実践中のダイエットとしてブログで紹介、話題にファッショントレンド雑誌「egg」で活躍する人気モデルの郡司英里沙が「生大根ダイエット」なるダイエット方法を実践中のものとしてブログで紹介し、話題を呼んでいる。eggモデルのなかでも、スレンダーな体形で憧れの的となっている郡司。これまで「スープダイエット」や「りんごダイエットなどさまざまなダイエット法を行ってきたのだそうだが、「生大根ダイエット」は、簡単に紹介したところ、読者の反響が非常に大きかったそうで、今回その詳細を公開してくれた。ポイントは辛み成分の「イソチオシアネート」!彼女が紹介する「生大根ダイエット」のルールは、まず1日1回食前もしくは食事中に食べること、食べる量は約300gが目安、輪切りの場合は6cm以上なのだいう。ある程度量としてもたっぷりだが、続けられない量ではないだろう。生大根ダイエットが効くにはそれなりの理由もある。この生の大根に含まれる「イソチオシアネート」という成分は、あの独特の辛味を生み出している成分なのだが、これが肥満のもとや細胞の老化を生むもととなる活性酸素を除去する効果をもっているのだ。そのため、積極的に摂取することで、代謝をアップさせ、痩せやすい体質に導いていけると考えられる。大根ならば、たしかにカロリーも低く、たっぷり摂っても安心。方法としても、リーズナブルで気軽に試せる。大根おろしにすると、量も案外少なくて食べやすい。大根おろしにして、出た水分ももれなく摂るようにすれば、たっぷりのイソチオシアネートを摂ることができるそう。彼女は、とくに夜にこの“生大根”食を取り入れているという。ちょっと食べすぎたかなと気になったら、大根を買ってきて試してみるのもいいかもしれない。元の記事を読む
2012年01月18日「バトンリレーのように、アプリを紹介し続けたら楽しそう」。その一言から始まったこの企画が「アプリ紹介リレー」。「アプリ紹介リレー」とは、アプリのレビューをして次のサイトへバトンを渡していく、笑っていいとも!のテレフォンショッキングのような企画。バトンを渡す際には、次にレビューをしてもらいたいアプリを提示する、というのが条件になっている。今回、ウーマンエキサイトでは、“女の子視点”のアンドロイドアプリレビューサイト「アンドロイドール」さんからバトンを受け取った。紹介するアプリは、「写メ字」。気に入ったデコメがなければ作ってしまえ!ということで、「写メ字」アプリでは、自分が撮った写真からデコメを作成できるアプリだ。“こんなデコメがあればいいのにな”という、みんなが思う気持ちを代弁する、まさに“かゆいところに手が届く!」アプリ。使い方は簡単。デコメにしたいものを、写真に撮るだけ。あとはアプリが勝手に自動で切り抜きしてくれ、見事デコメは完成。オリジナルデコメを作る以外にも、アプリ内には1,000個以上の実写デコメも揃っているので、合わせて使えばかわいいメールを作れる。切り抜いた画像を使って、スタンプを作ったりもできるので、みんなとは一味違うオリジナルメールが作れてしまうのだ。世界に1つだけの、MYオリジナルデコメを作って、かわいいメール送ってみては?さて「アプリ紹介リレー」のバトンは、とっておきのアプリがみつかるスマホ情報サイト「アプリソムリエ」さんにパス。ご紹介していただきたいアプリは「stulio -ファッション写真共有アプリ-」。記事が楽しみだ。お問い合わせ: 写メ字 価格:¥350販売場所:App Store / Android Marketアプリ紹介リレー参加サイト AppBank アンドロイドール ウーマンエキサイト アプリソムリエ
2012年01月10日公式ショッピングアプリ「ワコールウェブストア」リリース総合下着メーカーのワコールがiOS向けの公式アプリ(iPhoneアプリ)「ワコールウェブストア」をリリース、無料ダウンロードで配信開始した。同社が展開するショッピングサイト「ワコールウェブストア」のアプリで、下着を楽しく閲覧、購入できるものとなっている。アプリでは、ワコールの商品が5000点以上扱われており、アイテムやブランド、カラーなど、さまざまな検索条件で、自分が欲しい商品を探すことができる。操作は直感的でわかりやすく、写真の掲載も豊富で、細部のディテールまでチェックしやすいようこだわって作られている。商品豊富!思わず迷っちゃいそう最新作からWEB限定商品まで、可愛い下着がたくさん揃っていて、次々迷っちゃいそう。メンズアイテムやスポーツ商品も取り扱われており、幅広く活用できる。気になる商品を見つけたら、お気に入り登録したり、サイズを選んでそのまま購入することもできるそうだ。スマートフォン上で楽しくショッピングできるアプリ。一度チェックしてみよう。元の記事を読む
2012年01月07日学研グループが発行している、『新版 はじめての木工』や『有機・無農薬 ゼロからの野菜づくり』などDIY系・野菜系ムック合計12タイトルが電子化。iPad/iPhone対応アプリ「学研電子ストア」にて配信を開始する。これらのムックは雑誌『ドゥーパ!』/『野菜だより』から生まれた商品。12タイトルものムックの配信を記念して、学研電子ストアWebページにて「秋のDIY&野菜フェスタ」を開催。「ドゥーパ!特製エプロン」や「ドゥーパ!特製腰袋」が抽選で当たるプレゼントキャンペーンも展開。休日の楽しみに木工を、無農薬で美味しい野菜を生む家庭菜園を、手づくりの秋にチャレンジしてはいかが。「秋のDIY&野菜フェスタ」で紹介する電子ムック一覧(配信中)・新版 はじめての木工・日曜大工で作る!理想のウッドデッキ・まるごと手作り!エクステリアアイデア200・保存版 簡単木工作例100・有機・無農薬 ゼロからの野菜づくり・有機・無農薬 病虫害なしの野菜づくり・有機・無農薬 野菜が甘く育つ土づくり・はじめよう!キッチン野菜・決定版 はじめての果樹づくり(10/27配信開始予定)・わが家の壁・床DIY収納・木漏れ日の美しいガーデン 雑木の庭づくり・無農薬 ベランダでつくる簡単はじめての野菜 「学研電子ストアアプリ」ダウンロードページ 秋のDIY&野菜フェスタプレゼントキャンペーンページ
