恋愛

既婚男性との不倫を経て、結婚する女性もいることでしょう。しかしそんな女性には、過酷な現実が待ち受けていることも……。今回はそんな話を紹介します。「不倫してるわけじゃねぇんだし、いいだろ？」▽ 「不倫しているわけじゃない」といっても、この様子だとかなりグレーな感じですよね……。（体験者：20代女性・主婦／回答時期：2024年9月）※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。

生活していると、どうしても気が合わない人もいますよね。でもその人の子どもと自分の子どもは仲がよかったら……。今回は、MOREDOOR読者が体験した話をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、考えるきっかけになれば幸いです。苦手なママ友のことがストレスで……投稿者さんにはどうしても気が合わないママ友がいるのだそう。しかし子ども同士は仲がよく、その日も子どもたちが楽しそうに遊びだしたため、投稿者さんも苦手なママと話をしていたのですが……。 ユーモアある子どもの一言子どもが言った、肩の力が抜けるような言葉に救われた投稿者さん。あなたは子どもの意外な言葉に救われた経験はありますか？イラスト：たぬ川にくQ様※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。（MOREDOOR編集部）

皆さんは、小さな子どものちょっとしたハプニングに驚いたことはありませんか？中には、食べ物を手づかみする微笑ましい瞬間もあるようです。今回MOREDOORでは、嫌な予感がしたけど、子どもがしたまさかの状況に笑ったエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。39歳、Rさんの場合ヨーグルトが大好きな息子。スプーンの練習をしていた1歳頃「自分で食べたい！」と言うので、頑張って食べさせてみましたが、やっぱり食べにくかったようで、最終的にはヨーグルトを手でわしづかみ！鼻から下はヨーグルトまみれで、大半が指の間からあふれて床に落ちてしまいました。そのときの心情は？「えぇ！ほぼほぼ落ちてるじゃん！」と思わず叫んでしまいました。小さな子どもが食べるときは、目を離しちゃダメだなと改めて思いました。（39歳／パート）まさかの食べ方に……ヨーグルトを手でわしづかみして食べる1歳の息子さんのエピソードをご紹介しました。思いがけない結末も、小さな成長として温かく見守りたくなりますね。皆さんも子どもの予期せぬ行動に思わず笑ってしまったことはありませんか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

一緒に暮らしていくうえで、パートナーの体のことも大事にしていきたいですよね。今回は、自身の体験談を元に漫画を描く漫画家みわ柴（＠miwashibachan）さんの『生理で別れた話』を紹介します。監修医：新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得（Doctor of Philosophy）。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授（外科学、移植免疫学、東洋医学）。2013年イグノーベル医学賞受賞（脳と免疫）。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠（臨床外科、整形外科、東洋医学）。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方 予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」あらすじ彼氏と同棲を始めた主人公のみわ柴さん。生理が来るたびに気持ちが不安定になり、彼氏に当たるようになってしまいます。彼との関係が悪化したみわ柴さんは、病院を受診し『月経前症候群』と診断。医師から一番大切なのは自分と周囲の理解だと言われ、彼に話をしますが……。彼の反応は……※生理前症候群は、正しくは月経前症候群です。彼の発言に困惑し……彼の言い分は……病気への理解はせず……関係悪化は彼女のせい……？産婦人科に対して偏ったイメージを持ち、薬の服用に関しても賛成できない様子の彼。さらに、ギクシャクしているのを生理のせいにしているだけと言われたみわ柴さんはショックを受け……。その後も、彼に生理の辛さを理解してもらえず、「生理のせいにするな」と怒られてしまうのでした。一緒に産婦人科に行くのをためらう彼、あなたならこんな時、どう対処しますか？※実話を元に作成されていますが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。（MOREDOOR編集部）（イラスト／＠miwashibachan）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。

結婚生活を豊かにするには、お互いを理解し、支え合うことが大切ですが、ときにはそのギャップに直面することも。今回は、夫婦間の問題を乗り越えるための夫の理想的な行動を探ります。家族をサポートする夫突然の体調不良の際に、夫がすぐにケアをしてくれれば心強いものです。また、義母の厳しい言葉に対しても、しっかりと妻を守る立場を夫が取れば、夫婦の信頼を深めるでしょう。夫の柔軟な対応力妻の心情を察知し、小さな喜びを提供できる夫のは、妻の心を温めます。二人だけの時間を大切にする姿勢が理想的な夫婦でしょう。尊重と理解を大切に「夫が昼食代を節約したいというので、家事育児、仕事の合間をぬってお弁当をしっかり作ったんです。ですが夫から『ちゃんと作ってくれ！』とお弁当の文句を言われてしまい、とてもショックでした。」（30代／女性）夫婦はお互いの理想と現実の間でバランスを取りながら、支え合い、成長していくもの。夫婦間で起こる小さな挑戦でも、お互いを尊重し、理解を深める努力をすることで、より強い絆を築くことができるでしょう。（愛カツ編集部）

