恋愛

日々の生活の中で、パートナーの予期せぬ反応に遭遇し、どのように立ち向かってよいか困惑することも。今回は、この課題にどう対処するかについて、役立つアドバイスを提供します。意思疎通の重要性食事をする中で、夫のマナーの悪さに気がつくこともあるかもしれません。これらの問題は、お互いをより深く理解するためのチャンスと捉えましょう。信頼の基盤を築く夫の行動に疑問や不満を感じたとき、沈黙してしまうと二人の間の溝が深まる恐れがあります。オープンなコミュニケーションを取り、相互の理解を促進しましょう。違いを受け入れる心夫の思ってもみない態度に直面することもあるでしょう。ですが、そのような状況でも、違いを認め合いながら共通の価値観を見出すことが、良好な夫婦関係へと繋がります。問題行動への対応「うちのモラ夫は自分ではなにもせず、夕食時に子どもが騒ぐと私を叱ります。思わず夕食の後にヤケ酒をしてしまい…そのまま転倒してしまいました」（30代／女性）夫の不適切な行動には冷静に対応し、双方にとって最善の解決策を見出すことが必要です。対話を重ねることで、長期に渡って良好な関係を維持できるでしょう。（愛カツ編集部）

夫婦間で起こるトラブルは、互いの気遣いと理解から解決の糸口を見つけることができます。夫の不適切な行動や発言が問題になった場合、どのように対処するべきなのでしょうか。今回は、具体的な対処法を紹介します。お互いの心境を共感する不調やストレスが原因で、普段と異なる反応を示すこともあります。お互いが体調や気持ちを共有し合うことで、理解し合う第一歩を踏み出せるのではないでしょうか。直接的に感情を伝え合う相手の行動に違和感を覚えたら、その理由を直接尋ねてみることが大切です。自身の感じたことを素直に話すことで、誤解が解ける可能性があります。信頼関係を裏切らない「外出自粛の時期、私が妊娠しているにもかかわらず、夫が飲みに行くというのです。飲み屋には行けないからとホテルで行うらしいのですが、気になった私は位置情報アプリで夫の居場所を調べました。すると、夫はホテルではなく別の場所にいました。ウソをつかれたのだと気づき『え…』と声が出ました…。」（30代／女性）困難に直面しても、互いを助け合う姿勢が信頼構築の基本となります。信頼を深めるための相互理解は非常に重要になっていくでしょう。（愛カツ編集部）

お弁当を作る日は、買い出しに行ったり、いつもより早く起きたりする必要がありますよね。毎日手の込んだお弁当を作るのは、相当大変なはず……。今回MOREDOORでは、お弁当にまつわるエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。47歳、Tさんの場合学生の頃の話です。土曜日の午後は、毎週部活がありました。お昼の時間に……ある日お弁当を開けると白いご飯のみが盛られていて、付属してお茶漬けパックがひとつ入っていました。「お湯はどうしたら……」と思っていたらきちんと水筒に入っていて思わず笑ってしまいました。「確かに便利だけど、お茶漬けをお弁当にするなんて！」と思い、結構なんでもお弁当になってしまうんだなということを学びました。（47歳／会社員）お茶漬けセットに思わず爆笑お茶漬けパックと水筒に入ったお湯を見て、思わず笑ってしまったというTさん。おかずのストックがない日は、こういったお弁当もいいかもしれませんね。皆さんは、ほっこりするようなお弁当エピソードは何かありますか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

公共交通機関や職場など、避けて通れない場所で問題に直面した場合、どのように対処すべきなのでしょうか？今回は、周りの問題行動に立ち向かう方法を紹介します。問題行動をはっきり指摘問題行動に遭遇したときは、まずその行動があなたにとって不快であることを、落ち着いた方法で相手に伝えましょう。攻撃的になるのではなく「その言動は不快です」と具体的に指摘することで、相手に自覚を促すことができるかもしれません。第三者のサポートを求める一人で解決するのが難しい場合や、安全でない場合は、周りの人や管理者、警察など、適切な第三者に支援を求めましょう。特に公共の場では、セキュリティスタッフや職員が対処してくれることもあります。証拠を記録する問題行動が繰り返される場合、証拠を記録しておくことが有効です。日時や場所、具体的な行動を記録しておくことで、後の対応に役立つことがあります。注意する「満員電車でグリグリと私の足に傘を押しつける女性。気づいていなさそうだったので勇気を出して注意すると、彼氏と一緒に失礼なことを言ったうえに『マジ最悪』と謝る気ゼロでした」（20代／女性）問題行動を直接注意することも一つの方法です。しかし、相手が反省しない場合や逆上してしまう恐れもあるため、無理はせず周りに助けてくれそうな人がいれば協力をお願いしましょう。（愛カツ編集部）

