【医師監修】子どもが癇癪（かんしゃく）を起こすのは育て方のせい？

家でも外でもおかまいなしに、子どもが癇癪（かんしゃく）を起こして、泣いて叫んで大暴れ…。そうなると、お母さんはどうしていいかわからないですよね。

「こんなに癇癪を起こすなんて、私の育て方が間違っているのかしら…」

そう不安に感じるお母さんは多いでしょう。そもそも、子どもはどうして癇癪を起こすのでしょうか。その予防法はあるのでしょうか？　子どもの癇癪について、くわしく解説していきましょう。

■癇癪（かんしゃく）とは

【癇癪（かんしゃく）を起こしている子どもの様子】

癇癪を起こしている子どもは、突然叫び声を上げたり、泣いたり、怒ったり、手足をバタバタさせたりします。感情が高ぶりすぎると、大きな声で泣きながら床に寝そべってゴロゴロ転がったり、手足をバタバタ振り回したりすることも。
外出先で子どもが癇癪を起こすと、お母さんは本当に困ってしまいますよね。

▼癇癪（かんしゃく）パターン1：　嫌なことを取り除こうとしている

子どもは、癇癪を起こすことで「嫌なことを取り除こう」としています。
例えば、公園で遊んだ後、「もう遅いから帰ろう」と子どもに声をかけると、「まだ帰らない！　遊ぶ！」と子どもが泣いて叫んで帰られない…というのはよくありますよね。これは、「嫌なこと＝遊びをやめて帰る」を取り除こうとして、お母さんに訴えているわけです。

▼癇癪（かんしゃく）パターン2：　困っているサイン

子どもが癇癪を起こすもう一つの原因に、「何か困っているサイン」があります。
例えば、ブロックが組み立てられない、服のボタンがうまくとめられないなどで、キーッと癇癪を起こし何もかも投げ出してしまう時がこれに当てはまるでしょう。

子どもの癇癪（かんしゃく）の原因

子どもが癇癪を起こす原因は、大きく分けて次の2つが挙げられるでしょう。

▼生理的なもの

子どもの癇癪は、欲求不満があったり、疲れていたり、おなかが空いていたりといった、「生理的なもの」が原因というケースが多いでしょう。

例えば、おもちゃ売り場で「これ買って！」とダダをこねて、最後には泣いて暴れて…というのは、よくある子どもの癇癪のパターンです。

しかし、実はこの癇癪の本当の原因は、「おもちゃが手に入らないこと」ではないことも。疲れていたり、眠かったり、おなかが空いていたりなどの生理的な原因がもともとあり、「おもちゃが買ってもらえない」をきっかけに感情が爆発する場合もあります。

▼コミュニケーション手段になっている

子どもが癇癪を起こす原因のもう一つには、「コミュニケーションを取るため」というのが挙げられます。親にかまって欲しい、人の注意を引きたいという気持ちから、癇癪という形であらわれるのでしょう。

「上の子は聞き分けが良かったのに、下の子は癇癪持ちで…」とこぼすママは少なくありません。上の子に比べ、2番目、3番目以降の子どもは、親を独り占めできることが少ないですよね。もしかしたら、気を引こうとして癇癪という表現方法を取っているのかもしれません。

癇癪は、子どもが親に気持ちを伝えるコミュニケーション手段の一つといえるでしょう。

癇癪（かんしゃく）が始まるのは1歳になる少し前から？

子どもの癇癪を起こし始めるのは、1歳になる少し前くらいからといわれています。ちょうど、少し言葉が出始めた頃ではないでしょうか。

赤ちゃんの頃は泣くことしかできなかったのに、言葉という伝達手段を手に入れ、親子でコミュニケーションが少しずつ取れるようになり始めた1歳前後。

しかし、子どもは当然、言葉ではまだうまく気持ちが伝えられません。そのジレンマが、癇癪を起こすという行動に結びついているのかもしれません。

その証拠に、言葉でうまく感情を伝えられるようになる5歳頃から、ほとんどの場合、癇癪の頻度は少なくなっていきます。

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■子どもが癇癪（かんしゃく）を起こすのは育て方のせい？　発達障害なの？

癇癪（かんしゃく）を起こすのは育て方のせいではない

子どもが癇癪を起こすと「私の育て方が悪いのかな…」と心配になったり自分を責めたりするお母さんも多いでしょう。

しかし、子どもの癇癪は、お母さんの育て方というより、子ども自身の性格や、その時の状況、環境、子どもの成長の過程とが複雑に絡み合って起こるものです。

ごくまれに、心理学的、医学的などの理由で癇癪を起こす場合があります。一度の癇癪が15分以上続く、1日に何度も癇癪を起こすようなら、その可能性が考えられます。

癇癪（かんしゃく）持ち＝発達障害とは限らない

次の3つに当てはまる子どもの癇癪は、その子の性格や環境、成長過程によるものが多いといえます。発達障害と安易に関連づけることはできないでしょう。

▼ほかの人と関わるのが苦手

子どもは、行動範囲が広がるにつれて、さまざまな人とコミュニケーションを取るようになります。

最初はお母さん、お父さん、きょうだいといった家族だけ、次に一緒に遊ぶ同年代のお友だちやその家族、幼稚園・保育園に通い始めたら先生や違う年齢の子どもたち…。関わる人が多くなる過程で、子どもはほかの人とコミュニケーションをとる練習をし学んでいきます。

ただし、それも子どもの性格や環境によって、得手不得手の差は出てくるもの。ほかの人との関わりが苦手な子どももいるでしょう。

例えば、お友だちとおもちゃの取り合いになった、ブランコの順番を待っていたのに抜かされたといった子ども同士のトラブルは日常茶飯事ですね。そういった時、相手に合わせる、相手と交渉するというのが苦手な場合は、癇癪を起こしてしまうでしょう。

▼言葉が遅い

言葉がまだうまく使えず、思ったことが伝えられない。また、何か言われても十分に理解できない。そういった時、子どもは自分の気持ちが伝わらず、状況も理解できなくて不安に感じます。

それが、癇癪という形であらわれるのです。

ほかの子より言葉が遅い子は、同じ年齢のお友だちと遊んでいても、うまく気持ちが伝えられません。そのため、泣いて怒って、時には手が出てしまうこともあるのでしょう。

▼気持ちをまだコントロールできない

子どもと比べて、大人が感情のコントロールをできるのは、その経験値からです。

不快なことが起こらないようにあらかじめ準備をして避ける、嫌なことがあっても人に話すなどして鬱憤（うっぷん）を晴らす、別の楽しいこと思い出して気持ちを切り替えるなど、これまでの経験から自分の気持ちや行動をコントロールする術を知っているわけです。

しかし、子どもはまだそういった経験が浅く、感情を抑えることも下手です。嫌なこと、不快なことがあったら、泣く、大声をあげる、怒る、暴れる…。

でも、そういった激しい感情の起伏で癇癪を起こすことで、子どもも大きなストレスを感じているに違いありません。それを何度か繰り返すことで、感情のコントロールを学んでいくのでしょう。今は、その途中なのではないでしょうか。

発達障害の子どもに見られる症状の一つに、癇癪を起こしやすい傾向があるということで、心配になるお母さんも多いでしょう。たびたび癇癪を起こすからといって、すぐに発達障害と結びつけることはできません。

ただし、あまりに頻度と程度のひどい癇癪を起こすようなら一度、専門の小児科医に相談することをおすすめします。