子どものイヤイヤ期に困ったら「わたしメッセージ」を使おう

いまでもよくおぼえているのは、電車の中で、くつをぬいで投げ始めた時です。さすがに「やめなさい！」と叫んだ私を面白がるように娘は、くつを投げ続けました。

子どもがイヤイヤ期になると、どうしていいかわからなくなった親は、突然きびしい態度をとりがちです。しかし、そうすると、子どもの反抗は、ますます大きくなってしまいがちです。

では、どうすればいいか。
「わたしメッセージ」を使うことです。

子どもを否定するような、押しつけがましい言葉は、その隠れた主語が、二人称（お前、あなた、など）になっています。同じ内容の言葉を、一人称（わたし）に変えて言ってみると、それだけで、押しつけがましくなく伝わりやすい言葉になるはずだ、と。

たとえば、「どうしてそんなことするのぉ！」と叱り飛ばすのではなくて、「お父さん、それはとってもいやだなぁ」と、穏やかに、けれど目をみてしっかり伝えるのです。「だめでしょう！」と怒鳴るのではなく、「もっと●●してくれると、うれしいな」と、しっかり真剣に伝えるのです。
この時期の子どもは、親の困った顔を見るのがうれしくて、わざと困るようなことをしてきます。たとえば、ぐったり疲れているのをわかっているのに、いつまでも「おんぶ、おんぶ」といってきたり。

こんな時、「いい加減にしなさい！」とどなるよりも、「パパ、つかれちゃった。自分で歩いてくれると、助かるな。お願いできるかな」と、真剣にこちらの気持ちを伝えるのです。

子どもは、否定された気持ちにならず、「パパを助けてあげよう」と前向きな気持ちで、自分で歩こうとしはじめます。これは大きな成長の証です。ぜひお子さんにもパパやママの「わたしメッセージ」を伝えてみてください。
（諸富祥彦）