2011年10月21日東大の研究技術発!ごはんを撮影でカロリー算出面倒くさいカロリー計算。ダイエットのために始めようと思っても、続かないもの。もちろん、ダイエットだけでなく、健康面でカロリー計算が必要な人もいるだろう。そうした人に画期的なアプリが登場した。「FooLog Cal」というアプリだ。このアプリは、現地時間9月25日から27日、サンフランシスコで開催された「Health2.0」で東京大学が研究開発する食事写真解析技術を活用したものとして発表されたスマートフォンアプリ。毎日のごはんを写真に撮るだけで、カロリーの記録・管理が行える。近く実際に公開!どうやってそんなことができているのか、不思議にも感じるが、写真から抽出した色やテクスチャーなどの特徴を元に、メニュー候補を絞って提示するのだとか。ユーザーはその候補のなかから、該当するものを選べば、摂取カロリーを記録してくれるという仕組みらしい。該当メニューがない場合は、新たにメニューを登録することができ、使い込めば使い込むほど、そのメニューの推定範囲の拡大、正確さも向上していくようだ。日付ごとに総摂取カロリーをメニュー写真とともに振り返ったりすることもできるようで、いわゆる“記録するだけダイエット”に最適なアプリになりそう。これなら内容を振り返りつつ、一週間といった単位で、ちょっとこの日は食べすぎたから…という微調整もうまくできそうだ。まずiPhoneアプリを近日リリースし、今後Android版の提供も行う予定だという。最新技術を生かして、バランスの良いダイエットを目指してみるのもよさそう。元の記事を読む
2011年09月30日みんなとダイエットスタイルを共有し成功に導く株式会社ディーエイチシーは、ダイエット中やダイエットに興味のある方が集い、みんなと自分のダイエットスタイルを共有し、励ましあいながらダイエットを成功に導くコミュニティサイト「やせコミ!」を、9月8日オープンした。ダイエットへのモチベーションが上がる「やせコミ!」は、PC、モバイルいずれからも閲覧・利用可能。豊富なグラフでダイエットが管理でき、体重、体脂肪、BMI、ウエスト、ヒップ、太ももなどの気になる部分について、達成日時、目標値を設定すると、進捗とともに目標値も出て、計画的なダイエットができるという。また、ウォーキングやヨガ、半身浴、ダンスなどの各ダイエットメニュー、およびダイエット目的(例:結婚式、産後太りなど)について、各々にコミュニティ機能があり、それぞれのテーマでメンバー同士が写真や動画を交えて情報交換をすることができるなど、ダイエットへのモチベーションが上がる企画が用意されている。元の記事を読む
2011年09月16日自然に-20kgも?!話題の新ダイエット“~ダイエット”といってブームになったもの数知れず、キレイになりたい女性にとって、つねに関心の高いダイエット法。そんななかで今、大注目なのが「ハイヒールはくだけダイエット」だ。マダム由美子氏提案のこのダイエット法。7月12日に専用本も発売され、Twitterなどでも話題。8月4日付のマイスピでも、その人気ぶりが取り上げられている。必要なのは、自分の足にぴったりと合う1足のハイヒールだけ。このハイヒールを正しく履くことで、体幹、脊柱起立筋を刺激し、美の筋肉を鍛えていくことで、痩せやすい体質に変わっていくのだとか。しかも見た目だけでも、優雅で美しく、2kgは細く見えるというからうれしい。エレガントに…“意識を高く”が美しさの源!このダイエットメソッドを実行した女性のなかには、1年間で自然に20kgも痩せてしまったという人もいるそう。ハイヒールでおしゃれを楽しみながらできるダイエットだから、これなら続けられるという人も多いのではないだろうか。「キレイになって自分の日々の生活が輝き幸せになる」と願う気持ちを強く持つことが大切だと語るマダム由美子氏。ライフスタイルのさまざまなシーンでつねにエレガントを追求する、そんな彼女ならではのメソッドなのだろう。“ラク”に流されず、ハイヒールで美しさを意識して生活してみては?元の記事を読む
2011年08月07日いつもウーマンエキサイトアプリをご利用いただきましてありがとうございます。ウーマンエキサイトアプリでは、2022年6月中旬(予定)に大幅アップデートを予定しておりますが、現在お客様がご利用のアプリのバージョンが古いため「クリップ」に登録されている記事・連載のデータが引き継ぎされません。大変お手数ですが、一度Playストアから最新バージョンのアプリへのアップデートをお願いいたします。対象のバージョン・5.0.6以下▼バージョンの確認方法アプリを起動後、「マイページ」内の「アプリバージョン」でご確認ください Playストアはこちらから お手数をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。ウーマンエキサイト編集部一同
1999年07月01日