春といえば「紫外線ダメージや日焼けに注意」と聞くこともあると思いますが、真夏になってからしか日焼け対策をしていない、という人も多いはず。実は日焼け対策は、真夏になってからでは遅いんです。今回はエステティシャンの筆者が、春の日焼け対策についてご紹介します。春からジワジワ日焼けしています!紫外線は1年中降り注いでいて、1年の中でも春ごろから紫外線量が高まり、7月~8月にかけて紫外線量がピークとなります(※1)。また、紫外線は晴れの日だけでなく、くもりの日も降り注いでいるので注意(※2)。ガラスやカーテンを通過するため、屋内で過ごしていても紫外線の影響を受けるとされています。気候の良い春になると、公園や行楽地などに出かけたり、お花見などの屋外イベントに参加したりと、外出頻度が増えますよね。そうすると、“いつの間にか日焼けしていた”と感じることも多くなるでしょう。紫外線はジリジリと肌内部のコラーゲンを分解したり、肌の乾燥を加速させたりするといわれています。その結果、将来のシワ、たるみ、くすみ、シミなどの原因にもなることも。夏から始めても遅いので、3月~5月もしっかりと紫外線対策をおこないましょう。冬の乾燥ダメージのまま春を迎えるのは危険!冬は気温や湿度の低下から肌が乾燥しやすく、表面にある角質が乱れていたり、外的刺激から守るバリア機能が不安定になっていたりすることがあります。角質やバリア機能が不安定なまま春を迎えると、紫外線、花粉、大気汚染物質のダメージを受けやすく、肌荒れ、肌トラブル、将来の肌悩みを加速させることにもなりかねません。日々の保湿ケアで乾燥対策をしたり、バリア機能を整えたりすることはもちろん、日焼け止めをきちんと塗って、紫外線や花粉、大気汚染物質が直接肌に触れないようにすることが大切です。日焼け止めは毎年買い替えて!1年前に購入した日焼け止めがまだ残っているからと、引き続き今年も使う人が多いですよね。しかし、化粧品は一度開封すると空気に触れて酸化したり、菌が繁殖しやすくなったりするので、開封したら半年~1年以内に使い切るのがおすすめです。余っていてもったいないと感じるかもしれませんが、肌のためにも新しいものを購入するようにしましょう。日焼け止めにはSPF(数字)とPA(+)が表記されています。紫外線はUV-AとUV-Bに大別され、SPFはUV-Bを防ぐ指標、PAはUV-Aを防ぐ指標です(※3)。春は特にUV-Aが多いとされるためPA(+)が高いもの、夏はUV-Bも多くなるといわれるので、SPF(数字)が高いものを選ぶのがおすすめです。腕、デコルテ、首、顔、頭皮を守ろう腕や顔には塗るけれど、デコルテ、首、頭皮の対策はしていないという人も多いです。紫外線は窓ガラスや衣類などを透過するとされているので、隠れているからと気を抜かないようにしましょう。腕、デコルテ、首、顔にはジェル、ミルク、クリームタイプがおすすめです。頭皮や髪は、スプレーやミストタイプの日焼け止めで紫外線から守りましょう。いかがだったでしょうか?夏しか日焼け対策をしていなかった、なんとなく日焼け止めを選んでいた、という人も多いはず。記事を参考にして、今年の春からしっかり紫外線対策を始めてみてくださいね。【参考】※1 気象庁.紫外線の性質※2 気象庁.雲と紫外線※3 環境省.紫外線 環境保健マニュアル 2020©kapinon/Adobe Stock ©tamayura39/Adobe Stock筆者情報寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram @laulea.beauty文/寒川あゆみ
2024年03月03日ニジゲンノモリの人気アトラクション「クレヨンしんちゃんアドベンチャーパーク」では、入場チケットを事前に予約購入されたお客様全員へオリジナルクリアファイルを1月26日(金)入場券より配布いたします。クリアファイルのデザインはシーズンによって変更となり、今回は冬にピッタリのイベント「アッパレ!戦国大冒険!」超難関“新エリア”のビジュアルが描かれています。クリアファイルは、ニジゲンノモリで遊んだ思い出になるだけでなく、謎解きキットなどのグッズを雨から守るためにも大活躍!冬休みのお出かけはニジゲンノモリで決まり!事前予約をして家族みんなでオリジナルクリアファイルを手に、クレヨンしんちゃんの世界を楽しもう!▲大人気アスレチック「アッパレ!戦国大冒険!」■概要配布開始:1月26日(金)営業時間:10:00~18:00(最終受付 17:00)対象:「クレヨンしんちゃんアドベンチャーパーク」各種チケットを事前予約にて購入されたお客様特典内容:ニジゲンノモリ限定の「オリジナルクリアファイル」をプレゼント。クリアファイルのデザインはシーズンによって変更となります。2023年12月25日(月)~2024年2月29日(木)の期間は冬の大人気イベント「アッパレ!戦国大冒険!」超難関“新エリア”のキーヴィジュアルがデザインされたクリアファイルをプレゼントいたします。チケット購入: HP: お問合せ:株式会社ニジゲンノモリ「ニジゲンノモリ」運営事務局Tel 0799-64-7061ⓒ臼井儀人/双葉社・シンエイ・テレビ朝日・ADK ⓒ臼井儀人/双葉社・シンエイ・テレビ朝日・ADK 1993-2023クレヨンしんちゃんアドベンチャーパーク 【公式】ニジゲンノモリ : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年01月09日結婚後も安心!事前に見極める「理想の夫」の特徴皆さんの周りには、結婚前は彼が素敵だったのに結婚後の変貌にがっかりしてしまった、という人はいませんか?一度結婚してしまったら、それまで見せていた素敵な一面が、嘘だったと実感する瞬間もあるでしょう。では、こんな結婚生活を避けるために、結婚前の恋人が「素敵な夫になる可能性」を見極める方法があればいいですよね。そこで今回、結婚後も「素敵な夫」でいてくれるであろうと予測できる男性の行動の特徴を紹介します。友人と恋人の違いを理解している友人と恋人を同じように扱う男性は思わしくないでしょう。「友人として楽しく過ごせる恋人!」とよさを感じるかもしれませんが、本当は「友人と恋人の区別がつかないだけ」かもしれません。これでは、結婚した後でも、友人と頻繁に飲みに行くなど、あなたを省みない行動をする可能性があります。結婚前にしっかりと見極めるあなたの人生のパートナーとなる理想の男性を見つけるために、彼の行動を観察し、理想の夫としてふさわしい人物を見極めましょう。(愛カツ編集部)
2023年11月28日秩父鉄道株式会社(本社:埼玉県熊谷市、代表取締役社長:牧野 英伸)では、SLパレオエクスプレスの事前予約システムのさらなる利便性向上を目的とし、SLパレオエクスプレスの2023年6月17日(土)運行分の事前予約からクレジットカードによる事前決済を導入いたします。なお、現在1,100円(税込)の指定席券は、「秩父鉄道SL予約システム」から事前購入の場合に限り、1,000円(税込)にて販売します。同システムから事前購入することで、駅窓口にてSL指定席券の発券が不要になり、スムーズにご乗車ができ、駅窓口の購入よりお得な「秩父鉄道SL予約システム」をご利用ください。詳細は、下記のとおりです。SLパレオエクスプレス イメージ【「SL パレオエクスプレス」運行について】(1) 運行期間 2023年12月3日(日)までの土日祝日を中心に運行(2) 運行区間 秩父鉄道熊谷駅~三峰口駅間1日一往復(全車指定席)(3) 乗車方法 乗車区間分の普通乗車券のほかにSL指定席券が必要(4) 事前購入方法当社ホームページ「秩父鉄道 SL 予約システム」より運行日の1か月前午前0時から出発の30分前までの事前予約・購入秩父鉄道 SLパレオエクスプレス: ※各日満席になり次第受付終了※2023年6月17日(土)・18日(日)・24日(土)・25日(日)・7月1日(土)・2日(日)・8日(土)・9日(日)運行分につきましては、6月14日(水)10時より予約受付を開始いたします。(5) SL指定席券の料金・決済方法・「秩父鉄道SL予約システム」から事前予約 1,000円(税込)(大人・小児同額)※クレジットカード決済・駅窓口購入 1,100円(税込)(大人・小児同額)※現金支払い(6) その他※都合により運行スケジュールに変更が生じる場合があります。※やむを得ず、客車の牽引機がSLからEL(電気機関車)に変更となる場合があります。◆SLパレオエクスプレスに関するお問合せ秩父鉄道株式会社 運輸部 運輸課TEL:048-523-3822(平日9:00~17:00) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年05月16日SEVEN&EIGHT HOLDINGS株式会社(所在地:東京都港区)は、事前登録受付中のスマホゲーム「Era of Gods Online」(EOGオンライン)が事前登録者1万人突破を記念して公式Twitterで各種キャンペーンを実施しております。詳しくは公式Twitterをご確認ください。【公式】Era of Gods Online Twitter : 【公式】SEVEN&EIGHT HOLDINGS Twitter: ■スマホゲーム「Era of Gods Online」公式予約はコチラAppStore : GooglePlay: ■スマホゲーム「Era of Gods Online」事前登録報酬Era of Gods Online 事前登録報酬事前登録者数に応じて報酬が増える!3万人達成でインストールしていただいた全員に【★4アプロディテ】をプレゼント!事前登録報酬ゲットしてゲームを有利に進めよう!3万人を超えたら更に豪華な報酬のプレゼントを予定!この機会にぜひ事前登録しよう!■スマホゲーム「Era of Gods Online」に関してMMO初心者も安心!仮想世界で暮らす文明発展系オンラインゲーム!戦争を仕掛けるのも、和平を結ぶのも思うがまま! 世界を探検してみんなで一大国家を築きあげよう!Era of Gods Online■スマホゲーム「Era of Gods Online」ゲームシステム・オンラインゲーム初心者でも安心のゲームガイド付き&基本は任務に沿って遊ぶだけ!・1日5分でも気軽に遊べる!バトルもフルオートでストレスフリー!・資源を収穫や採取で増やして、生産力や技術力を高めるのが面白い!資源が足りなくなったら略奪も!?・同盟員と連隊を組んで魔物討伐や城攻略の他、他同盟や他プレイヤーと大連隊VS大連隊の決戦!・占い所で交易品の売買額をチェックし、黄金交易路を見つける!