「夫の浮気」に気づいたときの対処法浮気は、耐えがたい苦しみをもたらすこともあるでしょう。ここでは、夫の浮気に気づいたときの対処法を紹介します。1:不屈の意志を示す「浮気は許すことができない」と明確に立場を示すことは、非常に重要です。「浮気が発覚した場合は、関係を見直す」と伝えることで、パートナーもその態度を真剣に受け止める必要があると理解するかもしれません。不安定な気持ちになることもありますが、前向きな解決策を探り、明確な立場を持つことが、問題を防ぐ助けになることでしょう。2:問題から逃げない勇気「女性と夫の写真をSNSで発見し、浮気に気づきました。このままで済むわけないと思いとにかく証拠を集めました。夫に勘づかれないように『今日は上司の方と?』と聞いてみると『そうなんだ~休日まで大変だよ~』と言っていましたが、デートすることを私は知っていました。証拠が集まったら問い詰めようと思います」(30代/女性)真に心からパートナーとの関係を続けたい場合には、自分の感情を正直に伝えることが必要です。時には問題に立ち向かう勇気も必要になるでしょう。3:平静を保つこと浮気に気づいたとしても関係を維持したい場合、余計な感情を抱かずに対処することが肝心です。伝えたいことが山ほどあっても、落ち着いて問題に向き合うことが、信頼関係を再建するうえでの鍵となるかもしれません。伝えたいことを絞り込み、相手に対して平静に話すことで、より穏やかな関係を保つことにつながるでしょう。前進するための行動浮気の経験をしたからといって、それに対する責任を感じる必要はありません。怒りにとらわれるよりも、問題解決に向けて実際に行動することのほうがより意義深いでしょう。(愛カツ編集部)
2024年04月19日寂しさは誰もが感じたことのある感情ではないでしょうか。しかし、その理由がわからないとどんどん気持ちがネガティブになってしまうもの。そのため、自分なりの解決方法を知っておくのがおすすめです。今回は、孤独を感じやすい人の特徴と、原因不明の寂しさが襲ってきた時の対処法を紹介していきます。■なぜ?理由はわからないけど寂しいと感じる3つのパターン訳もなく寂しいと感じるのはなぜなのでしょうか?まずは考えられる要因を3つ紹介していきます。◇(1)恋人や友達と楽しく過ごして別れた後だから恋人や友達と会って楽しく過ごした日の別れ際や、1人になった後は「寂しい」と感じやすい傾向があります。その人はあなたにとって大切な人であり、一緒にいてくれるだけで明るく楽しい気持ちで過ごすことができるのでしょう。そのため、共にした時間が長いほど相手がそばにいなくなることに対して寂しいと感じてしまうのです。大切な人がいるのはすてきなこと。孤独を感じた時は、その幸せや素晴らしさに意識を向けてみてください。◇(2)自分の気持ちを無視しているから私たちは毎日「うれしい」「楽しい」「つらい」「悲しい」などのさまざまな感情が揺れ動く中で過ごしています。その自分自身が抱いた気持ちをきちんと認めてあげられないと、心がSOSを発し、強い寂しさを感じてしまうことがあります。そこには「誰にも理解してもらえない」という苦しみが隠れているのかもしれません。まずはあなたがあなた自身を受け止めることで、安心感につながっていくはずですよ。◇(3)忙しすぎて疲れているから仕事もプライベートも充実しているのになぜかふと寂しくなるという場合は、身体的に疲れているサインかもしれません。疲労がたまるとどうしても感情がネガティブに傾きやすくなってしまうもの。その結果、ちょっとしたことでも寂しさを感じてしまいやすくなっていることが考えられます。自分の感情を無視しているとさらに悪化してしまう可能性があるため、一度立ち止まって休息をとってあげましょう。■寂しさを感じやすい人の特徴寂しさの感じ方には個人差がありますが、強い孤独感を抱きやすい人にはどのような特徴があるのでしょうか。◇(1)自己肯定感が低い自己肯定感が低い人は、より寂しさを感じやすい傾向があります。彼らは自信がない分、周りからの評価で自分の存在価値を見いだそうとしてしまうので、人と一緒に過ごしていない時間に孤独を感じやすいのです。また、劣等感を抱きやすく、「もっと頑張らないと……」と自分で自分を追い込んで、苦しくなりがちなのも特徴の1つでしょう。◇(2)本音がなかなか言えない本音をなかなか言うことができない人は、悩みや不満を抱え込んでしまう傾向があります。その結果、「誰も自分のことを理解してくれない」と寂しさを感じることも。頑張り屋さんで、人に迷惑を掛けたくないと思う人に多いタイプです。◇(3)感受性が強い感受性が強い人も寂しさを感じやすいでしょう。他者の身に起きた出来事であっても、感情移入してしまい苦しくなることが多いのです。人の気持ちを理解し、敏感に感じ取れるという点は長所でもありますが、必要以上に自分事のように捉えてしまうこともあるため、線引きが必要となります。■訳もなく寂しいと感じる時の対処法ここからは、なぜか寂しいと感じた時の対処法を紹介していきます。◇(1)ノートに気持ちを書き出す原因不明の孤独に襲われた時は、自分の気持ちをノートに書き出すのがおすすめです。何に対してモヤモヤしているのかを言語化するだけでも心が軽くなるはず。まずはノートに書き出して、自分の中にある気持ちを認めてあげましょう。◇(2)しっかりと休息をとる寂しさを感じるのは忙しすぎて疲れているからという可能性も。そんな時は、休息をとってみてください。眠れない場合は、ホットドリンクを飲んだり、ストレッチをしたりして体を温めるのもおすすめです。体力が回復することで、寂しいという気持ちが落ち着いていくこともありますよ。◇(3)おいしいものを食べる孤独を感じる時は、自分を甘やかすのも1つの対処法です。好きなものを食べると幸せな気分になりますよね。元気が出ない時こそ、自分の好きなものや甘いものを口にしてみましょう。食べ物でなくても、欲しいものを買う、趣味に没頭するなど、自分へのご褒美は孤独感を吹き飛ばしてくれるはずです。■寂しさを感じたらまずはしっかり受け止めよう寂しさを感じた時、理由がわからないと不安になってしまうかもしれません。しかし、さまざまな出来事が重なった疲れが「孤独」という感情として表れている場合もあるので、まずは自分の気持ちを受け止めてあげることが大切です。その上で休息をとったり、おいしいものを食べたりして、気分を切り替えてみましょう。そうすることで、次第に自分自身と上手に付き合っていく方法がわかるようになっていくはずですよ。(LIB_zine)※画像はイメージです
2024年04月18日夫婦が陥りやすい別れの前兆とその対処法「夫の同僚から連絡があり、話を聞くと『他の女性と親しい関係になっている』と伝えられて…証拠の写真を見せられて、夫の裏切りが確定しました。以前からの違和感が繋がった気がしました」(20歳女性)最近、夫との距離が遠くなってきたかもしれないと感じる瞬間があるかもしれません。別れが近づくと現れる特有のサインがありますので、今回はその兆候を3つ紹介します。連絡の頻度が異なるかつては相手からも積極的に連絡が来ていたものの、最近では何かと理由をつけては自分から連絡を取ることが多くなっていませんか。相手の気持ちが離れていくのを感じつつも、それをなかなか直視できずにいるのかもしれません。連絡の取り方が変わってきた場合、関係が希薄になっていることが考えられます。たまには連絡を控えてみて、相手の反応を見てみるのも一つの方法かもしれません。デートの内容が単調に付き合い始めの頃は互いにデートプランを立てることに喜びを感じていましたが、いつの間にか相手がデートプランを立てることに嫌気がさし始め、結果的にデートがマンネリ化してしまったという経験はないでしょうか。デートが同じパターンの繰り返しだと、関係の鮮度が失われがちです。時には新しいデートスポットや共有できる活動を提案してみると、関係に新たな息吹をもたらすことができるかもしれません。喧嘩しても沈黙を選ぶ喧嘩の際にパートナーが沈黙を貫き、何も話し合おうとしないことは、関係性に亀裂が入っていることの表れかもしれません。お互いの考えや感じていることを正直に話し合うことは、関係を深めるきっかけにもなります。違和感を抱いたら、自分の感情を率直に伝えてみることが、問題解決の第一歩になり得ます。(Grapps編集部)
