恋愛

結婚生活では、パートナーの思わぬ言動に悩まされることもあるでしょう。今回は、夫婦円満な関係を保つためのコミュニケーション術を紹介します。感情をコントロールして伝える「夫が育児や家事を手伝ってくれないことにイライラしていました。でも、感情的になっても問題は解決しないと気づきました」（32歳／女性）怒りや不満をそのまま伝えるのではなく、冷静になってから具体的な希望を伝えましょう感情をコントロールしてから話すことで、相手も受け入れやすくなります。第三者からの意見を尊重相談する際には、偏見のない第三者からの意見を求めることがおすすめです。特に、義母などの家族は、相手の性格や背景を理解しているため、有益なアドバイスがもらえることもあります。[nextpage title="�z�X40�…"]立場を理解する「妻からの協力を得られないとき、悪意があってのことではないのかもしれないと思いと見え方が違ってみえます」（29歳／男性）パートナーの非協力的な態度には、仕事のストレスや疲労が影響していることがあります。一度、立場や感情を理解しようとする姿勢が問題解決に繋がります。感謝の気持ちを忘れない「結婚して20年間毎日お弁当を作っていますが、夫は感謝してくれたことはありません。ある時から体の不調を感じるようになったため、自分でお昼ご飯を用意してほしいと頼むと、思いやりに欠ける対応をされてしまい…もう頑張るのをやめようと思いました」（40代／女性）パートナーの態度に感謝が足りないと感じた時、ショックを受ける気持ちも理解できます。しかし、相手は深く考えずにやってしまっていることも多々あるので、自分がしんどくならないように手を抜くことも大切なのです。（愛カツ編集部）

つき合いたてのカップルにとって、デートは緊張と楽しさの時間となるでしょう。今回は、恋人と長続きする秘訣を紹介します。相手の未知なる面を受け入れる「お風呂上がりのすっぴん姿に彼が驚いていました。でも、正直に自分の不安や考えを伝えることで、理解し合えました」（20代／女性）お互いの新しい一面を見つけ出し、それを尊重しあうことが、関係構築には大切です。異なる一面を見せ合うことで、お互いの絆はさらに深まるでしょう。価値観の違いを面白がる「彼と食べ物の好みが違うことが分かりましたが、それが新しい発見となり、お互いをもっと知りたいと思わせてくれました」（23歳／女性）価値観の相違はポジティブなエネルギーに変えることができるでしょう。共に楽しむデートプラン「お家デートの予定を立てている時点で、お互いのワクワクが伝わってきます」（24歳／女性）共通の思い出や経験は、恋愛関係を豊かにする土台となります。デートを通じて二人だけの特別な時間をつくり、お互いのプラスの面を引き出しましょう。映画館デートで…「初デートで彼と映画館に。暗がりの中、席に向かっていたとき、持っていたポップコーンをぶちまけ、慌てた結果彼の分もぶちまけ、ほぼ全滅。ゾッとしました。涙ながらにポップコーンを集め、彼に何度も謝罪しました」（20代／女性）失敗があっても思いやりの心を持ち、相手の心に寄り添える関係を築くことが、長続きする秘訣です。デートは、お互いの信頼を築き上げるための大切な一歩と言えるでしょう。（愛カツ編集部）

結婚生活は愛情だけでは成り立ちません。そのため、よいパートナー選びは、幸せな結婚生活に不可欠な要素です。今回は、理想の夫婦像を実現するヒントをお伝えします。共同生活への取り組み家事や生活において、お互いの責任を果たすことが幸せな夫婦生活の基盤です。パートナーの家事への積極性は、共にすごす未来を予想する上で重要な指標となります。対話を重んじる関係小さな課題から大きな決断まで、常にお互いに対話を大切にできる関係が理想的です。円滑なコミュニケーションは、すれ違いを未然に防ぐ鍵となります。お弁当を作ると…「夫に『弁当飽きた』と文句を言われ、私は激怒。反撃を決意し『…わかった。はい』と翌朝、夫に用意していたものを渡すと、夫は大慌てでした」（31歳／女性）パートナーへの感謝の心は、夫婦関係を円滑にし、小さなすれ違いを解消する力を持っています。結婚生活を長く続けるうえで、このような優しさや思いやりは、幸せを育むために欠かせない要素です。（愛カツ編集部）