・プレイヤー同時進行型ストーリーが熱い!より早くより強くする焦燥感がたまらない!■スマホゲーム「Era of Gods Online」ゲーム紹介「Era of Gods Online」は、3つの古代文明から1つを選び、プレイヤー達で国家を経営したり、どう生きるか話し合うMMOSLG型のオンラインゲームです。神々と文明をテーマに、オープンワールドで資源採取や交易、戦闘を楽しく遊ぶことができます。この仮想世界には現実世界と同じく時間の概念やプレイヤーが存在するので、プレイヤー同士で協力したり、プレイヤー間の問題が発生したり、誰とも交流せずに一人で生きていくのもプレイスタイルは基本的には自由です。■スマホゲーム「Era of Gods Online」ストーリーその昔、無の世界から現れた竜王バハムートが時空を歪めて世界の破滅を企むも、時空の歪みと同時に神々も現れてしまう。神と竜の戦いは百年以上も続いたが、最後には神がバハムートを打ち倒す結果に終わり、死んだ竜王バハムートの身体は人々が住む大地へと姿を変えた。ストーリーは神と竜の戦いから数百年もの時間が過ぎた頃となり、プレイヤーはそんな世界で腐敗していた貴族の一人であったが、貴族同士の戦いに敗北してしまい、貴族から追われている身となってしまう。貴族から追われ、絶体絶命になった時、突然耳から不思議な声が聞こえてくる。それは神の声であり、プレイヤーの絶体絶命の危機を救ったのが神であった。■スマホゲーム「Era of Gods Online」事前登録情報に関してEra of Gods Online公式予約AppStore : GooglePlay: Era of Gods Online公式サイト Era of Gods Online公式予約トップ10iOS版 : Android版: Era of Gods Online公式SNSTwitter: YouTube: LINE : Discord: ※「Era of Gods Online」はSEVEN&EIGHT HOLDINGSがGods Flame Digitalと共同で日本国内向けに配信するスマホゲームとなり、AppStore、GooglePlay向けに今春(予定)より配信予定となります。■スマホゲーム「Era of Gods Online」プレイ画像Era of Gods Online プレイ画像1Era of Gods Online プレイ画像2Era of Gods Online プレイ画像3Era of Gods Online プレイ画像4Era of Gods Online プレイ画像5Era of Gods Online プレイ画像6Era of Gods Online プレイ画像7■会社概要商号 : SEVEN&EIGHT HOLDINGS株式会社本店 : 東京都港区新橋1-1-13 アーバンネット内幸町ビル資本金: 5,000万円HP : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年04月06日子どもが小学生になり、どのように対応すれば良いか分からないこともあるかもしれません。先輩ママたちは、どのような対策をしているのでしょうか?そこで今回は、実際に募集した「小学生ママに教えたいライフハック」を2つご紹介します。小銭貯金をしておく絵の具や習字道具など、学校を通して注文するものは、現金払いでお釣りがいらないように準備するのが基本です。締め切りまでの期間が短いことも多いため、日ごろから小銭を多く準備しています。小銭貯金をしておくのも良いですよ。(40歳/主婦)ホワイトボードで壁落書きを防ぐ子どもが落書きをするのは、多くの親が経験することです。とくに、壁に落書きされると手の打ちようがありません。そんなときは、ホワイトボードに書かせることで、壁を汚さないようにできます。ホワイトボードは壁に取り付けられるので、子どもが書いた落書きを簡単に消すことが可能。また、ホワイトボードに書くことで、落書きの欲求も満たせます。壁を守りながらも、子どもの好奇心を刺激できますよ。(32歳/会社員)対策しておくと安心「小学生ママに教えたいライフハック」を2つご紹介しました。皆さんは、子育てのために行っていることはありますか?※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年04月05日ここがポイント!時間のかかる習慣づけには、声をかけるタイミングが重要挨拶やお礼をする、靴を揃えるなど「子どもには良い習慣を身につけてほしい」と願うお母さんも多いでしょう。“しつけ”は、漢字で“身を美しくすること”と書きます。普段から美しく振る舞えるよう、導いてあげたいですね。とはいえ、子どもがマナーを身につけるには時間がかかるし、その間お母さんは声をかけ続けなければなりません。でも大丈夫!声をかける適切なタイミングを守れば、しつけの期間はギュッと縮まります。効果絶大!「靴を揃えなさい」といつも言われていた子どもが、今や言う側にわんぱくな4歳のAくん。靴はいつも脱ぎっぱなし、全く揃えようともしません。そこで、玄関に入る前に「靴を脱いだらどうするんだっけ?」と声かけを始めました。初めはこの声かけに答えられないこともあったAくんでしたが、コツコツ続けていくうちに習慣として定着したよう。今ではドアの前に来ると自分から「お家に入ったらお靴を揃えて、おててを洗うんだよ!」と言い、皆を促すようになりました。指示待ち?それとも自分で?声かけのタイミングがしつけに大きく影響するしつけの最適なタイミングは、物事が始まる前です。例えば靴を揃えることを教えたいとき、子どもが靴を脱いで家に入った後にお母さんが「揃えなさい」と言っている場合「言われたら揃える」という行動パターンが習慣になっている可能性があります。そうならないために、玄関に入る前に「靴を脱いだらどうするんだっけ?」と声をかけましょう。子どもが「揃える!」と言えるようになると行動につながります。これを“プロミス法”と言います。しつけはタイミングが命。事前の声かけを守れば、素敵な未来が待っている習慣を身につけるには、3週間ほどかかると言われています。しつけについて考え始めたら、まず3週間“プロミス法”を使った事前の声かけを続けてみましょう。例えば玄関ドアなど、約束を思い出す“トリガー(引き金)”になるものを触らせながら声をかけるのも効果的です。3週間経てば行動が習慣化し、お母さんがガミガミ言わなくても素敵な振る舞いができるようになります。子どもの成長を楽しみに、レッツトライ!今日の1日1成長しつけはタイミングが命。身につけたいマナーは“事前の声かけ”を続けよう子どもの行動力も1成長、お母さんの忍耐力も1成長。宮本まどな(文)わたなべゆみ(編集)日本キッズコーチング協会(監修)
2022年02月25日まだまだ続く【雨対策】お済みですか?最近は特に『梅雨』感がすごく雨続きです。ウネリはもちろん、表面のパヤパヤした毛も気になるところ…ある程度全体的にうねりも少なく、表面だけが気になる!そんな方は【表面だけオイル縮毛矯正】をおすすめします^ ^気になる部分だけでも受け付けているのでお気軽にお問い合わせください!感染予防対策をしっかりしてお待ちしております。
2021年07月05日彼との食事デートで失敗はしたくないですよね。そんな失敗しやすいお店を3個紹介します。失敗して幻滅させたくないという方は、彼と何でも気の許せる関係になるまではデートで行くのを避けましょう。ハンバーガー屋さんオシャレなハンバーガー屋さんが増えてきていますが、付き合いたての頃は避けた方が良いでしょう。手で食べる場合は、彼の前で大きな口を何度も開けなくてはなりません。少し恥ずかしいですよね。またハンバーガーの下の方から具材やソースがこぼれてしまったら汚いですし、もしかすると洋服を汚してしまう可能性もあります。口の周りが汚くなるのを気にしては美味しく食べることもできませんね。フォークとナイフを使う場合もハンバーガーが倒れてしまうなどして汚い印象を与えてしまいます。更に何と言ってもポテトです。フォークで刺しにくいポテトだった場合はどうしても手で食べるしかないですよね。手で食べた場合はベトベトがなかなか取れないのでその後手を繋ぐとき気まずくなってしまいますよ。付き合ってしばらくするまで控えた方がいいでしょう。ラーメン屋さんラーメンが好きな男性が多いと思いますが、彼の好みに合わせてラーメン屋さんにデートで行くのは避けましょう。ラーメンはゆっくり食べるものではないですよね。彼と食事の時間に話す時間が無くなってしまうばかりでなく、無言でひたすらラーメンをすするのはデートとして少し気まずさも出てしまいます。またラーメンは食べ終わってからお店でゆっくりする雰囲気ではないので、食べるスピードが彼の方が早い場合は待たせてしまうことで焦って美味しさを味わえない可能性があります。それだけでなく食べている時にも注意が必要になります。髪がスープに入るなどがあればとても汚いので結ぶ必要がありますし、あったかいラーメンは顔がベタベタになりやすいので、その後の化粧崩れの顔を彼に見せるという大問題が発生します。また紙エプロンがないお店ではスープが洋服に飛んでしまう可能性もあります。ラーメンはハードルが高いので、付き合って関係性が安定して心を許せるようになるまで控えた方がいいでしょう。激辛料理のお店最近激辛ブームですが、双方が激辛大好きで激辛繋がりで付き合ったという場合でない限り避けた方が良いでしょう。激辛の強敵は汗と鼻水です。夏に汗をかいて色っぽいレベルを超えた汗は魅力的ではありません。また鼻水を飲食店かつ彼の前で容赦なくかむのは厳しいですね。かと言って激辛料理を食べながら我慢できるものではありません。また両方とも化粧崩れの原因になるので、肌のコンディションの悪い日などは更に汚く見えてしまい、彼の目線よりも自分が気になってしまうことでその後のデートが思うように楽しめませんよ。更に激辛料理は匂いが案外つきやすいので、服や髪に辛みの匂いがついてしまったらせっかっくのオシャレが台無しです。彼とイベント感覚で激辛食べよう!となる場合以外は控えた方が良いでしょう。心置きなく楽しめる食事を彼と楽しみましょう必死に食べている姿や食べこぼしている姿が愛しいという彼も少なくありません。しかし自分では気にしてしまうものですよね。食べ方を注意することに気を持っていかれたら折角のデートの時間がもったいないですよ。自分が心置きなく彼との食事を楽しむためにもお店選びから気を使いましょう。