夫婦生活において、夫のひと言が思わ言動が関係に亀裂を生んでしまうことも珍しくありません。今回は、共働き夫婦が協力し合うためのヒントを探ります。状況を共有する相手が自分の体調や気持ちを理解してくれない場合、まずは正直にその状況を共有してみましょう。具体的な自分の感情や体調の変化を伝え、理解を求めることが第一歩です。キャパシティを考えた分担をお互いのキャパシティを超えない家事分担を話し合いで決めましょう。無理のない範囲で負担を分け合うことが、ストレスを減らす鍵となります。サポートを求めるどうしても夫婦だけで解決が難しい場合、外部からのサポートを活用することも検討しましょう。家事代行サービスの利用や、親族に手助けを求めるなどすることで、負担を軽減することができます。家族への配慮「家族全員分のプリンを購入して冷蔵庫で冷やしていたところ、気づいたら1個しかありませんでした。夫に確認すると「うん、食べちゃった」と…夫が食べたプリンは1個数百円する高級プリンだったため、ブチ切れてしまいました」（30代／女性）片方の自己中な行動は、ときに関係の悪化を招きます。お互いの価値観や平等性を認識することで、よりよい夫婦関係が築けるでしょう。（愛カツ編集部）

普段、さまざまなことを無意識にやっている私たち。とくに気に留めていないことでも、海外の方から見ると驚いてしまうことがあるようで……。今回MOREDOORでは、海外の人に驚かれたことエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。36歳、Tさんの場合初めて日本に来たイギリス人夫婦を居酒屋に連れて行きました。何を頼むか決まったところで、私が店員さんを呼ぼうと「すみませーん！」と声を出すと夫婦が驚いた表情に。「なにやってるの！？」とあたふたしたのです。夫婦がびっくりした訳は……「店員さんを呼んでますけど……」というと、イギリスでは注文が決まったらアイコンタクトが一般的だそうで、少し張った声を出して相手を呼ぶのは失礼にあたるとのこと。「日本の飲食店でずっと座って待ってるだけだったら、店員さん来ないですよ（笑）」と伝え、文化の違いに納得してもらいましたが、最初に驚かれた時はこっちの方がビックリしました。あたふたする夫婦を見て、「え、何？」という感じでした。「あり得ない！」というような反応で、こっちの方が驚きでした。相手の飲食店でのルールや文化を事前に私が知っていれば、まず夫婦に説明してから店員さんを呼ぶことができ、誰も驚かずに済んだと思います。そういう配慮ができる人になりたいなと思いました。（36歳／専業主婦）イギリス人夫婦の反応に驚き居酒屋で大声で店員さんを呼んだところ、イギリス人夫婦にビックリされたというTさん。日本ではよく見る光景ですが、他の国では異なるようですね。皆さんは、海外の人に驚かれた日本の文化は何かありますか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

夫婦間やパートナー間の関係性に悩んだ経験がある方も多いでしょう。今回は漫画家にちゃん（＠nichan_comi）さんの、複数の方の実話をもとにした「モラハラ夫から逃げることにしました」をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、考えるキッカケになれば幸いです。あらすじ専業主婦で、夫と2人暮らしのコトネさん。夫は家事に厳しく、知らぬ間に人の物の整理をするなど身勝手な行動もしばしば。コトネさんが働きに出たいと夫に相談すると、「家事を疎かにするな」という条件付きで了承するも、夫の発言にモヤモヤ。すると突然何かを渡してきて……？夫が渡してきたものは……サプライズをしてくれて……素直に喜び……愛情を感じ……愛情を感じるけど……夫の理不尽な言動にモヤっとしつつも、愛情を感じるコトネさん。しかし、コトネさんを見下すような夫の態度は、さらにヒートアップし……。常に上から目線でコトネさんを見下す夫。最後はコトネさんから別れを告げ、離婚の道を選ぶのでした。家事に厳しいモラハラ夫、あなたならこんな時、どう対処しますか？（MOREDOOR編集部）（イラスト／＠nichan_comi）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。

●新結婚生活では、夫の家族との関係構築が新たな課題となります。今回は、義家族と良好な関係を保つための方法を紹介しましょう。双方の視点を重視する義家族と意見の相違があるとき、一方的な主張ばかりではなく、相手の立場や考えも大切にすることが重要です。互いの見解を尊重するところから、良好な関係が始まります。適切なコミュニケーションを連絡を取り合うことは大切ですが、頻度が多すぎると相手を圧迫してしまう可能性も。適度な距離感を持ちながら、効果的なコミュニケーションを心がけましょう。配慮を常に念頭に置く相手への配慮はどのような関係においても基本となります。常に温かい態度で接することが、信頼と理解につながります。嫁を無視する義両親「毎度、私は義両親に空気扱いされます。この日も無視され続けていると、見かねた夫が『あのさあ』と割り込んで、義両親に反撃してくれました。」（30代／女性）家族間での問題に直面したときは、相互の理解、尊重、配慮し合いながら信頼関係を築くことが円滑な家族関係を維持するカギです。お互いの立場を思いやり、サポートする心を忘れないようにしましょう。（愛カツ編集部）

