サラダチキン

今回ご紹介するのは、12／24（火）にファミリーマートで新発売された、「半熟玉子とサラダチキンのサラダ」です。早速購入しました！価格は278円（税込）、カロリーは88kcalです。では、いただきます！見た目からして量がありますが、あけても…

最近、コンビニなどでよく見かける「サラダチキン」。手軽に購入できる上にダイエットの味方になる食材としても注目度されています。そんなサラダチキンの原材料である「鶏むね肉」。実はダイエッターだけでなく、アンチエイジングや疲労回復にもよいと言わ…

連載第126回目は、柑橘フルーツの代表格、グレープフルーツを使ったサラダをご紹介します！ 爽やかなグレープフルーツにジューシーな鶏肉のグリルを合わせて、彩り鮮やかな見た目からテンションが上がるオシャレサラダです。お好みのお野菜を切って和え…

おはようございます！料理家・国際中医薬膳師の齋藤菜々子です。8月も中盤。ぐったりする・食欲がわかないなど夏バテしていませんか？今日おすすめするレシピは、そんな時期にも食べやすい、火を使わず混ぜるだけ！の簡単サラダ。サラダチキンが入っている…

コンビニやスーパーで手軽に手に入る「サラダチキン」。鶏むね肉をつかって手作りしている人も多いヘルシーひとつですよね。高タンパク低脂質でありながら食べごたえ抜群。アレンジがしやすく飽きずに楽しめるサラダチキンは、ダイエット中の強い味方！今日…

おはようございます！今日は、切ってそのまま食べても美味しく、辛子醤油やわさび醤油、ラー油とポン酢にも相性良し！または、割いて野菜と混ぜてサラダにしても、麺類に乗せても使える！そんな使い回せるお肉の作り置きです。お湯を沸かしてから入れて冷め…

薄着で体のラインが出やすい夏は「もう少し体を引き締めたい！」と思う瞬間が増えますよね。ダイエット中もしっかり摂るべきといわれるのが体を作り代謝を高めるはたらきがある「たんぱく質」。今日は、脂分控えめのヘルシーたんぱく質食材の代表「鶏むね肉…

おはようございます、フードデザイナーのタラゴンです。さー、今週も連載「手軽でおいしい『朝すぐスープ』と簡単ごはん。」で、朝すぐできるスープとそれにあう簡単ごはんをご紹介いたします！略して「朝すぐ」。（前の連載『スープ&スムージーレ…

なんでもそろうコンビニエンスストア。おいしいコンビニ食品が並びますが、ちょっと飽きがきてしまった……なんて方もいるはず。そこで今回は、2019年4月12日（金）放送読売テレビ『大阪ほんわかテレビ』で放送された『情報喫茶店』より、コンビニ食…

ここ数年、鶏むね肉ブームが続いています。コンビニの「サラダチキン」は定番化して、味のバリエーションも増えてきました。鶏もも肉と比べると、低脂肪・高たんぱくで価格もお手頃。スーパーの特売になっていることも多い食材です。塩こうじや砂糖、酒で肉…

働くママのための「シンプルでおいしい子どもごはん」がライフワーク。おさんどんを楽しむ時短料理や、育休復帰を目指すキッチンづくりを提案する料理研究家・田内しょうこさんのレシピ連載がスタート！忙しい日々が続くと、ごはんを作る気力も出ない…。そ…

おはようございます。フードスタイリストの河合真由子です。職業柄、毎食を丁寧につくってごはんを食べるように心がけていますが、時間のない朝は、いかに手早く食事を済ませるかに頭のスイッチを切り替えています。ときには、ご飯茶碗に納豆や残りもののお…

ここ数年続く、サラダチキンブーム。シンプルに塩・コショウのみで味付けしたプレーンやタンドリーチキン風、スモークなど様々なフレーバーが販売されていますが、このたびファミリーマートから新たに発売されたのは、「アクマのキムラー」味。それって、い…

もう買った？セブンイレブンのサラダサーモンmarucyan/stock.adobe.com※イメージ画像です。おいしいし、ちょっとしたおしゃれ料理にももってこいの「サラダチキン」。すでに味付けされており火の通った状態でパウチされている鶏肉…

ヘルシーで手軽なサラダチキンの簡単レシピ4選ヘルシーで手軽なサラダチキンは、火が通っているのでそのまま食べられるのが魅力ですよね。味もたくさん出てはいますが、とはいえ丸ごと食べるには限界がある気がします…そんなサラダチキンに一手間加えてマ…