2020年07月23日素敵な男性と出会えたけれど、体目的だった。なんてことはありませんか?そんな時は、男性を見る目がないと落ち込んでしまいますよね。そこで、体目的で近づいてくる男性を事前に見極める方法について解説します。いつも誉めてくれる会う度に、綺麗だねとか可愛いねと誉められたら、嬉しくなってしまいますよね。ですが、常に誉めてくれる男性は、もしかしたら体目的かもしれません。なぜかというと、体目的の男性は女性の喜ぶツボを心得ているのです。顔やスタイルを誉められれば嬉しくなりますし、相手に対する警戒も解いてしまいます。そして、言葉巧みに誘われて、女性が知らぬ間に術中にはまってしまうケースもあるのです。特に、容姿について誉めてくる男性には要注意です。一度関係を持ってしまったら、それっきり連絡もくれなくなるなんていうこともあり得るのです。男性に誉められたときには、言葉の内容に注目するようにしましょう。デートはいつも夜夜のデートにしか誘ってこない男性は、体目的かもしれないので要注意です。夜のデートというと、昼間とは違い、行く場所も限られてしまいます。そして、会う時間が遅くなればなるほど、終電を逃すなどを理由に、自然な流れで、ホテルや自宅へと誘導しやすくなるのです。体目的かどうかを見極めるためには、デートの時間帯について意識することが必要です。やたらと体に触れてくる話をしているだけなのに、顔や体に触れてくる男性は、体目的の可能性が高いです。触れてくるのは、女性との距離を縮めて、隙があればキスをしたいと考えている場合もあります。そして、触れているときに、ほとんど質問をしてこないのも特徴的です。体目的の男性にとって、女性の内面に特別な興味はありません。そのため、会話はほとんど世間話しだったり、自分の話ばかりになってしまうのです。ボディータッチがやたら多い男性と出会ったときには、会話の内容に意味があるのかどうかを見極めることが大切です。連絡はほとんどしてこない会ったときには優しいのに、連絡しても素っ気ない男性というのも、体目的の場合が多いです。男性にとって、会わない間のことには興味がほとんどないので、連絡してもスルーされることも多く、男性側から連絡してくることは少ないです。もし、本当に好きだったら、会えない時間も繋がっていたいと考えるものです。体目的の男性を見極めるには、会えないときの行動にも注目してみましょう。体目的の男性を見極めるために体目的の男性を見極めるには、普段の態度をじっくり観察することも大切です。本当に女性のことが好きだったら、態度や言葉に、その気持ちは出ているものです。体目的の男性は、自己中心的な人も多く、身勝手な行動も目立ちます。男性と交際をするときは、相手の言葉や態度をじっくりと観察してから決めるようにしましょう。
2020年07月16日感情をグラフや分布で可視化株式会社bajji(バッジ)が、2020年6月下旬に感情日記SNS「Feelyou(フィールユー)」をスタートすることを公表。現在事前登録を受け付けています。「Feelyou」は、メンタルヘルスケアの手法の1つである「感情日記」のように自分の感情を投稿・記録できるSNS。「いまの気持ち」を気軽に吐き出せる場を提供します。投稿された感情の履歴は、グラフとして可視化することが可能。自分の感情だけでなく世界中のユーザーの感情の分布も可視化できます。自分の感情を投稿するだけでなく「Feelyou(分かるよ)」というリアクションで他のユーザーの感情に共感をしめすことも可能となっています。iPhoneとAndroidの両方に対応。利用料金は無料です(一部機能は有料)。ユーザー同士が関わり、助け合うSNS最近は新型コロナウィルス(covid-19)によるテレワーク疲れや外出自粛による孤独、共感者の不在といった精神面の問題が浮き上がってきています。「Feelyou」は、精神面で疲れを抱えた人たちをウェルビーイング(身体的・精神的・社会的に健康な状態)に導くことをめざして開発されました。ユーザー同士が関わり合うことで互いの精神を気軽にケアし、適切なアクションをとれるように助け合うプラットフォームをめざしていきます。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社bajjiのプレスリリース/PR TIMES※株式会社bajji※Feelyou事前登録ページ
2020年06月05日彼との結婚を考えているなら、以下の5つのことを事前に聞いておくことで、価値観のギャップを減らすことができ、お互いにより尊重しあえる関係になります!質問1「あなたにとって大事なものは?」この質問は、彼の価値観を図る質問です。仕事と答える人や、趣味、仲間、友達、家族など、様々な回答があるでしょう。彼が答えたものと、あなたの答えが一緒なら、二人の価値観は共通しており、互いに同じ方向を向いて歩いていけるでしょう。二人の答えが違っていても心配する必要はありません。大事なものがある人は強い人です。きっとあなたのことも大事にしてくれるでしょう。質問2「好きな食べ物は?」この質問も、彼とあなたの価値観にギャップがないか図る質問です。食べるというのは毎日行われることであり、彼とあなたで食生活や食に対する考えの差異が大きいと、それだけでストレスにつながったり、ケンカに発展してしまったりするでしょう。また、あなたが将来専業主婦になりたいと考えている場合、相手の好みを知ることで、より相手に合わせた料理を提供でき、二人の仲を深めることができます。質問3「よく買うもの、よく行くお店は?」結婚を考える場合、相手の金銭感覚も大きな影響を与えます。自分の収入以上にお金を使ってしまう人や、ギャンブルにのめりこんでいる人と結婚すると、あなたも不幸になってしまいます。ある程度節制し、しっかりと計画性をもって貯金に励んでいる人は、忍耐力があり、二人の間に困難があっても協力して乗り越えようとしてくれます。金銭感覚を確かめるために、彼の買い物事情について聞いてみるのもいいかもしれません。質問4「あなたの趣味は?」ベタですが、彼の趣味などを聞いてみるのもいいでしょう。もし、彼と趣味が一緒の場合、こんなにいいことはありません。二人で趣味に取り組んでみましょう。一人よりも二人のほうが、充実した趣味ライフを送ることができます。例えば、音楽鑑賞が趣味の場合、二人でコンサートやライブに出かけてみたり、互いに好きなミュージシャンや曲を紹介しあっても、面白いです。趣味が異なる場合でも、互いに一人の時間ができ、適度な関係性でお付き合いすることができます。趣味を通じて、彼の意外な一面や、新たな発見があるでしょう。質問5「あなたの夢は?」最後に、彼の夢や将来の目標などを聞いてみましょう。夢があり、自分の理想に近づくために努力している人は、あなたの人生に張りを与えてくれます。あなた自身も彼の夢を応援でき、楽しいことや辛いことなどを二人で共有することで、絆が強くなります。彼の夢をサポートすることで、あなた自身やあなたの夢も、きっとサポートしてくれることでしょう。
2020年04月30日就学時健診もおわり、いよいよ入学準備も本格化している頃ではないでしょうか。わが子が小学生になり、入学後半年ほどしてから実感した、事前に準備が必要だと思ったアイテムを紹介します。入学祝いのプレゼントとしてもおすすめです。「小銭入れ&パスケース」小学生になると公共運賃がかかる!小学生になると4月からは公共運賃がかかるようになります。私学や遠方の通学で公共交通機関を使うお子さんの家庭では当然意識すると思いますが、地元の公立小学校に徒歩で通う場合、忘れがちではないでしょうか。お出かけや習い事で、バスや電車を使う場合、子ども料金を支払うために小銭やICカードが必要になります。そこで、用意しておきたいのが「小銭入れ&パスケース」です。小銭入れは、公共交通機関の支払い以外でも、先々使うようになります。徐々にお友達同士で遊びはじめる頃になると、おやつやジュース代として小銭を持たせることも出てくるからです。パスケースは、児童館や図書館などのカード入れとしても使えるので、身に着けられるものを持っておくと便利です。人気のキャラクターや、キッズブランドのもの、小銭入れとパスケースの一体型などもあり、選ぶのも楽しいですよ。「えんぴつ削り」毎日使うから使いやすいものを小学生になると、毎日使うものの代表とも言える、えんぴつ。でも、ちょっと後まわしになりがちなのが「えんぴつ削り」ではないでしょうか。“学校の持ちもの”には含まれないため、あまり気に留められないかもしれませんが、実は重要です。娘は入学して3週間ほどは、以前から持っていたコンパクトな携帯タイプを使っていました。でも、時間もかかるし、なかなかキレイに削れません。1日の授業がおわると、4~5本のえんぴつはあっというまに先が丸くなります。毎日使うことになる「えんぴつ削り」は、使い勝手の良いものを事前にきちんと用意してあげるべきだったと反省しました。わが家では、シンプルで飽きがこないデザインで、価格も手頃な手動式のものを購入しました。削る感触が手に伝わり、自分の加減で削ることができるのも良いように感じました。電動式は早くキレイに削れるので魅力的でしたが、コード付きは置き場所を選んだり、子どもが自動で削れるのを面白がって必要以上にどんどん削ってしまいそうな気もしたので(笑)、手動式を選びました。電動式でも、削りすぎ防止や、オーバーヒート防止、中で折れた芯の自動除去など、かなり多機能のものもあるようです。お子さんに合ったものを選んであげるとよいですね。「スタンプセット」毎日の宿題チェックの必需品小学生になると、音読をはじめとした宿題が毎日出るようになり、親のチェックが必要になります。また、娘の小学校では、生活指導の一環として翌日の時間割や持ちもの・宿題を記入するプリントが配布され、子ども自身が記入したものを親が確認しなくてはならないことも。学校や担任の先生の方針によって違いはあると思いますが、親のチェック欄があり確認印を押す機会が出てくると思います。そんな時、私を含めた多くの保護者が印鑑やサインの代わりに「スタンプ」を利用しています。わが家では、プレゼントとしてもらったスタンプセットが大活躍!毎日使っています。わが家がもらったのは、サイズや絵柄が豊富なセット、日付用のスタンプも入っていて重宝しています。ほかには、幼稚園の卒園記念で贈られた「折りたたみ傘」も重宝しています。ランドセルに入るコンパクトなものがおすすめですよ。いずれも“学校で使うもの“ではないので、入学案内などにかかれていないことが多いというのが盲点。でも、実際は入学後すぐに使うことが多く、事前に用意しておくとよいアイテムです。参考にしてくださいね。<文・写真:ライター石川友美>