結婚生活が長く続くと、ときには夫に対する情熱が薄れ、日常の単調さに飽きてしまう人もいるようです。今回は、浮気に走りやすい女性の特徴を紹介します。日常の退屈さに飽きた女性夫との関係が安定すると安心感が増しますが、その代償として日常の刺激が失われがちです。冒険心が強い女性は、この日常の退屈さを払拭したいと考え、外部で新たな刺激を求める傾向にあります。自己評価が低い女性人からの評価や関心に価値を見出しやすい女性は、自己評価が低いことから、外部の関心や承認を求めることで自己肯定感を得たいと思うことがあります。その結果、配偶者以外の人との関係を求めてしまうことがあるようです。感情の空虚感を埋めたい女性生活の中での空虚感や孤独感を満たすため、外部からの刺激を求めてしまうことも。感情的な満足を得るため、浮気を始めてしまう女性もいるようです。無責任な性格の女性「他人の子を妊娠した妻が『どうやって育てろって！？』と私に責任を追及してきました。しかし『いつまでも保身に走るな！』と言うと絶句していました」（30代／男性）無責任な性格で、普段から周りに責任を押しつける言動が目立つ女性は、浮気に走ってしまうことがあります。浮気をすることのリスクまで考えられていない可能性があります。自身の行動が将来に与える影響を真剣に考え、問題を解決するための健全な方法を模索することが重要です。（愛カツ編集部）

多くの女性が、男性の浮気に悩まされています。今回は、パートナーが浮気をしていると疑う瞬間と、浮気の証拠について探ります。パートナーの行動に見える変化もし普段と異なる行動をパートナーが取り始めたら、その背後には何か理由があるかもしれません。例えば、スマートフォンをいつも手元に置き、ロックを強化したり、メッセージの確認を慎重に行うようになった場合、それは警戒すべきサインです。過度な外出仕事が忙しいという理由で、頻繁に夜遅く帰宅するようになったり、週末も外出する機会が増えた場合、その違和感を覚えることがあります。いつもとは違うパターンの行動は、深く考察する必要があります。信頼を裏切る証拠の発見証拠に直面したとき、真実と向き合うことは避けられません。ですが、そんなときこそ、冷静さと勇気を持ち、自身の直感を信じることが大切です。信頼関係の再構築「最近香水を使い始めた夫。話を聞くと最近入社した未成年から教わったとのことで、思わず浮気を疑ったのですが『そいつ男だよ！』と反論されました。でも違和感は拭えず…夫の持ち物を探ろうと思います」（30代女性）もしも浮気が発覚したら、夫婦間での信頼関係の再構築は簡単なことではありませんが、不可能ではありません。誠実はコミュニケーションと反省があれば、関係を修復する道を模索することができます。（愛カツ編集部）

日々の生活の中で、他人の問題行動に悩まされることは珍しくありません。今回は、周りの無配慮な言動への対処法を紹介します。静かに対処法を探るカフェで大声での会話や公園での不適切な振る舞いなど、他人の行動にイライラすることがあれば、まずは落ち着いて状況を見極めましょう。可能であれば、優しく指摘することが状況を改善する第一歩になります。第三者の介入を求める直接の対話が難しい場合や、問題行動が改善されない場合は、店員や管理者など第三者に相談することも一つの手です。プロフェッショナルな対応によって、スムーズに問題を解決できることがあります。自己防衛の準備をする問題行為を避けるためには、事前に準備を整えておくことも大切です。例えば、騒音に備えて耳栓を持つ、匂いに敏感な場所ではマスクを利用するなど、自身の快適さを守る工夫をしてみましょう。追及する「妊娠しても結婚の話をはぐらかす彼に違和感を覚え、彼の母に電話すると『息子は既婚者』と暴露されました。翌日、彼に『お母さんとお話しました』と伝えると顔面蒼白になったので、事実だと確信し追及しました」（20代／女性）傷つけるような無配慮な言動をされた場合は、しっかり追及することも一つの手段です。自分に合った対処法を見つけ、自分自身の心の平穏を保ちましょう。（愛カツ編集部）