2024年04月17日部屋で掃除機をかけ終わり、片付けようとした時、「掃除機の電源コードが収納できない!」と、ちょっとしたストレスを感じることはないでしょうか。掃除が終わって一息つきたい時にこんなことが起きるとイライラしてしまうでしょう。掃除機のコードを上手に巻き取る方法を紹介します。掃除機のコードが巻き取れない時の対処法コード式の掃除機の場合、掃除が終わって電源コードを収納しようとした時に、途中で止まってなかなか巻き取れない、という経験はないでしょうか。SHARP(以下、シャープ)の公式サイトでは、掃除機のコードが巻き取れない時のコツとして以下の方法を紹介しています。掃除機のコードが完全に巻きとれないときは、電源プラグを持ち、少し引きだしてから、再度ボタンを押してお試しください。※片寄って巻き取られたり、よじれたときは、1~2mほど引きだしてから、再度ボタンを押してください。シャープーより引用掃除機のコードが巻き取れなくなる原因掃除機の電源コードが巻き取れなくなるのは、コードのよじれや片寄りが主な原因です。特に、コードの断面が平たいものはねじれやすくなるため、より注意が必要でしょう。そのほか、コードがねじれたり片寄ったりする原因には、『掃除中に本体が転倒してコードがねじれる』『コンセントにプラグをさす時に、無意識のうちにコードを回転させている』なども挙げられます。こちらも、使用中に意識することで防げる部分がありそうです。また、電源コードは掃除していると常に床に接した状態なので、ホコリや汚れが徐々に付いていきます。特に、ベタつきのある汚れが付くと、コードが滑りにくくなって片寄ってしまうのです。こうしたことを繰り返しているうちに、巻き取れなくなってしまうのですね。また、コードが巻き取れなくなる原因は、引き出せなくなる原因にもなるため、ねじれている部分はないか、片寄ってはいないか、ホコリや汚れが付いていないか、普段から確認するようにしましょう。なお、コードが引き出せないからと無理に引っ張ると、断線して故障してしまうこともあります。コード巻き取りボタンを押しながら、巻き込みと引き出しを何度か繰り返してみましょう。掃除機のコードが巻き取れなくなった時の対処法と原因について紹介しました。紹介した対処法をよく確認しておきましょう。[文・構成/grape編集部]
2024年04月08日浮気発覚後、二度と傷つかないための対処法「体調不良で夫が寝込んでいたときのことです。その日私は用事があり出かけていましたが、思ったより早く終わったのですぐに帰宅することに。夫が好きなケーキ屋でお見舞いのケーキを買ってから帰宅したところ…。玄関に見知らぬハイヒールが置かれていました。最初は夫の妹が来ていると思いましたが、部屋には見知らぬ女性が!驚く夫の顔を見て私も頭が真っ白になりました…」(女性)浮気現場に遭遇してしまうとすぐに別れたくなりますが、結婚しているとそう簡単に離婚を決意できないかもしれません。今回は浮気で二度と傷つかないための対処法を紹介します。公然の場で落ち着いて話し合う怒りをグッと抑え、落ち着いて問題に臨むことが望ましいです。カフェなど人の目がある場所で静かに話し合うことをおすすめします。夫の言い分を聞いた後で「少し時間がほしい」と素直に伝え、自分自身の感情を整理する時間を作りましょう。感情を適切に表現する多くの場合、浮気をした男性は相手が許すと見込んでいます。悲しんでいることを適切な方法で夫に見せることが、重大かを夫に気づかせるきっかけになります。ただし、過剰な感情表現は避け一定の距離を置くことで、感情の傷を癒しましょう。関係の本質を見極める浮気相手との関係性が本気なのか遊びなのかを夫から確認してください。いくら夫が関係を終えると言っても、その言葉をすぐに鵜呑みにしない方がよいでしょう。「関係を修復するなら、真剣に向き合い、解決策を見つけて」と夫に伝え、本気であることを約束させましょう。自己成長の機会として自分自身を見つめ直し、関係の問題点や自分自身の変化を振り返ることで、成長のきっかけとすることができます。浮気を機に、共通の思い出を作り直し、関係を出発点に戻すチャンスとして捉えましょう。(Grapps編集部)
2024年04月07日「こうしたらよかったのか!」イライラ対処法愛する人との関係は、時にイライラや不満が原因で心が離れがちになることがあります。これは男女間の認識の違いによって生じやすい問題で、相手の行動や言動が「なんで?」と疑問を抱く原因になることも少なくありません。このような誤解は、カップル間の関係が崩れるきっかけともなり得るため、しっかりと解決することが大切です。そこで今回は、夫に対するイライラを避けるためのアドバイスを紹介します。少し離れてみる心がざわつく瞬間は誰にでもあります。そんな時、一度距離を置くことで心が落ち着く可能性があります。共にいることで怒りが増幅する場合があるため、深呼吸をしてみるのも一つの手です。一人の時間を作り、心を整えてみましょう。「ちょっとトイレに行ってくる」と言って、リフレッシュすることで、意外と心が落ち着くことがあるようです。ただし、これが必ずしも解決につながるわけではないことも心に留めておきましょう。なかなか解決しない場合には、しっかりと話し合うことも大切になります。冷静になる怒りを吐き出す前に、自分自身で感情を整理することも、口論を避ける一助になるでしょう。なぜ怒りが湧いたのか、相手の意図は本当に理解できているのかを検証することで、徐々に心の平穏を取り戻すことができるはずです。このプロセスを通して、相手に対する誤解が解消されることもあるかもしれません。冷静になることを努めましょう。期待を抑えてみる過度な期待は、しばしば心の負担になります。特別な日が思い通りに進まなかった時の失望感は、双方にとってもしんどいものです。しかし、夫の行動への感謝を心がけることで、日常はより穏やかに過ごせるようになるでしょう。大切なのは、互いに期待するだけでなく、自分からも行動を起こすことです。しっかり伝える相手に何かをお願いするときは、ただ要求を伝えるのではなくお願いする理由も伝えるようにしましょう。ただ要求を伝えるだけでは相手は理不尽だと感じることがあるかもしれないからです。また、後々になっていったかどうかで言い争いになることを避けるために、相手にしっかりと伝えることも心掛けるようにしましょう。おわりに好ましい関係の維持には、平和を保つ姿勢が不可欠です。口論によるダメージはすぐには回復しませんが、双方が心を開き、理解し合う姿勢を持つことで、よりよい関係を築くことが可能になります。(愛カツ編集部)