2019年11月30日彼の実家に挨拶に行くのに緊張しない女性はいませんよね。挨拶で好印象を持ってもらうために、しておくべき事前リサーチを伝授します。好きなお菓子挨拶の時には手土産がつきもの。しかし、適当に買って持っていくと苦手なものかもしれません。両親が共通して好きなお菓子を彼に聞いておきましょう。渡す時には「お好きだと伺ったので」と付け足しておけば、あなたが彼の家族のことを考えて選んでくれたのだということが伝わります。彼から具体的な商品名が出てこなかったとしても、お菓子の種類だけでも聞けていれば、美味しいと話題の店や、行列の途切れない店で買うなどすれば情報を付け足して渡せるので、その後の会話のきっかけにもなります。してはいけない話題好まない話題や家庭内でタブーになっている話題などを聞いておくといいでしょう。ご近所の話や両親の過去の話は、相手から触れられない限り触れないほうが無難な話題です。また、両親が気にしていそうなこともできれば彼から聞き出しておくほうがいいでしょう。実際挨拶に行った時には、相手の反応をよく見て、あまり触れられたくない話だったかな?と感じたらすぐに話題を変えましょう。すぐ話題が変われば多少気まずい話題だったとしても、それほど印象には残りません。性格人見知りする両親だと知っていれば自分から話題を振ることもできますが、知らなければ「何か怒ってる?」などと萎縮してしまって話せなくなります。事前にある程度性格が把握できていれば会話にもスムーズに入れるでしょう。マナーの程度どれだけ彼がマナーに厳しく躾けられてきたか聞いてみてください。箸の持ち方から魚の食べ方に至るまで、マナーを練習して彼に気になるところがないか聞いてみましょう。食事中以外にも家庭ルールなどがないか聞いておくと安心です。両親の趣味やマイブーム聞いておくと話題に困りません。もしまるで知識がない分野だったら、ある程度調べて話についていけるようにはしつつ、知ったかぶりせずに知らないことには「教えてください」と言う素直さも大切です。博識であるより素直な方が、息子の交際相手としては喜ばれます。
2019年04月10日寒い冬が終わり、暖かくて過ごしやすい日が増えてきました。気持ちのいい陽気に喜んでいるのは人間ばかりではありません。そう、ゴキブリもいそいそと動き出しているのです。今回は二級建築士である筆者が、ゴキブリに巣を作らせないためのポイントを4つお伝えします。1:こまめに換気をするゴキブリは暗くて湿度の高い場所が大好きです。靴箱や洗面所、家の中にはこうした条件を満たす場所がいっぱい。特にキッチンのように水やエサとなるものがある場所は好まれるため、ゴキブリに巣を作らせないようにすることがポイント。そのためには、日中2~3時間に1度、窓とともにキッチンや靴箱といった場所の引き出しや開き戸を開けて換気しましょう。こまめに換気することで湿気をとばし、ジメジメした場所を作りません。2:壁と家具の間に、隙間を空ける壁と家具の間に隙間は作っていますか?ゴキブリは狭い隙間を好むため、壁と家具の間は、意識しているより少し広めに2~3センチ空けておくほうがいいでしょう。「壁とぴったりくっつけているから大丈夫!」と思っていても、家具裏の縁に囲まれた部分は縁よりへこんでいるため、ゴキブリにとってはちょうどいいサイズ。湿気も溜まりやすい場所ですので、壁と家具の間にはあえて隙間を空けて空気の通り道を作っておきましょう。移動できる家具を使用するのもいいですね。3:段ボールは廃棄する過去記事『』でもお伝えした通り、段ボールの隙間は温かく、ゴキブリが住み家にしやすい場所です。引っ越しのときの段ボールをそのままにしている場合、前に住んでいた家からゴキブリごと新しい家に持ち込んでいる可能性もあります。また収納に段ボールを使用している場合も、ゴキブリ対策としてはNGです。段ボールは、早めに廃棄することをオススメします。4:新聞紙は定期的に棄てるゴキブリは高い場所から滑空はできても、空を飛ぶことはできません。天井近くにいるイメージをおもちかもしれませんが、ゴキブリの行動範囲は人間と同じく床の近くなのです。狭くて温かい場所が大好きなゴキブリですから、新聞紙が積み重ねられている場所は要注意。まとめて捨てるまで置きっぱなしになっているようであれば、住み家になっていたり、卵を産みつける場所になっている可能性があります。定期的に破棄し、置いておく期間を極力短めにすることがポイントです。これからゴキブリは繁殖期を迎えます。家の中の清潔を心がけることはもとより、安住の地を与えないよう対策してくださいね!<文・写真:フリーランス記者沖田かへ>
2019年04月04日一本木 / PIXTA(ピクスタ)災害はいつ起きるか分かりません。だからこそ平常時に、事前に震災などの自然災害に備えておくことが大切です。今回は、被災経験しから分かった災害に対する事前の準備や心得、おすすめ防災グッズ、住まいの防災対策など、今見直したいポイントや準備できる事前の防災対策まで、役立つ記事を特集します。■ 経験者が語る!震災から分かった準備と心得近年、日本全国で自然災害による被害が相次いでいます。被災者になったからこそわかる、実体験から得た事前準備の大切さと心得がありました。震度7の「北海道地震」の大停電で体験したオール電化生活の落とし穴2018年9月6日の午前3時過ぎ。スマホの「緊急地震速報アラーム」と同時に襲った「激しい揺れ」、最大震度7の北海道地震。それが原因で約40時間にわたり電気が使えない生活を強いられることに。震災直後に書き綴った、事前準備と大切な心得防災リュックより先に!熊本地震経験者が教える見直してほしいポイント7つ大きな地震の後は、防災意識が高まります。でも、「とりあえず防災リュック!」と思っていませんか?もちろん、防災リュックはあったほうがいいですが、まず第一は命を守ること!熊本地震で経験!防災リュックよりもまず第一は命を守ること!《関連記事》>【注目記事】大阪地震でも食器が割れなかった!その理由って?>熊本地震経験者が教える7つの防災ポイント>西日本豪雨にも関係が? 自然災害対策には先人の「言伝え」が効果あり!■ 震災後に困ったこと、防災意識や対策などアンケートから見る災害実態被災後に聞いた、防災意識や対策などアンケート結果を解説。経験からの気づきが参考になります。被災者に聞いた震災直後に「本当に困った事」実際に震災を経験した人に「震災直後に困った事」について、アンケート調査を行いました。最も多かった答えは、日常生活で欠かせない「水」を手に入れる事でした。こちらの記事のアンケート結果では、日頃の備えの参考になることばかりです。震災直後に困ったこと、参考にしたいアンケート調査《関連記事》>【注目記事】大地震、台風…。防災への意識は地域・世代でこんなに違った!■ 事前防災、家と住まいの防災対策情報まとめ事前防災、家と住まいの防災対策情報まとめいつ起こるかわからない、地震や水害などの自然災害。この機会に、一度自分の住まいの防災に対する備えを再点検してみましょう。自分でできる住まいの防災に関するお役立ち記事をまとめてご紹介します!今再確認!自分でできる防災対策《関連記事》>【注目記事】超大型の台風が次々来襲!暴風雨で被害に遭いやすい住宅設備3つ■ 今見直して事前準備が大切!防災グッズ事前の準備が肝心!今からできる防災グッズおすすめ5選防災グッズを準備したいけれど、実際、自分に必要なもの、どんなものを用意すればいいのでしょうか?そんな人に向けて、マストでおすすめしたい防災グッズをご紹介いたします。事前の準備が肝心!防災グッズおすすめ5選非常食は「自宅用」「避難用」に分類!一人暮らしの防災対策震災経験者を含めた一人暮らしの友人が実践している、知恵やオススメ防災グッズをご紹介していきます。今実践!一人暮らしの防災対策《関連記事》>【注目記事】アウトドアグッズだけで構成した防災セット、「ライフライン・サポートパック」>非常用持出袋の中身、32アイテム全部見せます!・その2>我が家が400個の簡易トイレを備蓄する理由。試してわかったベストな「防災備蓄」とは?>【注目記事】カセットガスストーブは都市向き!非常用品の選び方>備蓄保管場所〜自宅避難用の非常食と水・日用品はクローゼットに置くが正解!の理由■ 震災時にどうする?ペットの防災対策防災グッズは何が必要か、心掛けておくことはあるかなど、いざという時に困らないように、日頃からペットの防災について考えておきましょう。災害時に愛犬、愛猫はどうする?ペットの防災対策ですべきこと4つ環境省が発行している「災害時におけるペットの救護対策ガイドライン」では、避難所への”ペットの同行避難”を推奨しています。それももとに避難時に役立つ普段からの備えやトレーニングなど、今から役に立つポイントを紹介します。ペットの防災対策ですべきこと4つ《関連記事》>犬、猫、ウサギ、小鳥。「ペット種類別」飼い主がやるべき災害対策>災害時の猫用キャリーバッグは「リュック型」がベスト>【注目記事】連れて行けない避難所がある!? 「ペット」のもしもの時の備えを考える>愛犬の介護用品や防災アイテムにも!? オシャレ「犬用靴下」が新登場■ 建物の地震・震災対策「強い」ってどんな住まい?東京駅にも導入!マンション地震対策の最新兵器「免震構造」って?地震の多い日本において、地震に対する備えは日々進化しており、被害の軽減に絶大な効果を発揮してきました。最近になって増え始めた建物の「免震構造」についてのお話です。最新!地震の揺れを建物に伝えない免震構造とは?>【注目記事】地震に強いマンションはこう選ぶ!不動産業界19年の経験でわかったこと>地震・災害に強い家の3つの条件【スパルタ!?な工務店】>免震、耐震、マンション、一戸建て…地震に強い「家」は、ズバリどれ?>耐震化が100%進めば、首都直下型地震が来ても8割以上死者数が減少する!? 建物の耐震化が必要な理由■ 「もしも」の時の住まいの保険住まいに関する保険の基本や、その保険で補償されるのはどんな場合か、注意するべき点などを解説します。「割高」「火災保険金額の半分まで」でも地震保険が必要な理由万一の災害に備えるためには、建物の強度を上げることやハザードマップを確認することだけではなく、保険への加入やその内容をしっかり把握することも重要です。「もしも」の時の保険と確認ポイント《関連記事》>マンション管理組合役員は必見!共用部の地震保険への加入はアリ?ナシ?>あなたの地域は上がる?下がる?地震保険改定で地域によって料金が違うって本当!?保存保存