パートナーの家族との関係は、新たな重要な課題の一つです。今回は、義家族の過剰な介入に直面したときの対応策を紹介します。適切な距離感を確立する「義母から『嫁のくせに！』と言われて傷つきました。ですが、夫がその場で反論してくれました」（30代／女性）夫のサポートを受けながら関係を見直してみましょう。フェアな関係の構築義家族との関係は、お互いにフェアな関係の構築が求められます。お互いの立場とプライバシーを尊重することで、関係性はより調和の取れたものになります。関係構築が厳しい場合は…「彼の実家に結婚挨拶に行くと、開口一番『同居して家事育児に励め』と命令されました。彼もその意見に賛同しているようで困惑。その後、結婚を撤回するため彼を呼び出しました。すると彼は激高…なんと義両親を呼び出し家族総出で別れを止めようとしてきたのでした」（20代／女性）家族間のサポートは、結婚生活の重要な基本です。夫と共に問題に向き合えない場合は、よりよい家庭環境を築くことは難しいかもしれません。（愛カツ編集部）

公共の場でのマナーは、社会生活を営む上で欠かせない要素です。今回は、他人を不快にさせる可能性がある問題行動について、どのように対処すべきかを考察します。公共の場では落ち着いた食事を移動中の食事は避けられない場合もありますが、匂いや音には特に注意が必要です。周りの人に不快感を与えない食べ方や、食べ物の選択を心掛けましょう。他人に配慮した会話を大声での会話や、長時間にわたるスマホでの通話は、周りの人を困惑させます。短い会話や、必要な連絡はできるだけ控えめな音量で行いましょう。スマートフォン使用のマナー電車内では、スマートフォンのボリュームに気をつけることが大切です。着信音や動画の再生音は、他の乗客の静かな時間を奪ってしまいます。必要な場合はイヤホンの使用を心がけましょう。マナーを守った言動を！「店のラーメンをおいしそうに完食したカップルが、いちゃもんをつけて支払いを拒否したのです。しかし直後、ガラッとドアを開けて男性客が入ってきたのですが…カップルが硬直！どうやら知り合いだったようでうろたえていました」（20代／女性）公共の場での振る舞いは、自分だけでなく周りの人にも影響を与えます。お互いに配慮し合い、快適な共有空間を創造するために、公共マナーの重要性を再確認しましょう。（愛カツ編集部）

皆さんは、急いで電車に乗ろうとして、切符を取り忘れたことはありませんか？そんなときに誠実な対応をしてくれる駅員さんに助けられるケースもあるようです。今回MOREDOORでは、駅での思いがけない対応エピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。58歳、Gさんの場合ある駅の駅員さんには、本当に感謝しています。私は自動券売機で特急券を買ったのですが、特急券を取るのを忘れてICカードで改札に入ってしまいました。ホームに着いて特急券がないことに気づき、急いで改札わきの駅事務室に駆け込み、駅員さんに「券売機に特急券を取り忘れました。一度外に出してください」とお願いしました。すると、駅員さんはほっとした表情で、「特急券はお預かりしています。券売機に戻ってきたのでお客様がお忘れになったと思い、すぐに追いかけたのですが見失ってしまいました。戻ってこられたのでお渡しできてよかったです」と、本当に嬉しそうに言ってくれました。私はこの駅員さんに、心の底から感謝しています。そのときの心情は？特急券が無事戻ってきたことも嬉しかったですが、何より駅員さんの誠実な対応に感謝しました。（58歳／会社員）駅員さんの誠実さに……特急券を取り忘れた際、駅員さんの親切な対応に助けられたというエピソードをご紹介しました。誠実で親切な人に出会えると、本当に心が温まりますね。皆さんは、駅で思いがけない対応をしてもらった経験はありますか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

義実家との関係はときに緊張をもたらすことがあります。今回は、義母との厳しい状況をどのように乗り越え、家族間の絆を深めていくか見ていきましょう。理解を求める対立より「帰省を強く促す義母に対し、わかってもらえるかどうか不安でしたが、自分の健康状態や子どもの世話の大変さを説明しました」（女性）トラブルに直面したとき、すぐに対立するより、まず自身の立場や抱える困難を冷静に説明することで、相手の理解を得られる可能性が高まります。サポートの重要性「体調不良や育児の負担を理由に帰省を断った私に義母は理解を示してくれませんでした。ですが、夫が間に立ってくれて、私たち家族の状態を丁寧に説明してくれました」（女性）パートナーとの強固な協力関係は、外部からのプレッシャーに立ち向かう上で大きな力となります。お互いにサポートし合うことが、家族関係を円滑に保つ鍵です。時には第三者のサポートも「義母私が高卒という理由で孫差別し、暴言を吐いてきました。すると、ずっと黙っていた義父が義母と夫の言い合いを止めて…大笑い！『俺も高卒だから母さんも見る目がないんだな』と言ったのです。知らなかった義母は親戚の前で恥をかいたのでした」（30代／女性）時には思いがけない人物からのサポートが、困難な状況を打開するきっかけとなります。公平な立場から客観的に状況を見ることができる第三者の意見は、解決への道を開くことがありますよ。（愛カツ編集部）