2024年04月05日新学期が始まる4月。入学式や始業式など、定期的に行われる集会や学校行事では、校長先生が壇上でスピーチを行います。社会で必要な知識や倫理、道徳の話、時にはちょっとした日常のエピソードなどを生徒たちに向かって語りかけてくれますよね。しかし、いくら話の内容がいいものであっても、あまりにも長すぎると生徒たちは「長い…」と感じてしまうものです。『話の長い校長』漫画家の、すがぬまたつや(@sugaaanuma)さんが描いたのは、ある学校行事を描いた創作漫画。この学校でも案の定、校長先生の話が長いことが問題なようです。そこで教員は、『ある対策』を打つことにしたのですが…。壇上に現れたのは、透明なケースに入れられた校長先生!そう、彼は昨晩からずっと1人で話し続けているのです…。きっと教員は「1人で事前にスピーチをさせれば、ちょうどよい長さになるだろう」と考えたのでしょう。狭い空間で、笑顔のままずっと話を続けている校長は、教員の判断で再び退場。まだしばらく校長の話は続きそうですね…!まさかの展開と無反応な周囲の人々のギャップがシュールな、すがぬまさんの漫画に、クスっとしてしまった人たちから反響が上がりました。・くそぅ…外なのに笑ったわ。こういうツッコミが不在の漫画、好きです。・発想が最高!3年くらいずっと1人で話していそう。・「一晩寝かせておこう」って、カレーみたいにいうんじゃないよ!もしかすると校長先生は「伝えたいことは簡潔に」ということを、身をもって子供たちに説いているのかもしれませんね…。grape HIT(グレイプ ヒット)ウェブメディア『grape』で、過去に多くの共感を得た記事や反響の大きかった投稿を再構成してお届けしています。[文・構成/grape編集部]
2024年04月02日以前、私はセックス中の痛みに悩んでいました。セックスにおける快楽や満足度を減少させる性交痛について、私の対処法を紹介します。性交痛への対処法とは?セックスの際に痛みを感じていた私は、そのたびに気持ちが沈み込んでしまうこともありました。最初は原因がわからず、不安や焦りが募る日々でしたが、パートナーとのオープンなコミュニケーションを通じて、一緒に対処法を探ることにしました。自分なりにリサーチ性交痛について自分なりに調べてみると、セックス前に十分な準備をすることが大切であること、例えば前戯の時間をしっかりと取って体をリラックスさせることで、性交痛の症状を軽減できることを知りました。また、適切な姿勢の選択も重要のようで、体に負担をかけない姿勢を選び、痛みを最小限に抑えることが必要とのこと。快適なセックスライフがそこで私たちは十分な前戯の時間を設け、潤滑剤も使用することに。すると、悩んでいた性交痛が軽減したのです。また、ストレスや緊張を軽減するために、リラックスする時間を持つことも重要だと感じました。これらの対処法を取り入れることで、性交痛が改善され、より快適なセックスライフを送ることができるようになりました。まとめ性交痛で悩んでいた私ですが、セックス前の準備や適切なケアをすることで性交痛を改善できました。今後また性交痛に悩む日が来た際は、ひとりで抱え込まずに専門家の助言も受けてみようと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。文/山田ちこ著者/ウーマンカレンダー編集室40歳を過ぎて心と体の変化に戸惑い、悩むオトナ女子を応援するメディア「ウーマンカレンダー」の編集室です。オトナ女子がおこなっているコスパ良し!時短!ズボラでもできる!リアルなアンチエイジング情報をお届け。医師解説の記事も満載!
2024年04月02日周囲がドン引き…!女性の残念な言動と対処法仲を深めたい相手に対して、意図せず相手を遠ざけてしまうような行動を取っていませんか?今回は、思わず周囲がドン引きしてしまう女性の言動とその対処法について探ってみましょう。謝りすぎる相手が何かをしてくれた時「申し訳ない」という言葉を多用する女性は、チャンスを逃してしまうかもしれません。「迷惑をかけてしまってごめん」よりも「ありがとう」と感謝の気持ちを示す方が、好印象を与える傾向にあります。LINEが一方的LINEのやり取りで、一方的に自分ばかりが話す状況は、相手に疲れさせてしまうかもしれません。交際が重くなりがちなことを予感させたり、束縛する可能性があると感じさせたりする恐れが。コミュニケーションはバランスを大切にするべきです。なんでも否定する相手からの提案を「似合わないから」と却下することが多いと、関係が進展しづらくなりがち。相手からプレゼントされたアクセサリーがあれば、それを身につけることから始めてみると、よい方向に進むことも。バランスの取れたコミュニケーション感謝を伝えること、相手の提案を受け入れること、バランスの取れたコミュニケーションは、円満な関係に繋がる重要なポイント。ぜひ意識してみてくださいね。(Grapps編集部)
2024年03月31日浮気をした時の対処法!関係を長続きさせるヒント彼の本心にはない浮気が明るみに出た時、そのショックは計り知れないものがあるでしょう。しかし、そんな時にどのように振る舞うべきかという疑問がありますよね。今回は、関係を長続きさせる「浮気をした時の対処法」を共有します。彼を追い詰めないこと過去に、彼が浮気相手の募集サイトを見ていたという経験がある女性がいます。その後、彼は一度だけ別の女性と会ったようですが、それ以上進展することはありませんでした。このように、時には自分自身の行動を反省し、彼が本気でないことを見極めることが大切かもしれません。彼の行動を注意深く見守り、戻ってきた際は暖かく迎え入れてあげることが肝心です。彼の「気持ちの逸脱」を理解する例えば、寂しさを感じた時に別の女性と話すことを求める彼もいます。これは彼が次の恋愛を探しているわけではなく、単に孤独感を紛らわせたいだけかもしれません。彼のこのような行動に気が付いた際は、彼の心が寂しいサインと受け取り、一緒にそれを埋める方法を見つけ出しましょう。心身ともにケアする忙しさにかまけて、長い間彼との直接的な触れ合いがないと、彼は心も体もほかの場所で満たそうとすることがあるようです。そのため、関係を健全に保つには、定期的に直接会って、お互いの存在を確かめ合うことが重要になります。背景を理解することまとめると、彼の心が寂しさによって軽率な行動に出た際には、迅速に責めるのではなく、その背景を理解することが大切です。共に乗り越えようとする姿勢が二人の絆を強めることでしょう。(Grapps編集部)
2024年03月27日彼氏がそっけない理由と正しい対処法たとえば、あなたが心を込めて彼に好意を示しても、期待したような反応が得られなかったことはありませんか?今回はそのような彼の反応が薄い背景とそれにどう向き合うべきかを見ていきましょう。意外とLINEが得意ではない「彼からのLINEの返信が遅い」と、返事が薄いと感じがちです。しかし、実際には男性の中には、LINEがそもそも得意ではない人も少なくありません。実際に会ったときの反応で彼の気持ちを判断する方がより確かである可能性が高いでしょう。心がまだついて来ていないかもあなたからの告白に対して言葉少なの男性もいます。「もっとはっきりした返事が欲しい!」と感じる女性もいるかもしれません。しかし、それが彼からの感謝の言葉だけである可能性も考えられるでしょう。過度な気遣いで動けない男性にとって、好意を持つ人を積極的に誘うことは難しい場合もあります。「急に誘って迷惑では?」と思ったり「タイミングを逃したかも」と考えたりすることで、行動にうつせない人もいます。好意故の緊張返事が少ないからといって、彼が興呀を持っていないわけではありません。実際、あなたに対する気持ちが強いあまりに、緊張してスムーズに反応できない男性もいるのです。慌てず待ってみよう反応が薄いと感じたとしても、彼があなたに好意がある可能性は十分に存在します。焦ることなく、彼の振る舞いを静かに見守ることが大切です。(愛カツ編集部)