2018年09月12日近年、日本全国での災害が相次いでいます。今回は、事前に準備しておきたい防災グッズについて。防災グッズを準備したいけれど、実際、自分にとって必要なもの、どんなものを用意すればいいのでしょうか?今からチェックしたいポイントや防災グッズのアレコレについて、これまでの記事の中から関連記事5本をまとめてお届けします!■ 1・車に積んで置ける「防災安心セット」いざというとき防災グッズを家の中から持ち出すのは大変です。車に積んでおくのがいいという意見も。「防災安心セット 水・食料7年車載用」は、水と食料、簡易トイレ、マスク、ホイッスルなどの必需品が、鞄サイズの箱にコンパクトにまとめられています。水と食料の賞味期限は7年。車に積んでおくだけで安心感が違いますよ!車にも設置、最低必要な「防災安心セット」■ 2・とってもスリム!A4ファイルサイズの「防災セット」コンパクトと言えば、こちらの防災セットもおすすめ。本棚や隙間に収納できるA4ファイルサイズの防災セットで、オフィスや避難先での1日分の滞在を支援する「災害備蓄セット」と、避難先からの帰宅時に使うことを想定した「災害帰宅セット」の2種類があります。短期間の間の備蓄「災害備蓄セット」「災害帰宅セット」■ 3・簡単に使いこなせない「防災セット」がなぜ注目されるのか被災すると便利さとは程遠い環境に身をおくことになります。そのとき本当に必要となるのは、使いやすさ重視の受動型の防災セットではなく、行動力を高めるような能動型の防災セットなのかもしれません。目からウロコの視点で作られた防災セットは、見た目、内容ともにクールでカッコく、普段から使い込みたくなるようなアイテムが詰まっています。受動型防災セット「ライフライン・サポートパック(LIFELINE SUPPORT PACA)」■ 4・機能性抜群!災害ボランティア用ブーツ女性防災ボランティアの声から生まれたのが、災害ボランティア用ブーツです。普段はレインブーツとして使えるようにカラーやデザインにこだわっています。釘などを踏み抜かないように靴底に鉄板が入っており、完全防水仕様。折りたたむこともできるので、持ち運びも楽々です。折りたためる災害ボランティア用ブーツ■ 5・普段使いに兼用できる防災グッズ5つ長期間、物置きで防災グッズを眠らせていたら、いざ使おうとしたとき劣化して使い物にならなくなっているおそれもあります。普段使いと兼用できる防災グッズをそろえておけば、そうしたリスクをなくすことができます。こちらの記事では、非常時だけでなく日常でも使える5つのアイテムをご紹介しています。普段遣いにもOK!兼用防災グッズ5つ
2018年09月08日お祭り・イベント盛りだくさんの夏がやってきました!今年の夏こそ、子どもに浴衣デビューを!と考えているなら、お祭り当日にイライラしないためにも、事前練習・準備が大切です。今回は準備のポイントを簡単にお伝えします!着付け練習で当日のストレス減お祭り当日、朝から子どもはそわそわ、出かける準備をする親はバタバタしがちです。当日イライラしないために、遅くともお祭りの1週間前、できれば2週間前までに、1度は浴衣を着せる練習をしてみましょう。事前に練習することで以下のメリットが得られます。1.肩上げや腰上げのサイズ調整→当日の着付け時間短縮に市販の浴衣のサイズは、衣類と同じく110、120、130、140の表記。しかし衣類と異なり体に巻いて着る浴衣は、ゆとりをもって作られています。小さな子どもサイズでは既に肩上げがされているものもあるようですが、基本はそれぞれの体に合わせて“肩上げ”や“腰上げ”で調整して着せるものなので、“上げ”という事前の作業が必要。我が家は来年のことを考えて、少し大きめの浴衣を購入。試着させてもらい購入しましたが、実際に家で着せてみると、体の線がまだまだ細く浴衣の胴回りの布がたくさん余ってごわごわ。思っていたよりも着せにくいことがわかりました。そのまま袖と丈の長さをチェックし、後日肩上げ・腰上げの方法をインターネットで調べて夜な夜な上げをしておきました。面倒だと思ったのですが、直線のざっくり縫い。思っていたよりも時間は短くすみました。そして何よりよかったのは、上げをすることで当日の着付けが随分楽になり、時短に繋がったことでした。2.着付けにかかる時間を把握→出発時間を逆算事前に着せる練習をすることで1人の着付けにかかる所要時間がわかり、家を出発する時間を逆算することができます。ヘアセットをする場合はそれも考慮して時間を決めましょう。我が家の3姉妹のうち、三女にはワンピースタイプのものを着せたので、実際に着付けをしたのは長女と次女の2人。2人の着付けにかかった時間は約1時間でした(著者自身は過去に母親から浴衣の着付けを習っているので、初めてではありません)。着付けの前にトイレに行かせたりしていると意外と時間が経過するものなので、当日はもう少し余裕を持ってスタートすべきだな、という気付きがありました。浴衣を着た後に履き物やハンカチ・財布など、持ち物の準備にも時間を取られないよう、浴衣を着る前に準備をしておくとスムーズです。3.当日は気持ちの余裕を持って着付けができるぶっつけ本番で着せようとすると、焦って思うようにいかずイライラしてしまうことも。しかし1度でも着せていると、難しいポイントを知ることがき、次に生かすことができます。私も当日は練習での失敗点をふまえながら着付けをしたので、心に少し余裕があり、前回より手際よく着せることができました。着崩れ防止に、小物をフル活用時間の経過や動きと共に着崩れしてしまいがちな子どもの浴衣ですが、小物を使うことでそれを最大限防止することができます。胸元がはだけないように伸縮性のコーリンベルトで留めたり、太目の伊達締めベルトで胴体部分をしっかり押さえることで着崩れを防止。これらの小物は単品でネットでも購入できますので、持っていなければ購入してぜひ使ってみてください。表からは見えない部分で、様々なものを使って着崩れを防いであげましょう。左から、コーリンベルト、伸縮タイプの腰ひも、メッシュの伊達締めベルト、伸縮タイプの伊達締めベルトまたやわらかい兵児帯(へこおび)の場合は、帯の前部分に長方形の厚紙や新聞紙を入れてあげると、帯が緩まって細くならずにしっかりと巻くことができます。作り帯をつけた長女と次女は胴体の太さが足りずに帯びの部分がくびれてしまったので、タオルを巻いて寸胴にして帯をつけました。その他、歩き方やトイレの行き方などのポイントも忘れずにせっかく着た浴衣を汚してしまわぬよう、歩き方やトイレに行く方法もに事前に教えておきましょう。歩き方は、裾がはだけてしまわないよう小さな歩幅で歩きます。座るときもできるだけ、がに股にならないよう気をつけましょう。下駄で歩きにくければ、サンダルやスニーカーを履く選択も。トイレに行く際はスカートと同じように思いっきり裾をめくり上げてしまうと、着崩れしてしまいます。まず浴衣の上前(外側)の裾を腰あたりまで上げ、次に下前(内側)を上げて、と順番を教えて、練習しておくとよいでしょう。また手を洗う際も、袖がぬれないように注意が必要です。お祭り会場のトイレは混みあいますので、子どもたちに早めにトイレに行くよう伝えておくことも大切ですね。これらの準備や段取りで、当日はよりゆとりを持って楽しめるはず。今年の夏は浴衣で夏祭りを満喫してくださいね。<文・フリーランス記者:林未香>
2018年07月27日男は浮気をする生き物だといいますが、彼女としては絶対に阻止したいところだと思います。いちばんの予防策は浮気をしない男性とお付き合いをすることですが、付き合ってみないと分からないことも多いので、これは現実的な策ではありません。そこでこの記事では、彼の浮気を事前に予防する3つの方法をご紹介しましょう。浮気を禁止しない心理的リアクタンスをご存知でしょうか?なにかを命令されたり禁止されるなどして自由を制限されると、かえって命令無視をしたり禁止されていることをやりたくなる性質のことをいいます。あなたに命令をされると、無意識的に反発的な行動をとってしまうのです。つまり、「浮気なんて絶対に駄目だからね!」と彼にいうと、かえって彼は浮気をしたくなる可能性があるのです。浮気を予防したいのであれば、「私は浮気なんてしてほしくないな・・・最終的にはあなたの自由だけど」というように、浮気を禁止せずに自分の感情を伝えて、彼の罪悪感を利用しましょう。マンネリを防ぐ彼女との関係に飽きが来れば、自ずと男性の意識は他者へと向き最終的に浮気へと向かってしまいます。それを阻止するためには、彼女であるあなたとの関係をマンネリ化させない必要があります。なにも特別なことをする必要はありませんが、たまには二人の関係に刺激的なことを取り入れてみましょう。いつものデートコースではなく新しいところを探検してみる、といった程度でいいので、いつもの二人に変化をつけてみましょう。今の関係に甘んじること無く、日々楽しめるような努力をすれば彼の心はあなたから離れないでしょう。失ったら惜しい彼女になる浮気を予防するために上記の方法で彼をコントロールしようとするのもいいですが、自分自身が変わることも忘れずに。あなたと別れたくないから浮気するのはやめよう、と彼に自ずと思わせることができれば、そもそも浮気の予防策など必要なくなります。自分磨きをして、「失いたくない彼女」になりましょう。自分磨きは外見だけでなく内面も大切です。自立した大人の女性になることで常に彼に愛されるようになるでしょう。
2018年05月30日カラダの相性というのはカップルが長続きする上で大切な要素です。浮気、不倫、セックスレス…カップルの関係を壊すこれらの原因は、いずれもセックスへの不満や欲求が根本にあるからです。とは言え、カラダの相性の良い男性と付き合おうと思っても付き合う前にそれを判断するのは難しいでしょう。ただし男性がSかMかを見分ける方法はあるため、その情報を元にすればカラダの相性の良し悪しがある程度は分かります。Sの男性の特徴1.ホラー映画やスプラッター映画が好きSの男性は女性を責めるのが好きですが、それ以上に責められる女性が好きな一面を持っています。さて、女性が弱い立場にあって終始責められる場面が続くものと言えばホラー映画やスプラッター映画が挙げられます。つまり、Sの男性この手のジャンルの映画好きが多いということです。2.時々冷たく感じる態度をとるSの男性は責める立場が好きなため、必然的に自分が女性よりも優位に立つ状況を好みます。そのため女性を気遣うことは少ないですし、むしろ女性を困らせたいと思うことすらあり、女性から見ればSの男性の態度は冷たく感じます。しかしSの男性は温厚な一面も持っていますから、結果的に「時々冷たい態度をとる」という特徴になるのです。Mの男性の特徴1.メンタルが強い元々責められるのが好きなだけあって、Mの男性は意外にも強いメンタルを持っています。いくらセックスの場面とは言え、責められて喜ぶ点を考えれば精神的に強いのは納得できますよね。一見おどおどして頼りない男性がMに思えますが、実は全く逆で、メンタルが強く物事に動じない男性ほどMな一面を持っているのです。2.変態的なエロさがあるSの男性とMの男性を比較した時、変態的にエロいのは後者です。責められるのが好きという時点で特殊な感じがするように、セックスにおいて変態と思えるような行為が好きなケースが多いのです。仮にあなたの知る男性が特殊な趣味のエロ動画を所持していたら、その男性はほぼ確実にMでしょう。好みの女性のファッションなどから男性がSかMかを見分ける方法もありますが、その手の見分け方は半ば心理テスト的なものですから信憑性はありません。それよりもストレートに男性の趣味や性格などに注目した方が確実にSかMかを見分けられるでしょう。また、どうしても男性がSかMかを知りたいなら直接質問する方法もあります。一種の下ネタではありますが、生々しい下ネタに比べれば質問も回答もノリでしやすいため、飲み会などで盛り上がっている時に聞いてみるのもありでしょう。Written by Ryuka