パートナーの浮気は、信頼関係に亀裂を入れる原因にもなりかねません。今回は、パートナーが浮気の道を歩み始めているかもしれないサインを見極める方法を解説します。態度が急変するときパートナーが急に優しくなったり、すべての要望を承諾するようになったとしたら、背後に別の意図が隠れている可能性があります。本当にあなたを思っての行動なのか、注意深く観察することが重要です。秘密が多くなる浮気の傾向にある人は自分の動きを隠そうとして、あいまいな言動を取ることが多くなります。相手の話に曖昧さを感じたら、注意が必要です。夫の鞄に違和感「仕事から帰宅した夫の鞄を預かると、甘い香りがしました。夫が女性と会っていたことを察知した私は、お風呂に向かった夫のスマホを確かめることにしました。」（20代／女性）パートナーの浮気を疑う際には、自分の感情に振り回されないことが大切です。事実をしっかりと見極めるように意識しましょう。（愛カツ編集部）

今回は、育児も家事もしない父親に起きた因果応報について紹介します。我慢の限界を超え、離婚…「離婚した夫はまったく育児をしない人でした。子供が『パパ遊ぼうよ』と言っても『うるせーな。疲れてるんだよ』と言うだけ。そんな夫に対しイラつくことが増え、我慢の限界を迎えて離婚しました。もちろん親権は私です。しかし夫は離婚後、ひとり寂しく暮らすのがしんどいようで、『許してくれ、また一緒に暮らそう』と何度も言ってきます。ちなみに夫は離婚後、夜眠れなくなったそうで心療内科に通院しているそう。さらに仕事もクビになってしまったそう……。気の毒ではあるけれど、自業自得とも言えますよね。ちなみに私は離婚後、両親のサポートを得ながら毎日いきいきと暮らしています」（体験者：30代 女性・会社員／回答時期：2024年6月）▽ 離婚してはじめて、家族の有難みに気付いたのでしょうが……遅すぎますよね。※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様体験談をもとに記事化しています。

夫婦生活において、夫のひと言が思わぬ一言が関係に亀裂を生んでしまうことも珍しくありません。今回は、夫婦がよりよい関係を築くためのヒントを紹介します。期待を共有する夫婦の間で期待を共有し、理解し合うことは、幸せな生活の基盤となります。予期しない夫の言葉が急に出た場合、その背後にある理由や気持ちを探ることから始めましょう。感謝の気持ちを忘れずにお互いの努力や貢献に感謝の気持ちを表すことで、日々の生活に温かみが加わります。相手の行為を大切に扱いましょう。柔軟な対応を心がける相手の突然の要望や変化にも柔軟に対応することが、心地よい夫婦関係を保つ鍵です。夫の困惑する発言にも、笑顔で応えられるような温かな家庭を目指しましょう。つわりに文句を言う夫「つわりで苦しいときのこと。最初は家事をしてくれた夫でしたが、4ヶ月経つと『いつ終わるの』と激怒されました。ため息をついてまくし立ててきた夫に『なんでそんなこと言うの…』と絶句しました。」（20代／女性）夫婦間で幸せな関係を築くためには、日々のコミュニケーションと感謝の気持ち、問題解決に向けた対話が不可欠です。自分たちの望む夫婦関係について定期的に話し合うことで、よりよい方向へと導くことができるでしょう。（愛カツ編集部）

夫婦生活を営んでいる中で、育児・家事の負担が原因で生じるトラブルは決して珍しくありません。今回は、夫婦間で生じるこのようなトラブルにどのように対処すればよいのか、その方法を探ります。一時的な感情の爆発を避ける例えば小さな子どもの夜泣きに対して、夫が激怒することもあります。このような瞬間的な怒りは、問題をさらに複雑化させるだけでなく、家庭内の安定を大きく壊す恐れがあります。パートナーとのコミュニケーションの重要性子どもの世話や家庭生活のプレッシャーは、夫婦で共有すべきものです。睡眠不足や日々の疲れが原因で家族間にトラブルが発生した場合、それを機に夫婦でしっかりとコミュニケーションを取り、子育ての責任を分担する方法について話し合うことが大切です。冷静な解決策を見出す夫が家庭内でトラブルを起こすようになった場合、その背後には彼自身の不安やストレスがあるかもしれません。一緒になって問題の根本原因を探り、ストレス緩和のための対策や、子育て支援の利用など、冷静な解決策を一緒に考えましょう。コミュニケーションが足りないと…「育児に慣れ私が仕事復帰したので、共働きとなり家事を分担することに。しかし夫の家事の粗が目立ったため指摘すると逆ギレしてきて…思わず論破してしまいました。すると夫は『1人になりたい！』と吐き捨て家出…幼稚な言動にドン引きしました」（30代／女性）いかがでしたか？お互いに寄り添い、サポートし合うことで、さまざまな困難を乗り越えていけるでしょう。（愛カツ編集部）