自分はまだそのつもりがないのに、周囲から結婚を急かされても困ってしまいますよね。相手はよかれと思って言ってくれていても、それぞれの考え方やペースがあるもの。今回は、MOREDOOR読者が体験した話をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、考えるきっかけになれば幸いです。結婚の小言ばかりの祖母投稿者さんは、祖母のところへ遊びに行くたびに結婚の話をされるのだそう。祖母が心配してくれる気持ちも分かりますが、やりたいこともあり相手もいなかったため、まだ結婚はいいと思っていて……。理解者の存在ご近所さんが間に入って諭してくれたことで、祖母との関係が改善したという投稿者さん。自分を理解して味方になってくれる人がいると心強いですね。イラスト：輿地さきこ様※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。（MOREDOOR編集部）

皆さんも、自分の年齢をつい気にしてしまうことはありませんか？中には、年齢を感じさせない振る舞いで周囲を魅了する人もいるようです。今回MOREDOORでは、思わず惚れそうになった大人の女性のエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。歳、さんの場合会社で出会ったある女性についてです。まず、50代には見えない若々しい見た目で、いわゆる「おばさん」らしい仕草がまったくありません。周りの人が「私も年だから……」や「腰が痛い」と年齢特有の話題を出すと、彼女は微笑んで話を聞くだけで、自分の年齢には触れません。そうした姿勢からも、まったく「おばさんっぽさ」を感じさせませんでした。そのときの心情は？私もつい年齢を自虐的に話してしまうことがあるのですが、そんなことをしなくても周囲に溶け込める彼女は素敵だなと思いました。どんな歳の取り方をしたいですか？周りに合わせて自虐的なコミュニケーションを取ると、自分の意識まで「おばさん化」してしまいそうなので、私も彼女のように、若々しい意識を保っていきたいと思います。（40歳／会社員）若々しい意識に……年齢を感じさせない女性のエピソードをご紹介しました。若々しい意識を持つことで、自然と周りからも好感を持たれるかもしれませんね。皆さんも、大人の女性に思わず惚れそうになった経験はありませんか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

夫の裏切りは、夫婦の信頼関係を壊しかねません。今回は、信じがたい浮気発覚の瞬間を紹介します。慌てる様子「単身赴任中の夫の元をサプライズで訪れました。家の前で娘と待っていると、夫は出迎えてくれましたが、その慌て具合に何かを隠しているようで気になりました」（35歳／女性）夫の不審な動きには警戒が必要です。疑惑が確信に変わった瞬間「家に帰ると、玄関に知らない女性のハイヒールがあったんです。夫が慌ててそれを隠す様子に、不審に思いました」（35歳／女性）浮気が疑惑から現実へとなった瞬間、胸が痛むのは当然のことです。相手の真意を見極める夫との真摯な話し合いを通じて、裏切りの動機や心境を理解することが、関係修復のためには必要です。激怒や悲しみに駆られることなく、冷静に事実を受け止めることが重要です。家族が巻き込まれることも…「夫の浮気が発覚。しかもケーキで幼い娘を懐柔し、浮気相手とグルになって娘に浮気を隠させていたのです。あまりにも最低な夫の所業に限界を感じ『もっとおいしいケーキ食べに行こっか』と笑顔で娘に宣言。荷物をまとめて家を出ました」（30代／女性）夫の浮気に直面した後、自分自身を取り戻し、前向きに進む力を見つけ出すことが大切です。この試練を乗り越え、自己成長へと繋げることが、未来への一歩となります。（愛カツ編集部）

義母との関係に悩んでいる女性も多くいることでしょう。今回は、義母の行動に困ったときの対処法を紹介します。正直な対話を重視義母の行動に不満がある場合、まずは配偶者と共に対処法を話し合いましょう。その上で、冷静に義母と対話を試みることが事態の改善につながります。感情をコントロール感情が高ぶると、問題が余計こじれてしまうことがあります。落ち着いて事実を整理し、冷静に話をすることが、互いの理解を深めるための第一歩です。問題の核心を追求義母からの行動にはどのような背景があるのか、問題の理由を見極めるよう努力しましょう。誤解やコミュニケーション不足が原因であれば、解決策も見えやすくなります。目の前で問題行動を起こされたら「コンビニへ家族と義両親と行った際、義母が会計前の商品である栄養ドリンクを開け始め、そのまま飲み干してしまったんです。予想外の出来事に硬直してしまいました…。」（30代／女性）義母の問題行動に驚かされることもあるかもしれません。まずは冷静に注意することが大切ですよ。（愛カツ編集部）