2018年02月17日お付き合いをしていると、なにかのきっかけで「別れたい…」と思うことがありますよね。その気持ちが一過性のものなのか継続的なものなのかを判断するのは、意外と難しいのではないでしょうか。一過性の気持ちだと気付かないまま別れてしまうのは、のちに後悔へと繋がってしまいます。そこで今回は、「彼氏と別れたい!」と感じたとき、後悔しないためにチェックしておくポイントを3つご紹介いたします。1.本当に別れたいのか、もう一度考えるどうして別れたいと思ったのか、今一緒にいるのは情があるからだけで、本当に好きではないのか。別れを切り出す前にもう一度自分の気持ちを確かめてみましょう。別れたい理由が明確になっているのなら一過性のものではない可能性が高く、別れたあとも後悔せずに済むかもしれません。しかし、彼の癖や行動が気になりそれが我慢できないというような理由なら、話し合うことで解決する場合もありますよね。また、飽きてきた、急にイヤになったというような漠然とした理由なら、ただ単に倦怠期なだけで、時間が経てば気にならなくなる可能性もあります。もし、考えても答えがまとまらないという場合には、紙に別れたい理由を書き出してみると自分がどう感じているのか客観的に確認することができますよ。2.他の女性といることを想像する「彼と別れたい」と思ったら、まず彼が他の女性と一緒にいることを想像してみましょう。彼氏が自分以外の女性とデートをし、自分以外の女性に優しくする。そう想像したとき、あなたは何を感じるのでしょうか?まったく何も感じないようなら、本当に彼のことは好きではなくなったのかもしれません。逆に、少しでもイヤだと思う気持ちがあれば、あなたはまだ彼のことが好きだということ。好きな気持ちが残っている状態で別れてしまうと、未練が残ってしまう可能性があります。ただの思いつきで別れを決めてしまうと、のちのち後悔してしまうことになりかねません。3.彼氏との将来を想像する付き合いはじめは、彼氏との将来を考えることができたでしょう。しかし、「別れたい」と感じている今ならどうでしょうか?このまま一緒にいてこの先も笑って過ごせてるのかな…と想像した時に、お付き合いが続いているのを簡単にイメージできるようなら大丈夫。付き合いはじめの頃のトキメキが感じられなくなっただけで、お互いに気持ちの良い距離感を保ったお付き合いができているということになります。しかし、少し先の未来すら一緒にいることを想像できないのであれば、別れてしまっても後悔はないかもしれません。倦怠期に入ると、当たり前になってしまった彼との日常に物足りなさを感じてしまうもの。それを乗り越えられた2人は、信頼関係もさらに深まり、いずれは結婚へと繋がっていくのかもしれませんね。いかがでしたか?「別れたい!」と思ってすぐに行動するのではなく、一度自分の気持ちと向き合って考えることはとても大切なこと。本当に別れたいと思っているのか確かめるために少し距離を置くことも時には必要ですが、その場合、仕事やプライベートが忙しいということにして自然に振る舞うのがオススメです。直接「距離を置きたい」と伝えてしまうと、元に戻りたいと思ったときに2人の間に溝ができてしまっている可能性があります。自分の気持ちをしっかり分析して、軽率な行動はとらないようにしましょう。Written by みっこ
2018年02月04日服選び、メニュー選び、本選び…。毎日のちょっとした選択には「事前選択法」が最適!今回は、この「事前選択法」について、選択のプロ・印南一路先生にお話をうかがいます。毎日の洋服選びはもちろん、傘を持っていくかいかないかなど、些細なことではあるけれど、優柔不断になって選択に手間取ってしまうこともある。「一見簡単そうな選択であっても、じっくり考えだすとさまざまな条件が浮かんできて、瞬時に決めるのが難しくなってくる。そんな時に活用したいのが、『事前選択法』。これは選択に迷いがちな日常の場面を事前に想定して、例えば仕事の服装なら“大事なプレゼンの時は、紺のスーツを着ていく”など予めルールづけをしておく方法です」決めたルールを記録して、結果を分析することも大切。「微調整を繰り返すなかで、ルールの精度が向上する。次第に選択に間違いがなくなるはず」事前選択法の使い方。悩んでしまいがちな日常のちょっとした意思決定は、「事前選択法」でルールづけを。この場合の選択は、人生に関わるような重いものではないので、もしもその結果が良くなくても、次に生かす材料として有効活用できる。悩みやすい場面や選択肢の想定など、最初は少し手間がかかるけど、ルールができてしまえばあとは自動的に選択ができるので簡単!STEP1:服装に悩みがちな場面を思いつく限り挙げる!日頃、迷いがちな場面を思い起こす。そして、それについてどんな選択肢で悩んでしまうのか、頭に浮かぶ限り挙げてみよう!例えばアン子の場合は、自分の服装について。なかでも悩んでしまう場面は、「大事なプレゼンの時」「取引先との会食の時」「彼の家族と会う時」といった具合に。こうして挙げてみると、漠然と迷っていたことが、どんなシチュエーションで起こりがちなのかが明らかに。STEP2:全身のコーディネートのパターンを考える!いざ、その場面に遭遇した時に、どういった選択をするのがベストなのか、時間がある時にあれこれ検討してみよう。例えば、アン子が迷いがちな3つの場面のうち、「大事なプレゼンの時」なら、どんなコーディネートをするといいのか、考え得るパターンをすべて挙げる。特にそれを1つに絞る必要はなく、いくつかパターンを持っておくのもあり。場面ごとに使える選択肢をリストアップしておこう。STEP3:各場面にふさわしいコーディネートを決める!「この場面の時は、こうする!」というルールができたら、それを文字化すること。その後、実際にやってみた結果を分析する。もしもしっくりこなければ、より良いルールに更新を。アン子は、「大事なプレゼンの時」に着る服を、「紺のタイトスカートのスーツ」「黒のジャケットとパンツ」とルールづけして記録。こうして文字に残すのは、分析力を上げるため。その繰り返しで、選択の精度がアップ。いんなみ・いちろ慶應義塾大学総合政策学部教授。専門分野は意思決定論、交渉論、組織論と医療福祉政策で、著書に『人生が輝く選択力 意思決定入門』(中公新書ラクレ)、『意思決定トレーニング』(ちくま新書)などが。※『anan』2018年1月31日号より。イラスト・菜々子文・保手濱奈美(by anan編集部)
2018年01月26日生活者の意識・実態に関する調査をおこなうトレンド総研は、このたび「介護の事前学習」をテーマにレポート。さらに、「1億総介護時代」を前にした「介護の事前学習」の重要性について、「介護ラボしゅう」代表の中浜崇之さんにお話を伺った。介護の知識があれば負担が軽減される介護職従事者以外で、介護関連の資格を持つ20~60代男女500名を対象に、「介護の事前学習」について調査を実施。「資格取得のための学習で得た知識は、在宅介護をする上で役に立つと思いますか?」と聞いたところ、86%と約9割が「そう思う」と回答し、大多数の人が、資格で得た知識は実際の介護現場でも役に立つと考えていることがわかった。さらに、「介護に関する知識があることで、在宅介護はラクになると思いますか?」という質問でも、71%が「そう思う」と回答。また、「具体的に何割程度ラクになると思うか」を聞くと、平均は「5割」に。介護の知識の有無で、負担は5割も軽減されるということになる。在宅介護を見据えた資格取得・学習にあたって重要なことまた、「在宅介護を見据えた資格取得・学習にあたって重要なこと」を聞くと、「座学だけでなく、実習もあるスクール・講座を選ぶ」(57%)が最も多い結果に。「介護現場の知識が豊富な講師が多いスクール・講座を選ぶ」(41%)、「初心者でもついていける学習フォロー体制があるスクール・講座を選ぶ」(39%)などの回答も上位にあがった。「介護ラボしゅう」代表の中浜崇之さんによると、資格取得を通じて介護の勉強をしておくことは、必要な知識を体系的に得ることで、肉体的・精神的な負担を軽減させられるのはもちろんのこと、今後の社会で必要とされるキャリアの選択肢を拡げるということにもつながるのだそう。介護系の資格としては、入門的な位置づけである「介護職員初任者研修」、介護職に就いた後さらなるキャリアアップを目指す方向けの「介護福祉士実務者研修」などがあるという。身近に介護が迫る家族がいるという方は特に、いざというときに慌てることのないよう、事前に知識を得て備えておくことをおすすめしたい。【参考】※トレンド総研
