産後ダイエットはいつから、どうやった？ みんなの体験談
「体重は減ったのに体型が戻らない」「あれから3年、3キロ増のまま…」などなど、コミックライターのみなさんの“泣き笑い産後ダイエット体験談”！ 産後ダイエットのエキスパート直伝、簡単セルフケア術もあわせてご紹介します。
「体重は減ったのに体型が戻らない」「あれから3年、3キロ増のまま…」などなど、コミックライターのみなさんの“泣き笑い産後ダイエット体験談”！ 産後ダイエットのエキスパート直伝、簡単セルフケア術もあわせてご紹介します。
コミックエッセイ おててつないで 〜なかよし兄妹の癒され日記〜
ダイエットは誰のため？ 育児とキレイをあきらめないバランス【おててつないで 〜なかよし兄妹の癒され日記〜 第11話】
妊娠初期は産後のダイエットを意識していたという鈴木し乃さん。でも、いざ育児が始まるとその大変さにダイエットどころではなくなって!?
■妊娠中と産後で考え方が変わった
「産後ダイエット」
妊娠初期こそ、それを意識して「産後は母乳育児でカンタンに元のナイスバディに戻れちゃうってうわさだし！(あくまでただのうわさ) キラキラママを目指しちゃうぞ☆」とかユルフワに考えていた。
がしかし！
実際は体重が14kg増えても、いざ育児が始まるとその大変さに「ダイエットなんかしてられるか！」と挑むまえにやめた。
「産後ダイエット」という言葉や流行に惑わされず、健康第一で自分のためのキレイを目指すのが良いんじゃないかなと思っています。
(けっしてダイエットしない言い訳ではない！)
