイブ配信中】親なきあとの備えからキャリア相談まで、発達支援の「今と未来」に触れる多彩なサービスが集結！「LITALICO MIRAI FES」レポ

岩田絵里奈アナ、姉の職業明かす「（私も）その方向に進みたいと思っていたので…」

「おい、お酌係！俺のグラスが空いてんだろうがああ！」先輩のお酒を注ぎ忘れたら目をつけられてしまった⇒「罰としてこれを食べろ！」制裁として“ワサビ寿司”の完食を強要されて・・・

VOD時代の明暗を分けた日・韓テレビ局の“構造的差異”　ドラマやK-POPで躍進する韓国CS放送の舞台裏

『サバ缶』夢へのバトンは次の世代に【第4話あらすじ】

【今日の献立】2026年5月4日(月)「ホタルイカとネギのパスタ」

コーヒーゼリーの「超簡単」な作り方　ドリップコーヒーにお湯を注ぐ前に？

こんにゃくに切り込みを入れて…　油揚げ不要の『いなり寿司』が最高だった