会話中、思わぬすれ違いが起きることってありますよね。とくに、まだ言葉を勉強中の子どもたちは、時にびっくりするような勘違いをすることもあるようで……。今回MOREDOORでは、会話にまつわるエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。39歳、Kさんの場合ある日、息子を保育所に迎えに行った帰り、郵便局へ年賀状のお年玉賞品の切手をもらいに行くことにしました。息子が「何しに行くの？」と聞くので、私は「切手もらいに行くんだよ」と答えました。なぜか息子が慌てだして……すると息子が焦りながら「どこ切ってもらうの！？」と……。切手が何かよくわかっておらず、体のどこかを切られると思ったようでした。「どこ切るんだよ、可愛いやつだな」と思い、思わず笑ってしまいました。まだ語彙力の未熟な子にはわかりやすく話してあげないといけないと思いました。（39歳／専業主婦）息子の勘違いにクスッ「切手もらいに行くんだよ」と言われて、慌てだしたというKさんの息子さん。確かに、文字ではなく耳だけで聞くと、勘違いしてしまう気持ちもわかりますよね。皆さんは、心に残っている会話は何かありますか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

誰かの問題行動に直面したとき、日常にストレスや不快感をもたらします。今回は、そうした状況に直面したときの対処法と心構えを紹介します。ルールを確認まずは、お互いのルールや基本的なマナーについてすり合わせ、それに従って行動することが大切です。また、自身が見本となり、配慮のある行動を心掛けることで周りへのよい影響を与えることができます。適切な距離感を保つ問題行為を行う人からは適切な距離感を保ち、自分と子どもを守ることが重要です。不適切な行為に巻き込まれることなく、安心して公共の場を利用するためには、状況を正しく判断し、必要に応じてその場を離れる勇気も必要です。時には厳しい対応も必要「浮気相手を選び私と息子を見捨てた夫が、ある日突然出戻ってきました。どうやら、浮気相手の本性を知り破局、勢いそのまま飛び出してきたようなのです。インターホン越しに許しを請う夫でしたが、私は『どちらさま？知らないです』と一蹴。これから復讐するつもりだったので…許すはずがないです」（30代／女性）他人の問題行為によってストレスを感じた場合は、あえてその状況から距離を置き、リラックスできる活動や趣味に時間を割くことも大切です。心身ともに健康を保ち、ストレスを適切に管理することで、次に同様の状況に遭遇したときに冷静に対処できるようになります。（愛カツ編集部）

さまざまな理由で、パートナーに秘密を持つこともあるかもしれません。今回は、夫に嘘をつく女性の特徴や心理、そしてそのような状況をどのように解決するかについて解説します。信頼感の喪失「最近、彼女が電話していることが多く、怪しんでいました。そして、ある日電話の声が聞こえてきたので少し聞いてみると…『もう会えないの。お願い、忘れて…』と言っていました」（32歳／男性）信頼は関係を維持する上で非常に重要です。パートナーに隠し事をしていることが発覚した場合、その理由が何であれ、不信感を抱かせる原因になります。その行動の背後にあるもの「彼女が僕に嘘をついていることに気づき、なぜ嘘をついたのか深く考え込みました。自分に何か原因があるのか、もしくは彼女が何か大きな問題を抱えているのかもしれません」（34歳／男性）[nextpage title="�y�[�0�…"]秘密を持つ心理相手を傷つけたくない、関係を保ちたい、自分自身を守りたいなど、秘密を持つ理由はさまざま。ですが、長期的に見れば、秘密が原因で関係に亀裂が入ることも少なくありません。裏切りの代償は大きい「残業と偽り夫を騙し浮気していました。最初はバレていなかったものの、知人の電話から夫が私の裏切りに気づいてしまったのです。翌日、夫は私の退勤時間に合わせて会社の前で張り込み尾行…。何も知らない私はあっさり浮気現場を目撃されてしまったのでした…」（30代／女性）長期的な幸せを考えるなら、誠実さが何よりも重要です。相手との対話を通じて理解を深め、信頼関係を築くことが、健全な関係を維持するための鍵となります。（愛カツ編集部）

