■前回のあらすじ「妻に家族をつくってあげられない」と離婚を申し出る夫に「血のつながりは関係ない」と答える妻。夫の家族も自分の家族だと思っていたけれど…。お正月の親戚付き合い。夫からは「行かなくてもいい」と言われていたけれど、自分のせいで夫が家族との付き合いを絶つのが忍びないと感じていた妻。けれど、その夫もまた、親戚中からひどい言葉を浴びせられていたのです。次回に続く(全9話)「家族のかたち」連載は17時更新!
2021年07月08日マクドナルドでは、以前「#私の推しバーガー」企画でリクエストの多かった、「ジューシーチキン赤とうがらし」「テキサスバーガー2021」「トリチ(トリプルチーズバーガー)」の人気3商品が、7月下旬まで復活しています! よりおいしく楽しめる裏技と一緒にご紹介します。 大人気の「推しバーガー」が期間限定で復活!今回復活した3商品はこちら! 左から順にジューシーチキン赤とうがらし390円(税込)テキサスバーガー2021490円(税込)トリチ420円(税込) 3商品とも午前10時30分~閉店までの販売です(24時間営業店舗では翌午前4時59分まで)。すべて7月下旬(予定)までの期間限定ですので、気になる方はお早めに。それでは、3種類のハンバーガーについて、お得な裏技とともにご紹介します♪ ジューシーだけどスパイシーすぎ!「ジューシーチキン赤とうがらし」まずご紹介するのが、その見た目からも辛さが伝わる「ジューシーチキン赤とうがらし」。 ジューシーなモモ肉の赤色は、「赤とうがらし」。もう、絶対辛い色です…!! 辛いものが苦手な私が、おそるおそる食べてると、最初は甘めのマヨソースと、シャキシャキレタスが感じられて「あ♪ 意外と辛くないかも?」と思いきや、あとからピリリとした辛さが押し寄せてきました……! しかも結構あとを引く辛さ! ドリンク必須です。 SNSでも「ピリ辛でザクッとジューシーなチキンが最高すぎる!」「ジューシーチキン赤とうがらし、意外と辛い! でもおいしかった!」などなど、その辛さに夢中になる人の声が多数! 【裏技】無料でソース多めも可能!こちらの「ジューシーチキン赤とうがらし」、注文の際に「ソース多めでお願いします」と伝えると、無料で増量してくださいます。 赤とうがらしが増えるわけではないので、少~しマイルドになるような気がしますが、とにかく辛い……! 辛いものが得意な方、ぜひ挑戦してみてくださいね! ザックザクでワイルド!「テキサスバーガー2021」2010年の初登場以来、販売されるたびに大人気の「テキサスバーガー」が、2021年バージョンに! こちらはなんとバンズが3枚! 3つの商品の中で一番高さのあるハンバーガーです。上の段にはトルティーヤチップスと2枚のスモーキーベーコン、下の段には肉汁が溢れ出す肉厚の100%ビーフパティが挟まっています。とろけるチェダーチーズがこれまた食欲をそそる! 大きく口をあけて食べてみると、まずトルティーヤチップスのザクザクとした食感が楽しめ、その後スモーキーベーコンのよい香りが鼻からふっと抜けます。すごいボリュームのハンバーガーです! SNSでも「パンチのあるマスタードソースから強めの刺激を感じる!」「ほどよい辛さが美味しい!」「濃厚なバーベキューソースとまろやかなマスタードソースが相性抜群」と、そのパンチのある味が大好評♪ 【裏技】無料でスパイシーBBQ・マスタードソースの増量が可能!こちらの「テキサスバーガー2021」は、注文の際に「ソース多めでお願いします」と伝えると、無料でスパイシーBBQ・マスタードソースを増量してくださいます。 ボリュ―ミーでピリッとした辛さを楽しみたい方は、ぜひ挑戦してみてくださいね! 安定のおいしさ♪「トリチ」最後にご紹介するのが、根強いファンも多い「トリチ」! 「ダブルチーズバーガー」に、ビーフパティとチェダーチーズを1枚ずつ追加した、ボリュ―ミーなハンバーガーです。 半分に切ってみると、チェダーチーズとビーフパティ―が重なりきれいな層になっています。口を大きく開けてかぶりつくと、じゅわっとした肉汁とコクのあるチーズが、たまらなくおいしい! 間違いない味です。 SNSでも「トリプルビーフ&チーズの比率がちょうどいい」「ダブルチーズバーガー好きにはたまらん!」「トリチは裏切らないな! 美味しすぎる」と、トリチのファンも多いようです♪ ダブチ好きの方は、絶対好きなはず!ぜひ食べてみてくださいね! 【裏技】無料でピクルス・オニオン・ケチャップ・マスタードの増量が可能! こちらの「トリチ」は、無料でピクルス・オニオン・ケチャップ・マスタードの増量が可能なんです! 今回はピクルスを追加してみました。ピクルスの酸味がアクセントになって、まろやかなトリチの味がぐっと引き締まりますよ。 大人気復活シリーズ3商品のお得な裏技をご紹介しました。それぞれ特徴があって、どれを選ぼうか迷っちゃう人も多いのではないでしょうか。7月末までの期間限定ですので、気になるかたはお早めに! ※表示価格はすべて税込みです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗では臨時休業や営業時間の変更などを実施している可能性があります。商品購入の際には自分だけではなく周りの方、スタッフの方への感染防止対策を十分におこない、安全性に配慮していただくなどご注意ください。外出を楽しめる日が1日も早く訪れますように! ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 著者:福島絵梨子新しい物、便利なグッズが大好きなライター。女子力の高い娘と甘えん坊の息子、誰よりも子どもっぽい夫との4人暮らし。日常の小さな喜びを大切に、日々過ごしています。
2021年07月08日長いこと、PMS(月経前症候群)と生理痛に苦しめられてきました。症状緩和のため漢方にもトライしたのですが続かずに挫折。でも症状はひどくなる一方……。最終的に頼ったのは、マイナスイメージが先行して一度は服用を拒否した低用量ピルでした。 年々ひどくなる私のPMSと生理痛私はPMSと重い生理痛を抱えています。症状は年齢を重ねるごとにひどくなり、就職してひとり暮らしを始めてからは、生活が乱れたのか、それが顕著に。生理前は、腹痛、腰痛、頭痛、無気力、気分の落ち込みで、仕事を休むこともあり、生理がくると腹痛は激化して、吐き気や鼻血もよく起こしていました。何度か生理で仕事を休んだため、ここで初めて婦人科を受診。幸い病気などは見つからず、医師からは生理痛の対処法として、低用量ピル、もしくは漢方と痛み止めを組み合わせた処方を提案されました。避妊薬としてのイメージだけが先行して低用量ピルの服用に抵抗があった私は、漢方と痛み止めを選択。でも、漢方はとても苦く、生理前が過ぎ、生理痛が治まってしまえば飲み続けるのがつらくて……。結局、漢方は途中で飲むのをやめてしまい、処方された痛み止めだけを服用して毎月過ごしていました。 痛み止めで生理痛は緩和。PMSは改善の兆しなし生理痛の痛みは、処方された痛み止めでなんとか抑えられたのですが、PMSの症状はひどくなる一方。生理が近くなると、体調が悪く気力もわかないうえに仕事でミスすることも多くなり、会話中、突然泣き出してしまうこともありました。数年後、改めて産婦人科を受診したのですが、そこでわかったのは、私が多嚢胞性卵巣症候群だったこと。そして、以前はイメージだけで拒否してしまった低用量ピルが、PMSの症状も緩和できるということでした。本来、多嚢胞性卵巣症候群の治療には排卵誘発剤が処方されるそうなのですが、このときは子どもを授かるより先にPMSを何とかしたいという思いが強くて……。医師のすすめに従って低用量ピルを処方してもらいました。 私には効果てきめんだった低用量ピル実際に低用量ピルを飲み始めてみると、私の体には効果てきめん。体調と気持ちがピタッと一定に落ち着きました。これまでは、ホルモンバランスの変化のせいで、1カ月の間に身も心も急上昇と急降下の繰り返し。強制的に乗せられたジェットコースターのように、自分では体調や気持ちのコントロールができず、できるとも思っていませんでした。それが、自分でコントロールできると感じるのです。 低用量ピルを使用して、ホルモンバランスを整える大切さを痛感しました。これまでずっと生理周期が乱れていたのですが、ピルを飲み続けたことで周期が整い、妊活のためピルの服用をやめた3カ月後には妊娠しました。避妊薬のイメージだけで避けてしまっていた低用量ピルですが、あのとき婦人科で相談して飲んでよかったと思っています。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 監修/助産師REIKO----------文/豊田野 かおるさん
2021年07月08日コストコ商品紹介サイト「コストモ」の管理人トコ子が、おすすめの商品をご紹介する連載企画。今回は「パルマ産生ハム」です。 パッケージの左上にある王冠マークが「パルマ産生ハム」の証です。イタリアのパルマ産生ハムは、上質なものとして世界的にも有名なようです。そんな本格的な生ハムがコストコだとお安く手に入ります。 ※生ハムを食べると、トキソプラズマやリステリア菌に感染する可能性があります。妊娠中や小さな子どもは避けた方が良いとされています。なんと塩漬け日が1年半前! 商品名:パルマ産 生ハム価格:1,378円(税込)内容量:85g×3パック コストコの「パルマ産 生ハム」。パッケージのおいしそうな写真を見て即カートインしてしまいました。たっぷり255g入りです。3パック(85gごと)に分かれているので、ちょこちょこいただくには便利です。 原材料は、豚肉・食塩とすごくシンプル! 塩漬け日(処理日)はなんと1年半前。そんなに長い間、熟成されているなんてロマンがあるわぁ、と驚いちゃいました(笑)。さすが世界的にも有名なイタリア・パルマ産の生ハムですよね。お味もさぞかし本格的でおいしいんだろうなと期待が高まります。 コストコで買うと、スーパーの37%オフのお値段! 本格的な生ハムではあるのですが、お値段はリーズナブルです。スーパーで販売されている、同じイタリア産の生ハム値段と比べてみました。▶コストコ「パルマ産 生ハム」85g×3パック 1,378円(税込)100gあたり540円(税込)▶Aスーパー「三友フーズ イタリアンプロシュート」50g×2パック861円(税込)100gあたり861円(税込) ▶Bスーパー「伊藤ハム プロシュート・ディ・イタリア」50g 440円(税込)100gあたり880円(税込)コストコがかなり安い、という結果でした! 比較したスーパーの平均が100gあたり870円なので、コストコが100gあたり330円も安いです。計算してみるとスーパーの37%オフ! お得ですよね。 自宅で本格イタリアンの味わい♪さて、コストコの「パルマ産生ハム」をさっそくいただきました。一口食べて目を丸くしました。「これ当たり!すっごいおいしい!」 熟成された生ハムの香りが最高で、塩加減も絶妙。自宅で本格イタリアンの味を大いに味わえます。生ハムの臭みは一切なく、塩加減も際立っていて、生ハムの旨味をより引き立てています。 トマトにトッピングしたり、サラダにトッピングしたりしていただきましたが、ドレッシングなしでもパンチのある味わいで、おいしくいただけました。夫も子ども(9歳)もおいしい!と大絶賛。1パックの生ハムがアッという間に無くなりました(笑)。 コストコの「パルマ産生ハム」でした。アルコール(妊娠中や授乳中はお控えください)のアテにもぴったり。生ハムとチーズを一緒に食べるのもおすすめですよ。ぜひコストコに行った際は、お手に取ってみてください。 ※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者:ライター 「コストモ」管理人 トコ子「コストモ~コストコおすすめ商品の口コミブログ~」を運営している管理人トコ子。兵庫県在住の一児の母で元ライターの主婦。ブログではコストコで話題の食材、日用品などを詳しく紹介しています!気になる他店との値段比較もしています。