義母の行動に、どう対応すべきか困惑する場面も少なくありません。今回は、無神経な義母との付き合い方を紹介します。自己表現する義母が計画する行動に無理がある場合は、事前に自分の状況をきちんと伝え、断る勇気も必要です。夫を通じてでも、自分の体調やメンタルと向き合う自己表現の大切さを理解しましょう。夫との協力体制夫には妻の体調や精神状態への理解と共感が求められます。妻の負担を軽減するためにも、夫婦で協力し、共同で対策を講じることが大切です。絶対安静なのに…「妊娠中で医師に絶対安静と言われたのに、義母が犬の散歩をお願いしてきました。断ると『大丈夫でしょ？』と決めつけられ…しかし夫が『…母さん』と代わりに怒ってくれました」（30代／女性）妊娠中、義母から無理な行動を求められた場合、自分の身体を守るためにも、冷静かつ毅然とした態度で対処をしましょう。また夫からも意見を伝えてもらうことで、義母にも配慮の重要性を理解してもらえる可能性があります。（愛カツ編集部）

日常生活の中で、予期せぬ出来事に直面することは珍しくありません。今回は、突発的な状況にどう対応すればよいのか対処法を見てみましょう。サプライズは冷静に楽しいはずのサプライズが、ときに予想外の反応を引き出すこともあります。思わぬ展開になる可能性を考慮し、計画を立てることが大切です。連携が鍵を握る夫婦間、または家族内で問題が発生した際には、互いの協力が解決への道を開くことがあります。夫の理解とサポートがあれば、困難な状況も乗り越えやすくなります。予期せぬ訪問者「新築に引っ越したばかりのとき、引っ越しの挨拶をした初対面の隣人に3時間ぐらい居座られました。そろそろ帰るかと思いきや『夕飯はお寿司でいいわよ』としかも高級寿司屋をねだられ、夫に相談することにしました。」（30代／女性）人間関係構築において理解し合い、尊重することは基本です。予想外の事態に遭遇した際は、冷静に対話を試みることがトラブル解決の近道になることもあります。（愛カツ編集部）

11月9日のあなたの運勢は？素敵な恋に導くために、今日の恋愛予報を12星座のランキングでお届け！恋のチャンスを見逃さないで♡第1位ふたご座◎異性の心を思い通りコントロールできそう。恋の駆け引きを意識することで、異性の心を自分の思い通りにコントロールできそうです。効果に期待できそうなら、ほんの少し相手をじらしたり、あえて意地悪をしてみたりするのもいいでしょう。主役はあなたです。第2位てんびん座◎同性の友人が恋のチャンスを運んでくれる。同性の友人が、思わぬ恋のチャンスがもたらしてくれそう。恋に優柔不断になってしまっても、支えてくれる仲間が１人いれば、十分にチャンスを手にすることはできます。今日だけは弱気にならず、大胆に行動してみて。第3位みずがめ座◎これまでにない素敵な異性との出会いが。物怖じせずに、いろいろな人と接すれば、意外な縁がもたらされる可能性も。今までに出会ったことがない素敵なタイプの異性との出会いがありそうですが、すぐに深い仲になるのは厳禁。今日は責任ある行動を心掛けて。第4位しし座◎大きな恋のチャンスが到来。恋の大きな転換期に入っています｡大きな恋のチャンス到来の予感｡人と接点を持ちにくい時期ですが、オンライン会議、オンライン飲み会…積極的に人とかかわってみましょう。自分をアピールして吉。第5位おひつじ座◎墓穴を掘るだけのアイデアを思いつきそう。恋の斬新なアイデアが思い付きそうですが、残念ながらそれは墓穴を掘るだけのアイデアです。今日はいろいろな思い付きがありそうですが、安易に行動を起こさない方が吉。軽率な行動は、周りの不信感を買います。第6位いて座◎理想を追求しすぎると孤立する危険が。第7位うお座◎想像やイメージばかり先行してしまうかも。第8位やぎ座◎リフレッシュデーとして時間を使えば吉。第9位かに座◎意外なヒントを意外な人から聞けるかも。第10位おとめ座◎恋のストレスや不安で健康を損なうかも。第11位おうし座◎異性の頼みや甘えに軽々しく応じないこと。第12位さそり座◎大切に思っている人との関係が険悪に。