周りの人との関係に悩むこともあるでしょう。今回は、関係が悪化するNG言動を紹介します。ささいな過ちへの過剰反応相手を責め立てるような反応は、信頼関係を損なうことがあります。互いに理解し合い、寛容でいることが、関係の冷却化を避ける鍵です。支え合いの精神不足人間関係では、互いをサポートしようとする姿勢が重要です。これが欠けていると、関係が悪化してしまう恐れがあります。固定観念による役割の押しつけ固定観念に囚われすぎると、平等な関係の構築が難しくなります。互いの役割を尊重し、柔軟な関係を築く努力が必要です。家庭のことなどへの言及「無職の浮気夫と離婚しないママ友に『旦那さんを捨てなさい』と言及しました。しかし『それは無理です』と返答され『正気！？』と驚愕しました」（30代／女性）相手の家庭のことなどについて、言及するのは関係が悪化する可能性があります。当事者にしかわからないこともあるため、やみくもに踏み込むのは控えましょう。（愛カツ編集部）

皆さんは、電車の中で聞こえてくる親子の会話に、ほっこりしたことはありませんか？中には、思わず笑ってしまうような可愛いやり取りに出会うこともあるようです。今回MOREDOORでは、電車の中でほっこりしたエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。24歳、Sさんの場合電車に乗っていると、隣に座った親子の会話が耳に入ってきました。子どもが「パパ、もし僕がスーパーヒーローだったら、どんな能力がほしい？」と尋ねると、パパは「うーん、空を飛ぶ能力かな！」と答えました。すると子どもは、真剣な顔で「だったら、パパは空でお弁当を食べるんだね！」と言ったのです。その瞬間、周りの乗客も笑ってしまいました。親子の軽快なやり取りに元気をもらい、私も思わず笑顔になりました。小さな幸せを感じるひとときでした。そのときの心情は？私はちょっと落ち込んでいましたが、親子の軽快なやり取りを見て、元気を取り戻しました。親子の愉快なやり取りで、小さな幸せを感じました。（24歳／フリーター）子どもの言葉に……「もし僕がスーパーヒーローだったら」という問いかけから生まれた、親子のユニークなやり取りをご紹介しました。子どもの発想の豊かさには、いつも驚かされますね。皆さんも、電車の中でほっこりした経験はありませんか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

家庭内の平穏を守ることは、ときに難しい課題となるかもしれません。今回は、夫婦間で起こり得る誤解やトラブルを避けるべき言動について紹介しましょう。過度の介入は避ける相手の健康や幸せを心から願うことは素晴らしいですが、過度の干渉は相手を追い詰める結果となり得ます。相手を支えるということは、適切な距離感を保つことも含まれます。肯定のみでは見失うものすべてを肯定すれば夫婦関係が良好になるわけではありません。問題点は適切に指摘し、共に解決方法を模索することが、より強い絆を築く秘訣です。笑顔の裏の疲労常に明るく振る舞うことが、自らを追い込む原因になることも。笑顔は大切ですが、本当の気持ちを打ち明けることもまた、信頼関係の構築につながります。相手の働きかけを受け入れる夫婦で向き合う際には、お互いの努力を認め合うことが重要です。自分も相手も尊重し、感情を共有することで、二人の関係はさらに深まっていくでしょう。夫の発言に傷ついたら「育児中、泣いている娘を煩わしく感じたモラ夫に大激怒されました。また後日いつも通り朝ごはんを用意すると『なにこれ？』とメニューについてまた大激怒。なにをしても怒る夫にうんざりです…」（30代／女性）一人で解決できない場合は、周囲のサポートを受け入れる柔軟性も必要です。我慢しすぎないように気をつけましょう。（愛カツ編集部）