2024年03月25日なぜか「人生うまくいかない」と感じることはありませんか?無意識のうちに行っていた悪習慣を断ち切ることで、運気アップできるかもしれません。早速、3つの対処法を紹介します。■人生がうまくいかない時の対処法人生うまくいかないと感じる時、どのように対処したら良いのでしょうか?◇(1)自分の良いところに目を向ける人生がうまくいかないと感じる時は、つい自分の悪いところばかりに目を向けてしまいがち。だからこそ、意識的に自分の良いところに目を向けるようにしましょう。足りない部分を数えるのではなく、今あるものを数えるのです。すると、むやみに焦ったり人と比べたりすることなく、徐々に前向きになれるはず。そうして思考が変わることで、少しずつ人生は好転していくでしょう。◇(2)憧れの人と接してみるあなたが理想とする人と実際に接してみることも、人生がうまくいくための秘訣です。目指す姿をリアルに感じることで、自分がこの先どうすべきか見えてくるでしょう。そして行動が変われば、その先の未来も変わっていくはずです。◇(3)無理に進めようとしないなぜかタイミングが合わずうまくいかない時は、思い切って一度立ち止まってみることも必要です。もしかすると、やり方や方向性を見直すべきというサインなのかもしれません。そして適したタイミングがくれば、きっとまた人生がうまく進んでいくはずです。■悪いことが続くのは運気アップの前兆!「人生うまくいかないな」と感じる時は、きっと誰しもあるはずです。しかし、それはこれから運気が上昇していく前触れとも捉えられます。以下の記事では、人生がうまくいかないと感じる瞬間や原因についても紹介していますので、あわせてチェックしてみてくださいね。≫人生がうまくいかないと感じる原因とは?人生を良い方向に導くヒント(マイナビウーマン編集部)※画像はイメージです
2024年03月21日浮気性彼氏の対処法とは?浮気性の男性を愛してしまったら、一体どうすればいいのか…悩んでしまいますよね。浮気が癖になっている彼との日々は不安を抱えながら過ごすことに…。ここでは、浮気性の彼と幸せになるためのヒントを考えてみたいと思います。浮気は彼の“性質”と受け止めて心を落ち着けて彼の浮気の傾向について聞き出してみることが大切です。浮気の理由は人それぞれで、ストレスから逃れたいがためや、癒しを求める心からかもしれません。もしそんな理由なら、彼を癒す方法を見つけ出せば、浮気を防ぐ手段になり得ます。もちろん、彼の性質や状況に応じて、うまく付き合っていく術を見つけることが重要です。絆を深める努力を彼が浮気をしてしまう根底には、無意識のうちに「遊び」と捉えているかもしれません。しかし、あなたに対する深い愛情があれば、彼の行動にも変化が見られることも。「一緒にいたい」と思わせるような強い絆が築ければ、彼の心も安定し、浮気への誘惑に打ち勝つことができるでしょう。最終的な選択を見据えてもし彼との未来を真剣に考えるのなら、彼の浮気性をどう捉えるかが鍵となります。感情に流されず、冷静に自分自身と相手を見つめ直し、2人が本当に求める関係性を築くことが大切。もし彼が浮気を続けるようなら、自分の幸せを最優先に、次の一歩を踏み出す覚悟も必要になってくるでしょう。新たな対応策別れを選ぶのもひとつの方法ですが、それ以前にできることもあります。そのためにも、彼との関係をよりよいものにしていくための努力を忘れないでくださいね。(Grapps編集部)
2024年03月20日あ~うんざり…歳の差カップルの【トラブル対処法】今や、歳の差があっても仲よく恋愛を楽しむカップルが珍しくない時代です。しかし、年齢差があると、どうしてもお互いに理解できないことが出てきてしまうことも少なくありません。そこで、歳の差カップルたちが体験した「年齢差によるトラブル」を紹介します。異なる食生活「彼は私より年上なので、身体に重くのしかかるような食事が苦手みたいです。そんなによく食べる方でもないのですが、それぞれが食事を楽しんでいるから問題はありません」(23歳女性)年齢と共に食べられるものが変わっていくのは自然のこと。カップルで楽しい食事時間を過ごすためには、お互いの好みを尊重することが大切になります。誤解を受けることも「私たちは純粋にお互いに惹かれ合って付き合っていますが、周囲からは『お金目的では?』と誤解されがちで少し困っています」(26歳女性)特に年上の男性との恋愛では、経済力を求めていると見られがちです。これはカップル内の問題ではないですが、心に留めておくべきことかもしれません。体力の差を感じるとき「デートで一晩中遊ぶのは彼にはキツイようで、やっぱり静かなデートが多くなりますね」(24歳女性)年齢が異なれば、当然体力にも違いが出てきます。過度に体力を使うデートではなく、二人でゆっくり楽しめるようなプランを考えることが大事です。ギャップは誰にでもここまでで触れた以外にも、理解しあえないことは必ず出てくるでしょう。たとえ周りから年齢について何かを言われても、二人が一緒にいることに満足し、楽しめればそれでよいのではないでしょうか。(愛カツ編集部)
2024年03月19日ケンカが続く時の対処法カップル間のケンカは避けられない場面もありますが、ケンカが頻繁に起こると、不安に思う場合もあるかもしれません。ここで挙げる、ケンカが絶えない時にチェックしたい行動パターンを参考にしてみてください。パートナーを信じられるか?ウソをついたり他人を騙したりする行動は、関係を再考するサインかもしれません。嘘をつく人は、将来にわたっても嘘を続ける可能性があります。自分や相手が早急に誠実さを持つか、嘘をつかないようにする取り組みを始めることが大切かもしれません。感情の管理は上手にできるか?感情のコントロールが難しく、依存的な人との関係では、自分自身も精神的な不安定さを感じることがあります。何も自分でできない、いつも子どものような思考をするなど、あなたがトラブルに巻き込まれる恐れもあります。自分の意見ばかり主張し相手の声を聞かない人の場合は冷静に状況を見つめ直し、最良の解決策を考えましょう。別れるという選択も考慮にパートナーの影響で人生が大きく変わることもありますから、相手の真の姿をしっかりと見極めることが大切です。未来の自分自身にとってベストな決断を考え、別れという選んだ道もまた一つの選択肢としてあり得るでしょう。(愛カツ編集部)
2024年03月13日「なんでよそ見しちゃうの…?」片思いがなかなか叶わない理由と対処法片思いはつらいですよね。思いが成就するには何が必要なのでしょうか?今回は、恋がかなわない理由と改善策を紹介します。[nextpage title="`K0L0K0j00j0Dtu10o"]諦めてしまうから恋が進展しない大きな原因は、諦めてしまうことかもしれません。否定的な感情に包まれると、何もかもネガティブに考えてしまうものです。しかし、相手の気持ちは聞いてみないとわかりません。ダメだと決めつけず、一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。行動を起こさずただ待っているからただ待っているだけでは恋が進展することはありません。アプローチしなければ、相手はあなたのことを知らないままになってしまうかもしれません。少しでも言葉をかわすことから始めてみてはいかがでしょうか。[nextpage title="0]0nN0ntu1"]相手のことを考えずに行動するから相手のことを考えずに行動することも、恋がかなわない原因になることがあります。一方的に感情を押しつけるのはおすすめできません。相手のことを思い、相手に配慮した行動を心がけられるといいですね。思いをかなえるために恋がかなわない理由はさまざまです。自分の行動を振り返り、一歩踏み出せるようになれたらいいですね。(愛カツ編集部)