2021年07月08日ベビーカレンダー編集部がおすすめの「妊娠・出産・育児マンガ」をご紹介♪ 今回は、星 きのこさん。現在4歳になるダウン症の男の子を育てています。今回は、お子さんが2歳のころのお話です。 ダウン症、カミングアウト問題 カミングアウトについて。 ダウン症ないし、障害を持った子どもを授かった場合、ほぼ100%のママが悩むと思うカミングアウト問題。 例に漏れず、私も相~~~~~当~~~~~~悩みました。 友人、知人に伝えるか?伝えるとしてどこまでの友人か?そして、どーやって伝える?もう頭が禿げ上がるんじゃないかと思うくらい悩みました……。 もともと私は、妊娠したときも近い友人にしか話したくなく秘密にしていました。(高齢出産だったので、何が起きるかわからないため。しかも、1回流産しているので相当警戒していました……)。 ですが、妊娠6カ月のときにお世話になっている方の誕生日パーティーに伺ったとき、まだそんなにおなかが出ていないにも関わらず、勘のいい友人に気づかれ……そのままその会で「妊娠おめでとーーー!!」ということになり、そのおめでたい場を濁すこともできず、「あ、ありがとうございます」と流れで言わざるをえず……相当焦りました。 で、後日、相変わらずSNSとかでは沈黙していたのですが、その誕生日会にいた友人から、「妊娠おめでとーーー!!」的な書き込みをされてしまったのですが、そのコメントを消去することも感じ悪いなと思い、また「ありがとうございます!」と返信したら、それを見た友人・知人から「キャーーおめでとうーーー!!」とコメントの嵐……。 もう、終わった、こーなりゃ仕方がない……と妊娠がばれたのは開き直ることにしました。もう、ここでその後の地獄の始まりのフラグが立ってますね(笑)。 その後、きいちゃんを妊娠しているときは妊娠25週で切迫早産になり、約2カ月入院したりしてなかなか大変な妊娠期間だったのですが、なんとか無事にきいちゃん出産。 私の場合、きいちゃんが生まれてすぐは医師にもダウン症だと気づかれなかったため(今思うと隠してたのかな??)妊娠・出産を応援してくださった方に報告しなきゃ!と、出産後すぐに「無事生まれましたーーー!!! 元気な男の子です!」とSNS上でも報告しました。全然無事でも、元気でもなかったんですけどね……。 当たり前ですが、皆から「おめでとうーーー!!!」の嵐……。 そして1週間後にわかったダウン症の可能性……。あんなに祝福されたのに、ダウン症でしたなんて言えない……。それに、言ったらどう思われるんだろう。 いきなり態度変わる人いたりするのかな?可哀想がられたり同情されたりするのかな?もし私のことを嫌いな人が知ったらざまあみろと喜ぶ人がいるんだろうか。 それってめっちゃくやしい……。でも、言わないと……。でも、言いたくない……。言えない……。と無限ループの始まり……。著者:星 きのこ監修/助産師REIKO
2021年07月08日サッカー選手としての成長に欠かせないアイテムと言えるのが、サッカーノートです。本田圭佑選手や中村俊輔選手といった一流選手から、ジュニア年代の選手まで年齢を問わず、多くの選手が日々の練習や試合で感じたことやプレーの振り返りをノートに記し、自身の成長に繋げています。ただ、サカイクの読者であるジュニア年代はサッカーを始めたばかりで、何を書いて良いのか、どう活用すべきか分からないという声も少なくありません。今回は、「しつもんメンタルトレーニング」の藤代圭一さんが監修したサカイクオリジナルのサッカーノートを流通経済大学付属柏高校の育成組織である「クラブ・ドラゴンズ柏U-12」の選手たちに使ってもらい、稲垣雄也監督にサッカーノートの活用方法などをお聞きしました。子どもたちが書いた紙面も紹介しますのでぜひご覧ください。(取材・文:森田将義)実際にサカイクサッカーノートを書いてくれている選手の一人、駒﨑君(提供:クラブ・ドラゴンズ柏U-12)自分で考えてサッカーする力をつけるのに最適なサッカーノート>>■考える力をつけるには、サッカーノートが最適稲垣監督がこれまで携わってきた流通経済大学付属柏高校では、目標設定や日々の振り返りをサッカーノートに記す決まりがありました。1日1ページを書くのがマストであるため、全員が何を書くか考えると共に、練習や試合の中で多くのことを気付こうとする習慣が生まれていたといいます。「どのカテゴリーにも共通すると思うのですが、今の子どもたちは考える力が足りません。書くことによって日々を振り返ったり、次にどんなプレーをしようか悩んだり、考える時間を作るのがサッカーノートの狙い。大人も含め、物事を振り返るために字にして残すのも大事なことだと思います」。「ジュニア年代で自立するきっかけを掴むことが絶対に大事ですが、物事を自分で決められない選手が多い。それは自分で考える力が足りていないからだと思います」と稲垣監督が続ける通り、考える力はサッカーに重要な決断力と密接に関係しています。■「判断して」「考えて」だけでは抽象的すぎて分からない!最初は基準を作ること総体千葉県大会の優勝報告に訪れた流経柏高校の選手と記念撮影するクラブ・ドラゴンズ柏U-12の選手たち(提供:クラブ・ドラゴンズ柏U-12)クラブ・ドラゴンズ柏U-12を指導する際、稲垣監督は試合会場に着くと、「先に行われている試合の前半が終わったら、ミーティングをするよ。それまでに準備してね」とだけ伝えます。ただ、ウォーミングアップが始まってから、トイレへと駆け込む選手がいるなど始めた当初は上手く行かない場面が目立っていたそうです。「これが本当に強いチームの選手がやる行動なの?」と選手に声を掛け、選手自らが逆算して良い準備ができるよう促すことで、少しずつ変化が見られるようになりました。「締め付けすぎないようさじ加減が大事。選手の自主性を育みたいからといって、『判断して』、『考えて』と声を掛けるだけでは抽象的すぎて分からない。選手が気付くためのヒントを与えたり、最初は基準を作ってあげないといけません」■U-12世代でもサッカーノートが書けない選手も少なくないクラブ・ドラゴンズ柏U-12では選手の自主性を重んじるため、書くことを強制せず、各自が感じたことを忘れないようメモする程度に留めてきました。それでも、サッカーと真剣に向き合う選手が多いため、自らの意思でサッカーノートを書き、練習後に提出する選手が多かったと言います。書くことを強制していないため、練習の振り返りだけでなく、日記に近いものまで内容は様々。1ページに全てを使い切る子がいれば、何を書いて良いか分からないため、1行2行で終わる選手、1日だけでは書くことが足りないため、3,4日分を1ページにまとめて稲垣監督に見てもらう選手もいたそうです。自分で考えてサッカーする力をつけるのに最適なサッカーノート>>■毎日、10分質問に答えるだけで頭の中が整理できる選手たちが実際に書いたノート(提供:クラブ・ドラゴンズ柏U-12)クラブ・ドラゴンズ柏U-12の選手が今春から使用するサカイクサッカーノートは、ノートに書かれたガイドと質問に毎日10分程度答えていくだけで、頭の中を整理でき、目標設定や振り返りが簡単にできるのが特徴です。稲垣監督は「子どもにも答えやすい項目が用意されていたり、低学年など考える力がまだ足りない選手には分かりやすい。具体的に自分自身を振り返るきっかけになった」と口にします。普通のサッカーノートよりも具体的な内容を書きやすいため、保護者からも「書く意欲が沸いていた」との声が聞かれたそうです。サッカーの指導と同じで、「今何が起きた?」とアバウトな質問をするのではなく、「今こういう現象が起きたけど、それに対してどう思う?」とより具体的な問いかけをした方が、選手に分かりやすいのと同じと言えるでしょう。サカイクサッカーノートに用意された質問を自らが考え、無地のノートにも自らの言葉をたくさん書けるのが考える力を身につけるための理想かもしれません。■サッカーノートデビューに最適ただ、サッカーノートを始めたばかりの選手は考える力が身についておらず、何を書いてよいか分からない選手がほとんど。実際、サカイクサッカーノートだとスラスラ書ける選手でも、無地のサッカーノートに戻ると文量が少なくなる選手がいたといいます。そうした選手に対し、「併用して書いてみよう」と声をかけている稲垣監督のように使い方次第では、より有効的に使えるのが魅力かもしれません。稲垣監督が「サッカーノートを書き始めた選手に導入として使い始めるには、とても使い勝手が良い」と話すようにデビューに最適なサカイクサッカーノートを皆さんもぜひ使ってみてください。サッカーノートデビューに最適なサッカーノートとは>>
2021年07月08日■前回のあらすじ赤ちゃんの心拍も確認でき、嬉しいはずなのに疑り深くなってしまい、母子手帳をもらっても未だに実感がわかず…。■悪阻の症状が出始めるムカムカする日々が始まりかけていました。流産した時は全くなかったので、初めての経験でした。いろいろ調べてみると、流産するときでも、つわりがある方もいるらしいです。■感動…!確実に妊娠の実感が沸いた瞬間妊娠を実感するタイミングは人それぞれだと思いますが、私の場合、この人の形をしたエコー写真を見たときでした。お腹の中に生き物を抱えているという感動でした。※本記事はあくまで筆者の体験談であり、症状を説明したり、医学的・科学的な根拠を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。次回に続く(全57話)「出産の記録〜低酸素性虚血性脳症の娘と私」連載は12時更新!