公共の場所でのトラブルは、特に子どもがいる母親にとって大きな悩みの一つです。今回は、問題行為に対処するための心構えや方法を紹介します。事前に場所の選択を慎重に可能な限り子どもが不快に感じる環境を避け、子どもに優しい場所を選ぶことが大切です。レストランや公共施設を利用する際は、子ども連れでも快適にすごせるか事前に調べましょう。周囲への配慮を呼びかける不適切な言葉使いや大声での会話など、子どもに悪影響を与える行動を目の当たりにした場合は周囲に配慮を求めることが大切です。しかしあくまで直接的な対立を避け、可能であれば場所の管理者に相談する方が賢明です。子どもへの前向きな教育子どもに公共のマナーや他人への配慮について教えることも一つの方法です。こうした経験から、子どもに正しい行動を身につけさせることができます。水道泥棒と遭遇した娘「隣人が家の庭の水道を盗んでいたところに、まだ小学生の娘が遭遇しました。怯えた様子の娘の話に、私はカメラを設置して確認することに。後日、案の定隣人の姿が写っていてゾッとしました。」（30代／女性）周囲の問題行為に悩まされる母親たちは多いですが、冷静かつ積極的に対処することでより快適な公共の場を守ることに貢献できます。子どもたちの未来のためにも、公共マナーを守る心構えが求められます。（愛カツ編集部）

日常生活の中で、家族の行動で困惑することも少なくありません。今回は、そうした状況への対処法を紹介します。相手の意図を理解する「義母から私だけが仲間外れにされてました。心ない行為だと感じましたが、まずは彼女の意図を理解しようと試みました」（30歳／女性）誤解や不満が生じた際には感情的にならずに、相手の立場や意図を理解しようとする努力が重要です。冷静なコミュニケーションを心がける「感情的になりそうなときは一息ついてから、なぜそのような状況になったのか、相手に静かに問いかけるようにしています」（29歳／女性）冷静に問題について話し合うことで、相手も正直に気持ちを話してくれるかもしれません。夫との連携を強化「隣人の問題行為に悩まされていたとき、夫とも話し合い、夫と一緒に隣人と話し合うことにしました」（28歳／女性）夫婦が協力し合い問題を共有することで、解決に向けた具体的なステップを踏み出すことができます。孫差別する義母「孫差別する義母に悩んでいた時のこと。息子も気づいたようで『ばあばは僕が嫌いなの？』と聞いてきました。どうやら義弟の娘には新品をプレゼントし、息子には義父のおさがりをあげていたようで…。号泣する息子の様子に私はブチ切れ、夫に話すことにしました。」（30代／女性）誤解や不満が生じたとしてもオープンなコミュニケーションを通じて理解しあうことで、お互いの仲を深めることができます。相手の行動に対して不快感を覚えた場合でも対話を通じて互いの心を開くことが、人間関係をより豊かなものするでしょう。（愛カツ編集部）

妊娠してお腹が出るのは当たり前のことなのに、「太っている」なんてバカにしてくる旦那さんもいるようです……。いくら何でも無神経だし、知識がなさすぎますよね……。今回は、そんな旦那さんのエピソードをご紹介します。自分はどうなの？▽ 自分は体型のことを言われたらイヤなくせに、妊娠中の奥さんの体型をどうこう言うなんておかしいですよね……。奥さんは妊娠中だから体型が変化して当然ですが、旦那さんはただの食べすぎでは？自分のことを棚に上げるのもいい加減にしてほしいですね。（体験者：20代女性・会社員／回答時期：2024年8月）※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。

結婚生活は愛と理解、支え合うことで成り立っています。今回は、円滑な結婚生活を送るためのヒントを紹介します。家事の分担「夫は何もかも私に任せきり。昨夜も夕食後に片づけすらせず、ただテレビを見ているだけでした」（27歳／女性）結婚生活を豊かにするためには、家事をはじめとする日常の責任を分担することが重要です。早い段階で話し合い、公平な分担を目指しましょう。金銭感覚の違い「夫は自分のほしいものには惜しみなくお金を使いますが、家計については厳しく、私の出費をいつも厳しく責めてきます」（33歳／女性）金銭感覚の違いを乗り越えるには、お互いの理解と協力が不可欠です。互いの価値観を尊重し合いながら金銭管理に関するルールを設け、共有することが大切です。育児への積極的参加「少しの時間だけでもいいから夫に子どもを見てほしいと頼んだら、夫はすぐに義両親に預けてしまいました」（31歳／女性）育児は夫婦で協力して行うべきものです。育児の負担を感じている方は具体的なサポートを求めて、夫との対話を行いましょう。高熱の娘より競馬を優先する夫「娘が高熱を出して病院までの車の運転をお願いすると『競馬行こうと思ってたのに！』『タクシーで行けよ』と言われました。ブチ切れた私は夫に怒鳴り、義母にも伝えることを決意しました。」（28歳／女性）パートナーとの対立に直面したときは冷静に自分の気持ちを伝え、お互いの理解を深めることが大切です。無理な要求にははっきりと対処することで互いの尊重を育み、幸せな結婚生活への道を築いていきましょう。（愛カツ編集部）