結婚とは、二人の絆を深めるだけでなく、自分の家族や義家族との関係構築も求められます。今回は、家族関係を円滑にするためのコツを紹介します。バランスのよい距離感を追求家族との関係においては、近すぎず遠すぎない距離感を見つけることが大切です。特に義家族とは、コミュニケーションを取りながらお互いが心地よいと感じる距離感を模索しましょう。ルールの共有と尊重お互いの家庭での習慣やルールを認識し合い、共有することは、予期せぬ誤解を避けるために重要なことです。この取り組みは、お互いの価値観を尊重し合う良好な関係への基本となります。[nextpage title="�Q�n�0j…"]円滑なコミュニケーションのためのルール良好なコミュニケーションは、義母との関係をよりよいものにする上で欠かせません。互いの意見を尊重しつつ、心地よい会話を心がけましょう。相手を騙すような言動はNG！「義実家で同居する私が仕事を終え帰っていると…家の電気がついていないことに気づきました。不審に思いつつ中に入ると、暗闇に放置された要介護の義祖母を発見！さらに机の上には『家族旅行に行く。おばあちゃんのお世話よろしく』との置手紙があって…『最低』だと思いました。許せないです」（30代／女性）予想外の事態に直面した場合は、その背後にある意図を理解しようとする心がけが重要です。しかし、時には理不尽な言動に傷ついたりイライラしたりすることもあるでしょう。すれ違いが怒らないように、日ごろから説教的なコミュニケーションをとるようにするといいのかもしれません。（愛カツ編集部）

結婚生活では、お互いのサポートと愛情が重要です。今回は、結婚前にチェックしておきたい理想的な夫の行動について紹介します。感情を共有し合う相手の感情を理解しようとしない姿勢は、関係に亀裂が入ってしまう原因になりかねません。一方的ではなく、共に喜びや不安を共有してくれるかが大切です。共感と理解こそが、2人の絆を深めるでしょう。家庭内の責任を果たす家事や育児の分担、そして精神的なサポートは、非常に大きな助けとなります。夫が積極的に家庭の役割を担うことで、妻の負担を軽減し、安心して生活できるでしょう。配慮あるコミュニケーション外出自粛やさまざまな制限をするような夫の行動は、大きなストレスとなることがあります。配慮と思いやりがあるコミュニケーションを心がけてくれる男性は、理想的でしょう。自己中心的な行動をする男性には注意「離婚後も私に電話してきて『掃除して！』と家政婦扱いするモラ夫。絶望していると、背後から“ばっ”と手が伸びてきて…その場にいた友人がスマホを奪い『そもそも母親でも家政婦でもない！』と怒ってくれました」（30代／女性）モラハラなど、自己中心的な行動が多い男性は、理想的とはいえないでしょう。結婚前に、本当にあなたを思って行動してくれているかどうか、しっかり見極めることが大切です。（愛カツ編集部）

結婚生活は幸せである一方で、ときに義母との関係が問題となることも。特に、義母の過度な介入はストレスとなります。今回は、そんなときに取り入れたい、義母との健全な距離の保ち方をお伝えします。自分自身を最優先に義母からの度重なる連絡に応えきれず圧倒されがちなときは、すぐに反応しないようにしましょう。自身の日常生活や心の余裕を最優先し、可能なときに連絡を返すようにすることが大切です。自分の立場を明確に義母からの介入に悩まされている場合、自分の意見を伝えることが大切です。感謝の気持ちは忘れずに、確固たる態度で自分のやり方を貫きましょう。訪問ルールを設定義母の突然の訪問はプライバシーを侵害し、ストレスを招いてしまうことも。事前の連絡を義務づけるルールを作ることで、不快な状況を未然に防ぐことができます。ねちねちと怒る義母「義実家に帰ると義母は私にネチネチと怒ってきます。今回も『使えない嫁！』と怒られ続け我慢の限界がきて青ざめた私は、夫に『あなた、もうダメ』と限界がきてることを伝えました。」（30代／女性）義母との関係に悩んだ場合、夫婦二人で協力して対処することで適切な解決を図ることができるでしょう。お互いの違いを尊重しつつ、穏やかで良好な関係を目指しましょう。（愛カツ編集部）