2021年07月08日兄の脱ぎたてのパンツをかぶりたがる長女。まだまだ幼い二人なので、時にはケンカになって大変なこともありました。 前回の記事 の続きです。兄のパンツなんかかぶらなくても良いのに、かぶりたがる妹。妹の真似なんてしなくても良いのに、真似をする兄。次男と長女は仲良しなので、いつも一緒でした。二人で笑って「えへへ」とパンツをかぶっているときも多かったですが、やはりケンカになることもありました。朝から晩まで、パンツのことで二人で走り回って、それを見ている私もクタクタに……。でも寝かしつけてくれる次男の姿を見ると、そんな疲れも吹っ飛びました。小さい子が小さい子の面倒をみる姿って、なんともかわいらしいものですね。
2021年07月08日私は35歳で高齢出産をし、1児の子育て中です。年齢、体力、人生の残された時間のことを考え、子どもは1人と決めました。夫も私の体と思いを優先すると言ってくれています。子どもを産む、産まない、産めない……とてもプライベートなことであり、また時代もそれを尊重する風潮にあると感じていましたが、そんなに世間はやさしいものではありませんでした……。 カウンターパンチは義母から義母は地方都市に住む第1次ベビーブーム世代の専業主婦です。義母には何度となく「私は弟がいてよかった」「きょうだいはいたほうがいい」と言われました。でも、私がそれとなくもう子どもを産む気はないと伝え続けると、納得したようでした。 けれど子どもに向かって「この子が結婚したら子どもをいっぱいもてばいいわねぇ」と言われたのです。「子どもを1人しか産まない私は悪」「きょうだいのいない子どもはかわいそう」と言われているようで悲しくなりました。 次は児童館の職員に育休中は、近所の児童館によく行きました。午前中は利用者も少なく、職員の方とも近しく話をするようになりました。そこで1人の職員の方に「私は子どもが欲しくても授からなかった。あなたは大丈夫よ。頑張ってね」と言われたのです。 私に子どもが1人しかいないのは、私が頑張っていないからなのか? どんな事情があろうと、頑張ってもう何人か子どもを産まなければいけないのか? 福祉のプロに「今のままではだめだ」と言われたように感じ、その職員の方と距離を置くようになってしまいました。 ついには保育園の保育士にまで子どもが3歳になるまでは、事業所内保育所を利用していました。規模が小さく、子どものことを細かに見てくれ、保育者と保護者のコミュニケーションも多く感じました。 その中の1人の保育士と2人だけになったときに「私は共働きをしながら2人の子どもを育てた。あなたも、もう1人は産まなくちゃだめよ」という話をされたのです。 私は「保育者とは子どもと保護者に寄り添ってくれるであろう」と期待していただけに、批判を受けたように感じ、一時期保育園に対しても不信感を抱いてしまいました。 2人目のことを周りから言われたのも子どもが2歳くらいまでで、一過性のものでした。それでも、悲しい思いをしたという記憶がはっきり残っています。こんな思いをするママがいない世界になったらいいのにと思わずにはいられません。 監修/助産師REIKO著者:小原水月1児の母。管理栄養士免許取得。「健康が人生をわくわくさせる」をモットーに食と健康の分野でライターとして活動中。高齢出産後、生まれ育った都心を離れ夫の実家がある地方都市へ移住。義母と同居。
2021年07月08日私の夫はインド人。19歳のとき、初めて行ったインドで道に迷った私を助けてくれたのが彼でした。こんなきっかけ、第三者にしたら怪しさ満点。「詐欺じゃない?」と、両家は結婚に反対しますが、この障害が私の思いを燃えあがらせたのです。 夫は異国の地で困っていた私を助けてくれた人東京の大学で、インドの公用語であるヒンディー語を学んでいた若かりしころの私。大学1年の19歳で、インドにも初めて訪れました。そのとき出会ったのが夫です。夫はインド人で当時21歳。道に迷ってまごつく私に声をかけてくれたのが、仕事で営業先に向かう途中の彼でした。不慣れな異国の地で差し伸べられた親切がとてもうれしく、別れ際にはメアドを交換したほどです。 メールのやりとりから遠距離恋愛に発展もちろん、このときは恋愛感情などまったくありません。私は「メールのやりとりでヒンディー語が身につきそう……。ラッキー!」というのが本音でしたし、夫の感情も「外国人の友だちができてラッキー!」レベル。それでも、毎日メールを交わしているうち恋愛へと発展。日本とインド、約6000km離れた遠距離恋愛が始まりました。そして、私の大学卒業後に結婚することを2人で約束。というのも、インドでは結婚を前提にお付き合いするのが一般的だからです。でも、お互いの家族は結婚に大反対!「国際結婚詐欺じゃないの!?」と、両家が相手の素性を疑うのです。 「結婚詐欺じゃ…」とお互いの家族は大反対!今振り返れば、道端での一瞬の出会いがなれそめなんて、不審に思って至極当然ですが、若い2人には関係なし。むしろ反対されるほどに燃えあがり、すっかり「ロミジュリ症候群」に陥ったのです。私たちの真剣さが両家に伝わるまで年月を要しましたが、なんとかお互いの家族の理解を得ることができて無事に結婚。今では2人の娘にも恵まれ、東京で穏やかに暮らしています。 私は、それほど恋愛経験や人生経験、結婚願望がないまま、この先の人生を夫とともに歩む決意をしました。国際結婚に限らず、結婚には苦労がつきもの。娘たちにはいろいろと経験を積んで、我々親を安心させるためにも、その過程を見せてほしいなと思います。経験が浅いまま、いきなり「結婚したい!」と言い出したら、すんなり許せるか悩ましいですね。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 文/熊里ソニアさん
2021年07月08日ミスタードーナツから、あの人気スイーツ店「BAKE」とコラボした新作が7月2日(金)より期間限定で登場! 発売初日に売り切れ店舗が出るほどの人気ぶり♪ 今回は、ベイクシリーズの新作3つをご紹介します。 大人気スイーツ店「BAKE」とのコラボ!ついにミスタードーナツと、焼きたてチーズタルト専門店「BAKE CHEESETART」・シュークリーム専門店「クロッカンシュー ザクザク」がコラボ! 両ブランドの看板商品をミックスした、最高に贅沢な新商品が登場しました。 *6種類の新作のうち「ザクザク クロッカンシュードーナツ」「ザクザク クロッカンシュードーナツ チョコ」「ザクザク ポン・デ・リング」には、はちみつが含まれています。はちみつには、ボツリヌス菌が含まれている可能性があり、1歳未満の赤ちゃんが誤って食べてしまうとボツリヌス食中毒や乳児ボツリヌス症を発症する可能性があるため、今回ははちみつが含まれていない3種類についてご紹介いたします。 中までぎっしり!「ベイク チーズタルトドーナツ」 商品名:ベイク チーズタルトドーナツ価格:220円(税抜) こんがりと焼き色がついたチーズタルト。あの大人気ショップ「BAKE CHEESETART」の看板商品「チーズタルト」が、ミスドの定番商品オールドファッションと夢のコラボ! チーズタルト好きな私は期待に胸が膨らみます……! 半分に切ってみてびっくり! チーズタルトが、中までぎっしり詰まっています。食べてみると、あのしっとりとしたクリーミーなチーズタルトの味が口いっぱいに広がります。 しかもオールドファッションがまるでタルトみたいにサクサクでおいしい♡ 近所に「BAKE CHEESE TART」の店舗がないので、人気店の味がミスドで手軽に食べられるのはとっても嬉しい! 8月下旬までの期間限定商品なので、この夏何度も通いそうです♪ 甘酸っぱさがたまらない「ベイク チーズタルトドーナツブルーベリー」 商品名:ベイク チーズタルトドーナツブルーベリー価格:220円(税抜) 次にご紹介するのは、「ベイク チーズタルトドーナツ」の上に、ブルーベリージャムがたっぷりのった「ベイク チーズタルトドーナツブルーベリー」。ブルーベリージャムとチーズタルトの組み合わせは食べたことがないので、ワクワクです♪ こちらも下までぎっしりとチーズタルトが詰まっています。もはやドーナツというより、高級スイーツのよう♪ 爽やかな酸味がきいたチーズホイップと、ブルーベリージャムの甘酸っぱさが相性抜群! お互いが味を引き立て合っています。 シンプルなストレートティーが合いそうな、クリーミーで濃厚なお味。優雅なひと時を楽しめそうな見た目と味わいです。 見た目はシンプル、中身は濃厚「ベイク チーズホイップ」 商品名:ベイク チーズホイップ価格:160円(税抜) 上記2商品はオールドファッション生地ベースですが、こちらの商品は、ふかふかのイーストドーナツ生地。半分に切ってみると…… 思っていた以上に大量のクリームがたっぷり♡ 半分に切るのが難しいほどでした。実はこれ、ホイップクリームと、チーズタルトをイメージしたチーズホイップの両方が入っているんです! 大きく口を開けて食べてみると、はみ出んばかりのクリームの量。チーズホイップにほどよく酸味が効いているので、見た目とは裏腹にそれほど甘すぎず、とってもおいしい! 先ほどご紹介した2商品より「チーズタルト感」は少ないですが、チーズの香りとふわふわ食感を楽しめます。クリーム好きの方にオススメです! 冷蔵庫で冷やすと、違った食感が楽しめる!公式サイトによると、「ベイク チーズタルトドーナツ」「ベイク チーズタルトドーナツ ブルーベリー」は冷やしてもおいしいとのこと! それぞれ半分を冷蔵庫で1時間ほど冷やしてみました。 常温のものと食べ比べてみると、まず食感が違います! 常温のチーズタルトはクリーミーでふわっとしていたのに対し、冷やしたものは少しずっしり♪ まるでレアチーズケーキを食べているよう……! 個人的には冷やした「ベイク チーズタルトドーナツ ブルーベリー」が最強でした! 今回、ミスドの新作「misdo meets BAKE & ZAKUZAKU」の中から、ベイクシリーズ新作を3つご紹介しました。人気スイーツ店同士のコラボ、想像以上においしかったです! これから暑くなる季節なので、テイクアウトして冷やして食べるのもオススメ。期間限定ですので、気になる方はお早めに食べてみてくださいね♪ ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者:福島絵梨子新しい物、便利なグッズが大好きなライター。女子力の高い娘と甘えん坊の息子、誰よりも子どもっぽい夫との4人暮らし。日常の小さな喜びを大切に、日々過ごしています。
2021年07月08日■前回のあらすじさすがに体調がおかしいと思い、夫に付き添われて病院へ行ったところ、ついに病名が発覚して…。ウーマンエキサイトのみなさんこんにちは、まつざきしおりです。■病院での検査の結果、バセドウ病だと発覚血液検査の結果、バセドウ病ということが判明しました。■適切な治療を受ければ回復していくことが分かった※当時受けた説明を元に記載しています。何が原因でこんなにも症状が悪化していくのか分からないのが一番怖かったので、病名が判明し、適切な治療を受ければ回復していくことが分かり、診察を受けて本当に良かったと思いました。次回、バセドウ病の治療に関して書きたいと思います。※この記事に記載された症状や治療法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。次回に続く(全6話)毎日9時更新!