2024年03月09日早めに行動したい…【嘘をついている男性への対処法】恋人に、嘘ばかりつかれては困ってしまいますよね。今回は、絶えず嘘をつく彼氏にどう対処するか、その方法をお教えしましょう。[nextpage title="N bK0j[Ql0h0o…"]1.彼の言動を無視する彼が嘘をついているように感じられたとき、有効な対策として、彼の言動をひたすら無視する方法があります。あるいは「明日は親友と遊ぶよ」と言われたときも、彼が再び浮気をすると疑っているなら、彼に一切反応を返さない方がよいでしょう。彼の嘘に対して反応するよりも、結果的にはより効果的な手法でしょう。2.共通の友人に事実を確認する明らかな嘘であると判断した場合には、彼と親しい友人に事実を確認するとよいでしょう。確認できれば、彼に対する追求の際に裏づけとして利用しやすいでしょう。実際に、そのような確認を何度もした女性によると、彼から責められても「あなたが常に嘘をつくから。私はただ事実を知りたかっただけ」と反論できたそうです。そうすれば彼は抵抗できず、そして、周囲にも嘘つきであることがバレて、嘘が次第に減少してきたと言います。[nextpage title="0B0j0_0n_yRr0o…"]3.逆にあなたも嘘をつく彼が頻繁に嘘をつくと、彼の真実と偽りが分からなくなってしまう日々かもしれません。ある女性は、そんな状況で、彼の話すすべてを嘘で返そうと決め、行動したそうです。それによって、彼の嘘が次第に少なくなっていったとのこと。これは少し悲しい方法ですが「目には目を、歯には歯を」の原則が有効であるかもしれませんね。別れる選択も正解嘘つきの彼氏とのお付き合いには、思いっきり彼に怒りをぶつけるのではなく、いろいろと工夫しながら向き合ってみてはいかがでしょうか。嘘つきの彼氏との関係に疲れてしまったら、最終的に別れを選んでもしかたがありません。(愛カツ編集部)
2024年03月08日夫の浮気が発覚したときの対処法パートナーの浮気は、心を深く傷つけます。裏切られた気持ちが高まり、感情的になることもあるかもしれません。今回は、夫の浮気が発覚したときに心がけたい行動を紹介します。1.プロの探偵に頼る自力で浮気を確かめるのは難しいこともあります。自分の調査では納得がいかない場合や証拠不足ならば、プロの探偵に相談するのも1つの方法です。明確な証拠があれば、より強い気持ちで問題に立ち向かうことができるでしょう。そのような証拠は、離婚や慰謝料請求のときに役立ちます。2.証拠を集める努力を惜しまない自分でも証拠を集めることが大切です。しかし、手がかりが明確な証拠ではない限り、攻撃的な態度は控えるようにしましょう。これらの怪しい兆候には注意を払いましょう。・携帯を常に持ち歩く・帰宅後すぐにお風呂やシャワーを浴びる・スキンシップが減少する・服装が変化する・急に残業や出張が増える・衣服に香水の匂いや口紅の跡がある3.本人に直接聞く確かな証拠が揃ったら、パートナーに直接浮気の事実を問いただしてみてもいいかもしれません。相手は否定したり逆ギレしたりすることもあります。根拠を示すことで、相手も事実を受け入れざるを得なくなるでしょう。4.浮気相手との接触を避ける浮気が明らかになり、浮気相手と別れる決断をした場合、以降は接触を避けることが重要です。内容証明郵便を送るなどして、相手に状況を理解してもらうことが望ましいでしょう。浮気相手の職場や家庭に侵入したり、脅迫的な行為をすることは絶対に避けましょう。冷静な対応を浮気は許されない行為です。自分に非がないのであれば、強気で臨むことが重要です。(愛カツ編集部)
2024年03月06日関係悪化を防ぐ…ケンカ中のNGワードと対処法NGワードを使うことで関係が悪化し、別れる可能性もあるのです。今回は、ケンカ中のNGワードと関係悪化を防ぐための対処法を紹介します。「理解して」「ケンカ時に『どうして理解してくれないの?』と言われると、疲れます。自分の気持ちを率直に伝えることが大切ですね」(20歳/男性)相手に伝えたいことははっきり言葉にして伝えることがポイントです。「お別れしようか」「ケンカ中に『もうお別れしようか』と言われたことがあります。そんな言葉を聞くと、気持ちが離れていくような気がします」(29歳/男性)感情的になって別れを口にすることは、関係を損ねる可能性もあるので慎重に冷静になりましょう。「笑顔でいたい」「同棲中に、ダメ出しされて『お互いが楽しめていない』と言われたことがあります。その時はショックで、もう何も言えませんでした」(27歳/男性)相手の気持ちを考え、優しく伝えることが大切です。ケンカしても…言葉選びに気をつければ、関係が改善される可能性もあります。相手を尊重し、コミュニケーションを大切にすることがポイントです。(愛カツ編集部)
2024年03月04日連休明けに仕事への意欲が湧かず、「出勤したくない」「仕事がつらい」と考えることは誰にでもありますよね。この記事では、連休明けの出勤がつらいとモヤモヤする時の対処法3つ紹介します。◇(1)仕事開始2日前から生活リズムを整える連休明けに気分良く出勤するためには、仕事が始まる2日前から生活リズムを整えておきましょう。連休中に昼夜逆転するほど不規則な生活を送ってしまった場合、連休明けに生活リズムを戻すのはなかなか難しいものです。そのため、余裕があれば、“2日前”から意識!生活リズムを朝型に戻すよう心掛けましょう。余裕を持って準備しておけば、出勤日にいきなり生活リズムが変わって調子が出ないという心配もありません。◇(2)次の休みの予定を立てておく連休中に、次の休日の予定をあらかじめ立てておくのもおすすめです。連休明けは憂うつだったとしても、またすぐに次の週末は訪れます。仮に連休明けに気分がふさぎ込んでしまっても、次の休日の楽しい予定のことを考えれば、1週間は頑張って仕事を乗り切ろうという前向きな気持ちが生まれるはずです。◇(3)運動をして気分をリフレッシュ連休最終日は、運動をして気分をリフレッシュするのもおすすめです。体を動かせば、気分がリフレッシュするだけでなく、気持ちを活発にする効果も期待できます。ただし、過度な運動はかえって体に疲労を蓄積させてしまうため、無理のない範囲で運動をするのがポイントです。■連休明けの仕事に自分なりの対処法を見つけよう連休明けの仕事がつらいと感じる時は、自分に合った対処法や気分転換の方法を見つけ、連休明けのストレスと上手に付き合っていくことが大切。以下の記事では、より多くの対処法を紹介しています。あわせてチェックしてみてくださいね。≫連休明けの仕事に行きたくない。しんどい理由と気持ちを切り替える対処法10(マイナビウーマン編集部)※画像はイメージです
2024年02月26日ダブルロールのトイレットペーパーを使用している時に、ミシン目がずれてしまった経験はありませんか。これは、上巻きもしくは下巻きだけがカットされたたり、偶発的に上巻きのみがめくられたりした時に発生します。日本製紙クレシアが教える、ダブルのトイレットペーパーのミシン目がずれた時の対処法を参考に、筆者が実践してみました。ご自宅のトイレットペーパーのミシン目がずれてしまった時はぜひ試してみてください。トイレットペーパーのミシン目がずれた時の対処法2枚重ねのトイレットペーパーのミシン目がずれた場合、上側の1枚だけを1周させるようにめくると、ミシン目が元に戻ります。実際にやってみました。上の写真では、ミシン目がずれてシングルの部分ができてしまっています。上側の1枚だけを取り、1周させていきましょう。すると、このように元通りになりました。トイレットペーパーを無駄に消費することもありません。トイレットペーパーのプリント柄が下になった時の対処法プリントが施されているダブルロールのトイレットペーパーの場合、ミシン目がずれるとプリント面が下になってしまうことがあります。この対処法も、基本的には無地のものと同様です。