2018年01月24日付き合っているときには、「この人と結婚したら苦労する」なんてわかりませんよね。しかし、結婚してしまった後に気付いてしまっても、後の祭り。出来れば結婚する前に見極めたいものです。では、どのような男性と結婚すると苦労してしまうのでしょうか。その特徴をいくつか見てみましょう。1.仕事を簡単に休もうとする何かあるとすぐに仕事を休んでしまう男性は、責任感に欠けているということ。例えば彼女の誕生日、「仕事を休むから1日デートしよう!」と言われた場合、交際中であれば「そんなにわたしのこと大切に想ってくれてるんだ」と嬉しく感じるかもしれません。しかし、それを結婚したあとにされるとなるとどうでしょう?「そんなことで仕事を休むなんて!」とモヤモヤしてしまいますよね。結婚式やお通夜、家庭の事情など、休みを取る理由はいろいろとありますが、時間の許す限り仕事に支障が出ないように努めるのが大人の働き方だと言えるのではないでしょうか。2.お金にだらしないやはり結婚したあと1番問題視されやすいのがお金のこと。ギャンブルにハマっていたり、すぐに借金をしようとしたり、自分の身の丈に合っていない金銭感覚を持っている男性と人生を共にするには難しいですよね。また、デートのたびに食事代やデート中にかかった費用を全て負担し、さらにはプレゼントを用意してくれているなど、あなたにお金を出させない、羽振りの良い態度ばかり取っている男性も要注意!もちろん、それだけ稼いでいるという場合もありますが、大抵の男性は多少無理をしてでも彼女に良いところを見せたいという気持ちから、どうにかお金のやりくりをしている可能性があります。最悪の場合、友人からデート費用を借りている…ということも考えられますよ。『彼と結婚したい』と想う気持ちがあるのなら、彼のお金の使い方をしっかりと観察しておくことをおすすめします。3.感情的になりやすい男性は、感情的になると先のことを考えず勢いだけで行動してしまうことがあります。多少勢いがついた方が先に進めるという男性もいますが、逆に勢いあまって思わず手をあげてしまう…という男性もいるでしょう。1度手をあげられてしまうと、女性は恐怖で言いたい事も言えなくなってしまいますよね。中にはさまざまなことを論理的に考えられる男性もいますが、このタイプの男性が感情的になると口喧嘩で敵うはずもなく、徹底的に論破されてしまいます。自分も感情的になりやすいという女性は特に、感情的になりやすい男性との結婚は苦労してしまうと考えていた方が良いかもしれません。結婚後、自分がどうなるかは実際にやってみないとわかりません。しかし、彼の態度や人との付き合い方を日頃からしっかり見ておくことで、なんとなく想像することは可能。結婚生活は多少の我慢や妥協がないと続けていくことは出来ませんが、『これを一生我慢し続けられるのか』を判断するのは、やはり結婚を決める前なのではないでしょうか。あなた自身の幸せのためにも、しっかりと彼のことを見極める必要がありますね。Written by みっこ
2017年11月29日幼稚園の面接は、子どもが主役になるものです。でも、パパやママと離れたことがなかったり、緊張する場が初めてだったりと、子どもにとって大きな試練となることも。当日、子どもができるだけ“安心して”過ごせるよう、できるだけ事前に練習できることは、練習しておきましょう! 幼稚園面接対策・子ども編は、子どもと一緒にやっておきたい事前練習についてまとめました。■まずはパパやママと離れる練習から!多くの幼稚園で、面接の際はパパやママと離れて遊ぶ様子を見られます。面接までの待ち時間に行われることが多く、受付を済ませるとすぐに引き離されることも多いです。引き離しは、無理強いはせずにパパやママも一緒に遊んでOKなケースと、完全別室待機で泣いていても引き離されるケースとがあります。そのため、できれば、パパやママと離れて遊ぶ経験をどこかで練習しておくようにしましょう。一時保育の利用などが理想ですが、友人や子どもたちの祖父母のいる実家に預けるのも一手です。一時でもパパやママの手から離れる経験をしておくと、面接当日の子どもの不安も軽減できます。■面接の練習もしておくと安心面接では、子どもにも質問が投げかけられることがあります。内容はカンタンなものばかりですが、事前に軽く練習しておくと安心です。たとえば、お名前を言えるようにしておく、年齢を言えるようにしておく、「今日は誰と来たの?」と聞かれたら何を答えればいいのかを一緒に考える、などの練習がおすすめです。面接の場にいったら「こんにちは」と挨拶するように教えておくのもいいでしょう。子どもにとっての初めてを減らしておくと、当日ハラハラすることも少なくなるはずですよ。■本番でできなくても怒らないで子どもは本番に弱いものです。練習ではあんなにできていたのに、本番になったら急にできなくなる、ということもよく起こります。幼稚園側はそのことも十分承知しているので、本番でできないからと言って怒らないであげてください。初めての場で緊張するのはパパやママだけではありません。子どもだって緊張しています。未就園児向けイベントで幼稚園に何度も行ったことがあるとしても、面接という場は初めての経験になるので、いつもと違う雰囲気に泣いてしまうかもしれません。練習した成果が出せたら、それはとてもすごいことです。できなくて元々、「挨拶はできた」「名前は言えた」「年を指で示せた」それだけでも十分だと考えて、褒めてあげましょう。▼子どもへの質問には代わりに答えないようにする先生は子どもに接するのが上手です。たとえ、パパやママの服に顔を埋めていても、先生が子どもに話しかけているときには、代わりに答えたりせず子どもの回答を待ってあげましょう。「こうなったら絶対答えないだろう」と思っていても、先生の誘導に、思いがけず子どもが反応するかもしれません。“幼稚園面接は子どもが主役”ということを忘れずに!パパやママにとっても一大イベントとなる幼稚園面接ですが、子どもにとっても、大きなイベントです。緊張もするし、疲れもドッと出る可能性があります。面接が終わったら、「よくがんばったね」と抱きしめてあげてください。「幼稚園っていいところだな」と子どもが思って終えられるよう、事前の練習を含めて対策していきましょう!
2017年10月20日付き合ってもすぐ浮気される、すぐ振られる、と毎回恋愛が上手くいかない・・・という女子もいるはず。もしかしたら男子に飽きられやすい体質なのかもしません。今回は、付き合ってもソッコー飽きられる女子の特徴を紹介。■暇を持て余している「熱中するものがなく、毎日なんとなくダラダラ過ごしいている女子と一緒にいると、こっちもダラけた気分になってダメ人間になりそう」(28歳/証券)「友達もいない、休日は家でゴロゴロ、楽しめる趣味を持ってない、いわゆる暇人は早い段階で飽きる」(26歳/外資系)忙しすぎるのもデートに誘いづらいけど、暇すぎても魅力にかけるようです。特に何も趣味がない、友達もいないから彼としか遊ばない・・・では男子もそっこー飽きちゃうようです。彼がいなくても充実している生活を送っている方がキラキラしてて、男子からしたら魅力的なのかも。■感情の起伏がなさすぎ「不安定なのは嫌だけど、感情の起伏が一切ない女子も何を考えているかわからないから、扱いにくい」(29歳/医療系)感情の起伏が激しい女子は男子から敬遠されがち。けど、感情の起伏がない子も実は男子的に苦手だったりします・・・。感情のアップダウンが激しいと彼も疲れちゃうけど、ほどほどに自分の気持ちを表に出したほうが飽きられないかも。■ノリが悪すぎ!「真面目すぎてノリが悪い子。根は真面目でもふざける時は本気でバカになれる子と一緒にいた方が絶対楽しい」(30歳/公務員)真面目な女子は冗談が通じにくかったり、ノリたくてもうまくノレなかったりしちゃうかもだけど、別に彼の前ならはっちゃけてもいいんじゃないでしょうか? そっちのほうがテンションも上がってお互い楽しいはずです。■なんでも自分でできる「自立しすぎてて誰にも頼らない、しっかりしすぎた彼女は自分が必要とされてない感じがしてちょっと寂しいね。ほんの少し面倒くさい女子の方がハマる」(28歳/アパレル)自立した女子は好かれるけど、自立しすぎて彼に頼らないのは男子的に嫌みたい。やっぱりほどよく甘えたり、頼ったりしてくれる、少しだけ手のかかる女子じゃないと男子も必要とされていない気がして寂しくなっちゃって、結果として飽きやすいのかもしれませんね。■なんでも合わせてくる「従順すぎて自我のない子はただの重荷でしかない」(31歳/IT)「すべて俺に合わせる女子。好かれるためになんでも合わせてくる子は刺激がないね」(30歳/広告)嫌われたくないから彼の顔色を伺って行動する、では男子的に張り合いも刺激もなくつまらないのかもしれません・・・。自分の考えで動いたほうが、彼も興味を示してくれるかも。飽きられない女子は結構自由奔放ですから。■おわりに恋愛が長続きしない理由にはいろんな理由があるけど、「飽き」もあります。何かトラブルが合ったわけじゃないので、問題を解決すればOK!と言うものではなく、一度飽きてしまえば、これ以上一緒にいたい!とはなかなか思いにくいです。長く付き合っていくには、いつまでも彼を飽きさせない努力は必要かも。(美佳/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年08月20日大好きな彼氏とのお泊りデート。普段と違って帰り時間を気にすることなく、一晩中一緒に過ごせるなんて、想像しただけでワクワクしてしますよね。仕事を頑張っているアラサー女子の中にも、その日が来るのを数日前から楽しみにしている人が多いのではないでしょうか。今回はそんなお泊りデートで事前に心得ておきたい、大切な基本ポイントをおさらいしておきましょう。1.スッピンを不自然に隠さないいつもはメイクをばっちり決めて彼の前にいるとしても、お泊りとなると素顔をさらすことになります。「スッピンに引かれたらどうしよう」と不安になる女性も多いですが、素顔を隠してこちらをまともに見なかったり、会話も上の空だったりすると、彼氏は寂しく思います。スッピンでも堂々と振る舞える女性こそ魅力がある、と考えましょう。ちなみに、目の印象がしっかりしているとスッピンでも顔の印象がぼやけずに済むものです。どうしてもスッピンに抵抗がある場合には、日頃からまつげパーマや付けまつげを活用するのもオススメです。2.パジャマ姿でも色気をアピール!パジャマ姿であっても、色気は忘れずにいたいもの。着古して生地がヨレヨレのものや、逆に年齢に合わないような子どもっぽいものは避けましょう。ネグリジェは刺激的ですが、過剰にフリフリしたレースが付いていたり、透け感が激しすぎる等、気合を入れ過ぎたデザインは彼氏が引いてしまいます。例えばシルクっぽい素材でできたツヤ感のあるパジャマや、ネグリジェならシンプルなデザインならば、適度に色気もアピールできるのでオススメです。3.寝相やイビキは大丈夫?自分でなかなか気がつけないのが、寝相やイビキです。横を向かないと眠れないとか、イビキをかく癖があると分かっているなら、正直に事前に申告してしまいましょう。いざ眠るときになって知ってしまうと、彼氏も戸惑ってしまいます。先に言ってしまうことで、心配な気持ちも軽くなり、二人で対策を考えることもできますよね。また、もしも彼氏の方から打ち明けられた時には、まずは優しく受け止めてあげましょう。お泊りデートは、普段と違う相手の姿を見ることができるのでとても新鮮です。長い時間を一緒に過ごすことで、親密度もぐっと上がります。とはいえ、緊張してしまうと彼氏の方もリラックスできません。適度に気の抜けた姿で二人の時間を楽しむのが一番ですね。