結婚生活が始まると、相手の予期せぬ一面に直面することがあります。今回は、将来的にモラハラ行為に及ぶ可能性のある男性の警告信号に焦点を当ててみましょう。謝ることを避ける性格「彼は遅刻しても謝罪の言葉がなく、言い訳ばかり…。この自己中心的な振る舞いが考えるきっかけになりました」（30歳／女性）謝罪をしない性格の男性は自己中心的であり、将来的にパートナーを辛い立場に追い込む可能性が高いです。悪口が好きな男性「彼が他人の悪口を平然と言うことに心が冷めました。人の短所を指摘する性格の男性とは、かかわりを持ちたくないと思ってしまいます」（29歳／女性）他者に対する敬意が欠如していることは、モラハラへの道を辿りやすい警告サインです。相手の意見を尊重できない「将来の話をしたとき、彼の否定的な反応に傷つきました。相手の夢や希望を尊重することが、良好な関係の基本だと思います」（27歳／女性）相手への尊重がなく、一方にだけ負担がかかる関係は、結婚後に問題が発生することがあります。浮気を疑うモラハラ夫「モラハラ夫に限界で、夫の前に弁護士の男性を連れてきました。浮気と勘違いされましたが、弁護士の『話し合いができないと、モラハラの証拠を裁判所に提出する』という言葉に青ざめ、絶句していました。」（31歳／女性）結婚前の優しさが結婚後に急に変わり、モラハラ夫に変わるケースも少なくありません。相手の言動を慎重に観察し、その背後にある意図を見極めることが重要です。（愛カツ編集部）

体調が悪くて寝込んでいると、不安な気持ちになってしまうこともありますよね。そんな時、いつもはそっけないペットが優しくしてくれたら……。今回は、MOREDOORに寄せられた体験談をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、考えるきっかけになれば幸いです。家族全員が感染症で……投稿者さん家族全員が感染症でダウンしていたところ、猫がそっと近寄ってきて……。いつもと違う姿を見せた愛猫いつもはそっけないのに、家族の異変を感じ取って寄り添ってくれた猫。普段は見せない優しさを見せてくれたようで、素敵な対応ですね。イラスト：なぁ様※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。（MOREDOOR編集部）

皆さんは、子どもを連れて帰ろうとすると、なかなか応じてくれず困ったことはありませんか？中には、思いがけない方法で子どもたちをスムーズに誘導できたケースもあるようです。今回MOREDOORでは、子どもが言うことを聞く魔法の言葉エピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。33歳、Kさんの場合保育園のお迎えに行ったとき、子どもが他の子どもたちと園庭を走り回って遊んでいて、なかなか自転車に乗ってくれませんでした。暗くなる前に帰りたいことや、ごはんの時間が遅れてしまうことを説明しても、まったく乗る気配がありません。そんなとき、隣にいたお母さんが「誰が一番に自転車に乗れるかな？よーいどん！」と言ってカウントを始めると、子どもたちは一斉に「我こそは一番に」とばかりに自転車に乗り始めました。その状況をどう思いましたか？「あれっ、よーいどんと言っただけなのに……」と驚きましたが、理屈で説得するよりもゲーム感覚で楽しく誘導するほうが、子どもには効果的だと感じました。（33歳／会社員）まさかのひと言に……「よーいどん！」のひと言が効いたというエピソードをご紹介しました。子どもは遊び感覚で伝えると、より積極的に行動してくれるかもしれませんね。皆さんも、子どもが思わぬ言葉で素直になってくれた経験はありませんか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

結婚生活の中で、相手からの非難やモラハラに苦しむ人もいるでしょう。今回は、モラハラ夫への対処法を紹介します。非難にすぐに反論しない夫からの非難に対して、すぐに反論することは避けるべきです。感情を落ち着かせて、冷静に状況を収束させることが大切です。冷静な対話を心がける感情が落ち着いたら、冷静に話をすることを試みましょう。相手の言動が自分にどのような影響を与えているかを説明し、理解を求めることが重要です。自己肯定感を高める自己評価が低いと、相手からの非難により自己価値を失ってしまいがち。自分の価値を見出し、自信を持って行動することが、健全な関係を築くうえで不可欠です。自身の行動で相手を変える「モラハラ夫に我慢の限界がきたので、離婚届を用意して差し出しました。しかし慌てた夫は『少し厳しくしたぐらいで…』と離婚を拒否しようとしてきました」（30代／女性）夫婦間で問題が生じたとき、自身の行動を変えることで相手に影響を与えられることも。自分を大切にしながらも、状況を改善するための対策を講じることで、関係を変えることができるかもしれません。（愛カツ編集部）