薄着や水着の季節が近づき、「冬の間に溜まった脂肪をなんとかせねば…」と、haruからダイエットに取り組んでいる方も多いのでは？今日は、そんなダイエット中にもおすすめ！低脂肪でたんぱく質がしっかり摂れるヘルシーな「鶏むね肉」をつかった朝ごは…

ほぼ毎年のように値上がりを続けている食品関連。2018年も家畜の餌となる配合飼料が値上がりすると言われており、肉の値段もどんどん上がっていってしまう気配が…。そんな中、低価格で手に入る鶏むね肉も例外とならず値上げが予想されます。特に最近の…

3月2日:今日は「ミニストップの日」ミニストップをはじめ、毎日の暮らしに便利なコンビニエンスストア。食料品や日用品、すぐ食べられるお弁当やお惣菜、サンドイッチまで24時間購入できるので、おうちや会社の近くにあると安心感がありますよね！揚げ…

RIZAPが監修するサラダチキンとはファミリーマートは16日（火）、RIZAPが監修した新商品『RIZAPサラダチキンバーレモン』を発売した。カロリーや糖質が低く、タンパク質が効率的に摂れるとして人気を博しているサラダチキン。ファミリーマ…

「安い」「ヘルシー」ということで今年大人気だった鶏胸肉。リミアでもさまざまな鶏胸肉の料理をご紹介してきました。でも火を通すとパサパサになってしまい、扱いが難しいでよね……。ということで、今回はそんな鶏胸肉をおいしく食べられるレシピを集めて…

ファミリーマートは8月1日、「国産鶏のサラダチキンソーセージ(プレーン)」(158円・税込)を沖縄県を除く全国のファミリーマート・サークルK・サンクス店舗で発売する。「国産鶏のサラダチキン」は国産の鶏肉を使った商品で、現在、ゆず胡椒やタン…

加熱済み、味付け済みでそのまま食べてもおいしいサラダチキン（または鶏ハム）。コンビニで買える手軽さ、素材が脂分の少ない鶏むね肉というヘルシーさも相まって大人気！特に、ダイエット中に不足しがちなたんぱく質をしっかし補給できるのがうれしいです…

たった10分！自分好みの自家製サラダチキンに挑戦してみようヘルシーで美味しく、楽しみ方も無限大のサラダチキン。10分もあれば作れちゃいますので、ぜひ家で作ってみてくださいね！Text／太田みお働くおひとりさまにとっての毎日はめまぐるしくて…

高タンパク・低カロリーとして人気のサラダチキン。今では多くのコンビニで、さまざまな種類のサラダチキンを見ることができます。調理済みで加熱せずにそのまま食べられるため、手間なく食べられるというところも人気のポイント。しかし、鶏むね肉を使って…

おはようございます！まだ5月なのに、暑い日が続きますね。そんな日に嬉しい、さっぱり味の作り置き。今週は、うちでも大好評で良く作る『鶏ささみのレモンマリネ』です。しっとりと茹で上げる方法も必見です！もちろん、そのまま食べるのも美味しいですが…

日本人の60％が抱えている「疲労」。なかでも厳しい疲労に晒されているという35～45歳の女性には、どんな疲労対策が有効なのでしょうか。今回は、疲労に負けない体をつくる「食」についてご紹介。最新の疲労研究から明かされた、究極の疲労回復フード…

エル カフェ（ELLE cafe）六本木ヒルズ店では7月1日から8月31日まで、オーガニックケールフェア「エル ラブズ ケール（ELLE LOVES KALE！）」が開催される。会期中は、契約農家から届く国産オーガニックケールを使用したフ…

モスバーガーを展開するモスフードサービスは10月20日～2016年3月下旬まで、全国のモスバーガー店舗(一部店舗除く)にて、「ごちそうサラダ『ローストチキンとにんじんマリネ』ライ麦パン付き(さっぱり和風ドレッシング)」と「にんじんマリネサ…

ロッテリアはこのほど「絶品チーズポテトチップスバーガー(絶品チーズバーガーソース)」「サラダチキンポテトチップスバーガー(コンソメWパンチソース)」を発売した。ロッテリア店舗で期間限定にて販売の予定。○ロッテリアの人気商品と、カルビー「ポ…

ヘルシーな鶏ムネ肉でアレンジも手軽に！株式会社ローソン（以下「ローソン」）は、12月16日（火）より「ローソンセレクトサラダチキン」と、同時に同商品をアレンジした2商品を全国のローソン店舗（10924店：2014年11月末現在、「ローソン…