実際にやってみました。プリント面を指で押さえ、上側の無地部分1枚だけを1周してめくると元に戻ります。この状態から、白の無地部分だけを持って1周させましょう。プリント面が上側にある本来の姿に戻りました。【豆知識】トイレットペーパーに使用期限はあるの車で出かけた時やセールの時、トイレットペーパーをまとめ買いする人も多いのではないでしょうか。使用期限が気になるところですが、トイレットペーパーに使用期限は特にありません。しかし日本製紙クレシアの公式サイトでは、保管するにあたって注意点があることを説明しています。原料であるパルプは、周囲のにおいや湿気を吸着する性質を持っています。そのため、保管場所のにおいが、紙に移ってしまうことや、湿気や水濡れにより紙と紙がくっついてしまうことがあります。においの強いもののそばや湿度の高い環境での保管は避けてください。日本製紙クレシア公式ーより引用保管する環境に気を付けた上で、なるべく早く使用するのがよいでしょう。日本製紙クレシアの対処法を試してみると、トイレットペーパーのズレをあっという間に直せ、爽快感がありました。ミシン目がずれてしまった際には、ぜひこの方法を試してみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年02月19日距離を置かれそうになったときの対処法「距離を置こう」と彼氏に言われたら、ショックですよね。でも、この状況を上手く乗り越える方法があります。今回は、距離を置かれそうになったときの対処法について紹介します。距離は置かない距離を置くことは一時的なもので、多くの場合はネガティブな影響を与えます。距離を置いている間には、さみしさや不安が募るかもしれません。そして彼氏も自由に行動できるため、他の女性との出会いの可能性もあります。距離を置くなら期間を決める彼氏が距離を置きたいと言ってきた場合、まずは彼の理由を聞いてみましょう。それから、距離を置く期間を決めることが重要です。期間を決めないと、ずるずると関係が薄れていくことがあります。また、距離を置く具体的な定義も話し合う必要があります。距離を置こうと言う男性の本音男性が「距離を置こう」と口にする場合、多くは別れを意味しています。ただし、すべての男性が嫌いになったわけではありません。彼にはまだ未練があるかもしれません。ただし「別れよう」「好きな人ができた」という言葉が出てくる場合は、もう可能性がないと考えられます。覚悟を決めて距離を置かれたときは、焦らず冷静に対処することが重要です。そして、彼とのコミュニケーションを大切に保ちながら関係を再構築する努力をしましょう。(愛カツ編集部)
2024年02月17日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪落としたい色移り汚れを素早く対処するためには、色移りの落とし方の3つのポイントを押さえる必要があります。これらのポイントを守ることで、効果的な落とし方ができるでしょう。1. 50℃程度のお湯で落とすお湯には水よりも効果的に汚れを落とす力があります。とくに色移りの落とし方においては、50℃程度のお湯を使うことが望ましいです。2. 洗剤はたっぷり使う洗剤の量は普段よりも多めに使うのがポイントです。通常の使用量の2倍程度または3倍程度が目安です。また、洗剤の液性には弱アルカリ性>中性の順に汚れを洗浄する力があるため、適切な洗剤を選ぶことも重要です。3. 気づいたら即対処する色移りは時間が経つと染み込んでしまい、落とすのが難しくなります。ですので、気づいたらすぐに対処することが大切です。時間勝負なので、早めの対処が効果的な色移りの落とし方となります。大切な服に色移りした場合、以下の手順を試してみましょう。1. 50℃程度のお湯に洗剤をたっぷり溶かします。2. 漂白剤を適量溶かします。3. 色移りした服をお湯に浸し、30分ほど放置します。4. お湯を入れ替えてしっかりすすぎます。注意点として、漂白剤は塩素系、酸素系、還元系の種類があります。適切な漂白剤を選ぶためには、商品のパッケージやメーカーのホームページを確認することが重要です。また、鞄やクッションフロアに色移りした場合は、それぞれに適した落とし方を行う必要があります。鞄の場合、革やキャンバス、合皮など素材によって落とし方が異なります。革製品専用の洗剤や漂白剤を使って丁寧に落とすのがポイントです。クッションフロアに色移りした場合は、弱アルカリ性洗剤を使って擦り洗いする方法が効果的です。落ちにくい場合は研磨剤入りのクリームクレンザーを使用してみてください。色移りの落とし方を覚えておくことで、大切な衣類やアイテムをきれいな状態に保つことができます。しかし、時間が経ってしまった場合は専門のクリーニング店やメーカーに相談することをおすすめします。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月13日遠出をする時に欠かせないのが、高速道路の利用。制限速度が100km〜120kmになる高速道路は一般道よりもスピードが上がるため、事故の発生率も高くなります。高速道路における事故の対処法は教習所で習いますが、その内容をしっかり覚えていますか。内閣府政府広報のInstagram公式アカウント(gov_online)では、高速道路での事故や故障時の対処法を紹介しています。万が一の時に備え、4つのステップを再確認しましょう。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 内閣府政府広報(@gov_online)がシェアした投稿 ステップ1:路肩に移動する車のスピードが上がる高速道路では、ドライバーの視力が通常よりも低下します。また、止まることを前提としていないので、避けなければならないのが「後続車の衝突」です。高速道路での事故は、2次被害の防止を優先的に考えましょう。事故や故障が起こった場合は、まずハザードランプをつけ、路肩または非常停車場に移動します。急ブレーキはかけずに、ゆっくり減速するのがポイントです。ハザードランプは、後続車への「止まります」という合図です。必ず点灯させましょう。ステップ2:停止常時機材の設置次に、同乗者を安全な場所に避難させ、事故が起きたことを周囲に知らせるために「三角表示板(停止表示板)」または「発炎筒」を「車から50m後方」に設置します。車道に出るので、後続車には十分注意しましょう。発炎筒は、助手席の足元の左側に固定されています。近くに燃える物がある、トンネルなどの空気循環が悪い場所での使用は危険です。その場合は、発炎筒ではなく三角表示板を使いましょう。三角表示板は、発炎筒のように車の装備品に含まれていません。一般道での使用は義務ではありませんが、高速道路では「必ず使う」必要があります。高速道路をよく使うという人は特に、車に積載するようにしましょう。ステップ3:安全な場所に避難する同乗者だけでなく、ドライバーも安全な場所に移動しましょう。高速道路にも、ガードレールが設置されている場合があります。ガードレールがある時はガードレールの中に、ガードレールがない場合はできるだけ車道から離れましょう。どちらの場合も、避難する位置は「車の後方」です。ステップ4:故障や事故の報告安全が確保できたら、警察へ連絡をしましょう。高速道路には、1km置きに(トンネル内は200m)非常電話が設置されており、受話器を上げると自動的に道路管理者交通管制室につながります。携帯電話から連絡する場合は、位置を特定できるように路肩にある「キロポスト」の数字を伝えましょう。また、連絡時には事故の状況や負傷者の有無などを、詳細に伝える必要もあります。そして、保険会社への連絡も忘れてはなりません。非常電話から連絡をした場合、JAFにも救助依頼ができます。高速道路に限らず事故は起こしたくないものですが、大切な人と自分の命を守る、そして被害を大きくさせないよう、緊急時こそ落ち着いて対処しましょう。[文・構成/grape編集部]