恋愛関係では互いの信頼が何より重要ですが、ときにその信頼を試すような出来事が起こることもあります。今回は、男性が知らずのうちに見せる浮気の徴候をいくつかあげていきましょう。スマホを手放さない行動いつもスマートフォンを手元に置き、異常に気を使っている様子が見られたら、警戒が必要かもしれません。浮気をしている男性は、他の女性との連絡を隠すために、携帯を常に身近に持つ傾向があります。甘い言葉を何度も言う「君がいないと困る」「本当に魅力的だね」といった甘い言葉を頻繁に言うのであれば、注意が必要です。浮気傾向がある男性は、同じフレーズを異なる人に対して使っていることがあります。忙しいを口実にする行為頻繁に「忙しい」と口にする男性は、その言葉を盾にして連絡を避けたり、マナーを無視したりすることがあり、これも浮気の一つのサインと言えるでしょう。予期せぬ現実に直面「彼が突然LINEアイコンを自撮りにしはじめたので、怪しいと思い彼のスマホを確認しました。出会い系のアプリが入っていたので目の前でアプリを消してもらうことに。しかしその後もLINEのアイコンはそのままだったので、怪しいと感じました…」（20代／女性）恋愛では、お互いを信じ合うことが大前提です。何か心配事や不安がある場合は、それを隠さずに相手に伝え、問題を共に解決するべきでしょう。（愛カツ編集部）

普段はパートナーの文句ばかり言っていたら、距離を置かれるのも無理はないですよね。今回は、読者の体験談を元に描く漫画家ライコミちゃん（＠ricomichan）の漫画『義兄嫁は鬼嫁様！？』を紹介します。あらすじ夫と2人暮らしのライコミちゃん。いつも義兄から、“相談”という名の嫁の愚痴を聞かされ辟易していました。このままではダメだと考えたライコミちゃんは、まず夫婦での話し合いを提案。しかし義兄にやり取りを録音するよう渡したレコーダーは使われず次第に不信感が強まります。夫に相談し、義兄とこれ以上関わらないことにしますが……。義母からの呼び出し……義兄のことで用事……？これで解決……嫁から離婚を突きつけられた義兄……いつも文句ばかり言っていた嫁からの離婚の申し出に、なぜか納得いっていない様子の義兄。自分は嫁の横暴に我慢してきたのに、結婚してすぐ離婚を切り出すのはおかしいと言い出して……。その後、多くの誤解があったものの、義兄夫婦はお互いの本音をぶつけあうことができたのでした。嫁の文句ばかり言っている義兄、あなたならこんな時、どう対処しますか？（MOREDOOR編集部）（イラスト／＠ricomichan）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。

日々の生活の中で、パートナーの予期せぬ反応に遭遇し、どのように立ち向かってよいか困惑することも。今回は、この課題にどう対処するかについて、役立つアドバイスを提供します。意思疎通の重要性食事をする中で、夫のマナーの悪さに気がつくこともあるかもしれません。これらの問題は、お互いをより深く理解するためのチャンスと捉えましょう。信頼の基盤を築く夫の行動に疑問や不満を感じたとき、沈黙してしまうと二人の間の溝が深まる恐れがあります。オープンなコミュニケーションを取り、相互の理解を促進しましょう。違いを受け入れる心夫の思ってもみない態度に直面することもあるでしょう。ですが、そのような状況でも、違いを認め合いながら共通の価値観を見出すことが、良好な夫婦関係へと繋がります。問題行動への対応「うちのモラ夫は自分ではなにもせず、夕食時に子どもが騒ぐと私を叱ります。思わず夕食の後にヤケ酒をしてしまい…そのまま転倒してしまいました」（30代／女性）夫の不適切な行動には冷静に対応し、双方にとって最善の解決策を見出すことが必要です。対話を重ねることで、長期に渡って良好な関係を維持できるでしょう。（愛カツ編集部）

夫婦間で起こるトラブルは、互いの気遣いと理解から解決の糸口を見つけることができます。夫の不適切な行動や発言が問題になった場合、どのように対処するべきなのでしょうか。今回は、具体的な対処法を紹介します。お互いの心境を共感する不調やストレスが原因で、普段と異なる反応を示すこともあります。お互いが体調や気持ちを共有し合うことで、理解し合う第一歩を踏み出せるのではないでしょうか。直接的に感情を伝え合う相手の行動に違和感を覚えたら、その理由を直接尋ねてみることが大切です。自身の感じたことを素直に話すことで、誤解が解ける可能性があります。信頼関係を裏切らない「外出自粛の時期、私が妊娠しているにもかかわらず、夫が飲みに行くというのです。飲み屋には行けないからとホテルで行うらしいのですが、気になった私は位置情報アプリで夫の居場所を調べました。すると、夫はホテルではなく別の場所にいました。ウソをつかれたのだと気づき『え…』と声が出ました…。」（30代／女性）困難に直面しても、互いを助け合う姿勢が信頼構築の基本となります。信頼を深めるための相互理解は非常に重要になっていくでしょう。（愛カツ編集部）