モラハラや不倫を繰り返し、妻を苦しめる夫……。ですがそんな夫自身も実は苦しんでいる、ということもあるようです。今回はそんな話を紹介します。大嫌いな父親と同じことをしているなんて…▽ この男性が、お子さんの言葉をきっかけに、少しずつでもいい方向に変わっていくといいですよね……。（体験者：30代男性・会社員／回答時期：2024年9月）※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。

皆さんは、子どもたちの予期しない提案に戸惑ったことはありませんか？中には、一緒に遊ぶことで、思わぬ楽しさが見つかることもあるようです。今回MOREDOORでは、嫌な予感がしたけど、子どもがしたまさかの状況に笑ったエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。29歳、Kさんの場合子どもが友達と遊んでいるとき、突然「お父さん、私たちサプライズを用意した！」と言われました。「なんだろう？」と期待しつつも、少し悪い予感がしました。しばらくして、子どもたちが大きな箱を抱えて庭に出てきました。その中にはかぶり物やおもちゃの剣、さらには水風船まで入っていて、「お父さん、戦いごっこをするから、これを着て！」と押し付けられたのです。結局、私もその場に巻き込まれ、奇妙なかぶり物をつけて水風船を投げ合うことになりました。最初は戸惑いましたが、子どもたちの楽しそうな笑顔に負けて一緒に遊び始めると、どんどん盛り上がり、最終的には全員びしょ濡れになりながら笑い転げました。その瞬間、嫌な予感が的中したことを思い出しながら、「まあ、こんな楽しみ方も悪くないな」と感じました。その状況をどう思いましたか？「やっぱり、子どもには逆らえないな……。楽しそうだし、やってみるか！」と思いました。その状況に学んだことは？この経験を通して、予期しない出来事や子どもの提案に柔軟に対応することの大切さを学びました。ときには自分の計画を変えて楽しむことで、家族の絆や楽しい思い出が深まることを実感しました。（29歳／会社員）子どもとのひとときに……子どもたちが用意したサプライズに巻き込まれたエピソードをご紹介しました。ときには柔軟に対応することで、予想外の楽しさを味わうことができるかもしれませんね。皆さんも子どもの予期せぬ行動に思わず笑ってしまったことはありませんか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

結婚生活において、配偶者の家族との関係は避けて通れないもの。特に義母とは、ときに距離感が難しくなることも。今回は、義両親との良好な関係を育んでいくためのコツを紹介します。小さなサプライズ義母との関係において、心遣いと感謝の気持ちは非常に重要です。お互いの小さな努力が、より温かい家族関係を築く基盤となります。しっかりと感謝を表現義両親からの親切やケアには、心からの感謝を示しましょう。感謝の言葉や小さな気遣いが、お互いの信頼関係を深めることに繋がります。コミュニケーションを大切に定期的なコミュニケーションは、誤解を防ぎ、関係改善に繋がります。さまざまな話題で意見交換をすることで、お互いの理解が深まるでしょう。義両親と出かけた息子が…「ある夏の日、義両親と一緒に子どもはでかけたのですが、汗だくで『うわぁぁ～！』と号泣しながら帰って来たんです。私はその姿に唖然としてしまい、慌てて子どもにかけよって理由を聞きました」（30代／男性）義両親が原因で子どもが悲しい思いをする場合も。義両親と関係を築くのは、家族にとっても大切なことなのかもしれません。（愛カツ編集部）

日常生活の中で、周囲の無配慮な行動によってストレスを感じることもあります。今回は、公共の場で考慮せずに行動する人たちへの対処のヒントを紹介します。共感と理解を求める穏やかな対話公共の場で他人の問題行為に遭遇した場合、まずは穏やかにその場で対話を試みることが有効です。穏やかに相手に共感と理解を求めましょう。管理者やスタッフに相談する直接話しても解決しない場合や相手に言いにくい状況のときは、その場の管理者やスタッフに事情を説明して協力を求めることが適切です。元夫の恋人が突撃「最近、見知らぬ女性からの嫌がらせ電話が続き、元夫に会い心当たりを確認していると、そこへ元夫の恋人が突撃してきました。どうやら嫌がらせ電話は元夫の恋人の仕業らしく…。素直に認めた恋人の尋常じゃない様子に、困惑しました。」（30代／女性）可能な限り問題行為に遭遇しそうな場所や時間を避けるなど、トラブルを予防する準備をしておくと安心です。冷静に対処することで、その影響を最小限に抑えることができます。（愛カツ編集部）