ライター
心屋認定講師 カウンセラー

坂崎ひでこ

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静岡市出身 20歳から東京。介護看病子育てが重なり、うつで倒れる。15年以上ほぼ寝たきり。離婚、ひきこもりの時期を経て「もう一生寝てやる、何もしない」とひらきなおったら一週間後に動けるようになった。 その後、心屋の考え方を知り、衝撃を受け、おもしろくて、カウンセラーになる。そして外見と心がつながっていることに気づき、ファッションの勉強をする。

■はじめに

小さいころから親の顔色を常にうかがい、他人にどう思われるかが気になりびくびくしていた。 嫌われないように必死だった。そのくせ、KYで、場違いな行動で雰囲気をこわす。 気にし過ぎ、心配し過ぎ、他人の顔色をうかがうのをやめたかった。そんな性格を変えたかった。 今は、ああ、私はこのままでもいいのかもしれない。そんな気がしている。
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