2021年07月08日11話もしや、鍵を壊して……!?娘のかわいさを堪能する、朝の授乳タイム。娘とふたり、穏やかな時間……を、遮るように現れるのが義母です。朝から義母がやってくる日々は変わりません。「今日はもう絶対に、鍵を開けないんだからね!」授乳を邪魔され、そう思っていたまむさんですが、ガチャ、というドアを開ける音が……? お義母さんはこのあとお昼までゆっくり過ごして帰られました。鍵かかってるもんだと思い込んでたからこのときは本当にお義母さんが鍵壊して入ってきたんだと思ってびっくりしたよね。(失礼) 赤ちゃんのミルク飲んでるところってかわいいから見たくなる気持ちはとてもわかる。でも母乳出してる母親の方は乳も出してるから見られてうれしいものではないよね。でも義母さん米も大根もめちゃくちゃ重いのに頑張ってひとりで運んで来てくれてさーーーもーーーありがとうございまーーーーす!!!! ◇◇◇ 孫に会いたい気持ちが強すぎて、鍵を壊しちゃったの!?と驚きましたが、夫・ゆんずくんが鍵を閉め忘れていたようです。それでも、勝手に入ってくるのは遠慮してよ! と思ってしまいますね(笑)。 そして、授乳中であれど居座る義母。ちゃんと飲み物も用意して、「おかまいなく」!……違う!とツッコみたくなってしまいます。 著者:イラストレーター まむ二人の姉妹の母。Instagramで家族の日常を漫画で投稿しています。
2021年07月08日娘の寝かしつけに悩んでいた私でしたが、試行錯誤を重ね、その方法が変化してきました。娘が生まれてから保育園入園前の現在(生後9カ月)の変化をお伝えします。 生まれてしばらくは…娘が生まれてからしばらくは、添い寝や添い乳で寝かしつけをしていました。抱っこでは寝るものの、布団に寝かせると泣いてしまうので、布団で寝付いてもらおうとひたすら添い寝、添い乳……。大泣きして寝かしつけに1〜2時間かかることもありました。 生後3カ月ごろになると、昼夜の区別がついてきたのか、寝かしつけの時間が1時間以内に。時間が短くなったのはとてもうれしかったのですが、添い寝していると、私も一緒に寝落ちしてしまうことがほとんどでした。 夫にもできる寝かしつけを寝落ちしてしまうことで家事や自分の時間が取れないことに悩みました。また生後10カ月で助産師の仕事復帰の予定があり、ゆくゆくは夜勤もあるため、夫にもできる寝かしつけをしたいと考えて、寝かしつけの方法を変えることにしました。 まず娘に寝る時間の合図として、入眠儀式を取り入れました。リビングで授乳後、寝室へ移動し、絵本を読み、部屋を暗くして、寝かしつけをすることにしました。添い寝や添い乳をやめて、私は娘の隣に座った状態で頭や眉間をなでたり、手を握ったり、子守歌を歌ったり……。 娘に効果があったのは、少し強めにトントンする方法でした。トントンする場所も、おなかや背中、お尻を試し、お尻が一番良さそうでした。トントンするとだいたい30分以内には寝てくれたのですが、ずっとトントンすることで自分の腕がつらくなってしまっていました。 昼は明るく、夜は暗く娘の寝入る様子を観察すると、娘は目をこすり「眠い」という合図を出したあと、モゾモゾしつつ目を閉じて自分の手首辺りを吸いながら寝付いていました。 そこで、「眠い」という合図が見られたらトントンするのを徐々に減らし、自分で寝付くことができるように見守ることにしました。すると今では、激しく泣くときやあと一歩のところで眠れないときのみトントンしますが、ほとんどは見守りのみで寝付くようになりました。 生まれてからずっと意識していたのは、「昼は明るく、夜は暗く」というメリハリです。今後、娘の成長や保育園入園などの環境の変化で、また寝かしつけ方法を変えていくかもしれません。娘の様子を見ながら、眠りをサポートしていきたいと思います。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 イラスト/sawawa監修/助産師REIKO著者:金子ゆかこ9カ月の女の子のママ。職業は助産師。不妊治療や妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。
2021年07月08日癇癪大王むっくんむっくんは普段はおだやかで優しいのですが、ささいなことで興奮してかーっときやすい一面もあります。きっかけは「不快」なことはもちろん、「楽しい」や「嬉しい」気持ちのたかぶりのせいで、自己コントロールが難しくなるときもあります。最近では家の外で自己コントロールを失うことは滅多になくなりましたが、家の中では気持ちのたかぶりやイライラ感をコントロールできず大爆発してしまうこともしばしば…。特に空腹や疲れを伴ってくるとより顕著になるため、夕方は特にむっくんの取り扱いが難しくなる時間帯です。Upload By ウチノコお風呂に入れる!しかしわが家には、そんなむっくんを落ち着けるとっておきの方法があるのです。それはお風呂やプールに入れること!むっくんはお風呂があまり好きではない(行動の切り替えが難しいため)のですが、癇癪を起してしまうほどのイライラや不安定さがみられるときも、ざぶんとお湯に入れてしまえば驚くほどスーッと落ち着きます。根本的な解決にはならない対処法ですが、効果は絶大です!Upload By ウチノコどうして落ち着くの?むっくんは服の水濡れは大嫌いですが、水に触れること自体は小さいころから好きでした。例えばシンクで水遊びをさせておくといつまでも静かに遊んでくれるので、その隙に炊事に勤しむこともできました。水はいろんな感覚刺激を与えてくれます。お風呂などに体を入れると全身に感覚刺激を入れることができます。おそらくですが、肌で感じる水の触感や温度変化、全身を水圧に押される感覚や水の音などの刺激を心地よく感じて落ち着けるのではないかなぁ?と考察しています。Upload By ウチノコそれだけではありません。水から上がると体が冷えて、興奮状態の脳が冷やされて落ち着ける効果もあるのでは?と思うこともあります。と、いうのも活動から休息へのスイッチが入りにくく夜の入眠が苦手なむっくんですが、保冷まくらで頭を冷やすと寝つきが良くなるのです。「頭を冷やす」という言葉もありますが、むっくんの場合は物理的に冷やすことが落ち着くきっかけになります。普段から興奮しやすいむっくん。ひょっとしたら脳を冷やすラジエーター機能が弱いせいで興奮が冷めにくいんじゃないかと疑いたくなるほど効果的なのです。実に興味深い…Upload By ウチノコ自己コントロール法の一つお風呂に入ると落ち着くことに私が気がついたのは、むっくんが4歳のころでしたが、8歳の今も効果は相変わらずです。本人も水に触れると落ち着けると自覚しているので、イライラしてきたり、自分のコントロールが難しくなっていると感じると自己判断でお風呂に向かうこともあります。「なんかちょっと変だったから、シャワー浴びてきたよ」なんて言う日もあって、自分で自分の変化に気づき、行動を起こせるむっくんは大したもんだなぁと感心しています。Upload By ウチノコいくら水で落ち着けると言っても、冬は一日に何度もお風呂・・・というわけにはいきません。だけど、夏は水を使ったクーリングがとりやすい季節!お風呂だけでなくビニールプールも活用できるので本人も楽しみながらイライラ具合を調整できます。わが家は今年もがんがん水の力を借りて、むっくんを冷やしつつ穏やかな夏を過ごそうと思っています。LITALICO発達ナビ無料会員は発達障害コラムが読み放題!