2024年02月11日最低だけどもう一度やり直したい…【浮気された後の対処法】浮気されると、誰だってショックですよね。でも、冷静になって対処することが大事です。彼との関係を修復したいなら、今回は「浮気後の対処法」を紹介します。怒りを抑えて冷静にまずは、怒りを抑えて冷静に対応しましょう。カフェなど、公共の場で話し合うのがおすすめです。彼の言い訳を聞いた後「もう少し時間をください。自分の気持ちを整理したい」と伝えましょう。怒りをぶつけて関係を修復することはできません。感情を見せることに意味がある浮気する男性は、彼女が許してくれると思っていることがあります。ですので、彼に悲しむ姿を見せることで、浮気行為の重大さを伝えることが大切です。ただし、泣きわめいたり怒りをぶつけたりするのはNG。しばらく距離を置き、彼に傷ついた自分を感じさせましょう。本気か遊びかを確かめる浮気相手との関係が本気か遊びかを確かめましょう。彼が本気で終わらせたと言っても、すぐに信じてはいけません。彼に責任を持たせるために「やり直すなら真剣に考えて結論を出して」と伝えましょう。浮気を許すなら、彼に真剣さを約束させましょう。自己反省につなげるチャンス浮気されたことで、どこか自分に問題があるのかを見つめなおしましょう。自分が変わってしまった原因を探り、反省することが成長につながります。彼の浮気を許したら、一緒に思い出を作ることで関係を再スタートさせるチャンスをつかみましょう。二度と傷つかないために……浮気された後の対処法はさまざまですが、冷静な対応と自己成長は共通のポイントです。彼との関係を修復したいのなら、この記事のアドバイスを参考にしてみてください。(愛カツ編集部)
2024年02月11日どうするべき?元カレから“再び連絡”があったときの対処法もし元カレから「復縁したい」という連絡があったとき、あなたはどのように対応すべきでしょうか?今回はパターンに分けて紹介します。パターン1:元カレが嫌いな場合元カレが嫌いな場合、復縁は考えられません。元々好きだった彼を嫌いになるほどの事態だとすれば、何かしら深刻な問題があったのでしょう。復縁を申し込む元カレは、恐らく執着心が強いタイプなのかもしれません。もし相談できる相手がいるなら、その人に相談してみることをおすすめします。パターン2:まだ元カレが好きな場合もし他に恋人がいなくて、元カレとの再会を望む気持ちがあるなら、すぐに連絡しても構いません。ただし、忘れてはならないのは「一度別れた相手」という事実です。この場合、急に会うのではなく、しばらくメッセージのやり取りをしてみることがベターです。元カレとの関係性や、別れた原因や理由を整理する時間を取ることで、納得のいく結論を出すことができるでしょう。パターン3:元カレが好きでも嫌いでもない場合元カレが好きでも嫌いでもない場合、もし現在恋人がいない場合は、友人として会っても問題ありません。かつて恋愛感情があった相手なので、友人としての関係を築くことは可能です。ただし、もし現在恋人がいる場合は、復縁することを避けるべきです。一度破綻した関係を修復するのは難しいことが多いのです。手を尽くしてもうまくいかないことが多いでしょう。過去を踏まえて冷静に判断しましょう!元カレからの復縁連絡を受けた場合、状況をよく見極める必要があります。単に「好きだった」という感情だけで飛びつくのではなく、過去に別れた経験を踏まえて冷静な判断をしましょう。(Grapps編集部)
2024年02月10日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪カードが磁気不良となり、使用できなくなることはありませんか?この記事では、磁気不良が起こる原因と、それを解消するための対処法を紹介します。1. 磁気カードの仕組み磁気カードは、クレジットカードやキャッシュカードなどで使用されるカードのことです。裏面には「磁気ストライプ」と呼ばれる黒い帯があります。この磁気ストライプには磁力によって情報が書き込まれており、磁力で読み取ることができます。2. 磁気不良の原因カードが突然使用できなくなる原因の一つが磁気不良です。磁気ストライプに問題が発生し、情報を正しく読み込むことができなくなる状態を指します。磁気不良が起こる原因は、強い磁力の影響や磁気ストライプの摩耗や損傷などが考えられます。3. 磁気不良のカードの対処法磁気不良になったカードを復活させるためには、以下の対処法があります。ICチップが搭載されたキャッシュカードであれば、自動修復が可能です。例えば三菱UFJ銀行や三井住友銀行では、ATMを使用して磁気不良のカードで「残高照会」や「引き出し」を行うことで復活させることができます。磁気ストライプ部分をプラスチック消しゴムで優しくこする方法もあります。これにより、磁気ストライプに付着した汚れや指紋を取り除き、カードの使用が可能になることがあります。ただし、磁気ストライプが破損している場合には効果がありません。柔らかい布で磁気ストライプの汚れを拭き取る方法もあります。これも破損していない限り試してみる価値があります。以上が磁気不良のカードに対する対処法です。クレジットカードやキャッシュカードが磁気不良になった場合は、この方法を試してみるとよいでしょう。ただし、何を試しても改善されない場合には、カードの交換が必要になることもありますので、早めに対処することが大切です。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月07日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪布団にはカビが生えやすく、見た目の問題だけでなく健康にも悪影響を与えることがあります。この記事では、布団のカビが生える原因と予防法、そしてカビが生えた場合の掃除方法を紹介します。布団のカビに悩む人に役立つ情報です。1. 布団にカビが生える原因とは?布団は寝汗やフケなどがたまりやすい環境です。湿度の高い状態で栄養分が豊富なため、カビにとって繁殖しやすい場所と言えます。定期的なカビ対策を行わないと、布団は不衛生になります。また、カビの生えた布団で寝続けると、健康にも悪影響を与える可能性があります。2. 布団のカビ対策|予防編布団のカビを防ぐための予防法を紹介します。布団を干す布団を外に干すことで、湿気を逃がすことができます。晴れた日は布団を干し、太陽の光でしっかりと乾燥させましょう。カビの生えにくい布団にする吸湿性や放湿性の高い素材で作られた布団を選ぶと、カビの発生を抑えることができます。内部に除湿シートが入った布団や通気性のよい敷布団もおすすめです。カビ対策グッズを使うすのこ:布団の下に敷くことで通気性がよくなり、湿気が逃げやすくなります。除湿シート:布団と床の間に敷くことで湿気を吸収し、カビの発生を防ぎます。布団乾燥機:室内でもパワフルに布団を乾燥させることができます。カビ対策だけでなく、ダニ対策にも効果的です。3. 布団のカビ対策|掃除編布団や床にカビが生えた場合の掃除方法を紹介します。布団のカビの落とし方エタノールと重曹水を使用します。重曹水は100mlの水に重曹を小さじ1杯溶かします。カビに重曹水をスプレーし、歯ブラシでこすり落とします。カビと水分をクロスで拭き取ります。エタノールを吹きかけて数分置きます。水分を拭き取り、しっかりと乾燥させます。