2017年06月30日こんにちは、恋愛カウンセラーの木田真也です。初デートがうまくいくと、次の約束もスムーズに進みます。逆に初デートを失敗すると、挽回するのが大変です。つまり、初デートを成功させることは、単なるデートではなく、二人の関係を進める上でとっても大事なことなのです。デートを上手く進めるためにも、事前準備が大切。今回は、初デートの前にチェックしておくべきポイントを4つお伝えしていきます。■1.デートまでの所要時間と場所のチェックまず、デートまでの所要時間と場所はしっかりと把握できているのかを、事前にチェックしておきましょう。当然のことですが、初回のデートに遅刻することは大きなマイナスになります。まるで、緊張感がなく、このデートに気合が入っていない印象を男性に与えてしまいます。中には、時間にキッチリとした男性もいますから、露骨にテンションが下がってしまうケースもあるのです。こんなことで、デートがうまくいかなくなるのは、すごくもったいないですよね。寝坊したり迷子になったり、想定外なことからうっかり遅れないためにも、ネットや乗換アプリを使って調べておくことです。■2.デートにおいて適切な靴選びになっているかチェック当日のデートスポットにあった靴選びになっているかチェックしましょう。たとえば、当日歩くことが多くなるようでしたら、ピンヒールは足が痛くなります。間違った靴選びをしてしまい、疲れることで、彼にも気を使わせてしまうかもしれませんからね。オシャレしたい気持ちはわかりますが、TPOも考えてこそ。場所によっては、スニーカーやローヒールを選ぶことも大事ですよ。■3.共通の話題をいくつかチェック話題が途切れて、沈黙が続きそうなときのために、ある程度共通の話題を準備しておきましょう。事前に彼のSNSや、LINE、今までの彼とのやり取りから、趣味嗜好を推測します。そして、あなたが話せることと何か共通点がないか、考えておくことです。そのように話題をしっかり準備することで、もし話題が途切れても、話を盛り上げることもできます。会話がいつもよりずっと深まり、彼の新たな一面が見えるかもしれません。お互いにとって、一日楽しいデートだったと、プラスの印象付けることが可能です。■4.ムダ毛の処理をしっかり出来ているかチェックデート中距離が近くなることもあると思います。そんな時に、そり残しのムダ毛が見えたりすると、男性も気になり、テンションが下がってしまいます。接近しても大丈夫なくらいのムダ毛処理はしておきましょう。男性は鈍感と言われていますが、意外と見ているものですよ。■おわりにこれらをデート前にチェックをしておくことで、大きな失敗やマイナスな印象は避けられます。デート当日に慌てるのではなく、事前準備をしっかりしておいて、余裕を持った態度で挑み、最高のあなたを魅せていきましょう。今後の参考になさってくださいね。(木田真也/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年06月01日「芸術の秋」が到来。でも小さな子どもを連れての芸術鑑賞は、なかなか難しく、我慢しているママも多いのでは? 子ども向けのイベントを開催している美術館・博物館もありますが、一般的な展覧会では「周囲の人に迷惑をかけるかも」「子どもが飽きて騒いだら…」と不安な気持ちでいっぱいになってしまいます。そこで今回は、子どもと一緒に美術館・博物館へ行くために、事前に準備したい3つのポイントをご紹介。子どもと一緒に利用しやすい美術館もあわせて紹介しますので、今年の秋は家族で足を運んでみてはいかがでしょうか?■準備1.大人向けの展覧会に赤ちゃんを連れていくポイント展覧会や美術館・博物館では、ベビーカーで入場できたり、貸し出しを行っていたりするところもあります。しかし、混雑時はベビーカーが邪魔になってしまい、結局ずっと抱っこして見てまわる…ということになりがちです。乳児を連れて行くなら、抱っこ紐やスリングの持参は必須。ママと密着している方が子どもも安心して、静かにしていてくれる可能性が高まります。赤ちゃんを抱っこすることも考えて、手荷物は減らす工夫を。大きな手荷物があるときは、まずは館内のロッカーなどに預け、できるだけ身軽な状態で展示スペースに入りましょう。■準備2.子どもに「お約束」を守らせるためのポイントある程度子どもが大きくなれば、一緒に展覧会を楽しむこともできます。ただし、大人向けの展覧会では、子どもが退屈して騒ぎだしてしまうこともまだまだある時期です。できるだけ混雑時を避けるために、曜日や時間帯を上手に選びましょう。そのためには前もって会場に問い合わせ、混雑状況を確かめておくことが重要です。また、事前に「大人向けの展覧会であること」「騒いだり、走ったりしてはいけないこと」「作品には触れないこと」「鑑賞中は手をつなぐこと」など、ルールをしっかりと言い聞かせておくことが大切。特に、「鑑賞中は手をつなぐ」は基本ルールとして徹底しましょう。ルールを言い聞かせるコツは、かならず出かける前に「お約束」をすること。ルールを紙に書き出して、ひとつずつ説明し、会場に着いたらもう一度「お約束」を確認します。展示スペースに入ってから「静かにしなさい」「騒いじゃダメ!」と注意するよりも、事前に「お約束」をして、じっくり話しておいた方が効果的です。最後に「ルールを守れないときは、すぐに帰る」と伝えておき、もし子どもがルールを守れなければ、約束どおりすぐに帰宅しましょう。大人がきっちり約束を守ることも大事なポイントです。そのかわり、子どもがきちんとルールを守ってくれたら、「ママもパパもとても楽しかった」「ルールを守ってくれてありがとう」と褒めて、感謝の気持ちを伝えましょう。■準備3.託児サービスや子ども向けイベントの調査一緒に展覧会を楽しみたくても、子どもが静かにできないということはどうしても起こってしまいます。そんなときには、託児サービスのある美術館を利用するのもひとつの手です。たとえば、東京都美術館では、専門スタッフが子どもを預かってくれる託児サービスの日「パパママデー」を設けています(有料)。こういったサービスは、事前予約制の可能性がありますので、どうしても鑑賞したい展覧会があるときには、早めに施設に問い合わせてみましょう。まずは子ども向けの美術館・イベントに出かけてみることから始めてみてはいかがでしょうか。こういったイベントが「楽しい!」と感じられたら、大人向け展覧会のルール・マナーも身につきやすくなるはずです。子どもの年齢や性格、またイベントの種類などによっては、子連れでの鑑賞が難しい場合もあると思います。入館の年齢制限が設けられていない展覧会であっても、「周囲に迷惑をかけないこと」を大人が心がけていることが大切です。でも小さなころから美術館・博物館に親しむのは、とても素敵なこと。ママ・パパが展覧会を楽しむためにも、子どもと一緒に芸術を楽しむための工夫を考えていきたいですね。<子どもと一緒に楽しめる美術館>● 東京おもちゃ美術館 0~2歳までの子どもとその保護者を対象とした、木のおもちゃで遊べる「赤ちゃん木育ひろば」や、3歳以上の子どもを対象としたおもちゃの手作り体験などがあり、子どもが楽しく過ごせる美術館です。● サントリー美術館 子どもが楽しく日本美術を学べる鑑賞支援ツール「おもしろびじゅつ帖」を配布(小・中学生対象)。親子で参加できるワークショップも開催されています。● 埼玉県立美術館 美術館での“できごと”を楽しむプログラム「MOMASの扉」を、毎週土曜日に開催。ほかにも、美術館クイズにチャレンジしながら館内を巡る「アート☆ビンゴ」や、スタッフの話を聞きながら作品を鑑賞する「わくわく鑑賞ツアー」などのフリープログラムも実施されています。
2016年11月02日彼氏がほしいのはもちろんのこと、できたら長続きするお付き合いをしたいものですよね。そのためには彼と付き合う前からチェックしておくべきポイントがいくつかあるようです。そこで今回は「彼氏選びで失敗しないために事前チェックしておきたいこと」について20代女性にリサーチしてみました。■交友関係「合コンで知り合った彼といい感じになったんだけど、実は男友達と夜な夜なクラブに行きまくっていることが判明。やっぱり交友関係は彼の生活に大きく影響するし、事前に調べておくべき!」(24歳/歯科助手)類は友を呼ぶとはよく言いますが、交友関係が派手な男性はやはりそのぶん浮気する可能性が高いのかも。また友達との付き合いを大切にしている男性は、彼女との時間をあまり作ってくれない場合もあります。彼がどんな友達と付き合っているのか、どういう遊び方をしているのかは事前に調べておいて損はなさそうです。■恋愛観「一目惚れして付き合った彼の恋愛観が『女は黙って男についてこい』だった。ファッションや髪型も全部彼の好みに合わせなきゃいけないし、自由がなさ過ぎましたね・・・。」(22歳/大学生)人によって恋愛観も大きく違いますよね。「女性を喜ばせることが好き」という男性もいれば、「女性に何かしてもらうのが好き」という人もいます。彼がどのようなお付き合いを求めているのかも、前もって調査しておきたいものですね。■器の大きさ「店員さんへの態度が悪くて、すぐ怒鳴り散らす男性がいた。そんなに器が小さくて、いままでどうやって生きてきたのと思っちゃいました。」(28歳/化粧品関係)「私の元カレは絶対に自分から謝らない人だった。いつも私から謝らなきゃいけないのがすごく不愉快でしたね。」(21歳/大学生)あまりにも器が小さすぎる男性と一緒にいても辛いだけですよね。女性側のほうが常に我慢をしなければいけなくなってしまうかもしれません。また器が小さいゆえに、彼女が少しでもほかの男性と話しているのが許せないという場合も。過度な束縛や嫉妬につながっていく可能性もあるので、こちらも付き合う前からチェックしておきたいポイントでしょう。■プライドの高さ「頭が良くてなんでもスマートにこなせた元カレは、そのぶんプライドが高かったですね。なので彼の間違いを私がやんわりと指摘すると『でも説明書通りにやるとこうなるじゃん』『これは俺じゃなくて説明書きが悪いわ』などとグチグチ言っていました。結局そんな彼の性格に疲れて別れちゃいましたね。」(25歳/販売)自分の意思が強い人は頼りがいがあって良いこともありますが、それが頑固すぎるとなると話は別。またプライドが全くなく、人の意見に流されてばかりの男性もちょっと困りものですよね。彼が臨機応変に動けるタイプなのか事前に見極める必要がありそうです。■おわりに付き合う前からいくつかのポイントを調べることによって、男性の性格を見極めることができそう。直感で男性と付き合うのもアリかもしれませんが、事前に彼との相性を調べたいという人はこれらを参考にしてみてくださいね。(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年10月23日