2021年07月08日ユニクロのベビー&キッズ服の2021年秋冬展示会が開催ユニクロ(UNIQLO)の秋冬展示会機能性の高さと着心地の良さで、絶大な人気を誇るユニクロ。ベビー&キッズの2021年秋冬展示会では、さらに魅力的な新作アイテムがたくさん発表されました。ままのて編集部も2021年6月下旬にお邪魔してきましたよ。ここでは、ユニクロ展示会のレポとして、新生児から着ることができるアイテムや人気のマタニティの新作をご紹介します。ユニクロのどこまでも子ども目線のこだわりユニクロのベビー商品は、赤ちゃんが普段から心地良く快適に過ごせる工夫がたくさんあります。敏感で繊細な赤ちゃんの肌をできるだけ傷つけないよう、素材や縫い目にもこだわりがあります。2021年秋冬は、さらに赤ちゃんや子ども目線のアイテムが充実していました。お世話をするママやパパの使い勝手が良いかという点も大切にしています。このように細部までこだわりがあるからこそ、ユニクロのベビーウェアを愛用しているという方も多いでしょう。ユニクロのベビーアイテムは、ママやパパからの人気も高いブランドといえます。2021年はソフトフラッフィーシリーズが新登場!肌触り抜群!ユニクロのソフトフラッフィーユニクロの2021年秋冬展示会では、赤ちゃんが愛用できるソフトフラッフィー素材のアイテムが新作として登場していました。ソフトフラッフィーとは、マイクロファイバーを使った軽くてなめらかで温かな素材。とてもやわらかな肌触りで敏感な赤ちゃんの肌にも負担が少なく、お昼寝の羽織やちょっとしたおでかけにも重宝するアイテムといえるでしょう。ソフトフラッフィーブランケット:¥1,990ソフトフラッフィーのニットキャップ&ポンチョにも注目今秋から、ソフトフラッフィー素材のニットキャップとポンチョも展開されます。赤ちゃんの肌に直接触れても負担が少ないやわらかな素材のため、冬の防寒具としても最適ですよ。(左)ソフトフラッフィーニットキャップ:¥990(右)ソフトフラッフィーポンチョ:¥1,990リバーシブルの着回しできるベストボアフリースベストは、表と裏で2通りの着こなしができるリバーシブル仕様です。写真のブルーはもこもこしたボアフリース生地とかわいらしい花柄の2通り楽しめます。どちらの着こなしもかわいく、気分や好み、気温に合わせて使い分けたいですね。(ボディ)Joy of Print ボディスーツ(カサ):¥590(ベスト)ボアフリースリバーシブルベスト:¥1,500スタイとセット柄のカバーオールデザイナー・キャスキッドソンが自身で立ち上げたスタジオ「Joy of Print」による特別コレクションも継続して販売されます。出産祝いなどでもユニクロのボディスーツとスタイをセットにして贈れるように、同じ柄が充実しているのもポイント。デザインと機能性を兼ね備えたユニクロのベビー商品は、贈った相手に喜ばれるアイテムといえるでしょう。(スタイ)Joy of Print スタイ(3枚組):¥990(ボディ)Joy of Print フライスカバーオール(ウサギ):¥990寒い日も暖かキルティング素材のカバーオール赤ちゃんの肌に触れる敏感な部分にコットン100%を使用した、キルトカバーオールです。暖かさをキープするために、中綿入りのキルト素材を使用しています。かわいく赤ちゃんらしい柄にも注目ですよ。Joy of Print キルトカバーオール(スケート):¥1,5007月下旬販売予定新生児から着られる肌着のサイズ・種類も充実赤ちゃんの着心地を第一に考え、ママ・パパが脱ぎ着させやすい工夫を盛り込んだユニクロのボディスーツ。これまで2枚セットで販売していたものを単品売りにして、好みの色・柄が自由に選べるようになりました。おむつ替えや着替えの際、赤ちゃんが動いたり寝返ったりしてもボタンのかけ間違いを防ぐために、ポイントでボタンの色を変えています。ママやパパにとって、さりげない気遣いが嬉しい商品ですね。ボディスーツ:¥590赤ちゃんの着心地良さにこだわったユニクロのタンハダギは、お世話をするママやパパの使い勝手も考えデザインされています。ユニクロのベビー肌着は50cm~のラインアップなので、新生児から着ることができます。出産準備品や出産祝いとしても良いですね。(手前2枚)タンハダギ(2枚組)¥990抱っこにベビーカーにマルチに使えるパデット2WAYブランケット発売以来人気を博していたユニクロのパデット2WAYブランケットが特許を取得しました。今シーズンは、表地のキルトデザインを星柄から波柄にチェンジし、イメージが新しくなりましたよ。より、赤ちゃんやママのファッションを選ばず使用できそうです。パデット2WAYブランケット:¥2,990抱っこにベビーカーにとマルチに形を変えることができるので、使うシーンを選びません。使わないときは丸めてコンパクトにたためたり、洗濯機で洗えたりする点も愛用したいポイントといえるでしょう。マタニティレギンスに身体を冷やさない工夫が追加冬でも暖かなヒートテックレギンスが新登場マタニティ期に活躍するヒートテックレギンスに、ドライ機能が追加されました。室内外問わずより快適な履き心地が楽しめます。(左)ヒートテックマタニティレギンス:¥1,500(中央左)マタニティスマートアンクルパンツ:¥3,990(中央右)マタニティウルトラストレッチジーンズ:¥3,990(右)マタニティウルトラストレッチレギンスパンツ:¥2,990ヒートテックレギンスも従来のマタニティパンツも、できるだけお腹の締め付けを減らしたゆったりしたデザインが人気です。マタニティ期にも着られるウイメンズアイテムも豊富ユニクロのレディースファッションは、ゆったりとしたシャツやワンピースが豊富です。お腹周りが比較的ゆったりしたものも多く、お腹が目立ってきたマタニティ期にも活躍するアイテムもあります。マタニティパンツやマタニティレギンスとの相性も抜群ですよ。(左)コットンギャザーロングシャツワンピース:¥3,990(右)コットンリラックススキッパーシャツ(7分袖)¥1,990快適さを追求した2021年秋冬ベビー&マタニティ商品2021の秋冬新作展示会は、子どもへの優しさがつまったベビーアイテムが目立っていました。また、ヒートテックマタニティレギンスにはドライ機能が追加され、妊娠中のママたちが快適に過ごせる工夫がプラスされましたよ。今シーズンはやわらかな色合いや柄の新作が多く、より赤ちゃんのファッションの幅も広がりそうです。皆が心地良く過ごせるようにこだわり抜かれた商品をぜひオンラインストアや店頭でチェックしてみてください。※紹介したアイテムには、一部発売前の商品があります。最新の情報はユニクロオンラインストアをご覧ください。※マタニティ&ベビーアイテムは、一部店舗とオンラインストアの販売となります。一部サイズはオンラインストアのみで販売となるため、あらかじめご了承ください。※この記事は2021年6月時点の情報をもとに作成しています。
2021年07月08日どんな夫婦にも、結婚に至るまでには、さまざまなストーリーがあるもの――。こいでちゃこさんは、大学で出会ったたかさんと結婚するまでを、マンガで描かれています。出会いから想いが通じるまでのこと、交際中、そして2人が結婚を決めるまでの「切ない」がたくさん詰まった胸キュンラブストーリーです! 付き合えないとわかっていても、たかのことで頭がいっぱいいっぱいのちゃこ。頭ではわかっていても、気持ちはなかなか切り替えられないですよね。そして、突然切れたトートバッグの持ち手。「胸騒ぎが……とまらない」何か悪い予感を感じてしまったちゃこ。一体何が……!? 次回、この出来事が2人の未来を大きく変えることになります。嫌な予感は当たるのか? 2人はどうなるのか? 新しい展開に乞うご期待! 著者:イラストレーター こいでちゃこアラサーどまんなかの会社員。同級生の夫・たかとの二人暮らし。なれそめやエッセイ、日々のグルメ備忘録などをマンガでInstagramに投稿している。
2021年07月07日※この物語は実話をベースにした創作ストーリーです。登場する人物や団体名はフィクションです。■前回のあらすじ「あなたは何もやってないわよね?」とオタ彦先生をコントロールしようとする母。逃げられそうになったけれど…。両親の言い争いを前にして、ついに真実を白状したオタ彦先生。オタ彦先生の父は、すでに警察に連絡を入れていました。次回に続く(全48話)「家庭教師Aが全てを失った話」連載は21時更新!※作者より:「オタ彦」という名前は、「オタク」とは無関係の仮名です。オタクを批判するものではありません(ちなみに作者はオタクです)。コミックライター: ゆっぺ
2021年07月07日私が保育士で1歳児クラスの担任をしていたころ、子どもらしく素直で、泣いている子を慰めたりするやさしくて甘えん坊なかわいい女の子がいました。でも少しやんちゃなところがあり、それを気にしているからか、その子のお母さんはいつも私たちに謝り暗い顔で帰ることが多く……。そこで私は、その子の良い面をお母さんに伝えるため、あることをしてみたのです! 「いつもすみません」お迎えの時間になると子どもたちの顔は一気に明るくなります。ですが、その子のお母さんはいつも暗い顔をしていて、今日あった出来事を話すと、「いつも本当にすみません」と言って頭を下げながら、急いで帰ってしまいました。 次第に忘れ物も多くなり、心配になった私は、お迎えのときに少し時間をいただきお母さんと2人で話すことにしました。 家での様子を聞くと…まず、家庭でのお子さんの様子を聞くと、「家でも保育園と変わらずやんちゃで言うことを聞いてくれなくて困っている」とお母さんは言いました。続けて「自営業で帰ってからも仕事に追われ、遊んであげられていない罪悪感もあり、さらに保育園でのお友達とのトラブルや生活の様子を聞くと本当に申し訳なくて仕方がない」と言い、謝られてしまいました。 私たちは保育園での生活を伝える際は、トラブル発生時以外はその子が成長したところやかわいかったことなどを主に伝えていますが、そのお母さんにはその話すらも先生たちに気をつかわせていると思っていたようなのです。 百聞は一見に如かずそんなお母さんの話を聞いて、私はその子の素敵なところ、やさしいところ、かわいいところを園のデジカメのムービーで記録し、お迎えのときにお母さんに見せることにしました。 見終わったお母さんの目には涙が溢れていました。私は「保育園での生活は親のそばを離れているので子どもが本当に安心できる場所ではないと思いますが、そこで家と変わりなく過ごしてくれていることが私たちにとってはとてもうれしいです」とお母さんに伝えると、「ありがとうございます!」とお母さんは言い、親子仲良く帰っていきました。 私も親になってから気づきましたが、子どもが園で迷惑をかけていないかなど、悪いところばかりに目が行きがちです。しかし保育園にはさまざまな子が集団生活をしていて、どんな子にも必ずいいところがあります。保育士はその子の成長を促すことも仕事ですし、育児に家事にお仕事を頑張っているお母さんが一番大変なはずなので、申し訳ないと思わないで!と思いました。 監修/助産師REIKO著者:桜田 かのん1歳女児のママであり、元保育士。現在2人目を妊娠中。離乳食コーディネーターの資格を取得し、保育士の経験も生かしながら自身の体験談を執筆している。