お弁当を作る日は、買い出しに行ったり、いつもより早く起きたりする必要がありますよね。毎日手の込んだお弁当を作るのは、相当大変なはず……。今回MOREDOORでは、お弁当にまつわるエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。47歳、Tさんの場合学生の頃の話です。土曜日の午後は、毎週部活がありました。お昼の時間に……ある日お弁当を開けると白いご飯のみが盛られていて、付属してお茶漬けパックがひとつ入っていました。「お湯はどうしたら……」と思っていたらきちんと水筒に入っていて思わず笑ってしまいました。「確かに便利だけど、お茶漬けをお弁当にするなんて！」と思い、結構なんでもお弁当になってしまうんだなということを学びました。（47歳／会社員）お茶漬けセットに思わず爆笑お茶漬けパックと水筒に入ったお湯を見て、思わず笑ってしまったというTさん。おかずのストックがない日は、こういったお弁当もいいかもしれませんね。皆さんは、ほっこりするようなお弁当エピソードは何かありますか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

公共交通機関や職場など、避けて通れない場所で問題に直面した場合、どのように対処すべきなのでしょうか？今回は、周りの問題行動に立ち向かう方法を紹介します。問題行動をはっきり指摘問題行動に遭遇したときは、まずその行動があなたにとって不快であることを、落ち着いた方法で相手に伝えましょう。攻撃的になるのではなく「その言動は不快です」と具体的に指摘することで、相手に自覚を促すことができるかもしれません。第三者のサポートを求める一人で解決するのが難しい場合や、安全でない場合は、周りの人や管理者、警察など、適切な第三者に支援を求めましょう。特に公共の場では、セキュリティスタッフや職員が対処してくれることもあります。証拠を記録する問題行動が繰り返される場合、証拠を記録しておくことが有効です。日時や場所、具体的な行動を記録しておくことで、後の対応に役立つことがあります。注意する「満員電車でグリグリと私の足に傘を押しつける女性。気づいていなさそうだったので勇気を出して注意すると、彼氏と一緒に失礼なことを言ったうえに『マジ最悪』と謝る気ゼロでした」（20代／女性）問題行動を直接注意することも一つの方法です。しかし、相手が反省しない場合や逆上してしまう恐れもあるため、無理はせず周りに助けてくれそうな人がいれば協力をお願いしましょう。（愛カツ編集部）

夫婦生活において、夫のひと言が思わ言動が関係に亀裂を生んでしまうことも珍しくありません。今回は、共働き夫婦が協力し合うためのヒントを探ります。状況を共有する相手が自分の体調や気持ちを理解してくれない場合、まずは正直にその状況を共有してみましょう。具体的な自分の感情や体調の変化を伝え、理解を求めることが第一歩です。キャパシティを考えた分担をお互いのキャパシティを超えない家事分担を話し合いで決めましょう。無理のない範囲で負担を分け合うことが、ストレスを減らす鍵となります。サポートを求めるどうしても夫婦だけで解決が難しい場合、外部からのサポートを活用することも検討しましょう。家事代行サービスの利用や、親族に手助けを求めるなどすることで、負担を軽減することができます。家族への配慮「家族全員分のプリンを購入して冷蔵庫で冷やしていたところ、気づいたら1個しかありませんでした。夫に確認すると「うん、食べちゃった」と…夫が食べたプリンは1個数百円する高級プリンだったため、ブチ切れてしまいました」（30代／女性）片方の自己中な行動は、ときに関係の悪化を招きます。お互いの価値観や平等性を認識することで、よりよい夫婦関係が築けるでしょう。（愛カツ編集部）