フローリングや畳のカビの落とし方エタノールと住宅用の中性洗剤を使用します。ぞうきんなどのクロスも用意しておきましょう。カビの上に住宅用中性洗剤を吹きかけ、しばらく置いた後、クロスで拭き取ります。エタノールを吹きかけて数分置きます。乾いたクロスで拭き取り、完全に乾燥させます。まとめ布団のカビ対策は定期的に行うことが重要です。布団を干す、カビの生えにくい布団を選ぶ、カビ対策グッズを使用するなどの方法を取り入れて、清潔な寝具環境を保ちましょう。万が一カビが生えてしまった場合は、洗剤で落としてからエタノールで除菌することをおすすめします。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月02日「後ろの車から車間距離を詰められて、もっと速く走るように挑発された」「急に車体を近づけられて、幅寄せさせられた」などといったあおり運転にあった経験はありますか。Instagramにて、各府省の新しい制度や取組の中から日々の暮らしの役に立つ情報を分かりやすく発信している、内閣府政府広報の公式アカウント (gov_online)が『あおり運転の被害にあった時の対処法』を紹介しています。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 内閣府政府広報(@gov_online)がシェアした投稿 『あおり運転の被害にあった時の対処法』『あおり運転』は、大きな交通事故につながるおそれのある、非常に危険な行為です。あおり運転の被害にあった時は、素早く正しい対処をして、自分と同乗者の安全を守りましょう。対処法1.人目のある安全な場所へ避難する道路上には停車せず、人目のある安全な場所へ避難しましょう。駐車場や高速道路にいる時は、パーキングエリアに避難することをおすすめします。対処法2.警察に通報する警察に110番通報してください。同乗者がいる場合は、同乗者に通報してもらいましょう。対処法3.車内で警察の到着を待つ110番通報したら、必ず車の中で警察の到着を待ちましょう。もし、あおり運転をしてきた相手が脅したり挑発したりしてきても、車から降りてはいけません。また、必ずドアはロックしましょう。対処法4.ドライブレコーダーやスマートフォンなどで相手の行為を撮影するドライブレコーダーやスマートフォンなどを使って、相手の行為を記録しましょう。録画したものは証拠として残るため、捜査の際に役立ちます。あおり運転に対する刑罰ほかの車両を妨害する目的であおり運転をした場合3年以下の懲役または50万円以下の罰金が科されることがあります。また、違反点数25点が合計されて、欠格期間2年の運転免許取り消し(前歴や累積点数に応じて、最大5年)が科されることもあります。大きな交通事故につながるあおり運転をした場合5年以下の懲役または100万円以下の罰金が科されることがあります。また、違反点数35点が合計されて、欠格期間3年の運転免許取り消し(前歴や累積点数に応じて、最大10年)が科されることもあります。あおり運転で人を負傷させた場合最大15年の懲役が科されます。あおり運転で人を死亡させた場合1年以上の有期懲役が科されます。車を運転する際は、『思いやり・譲り合い』が大切です。日頃から安全運転を心がけていきましょう。[文・構成/grape編集部]
2024年01月15日道やゴミ捨て場でカラスに出くわした場合、どのように対処すればいいのでしょうか。例えば、カラスを怒らせたり、攻撃されたりするようなNG行動を知っておくと安心ですよね。カラスから身を守る方法を、カラス博士として知られる、宇都宮大学名誉教授の杉田昭栄先生にうかがいました。カラスは繁殖期以外は近付くと逃げていく――道やゴミ捨て場で、カラスに遭遇した場合はどうすればいい?そもそも、カラスは警戒心の強い生き物です。攻撃的な生き物ではないので、基本的にはカラスのほうから襲い掛かってくることはありません。何もせずとも近付けば逃げていきますし、手を振るなどすれば追い払うことができます。ただし、4~6月にかけての繁殖期は注意が必要です。この時期に巣の近くを通ると、カラスは巣やヒナを守るために襲ってくることがあります。――カラスに襲われないための注意点は?巣の近くを通らないことが一番ですが、巣は高い場所にあるので、どこにあるか分からないかもしれません。そのため、公園など巣がありそうな場所では、用心のために帽子をかぶる、日傘を使うなどして身を守るようにしましょう。また、巣の近くでカサを振り回すなど、威嚇のような行動をするのもよくありません。敵が来たと考え、襲ってくるかもしれません。まれにヒナが巣から落ちることがありますが、落ちたヒナに近付いても攻撃されます。よく、かわいそうと思い、保護しようとする人がいますが、ヒナを拾おうとするのは避けましょう。巣落ちしたヒナでも自然の成り行きを見守るのが一番です。カラスは背後から襲ってくるので、万が一巣の近くを通る場合は、カラスに背中を向けずに、巣のほうを見ながら遠ざかるようにすると襲われにくくなります。外では食べ物の取り扱いに注意!――そのほか、カラスに対するNG行動はある?繁殖期以外は人を襲うことはありませんが、食べ物を奪おうとして飛んでくることがあります。例えば、ピクニックでお弁当を広げたところ、カラスがお弁当を狙って飛んできた、海水浴場で食べ物を取られたなどです。ほかには、自転車のカゴに入れていた買い物袋から食べ物を取られることもありますね。――ゴミの取り扱いにも注意すべき?もちろんです。ネットがかけられていないなど、カラス対策がされていないと、カラスは食べ物が得られる場所として記憶して定着します。ゴミが荒らされるだけでなく、カラスに遭遇する確率も上がります。カラスに出会いたくないのなら、カゴ型のゴミネットを使うなど、ゴミ対策をしっかりとすべきです。ネットの場合は、下の写真のようにおざなりな使い方ではまったく効果がありません。ごみ袋すべてを覆うようにすることが大事です。さらに、カラスが持ち上げないようにネットの裾(端)に重しをすると安心です。※写真はイメージ――対策をすることで近付いてくるカラスは減る?「ここは食べ物が手に入らない」と分かれば、近付くカラスは減るでしょう。そもそも、カラスは食べ物が得られるから人間の近くに来るわけです。人間側にカラスを寄せ付けている原因がある限り、カラスは寄ってきます。カラスが近付く原因を取り除くことで人に依存しなくなり、カラスとの距離も適切になるはずです。カラスは黒くて大きく、迫力があるため、目の前にすると怖く感じるでしょう。しかし、警戒心が強い生き物なので、攻撃性が高まる繁殖期以外は、基本的には近付けば逃げていくとのことでした。ただ、食べ物を狙いやすい位置に持っていたり、ゴミが荒らしやすい状況だったりすると、カラスがその隙を狙って近付いてきます。カラスとのトラブルを避けるためには、ゴミ捨て場を整理するなど、カラスに対して隙を作らないようにしましょう。【杉田昭栄 Profile】動物をよりよく理解するための比較神経解剖学が専門。人や動物の脳神経について研究。1986年から2年間、アメリカ留学で眼球の動きを調節する脳の働きについて研究した(インディアナ大学)。28年前にたまたま脳の研究の一環でカラスの脳を研究したのが始まりで、カラスの研究に熱中になる。解剖学のみならず、生態・行動・学習などについても研究し、現在はラボワークの一線は退いている。著書に『もっとデイープにカラス学』(緑書房)、『カラス博士と学生の動物研究奮闘記』(緑書房)などがある。ウェブサイト:杉田昭栄Shoei Sugita[文/デジタル・コンテンツ・パブリッシング・構成/grape編集部]取材協力杉田昭栄Shoei Sugita
2023年12月27日