2021年07月07日Michikaさんは、中2、小4、小3の三姉妹の母です。しかし、40代になって久々に受けたという健康診断で、ある異常が判明。病気の判明から子宮を全摘するという決断・手術に至るまでをマンガにしてまとめていらっしゃいます。 「同じような病気で悩んでいる誰かのお役に立てれば」という気持ちで、描き始めたというMichikaさん。婦人科の病は、女性なら他人事とは思えませんね。 Michikaです。こちらは2020年末に子宮筋腫の治療で子宮を全摘出した体験を元に書き起こしたオリジナル漫画です。病気治療記と言っても、専門的な知識があるわけではない素人の主観的な記録です。実際に体調に不安のある方の治療のきっかけや不安の解消に繋がれば幸いではありますが、参考程度にしていただき、必要な方はちゃんと病院に行って診てもらってくださいね。 コロナで病院に行くのをためらってしまった方、きっとたくさんいらっしゃいますよね……。私も、どのタイミングで行こうかな〜と体調と状況を伺っていました。 そんなとき、先に頑張っていたさやこさんの存在が背中を押してくれました。※現在、さやかわさやこさんのマンガもベビーカレンダーでも連載中。 ちなみに治療を終えた今、花粉の季節で何度もくしゃみをしていますが、一切漏れておりません‼️ こんなに快適な春は久しぶりです!尿もれしないって、こんなにも生きやすいものなんですね〜! 医療監修/天神尚子先生(三鷹レディースクリニック 院長)※この漫画は実話に基づいた体験談であり、ベビーカレンダー編集部を通して、婦人科医の監修を受けた記事です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:イラストレーター Michika横浜に暮らす中2、小4、小3の三姉妹の母。ブログやInstagramで、漫画やイラストを描いてます。
2021年07月07日授乳におむつ替えなど、赤ちゃんのお世話をしていると時間があっという間に過ぎますよね。さっきおむつを替えたところなのにうんち……。気が重くなってしまうこともあるかもしれません。そこで発想の転換です! おむつ替えのときだからこそおこなえる、親子のふれあい遊びを楽しんでみませんか? おむつを使って「いないいないばあ!」わが子が生後8カ月のころは、おむつ替えの際に、おむつを使ったいないいないばあ遊びを楽しみました。おむつでママの顔を隠し、「ばあ!」と言いながら顔を出すだけ! 単純な遊びがわが子に大ウケでした。 ハイハイを始めるようになる時期に、いないいないばあ遊びが楽しめるようになってきました。赤ちゃんのツボはさまざまですが、わが子は何度かやってみるとだんだん楽しくなってくるようでした。 赤ちゃんの体にやさしくタッチ♪素肌にふれあう遊びがおこなえることも、おむつ替えならではだと思います。「○○ちゃんのおなか♪」と言って手拍子をしながら、わが子のおなかにやさしくタッチ。 リズムをとるたび、よく笑っていたことを覚えています。パチパチという手拍子が心地よかったのかもしれません。また、赤ちゃんのおなかに口をあてて「ブーッ」と息を吹きかける遊びもよく笑ってくれました。 歌いながらベビーマッサージそのほかにも、児童館イベントで教わったベビーマッサージをおむつ替えのときに取り入れました。歌いながら、腕や足をやさしく曲げ伸ばししたり、おなかを時計回りにやさしくなでたり。ベビーマッサージをおこなっているうちに、赤ちゃんがスヤスヤと眠ってしまったこともありました。それだけリラックス効果があったように思います。 面倒なおむつ替えを親子のふれあい時間と考えることで、私は気がラクになったように思います。ママが楽しそうに遊ぶと、赤ちゃんも喜んでくれました。おむつ替えの時間を機に、赤ちゃんの笑いのツボを見つけるのが楽しかったです。 監修/助産師REIKO著者:田中由惟一男一女の母。二人目の出産を機に食品会社を退職。現在は子育てのかたわら、記事執筆をおこなう。趣味はスポーツとピアノ、美味しいものを食べること。
2021年07月07日4歳になったわが家の長女には、2歳と0歳の弟と妹がいます。最初にお姉ちゃんになったときはまだ2歳だった長女。当時はきょうだいができたという自覚があまりありませんでしたが、4歳になって弟や妹の面倒をよく見てくれるようになりました。最近、そんな長女の心境がわかるようになったのです。 「お姉ちゃんなんだから」は禁句私の母は3人きょうだいの1番上で、何があっても「お姉ちゃんなんだから!」と言われて育てられてきたそうです。それがストレスに感じたことが多かったようで、長女がお姉ちゃんになったとき、母に「お姉ちゃんだから」という言い方はしないでほしいと言われました。 ひとりっ子として育った私ですが、母の話を聞き、「お姉ちゃんだから」と言われることのプレッシャーを知りました。そのため、今まで長女に「お姉ちゃんだから」と言ったことはありません。 お姉ちゃんを自覚し始めた…?母に言われたとおり、「お姉ちゃんだから」と言ったことは今でも1回もありません。しかしながら、最近の長女は自然と自分がお姉ちゃんになったという自覚が芽生えているように感じます。 長女は、「私はお姉ちゃんだからできるよ」「私はお姉ちゃんだから我慢する」という言い方をするようになりました。最初はあまり気にしていなかったのですが、話しているときに違和感を覚え、そういう言い方をして自分自身に言い聞かせてるのかなと思い、少し心配になりました。 「私えらい?」という長女最近になってお皿洗いを手伝ったり、洋服を一緒に畳んでくれたり、ごはんを一緒に作ったりしたがるようになった長女。最初はおままごとの延長なのかなと思っていたのですが、何かを手伝ったときに毎回「私えらい?」と聞いてくるようになり、長女も本当は甘えたい、弟や妹のことだけではなく自分のことも見てもらいたい、褒めてほしかったのだということに気付きました。 長女に「えらいね」と言うととても喜び、率先してなんでも手伝ってくれるようになりました。 よく考えてみると、1番下の子につきっきりでお姉ちゃんである長女ならひとりでできることが多いはずと思って頼ってしまっているところがありました。年齢の違う子どもたちを均等に見るのはなかなか難しいですが、子どもたちからすれば私はひとりしかいないママです。長女の頑張りだけではなく、もっと長女にとって近くて頼れる存在になりたいと思いました。 イラスト/sawawa監修/助産師REIKO著者:永田真結4歳の長女、2歳の長男、0歳の次女を持つ母。自身の妊娠、出産、育児に関する体験談を中心に記事を執筆している。
2021年07月07日■前回のあらすじ不妊の原因は夫側にある、と判明してから、夫は自分を責め続けています。夫からの「家族をつくってあげられないから離婚したほうが君は幸せ」という言葉。血のつながりだけが家族の形ではないと伝える妻。夫の家族も大切な家族の一員としてやっていこうと思っていた2人でしたが…。次回に続く(全9話)「家族のかたち」連載は17時更新!
2021年07月07日妊娠8カ月ころから「おむつ、おしり拭きシート……収納どうしよう」と決まらないまま陣痛が始まり出産しました。その産院の部屋にはワゴンがあり、ワゴンひとつでおむつなど赤ちゃんのお世話に使う物が揃い、とても便利で使いやすく感動しました。家でもワゴンに収納したいと思い、購入したのがIKEAの「ロースコグ」。産院で使っていた収納のように使いやすいと感じたのでご紹介します。 購入理由~産院で実感!ワゴン収納の良さ産院にあったワゴンは2段式。1段目には育児用ミルクと哺乳びん、哺乳びんの消毒用品一式、2段目にはおむつとおしり拭きシート、ビニール袋などが収納されていました。産後は授乳とおむつ替えの繰り返しで1日が終わっていたので、物がひとつにまとまっているのは助かりました。 そしてキャスターつきで動かすことができるので、使うときはベビーベッドの近くに持ってきて、使わないときは部屋の隅に寄せることができます。赤ちゃんを抱っこしながらワゴンを動かしたりおむつを出したりできるので、とても便利で家にも買おうと決めました。 わが家の「ロースコグ」! 中身は… わが家の家具はIKEA製品が多いので、ワゴン収納もIKEAで探すことにしました。さまざまな大きさや形のワゴン収納がありましたが、私が購入したのはIKEAの「ロースコグ」。価格は4,990円(税込み)。豊富な色展開で、家のインテリアに合うピンクレッドが目にとまり、それに決めました。 ピンクレッドの「ロースコグ」はくすんだピンクで、わが家の雰囲気に合っています。3段式なので1段目に育児用ミルクなど授乳関係の一式、2段目におむつ、おしり拭きシート、ガーゼなど、3段目には肌着や洋服を入れて使っていました。 息子の成長を感じた収納生後7カ月くらいでハイハイを始めた息子は、収納の中身に興味を持ち自分でおむつを出せるようになりました。おむつを替えてほしいときは自分で持ってくるのです。さらに歩けるようになると、おむつとおしり拭きシートをセットで持ってくるように。 「ロースコグ」は重めで安定感があります。キャスターがついていますが、物の出し入れだけで動いてしまうことはあまりありません。また、ワゴン収納はフタの開け閉めが不要なので、物の出し入れが簡単で子どもでも扱いやすいようです。 赤ちゃんが成長しても使い道が豊富息子が2歳になってすぐ卒乳し、おむつも卒業しました。収納に授乳関係の一式やおむつが不要になったので、空いたスペースにおもちゃを収納することにしました。ブロックや積み木、ぬいぐるみを入れています。3歳になった今は自分で片付ける習慣がつきました。息子がおもちゃ収納として使わない年齢になったら、今度はわが家のキッチン収納として使おうと思っています。 別売りで「ホーグスマ(999円・税込み)」という木のまな板があり、買い足す予定です。まな板は「ロースコグ」のフタにして作業スペースになるところも魅力的です。このようにしてIKEAの「ロースコグ」は長く使えるのでコスパも良いと思っています。 さまざまな使い道があるワゴン収納の「ロースコグ」。おむつ替えは1日に10回ほどおこなう日もあるくらい頻繁に使うので、収納は使いやすさを重視していました。「ロースコグ」は使いやすいうえに長く使えることを実感しました。大変なおむつ替えも、おもちゃの片づけも、ワゴンひとつで解決するのでとても助かっています。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 監修/助産師REIKO著者:海原えめ3歳の男の子を育てるアラフォー母。幼児食インストラクターの資格を保有。育児において食生活を大切にすることを重視している。
2021年07月07日■夏生まれの我が子たち、誕生日プレゼントはどうする!?一度「欲しい!」と思ってしまうと30分は泣き続ける執念深さ!そんなハルが、病院から帰宅後におかしなことを言い出したのです…!■息子のおもちゃへの執念と買わないと誓った母の決意とにかくあと数十日、プレゼントを買わずに気合で粘っていきたいと思います!!