普段、さまざまなことを無意識にやっている私たち。とくに気に留めていないことでも、海外の方から見ると驚いてしまうことがあるようで……。今回MOREDOORでは、海外の人に驚かれたことエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。36歳、Tさんの場合初めて日本に来たイギリス人夫婦を居酒屋に連れて行きました。何を頼むか決まったところで、私が店員さんを呼ぼうと「すみませーん！」と声を出すと夫婦が驚いた表情に。「なにやってるの！？」とあたふたしたのです。夫婦がびっくりした訳は……「店員さんを呼んでますけど……」というと、イギリスでは注文が決まったらアイコンタクトが一般的だそうで、少し張った声を出して相手を呼ぶのは失礼にあたるとのこと。「日本の飲食店でずっと座って待ってるだけだったら、店員さん来ないですよ（笑）」と伝え、文化の違いに納得してもらいましたが、最初に驚かれた時はこっちの方がビックリしました。あたふたする夫婦を見て、「え、何？」という感じでした。「あり得ない！」というような反応で、こっちの方が驚きでした。相手の飲食店でのルールや文化を事前に私が知っていれば、まず夫婦に説明してから店員さんを呼ぶことができ、誰も驚かずに済んだと思います。そういう配慮ができる人になりたいなと思いました。（36歳／専業主婦）イギリス人夫婦の反応に驚き居酒屋で大声で店員さんを呼んだところ、イギリス人夫婦にビックリされたというTさん。日本ではよく見る光景ですが、他の国では異なるようですね。皆さんは、海外の人に驚かれた日本の文化は何かありますか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

夫婦間やパートナー間の関係性に悩んだ経験がある方も多いでしょう。今回は漫画家にちゃん（＠nichan_comi）さんの、複数の方の実話をもとにした「モラハラ夫から逃げることにしました」をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、考えるキッカケになれば幸いです。あらすじ専業主婦で、夫と2人暮らしのコトネさん。夫は家事に厳しく、知らぬ間に人の物の整理をするなど身勝手な行動もしばしば。コトネさんが働きに出たいと夫に相談すると、「家事を疎かにするな」という条件付きで了承するも、夫の発言にモヤモヤ。すると突然何かを渡してきて……？夫が渡してきたものは……サプライズをしてくれて……素直に喜び……愛情を感じ……愛情を感じるけど……夫の理不尽な言動にモヤっとしつつも、愛情を感じるコトネさん。しかし、コトネさんを見下すような夫の態度は、さらにヒートアップし……。常に上から目線でコトネさんを見下す夫。最後はコトネさんから別れを告げ、離婚の道を選ぶのでした。家事に厳しいモラハラ夫、あなたならこんな時、どう対処しますか？（MOREDOOR編集部）（イラスト／＠nichan_comi）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。

●新結婚生活では、夫の家族との関係構築が新たな課題となります。今回は、義家族と良好な関係を保つための方法を紹介しましょう。双方の視点を重視する義家族と意見の相違があるとき、一方的な主張ばかりではなく、相手の立場や考えも大切にすることが重要です。互いの見解を尊重するところから、良好な関係が始まります。適切なコミュニケーションを連絡を取り合うことは大切ですが、頻度が多すぎると相手を圧迫してしまう可能性も。適度な距離感を持ちながら、効果的なコミュニケーションを心がけましょう。配慮を常に念頭に置く相手への配慮はどのような関係においても基本となります。常に温かい態度で接することが、信頼と理解につながります。嫁を無視する義両親「毎度、私は義両親に空気扱いされます。この日も無視され続けていると、見かねた夫が『あのさあ』と割り込んで、義両親に反撃してくれました。」（30代／女性）家族間での問題に直面したときは、相互の理解、尊重、配慮し合いながら信頼関係を築くことが円滑な家族関係を維持するカギです。お互いの立場を思いやり、サポートする心を忘れないようにしましょう。（愛カツ編集部）

結婚生活が長く続くと、ときには夫に対する情熱が薄れ、日常の単調さに飽きてしまう人もいるようです。今回は、浮気に走りやすい女性の特徴を紹介します。日常の退屈さに飽きた女性夫との関係が安定すると安心感が増しますが、その代償として日常の刺激が失われがちです。冒険心が強い女性は、この日常の退屈さを払拭したいと考え、外部で新たな刺激を求める傾向にあります。自己評価が低い女性人からの評価や関心に価値を見出しやすい女性は、自己評価が低いことから、外部の関心や承認を求めることで自己肯定感を得たいと思うことがあります。その結果、配偶者以外の人との関係を求めてしまうことがあるようです。感情の空虚感を埋めたい女性生活の中での空虚感や孤独感を満たすため、外部からの刺激を求めてしまうことも。感情的な満足を得るため、浮気を始めてしまう女性もいるようです。無責任な性格の女性「他人の子を妊娠した妻が『どうやって育てろって！？』と私に責任を追及してきました。しかし『いつまでも保身に走るな！』と言うと絶句していました」（30代／男性）無責任な性格で、普段から周りに責任を押しつける言動が目立つ女性は、浮気に走ってしまうことがあります。浮気をすることのリスクまで考えられていない可能性があります。自身の行動が将来に与える影響を真剣に考え、問題を解決するための健全な方法を模索することが重要です。（愛カツ編集部）