2021年07月07日ある生理中の日、生理痛を少し感じつつも、やむを得ず買い物へ出かけた私。しかし、途中で生理痛が悪化して、動けないほどの痛みに襲われてしまい……。ピンチに陥ってしまったのです。 痛みで動けない!声をかけてくれたのは大学生のときのお話です。その日は生理中で、生理痛で腹部に少し痛みを感じていましたが、ナプキンのストックがなかったため、仕方なく買い物へ出掛けました。 目当てのものを購入し帰ろうとすると、生理痛が悪化。動けないほどの痛みに襲われてしまいました。近くに座れそうな場所はないかと見まわしましたが見当たらず、立ったまま痛みをやり過ごすことに。 明らかに様子がおかしい私を、道行く人がちらちら見てはいましたが、ただ通り過ぎていくばかり。そんなときです。 「大丈夫ですか?」 やさしく声をかけてくださったのは、見知らぬ30歳くらいの男性でした。「生理痛がひどくて」と正直に言うのがなんとなく恥ずかしかった私は、とっさに「大丈夫です」と返事。 しかし、男性はきょろきょろと辺りを見渡して「少し歩いた先にベンチがあります。歩けますか?」と教えてくれたのです。私がうなずくと、男性は私の荷物を持ってくれ、ベンチまで案内してくれました。 5分ほどで痛みがひいてきて…それからも、その男性はベンチに座った私のそばにいてくれました。男性は「何か必要なものありますか?」と聞いてくれましたが、これ以上何かしてもらうことが申し訳なく、私は「大丈夫です。ありがとうございます」とだけ返事をしました。そして、ベンチに座って5分経ったころ、痛みがすっと引きました。「今なら歩けそう! 帰るチャンスだ」と思った私は、男性にお礼を言い帰ろうとしました。 しかし、男性は「近くまで送りますよ」と先ほどのように荷物を持ってくれたのです。 帰宅中も「そこに段差があるので、足下、気を付けてください」と言ってくださったり、車道側を歩いてくださったり、至れり尽くせり。 そして、男性は私を送りながら「どうしようか迷いましたが、あまりにも顔色が真っ青だったので、声をかけてしまいました」と話してくれました。男性のやさしい気持ちに、心が温かくなりました。 あえて最後まで送らない心配りしばらく歩いていると「家はどの辺りですか?」と聞かれたので、「そこ信号を渡ったらすぐです」と答えました。すると彼は「では、ここまでにしておきますね」と荷物を返してくれたのです。 家の前まで送ってしまうと、家の場所がバレてしまう。きっと男性は私が「知らない男性に家を知られるのは嫌なのでは?」「もし嫌だったとしても言い出せないのでは?」と考えたのでしょう。わざと家の前までは送らず、途中で荷物を返してくれたのです。 具合の悪い人に声をかけられるだけでなく、こんな配慮もできる男性に私は驚き、とてもうれしくなりました。私は「ありがとうございました」とお礼を言い帰宅しました。 今振り返ると「あのとき、痛みがすぐに引いたのは、あの男性が声をかけてくれて安心できたからかな?」とも感じます。もちろん、あの男性とはあれ以来会っていません。でも、もう一度会えたら、しっかりお礼を言いたいなと思います。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 監修/助産師REIKO----------著者/佐藤里桜
2021年07月07日以前は平等に試合に出ていたのに、高学年になってチームが勝利至上主義に。レギュラーと補欠を分けて、公式戦にはレギュラーしか出さない。コーチも補欠中心の試合ではタバコを吸いに行ったり、目をかけてくれない。補欠の息子はベンチに座るだけの日々が続きやる気も消失。チームのほかに通っているスクールでは伸び伸び楽しんでいるから移籍したらいいと思うのに、友達と一緒にいられるチームを辞めるつもりはないという。息子をどう見守ればいい?というお悩みをいただきました。今回もスポーツと教育のジャーナリストであり、先輩サッカーママでもある島沢優子さんが、悩めるお母さんに3つのアドバイスを送ります。(文:島沢優子)(写真はご質問者様及びご質問内容とは関係ありません)<<父親が自主練に付き合わないと子どもは上手くならないのか問題<サッカーママからのご相談>上手くなりたいと言うのに、それよりも友達といる時間を優先する小6の息子の見守り方についての相談です。地域の街クラブでコーチは選手のお父さん。保護者のボランティアで運営されている強くもなく弱くもない典型的なチームです。4年までは平等に試合に出してくれていましたが、高学年になるとチームが勝利至上主義に。試合に勝つことに重きを置き、選手をレギュラー、補欠に分け公式戦ではレギュラーの子しか試合に出されなくなりました。「試合が一番の練習」と言いながら、練習試合も公式戦の前後はレギュラーの子たちの調子を見るために使われ、補欠の子の出場機会は激減。コーチはレギュラーの試合では細かい指示や褒め言葉をかけるのに、補欠の子中心の試合になるとタバコを吸いに行ったり、ベンチにいても「なんでそこで走らないの?」「お前のところでいつもボール取られてるぞ!」のような声がけしかしません。息子はとある公式戦で終始怒られ続けて5分ほどで下げられて以来、公式戦に出ていません。試合に行ってもベンチに座るだけの日が続き、やる気もなくしています。「今日どうだった?」と聞くと、「別に......」とか「試合出てないから言いようがないでしょ」としか言わなくなってしまいました。私は、練習や試合を見に行くのが嫌になり、あまり行かなくなりました。子どもたち同士は仲が良いのでわだかまりはなく、放課後も一緒にサッカーしていますが、補欠の子にアドバイスしたりフォローすることはありません。以前から街クラブのほかに、全員出場させてくれるスクールに通っていて、実質こちらで上達したようなものです。息子自身も伸び伸び楽しんでいて、所属クラブをやめればこちらで選手登録できるので本人のためにもいい環境だとわかっているのに、クラブを辞めるつもりはないと言います。試合に出してもらえないし、コーチのことも嫌いなのにクラブの友達といることを選んでいます。全く試合に出されない子が複数いて、コーチからの扱いもやる気を削がれるようなクラブを卒業まで続けると言う息子をどう見守っていいのかわかりません。アドバイスをいただけませんでしょうか。<島沢さんのアドバイス>ご相談ありがとうございます。ボランティアやお父さんコーチが指導してくださるチームなのですね。高学年になって勝利至上になり、試合に出られなくなったとのこと。コーチの方の態度がお母さんの書かれているような差別的なものならば、保護者の方はこころが痛いですね。したがって、お母さんは息子さんにスクールのチームのほうに移籍させたい。でも、息子さんは仲間と離れたくない。自分の試合機会を求めてチームを移るのと、小さいときからずっと一緒にサッカーをしてきた仲間を天秤にかけたとき、息子さんにとっては仲間のほうが重いのでしょう。これはサッカーではなく少年野球の調査ですが、子どもたちに「なぜ野球をしていますか?」と尋ねると、ほとんどの子どもが「友達といたいから」と答えたそうです。このことからも、どの競技を、どんなレベルのクラブでプレーするかよりも、ずっと一緒に時間を過ごした仲間といることが子どもにとって重要であることがよくわかります。■子どものサッカーに何を望んでいるのかを改めて考えようこれに対し、お母さんは、息子さんのサッカーに何を望みますか?サッカーをすることで息子さんにどうなってほしいですか?「強くもなく弱くもない典型的なチーム」と表現していることから、強いチームにいて大会などでバンバン優勝してほしいわけではなさそうです。プロ選手になってほしいわけでもなさそうです。もし、「みんな平等に試合に出してほしい。全員が楽しくプレーできるチームになってほしい」と望むのなら、そのことをコーチの方に提案してみてはいかがでしょうか。ただ、そういったことを一保護者が変えようとするのは非常に難しいはずです。そして、そのことは息子さんもよく理解していることでしょう。そのうえで息子さんは、試合に出してもらえないし、コーチからの扱いも良くないのに友達といることを選びました。息子さんは、自分のことを自分できちんと決めています。まずは、そのことを認めてあげてください。彼が考えた通りに過ごさせてあげてください。■子どもには「いつもと同じ」が大事そもそも、子どもには「恒常性」という要素が実は不可欠です。いつもと同じ仲間、いつもと同じ場所。指導者。暴力があるとか、いじめがあるといった劣悪なものでない限り、同じ環境にいることで、子どもは安心して過ごせます。ご相談の最後に「全く試合に出されない子が複数いて、コーチからの扱いもやる気を削がれるようなクラブを卒業まで続けると言う息子をどう見守っていいのかわかりません」と書かれています。つまり、息子さんの決定に不満があるのだと察します。いただいたご相談文からしか想像はできませんが、お母さんは息子さんがチームをやめないことにいら立っている様子です。もっと突き詰めると、息子さんが試合に出られないことにいら立っていませんか?相談文には、正直に「練習や試合を見に行くのが嫌になり、あまり行かなくなりました」と書かれていますね。そう。それでいいんです。親は行かなくてまったく構わないと私は思います。■子どものサッカーから離れて自分の時間を持とう一度息子さんのサッカーから離れて、週末はご自分の趣味や他の家族との時間に費やしてはどうでしょうか。別に試合や練習に足しげく行くことだけが見守っている、寄り添っているということではありません。試合の後にダメ出しをしたり、試合に出られなかった土曜日の夜に子どもよりも親のほうが不機嫌になる、なんていうことは避けてほしいのです。試合に出ている子どもの親御さんは「試合に出られなくなったら、来なくなったね」などと陰口を言われるかもしれません。私も言われた経験があります。でも、そんなものはレギュラー親のエゴです。彼女たちもいつか、わが子が補欠になったときに気づくことでしょう。それぞれの気持ちやその時の心情、価値観があります。それらをお互いに認め合えるといいですよね。そんなふうに考えて、息子さんの気持ちを認めてあげられませんか?■試合に出られるか、ではなくサッカーが楽しいかどうかの観点で見てあげようアドバイスをくださいと書かれているので、三つお伝えしましょう。ひとつ。子どもが決めたことを認めること。息子さんは新天地で試合に出るよりも、これまでの仲間といることを選んだ。この決定を心から認めましょう。「お母さんはやめた方がいいと思うけど」などと決してぼやかず「そっか、そっか。楽しくサッカーできるといいよね。でも、移りたくなったらいつでも言ってね」と笑顔で承認してあげましょう。お母さん自身は息子さんが不憫で辛いのではと思って「試合に出られなくていいの?」と言っているのかもしれませんが、あまりしつこく言い過ぎると「お母さんは、試合に出ている僕しか認めてくれないんだ」と息子さんのこころに影を落としかねません。ふたつ。「試合に出られるかどうか」ではなく、「サッカーが楽しいかどうか?」という観点でみてあげましょう。「今日、どうだった?」ではなく、「今日も楽しかった?」と聞いてあげてください。■「何とかしたい」と思っても親が先走ってはダメ(写真はご質問者様及びご質問内容とは関係ありません)三つめ。お母さん自身の感情コントロールに努めましょう。わが子のネガティブな状況に、右往左往しているような気がします。「試合に出られないのは悔しいね」と共感してあげるのは必要です。でも、同化してしまうと「試合に出られない。何とかしたい」とお母さんが先走ってしまいます。子育てで「見守る」という行為は、子どもの前を歩いてはいけません。子どもが自分で決めて歩く道の脇で「楽しんでね!」とエールを送ってあげてください。島沢優子(しまざわ・ゆうこ)スポーツ・教育ジャーナリスト。日本文藝家協会会員(理事推薦)1男1女の母。筑波大学卒業後、英国留学など経て日刊スポーツ新聞社東京本社勤務。1998年よりフリー。『AERA』や『東洋経済オンライン』などで、スポーツ、教育関係等をフィールドに執筆。主に、サッカーを始めスポーツの育成に詳しい。『桜宮高校バスケット部体罰事件の真実そして少年は死ぬことに決めた』(朝日新聞出版)『左手一本のシュート夢あればこそ!脳出血、右半身麻痺からの復活』『王者の食ノート~スポーツ栄養士虎石真弥、勝利への挑戦』など著書多数。『サッカーで子どもをぐんぐん伸ばす11の魔法』(池上正著/いずれも小学館)ブラック部活の問題を提起した『部活があぶない』(講談社現代新書)、錦織圭を育てたコーチの育成術を記した『戦略脳を育てるテニス・グランドスラムへの翼』(柏井正樹著/大修館書店)など企画構成も担当。指導者や保護者向けの講演も多い。最新刊は『世界を獲るノートアスリートのインテリジェンス』(カンゼン)。
2021年07月07日10話激怒する義母に義父は……義父の何気ないひと言が原因で、義母の怒りのスイッチが入ってしまいました。すさまじい形相で怒りを露わにする義母。一方、原因を作った義父は、義母の雰囲気に気圧されてオロオロ。 まむさん宅は、一気に気まずい空気に……。 私が餃子を手作りしたのは義母に教わった日が最初で最後となりました。料理となるとどれだけ手間をかけないで済むか、そればかり考えています。 お義父さんは地雷をガンガン踏んでいくタイプです。お義母さんはお義父さんの手からうまくすり抜けていました。ちなみに娘は寝てました。 ◇◇◇ まむさんがフォローに入ったにも関わらず、義父は火に油を注ぐスタイルで、義母の怒りを煽るかたちに。本当は、こういうとき義父に助けてほしいものですよね(笑)。 そして、ふたりで帰るのかと思いきや、しっかりまむさん宅に残る義母!いくら激高していても、孫に会いたい気持ちのほうが強いようです。 著者:イラストレーター まむ二人の姉妹の母。Instagramで家族の日常を漫画で投稿しています。
2021年07月07日コストコはひっそりとリニューアルされている商品も多いです。今回はそんな注目のリニューアル品を3品ピックアップ! コストコガイド浜美さんに、おすすめの商品をご紹介していただきます。 人気のサラダがチキン入りに! 商品名:チキン&ベーコンシーザーサラダ価格:998円(税込)内容量:590g コストコで人気のシーザーサラダが、2021年春にリニューアルしました。 リニューアル後の注目ポイント・グリルチキンが仲間入り・クルトンがなくなった・粉チーズがシェイブタイプになった シーザーサラダはよくリニューアルしていますが、今回は従来のレタス、ベーコンに加え、チキンとシェイブタイプのチーズが仲間入り。割合を調べてみたところ、ベーコンとグリルチキンを合わせると、レタスと同重量ほど入っていました! ただ、クルトン好きの方には少し寂しいリニューアルかもしれません。 その分、肉系具材はたっぷり入っていて、シェイブされたチーズとの相性も良く、食べ応えはアップしていると思います。付属のシーザードレッシングも、濃厚で本当においしいんですよね。パスタやサンドイッチなどにアレンジも可能なサラダです。 ※この商品はナチュラルチーズを含みます。妊婦さんは胎児への影響があると考えられるため、生ものの摂取は控えましょう。ちょっとリッチな!?まぐろのたたき 商品名:まぐろたたき価格:1,380円(税込)内容量:500g 2020年の年末年始頃にリニューアル。 リニューアル後の注目ポイント・すり身から粗びきタイプに変わった・同量で価格が200円ほど安くなった・原材料のこだわりは継続 性状が変わり、食べ応えのある食感になりました。まぐろの産地も一部変更。実質、値下げされたのも嬉しいですね。リニューアル後の単価は100gあたり276円なので、一般的なスーパーの特売品の方が安い場合もありますが、コストコ製品の魅力は原材料へのこだわり。一般的なまぐろのたたきに使われることの多い「植物油脂」の替わりに「まぐろ油」を使用しています。 また、化学調味料も不使用。原材料に対するコスパは良いと思います。まぐろの旨味を感じる、ちょっとリッチな一品です。ネギトロ丼はもちろん、手巻き寿司や軍艦巻きなど、日常使いからちょっとしたおうちパーティーにも活躍しますよ♪ お得度アップ品!大人気商品アヒージョ 商品名:シーフードアヒージョ価格: 1,980円(税込)内容量:1,070g コストコの人気デリカで、ファンの間でもリピ買いの多い商品「シーフードアヒージョ」。2021年春にリニューアルしました。 リニューアル後の注目ポイント・内容量と価格がアップ(単価が安くなった!)・具材の種類は同じ・えびやたこなどの割合が増量 フライパンで加熱するだけで完成という手軽さはそのままです。主役的なえびやたこの具材の割合も増え、より満足度がアップしました! そのまま食べるのはもちろん、前作より量が増えた分、残りをシーフードパスタにアレンジするなどいろいろ楽しめるようになりました。前作ファンの方も納得のリニューアルだと思います。 今回リニューアルした3品は、コストコファンの間でも話題の商品で、より満足度が高くなっていると思います。すべて簡単に食卓に出せて、家族みんなで楽しめるメニューです。上手く活用すれば、家事時間の時短にもなりますよ。普段頑張っている自分を、コストコ商品で労ってあげてくださいね。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗では臨時休業や営業時間の変更などを実施している可能性があります。商品購入の際には自分だけではなく周りの方、スタッフの方への感染防止対策を十分におこない、安全性に配慮していただくなどご注意ください。外出を楽しめる日が1日も早く訪れますように! ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 著者:ライター コストコガイド 浜美静岡県在住の二児の母。コストコ浜松倉庫店オープンをきっかけに、その魅力にどっぷりハマり、ブログを開設。コストコ出現率は、週1以上!ブログでは、子連れコストコのコツから、お得情報や商品レビューなど、ニッチなコストコ情報を発信中。
2021年07月07日■前回のあらすじ夫に陽性を報告。まだ喜ぶには時期尚早だと自分に言い聞かせます。まずは夫と病院選びについて話し合いました。■いざ、病院へ!心拍も確認できたし、やっと喜べる…!とはいかず、ネットでいろいろ調べてしまったのもあり、ネガティブにばかり捉えてしまいました…。■未だ妊娠の実感がわかず…母子手帳をもらいに市役所へ行ったら、制度や助成について手厚く説明してもらえました。そして、初めてマタニティマークと母子手帳をもらったのですが、それでもまだ妊娠したと実感することができませんでした。※本記事はあくまで筆者の体験談であり、症状を説明したり、医学的・科学的な根拠を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。次回に続く(全57話)「出産の記録〜低酸素性虚血性脳症の娘と私」連載は12時更新!
2021年07月07日めまぐるしいけど愛おしい、空回り母ちゃんの日々
チッチママ&塩対応旦那さんの胸キュン子育て
やっぱり家が好き〜おっとぅんとみったんと私〜