大人がどれだけごまかそうとしても、それを子どもに無理強いすることはできませんよね。今回は体験談をもとに描いたライコミ（＠ricomichan）さんの漫画『うちはあなたのカフェでも託児所でもない！』をご紹介します。あらすじ夫と長女の3人家族の主人公ライコミちゃん。いつも家に入り浸っていた瀬古母から脅迫を受けたことで被害届を提出。しかし瀬古母は何事もなかったかのように接触を図ったため、ライコミちゃんは弁護士を通じて念書を作成します。これで大人しくなったかと思いきや、今度は管理人さんからライコミちゃんの部屋のベランダで子どもの泣き声がすると電話が。帰宅すると、瀬古娘がベランダに侵入していて……？警察が聞くと……その時、大声で……瀬古娘が何かを話そうとするたびに怒鳴っている瀬古母。そのため、最終的には完全に沈黙してしまい……。警察に進言するも……真相を早く明らかに……娘がベランダにどうやって入ったか話そうとした途端、怒鳴りつけるようにして辞めさせた瀬古母。警察沙汰になった後日、この騒動を聞きつけた人がなぜか話しかけてきて……。その後、瀬古親子の言動に耐えられなくなったライコミちゃん一家は、引っ越すことを決意するのでした……。ベランダに勝手に侵入してきたご近所ママの娘、あなたならこんな時、どう対処しますか？（MOREDOOR編集部）（イラスト／＠ricomichan）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。

皆さんは、年齢を重ねても変わらずに好きなことを続けている人を見たことがありますか？中には、70代でもバレエのレッスンを最後までこなす方もいるようです。今回MOREDOORでは、思わず惚れそうになった大人の女性のエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。46歳、Fさんの場合クラシックバレエを習っているのですが、数年前、一緒にレッスンを受けている女性の年齢を聞いて驚きました。なんと70代だったのです。金髪ショートヘアで、レッスンも最後までしっかり受け、レオタードもサラリと着こなしていて格好よかったです。話していてもサバサバしていて、軸のブレない物言いをしていました。そのときの心情は？私も同じように、年齢を感じさせない生き方をしたいと思います。どんな歳の取り方をしたいですか？いくつになっても妥協せず、好きなことを続けていきたいです。歳を言い訳にしない生き方を目指しています。（46歳／アパレル販売）年齢を感じさせない姿に……70代でもクラシックバレエを続け、年齢を感じさせない女性のエピソードをご紹介しました。年齢を重ねても、好きなことを続ける姿勢は素晴らしいですね。皆さんも、大人の女性に思わず惚れそうになった経験はありませんか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

結婚して共に家庭を築く過程で、育児は夫婦の間で問題になりがちです。今回は、夫婦仲を健全に保つために気をつけたいことをお話します。愛情表現を疑わない相手の愛情を疑うのは、夫婦ならではの不安かもしれません。ですが、大事なのは、無理に解決しようとせず、心配な点を正直に話し合うことです。過去の恋人の話題をしない以前のパートナーとの比較は、今の関係に何のメリットもありません。「過去は過去」と割り切ってお互いを尊重し、現在の関係を大切にしましょう。お互いの意見を尊重相手の考えが自分と異なるからといって、それを否定するのは避けた方がよいでしょう。大切なのは、互いに耳を傾け、理解しようとする姿勢です。これが夫婦間の信頼を深めることに繋がります。子どもたちに異変が起きると…「義実家で私はワンオペ育児をしています。ある朝、子どもたちを起こしに行くと妙な呼吸をしていて異変に気づきました。急いで病院を受診すると、娘は感染症で、息子は『入院が必要です』と言われてしまい…。さすがに1人で対応しきれず、夫に助けを求めると仕事を理由に『無理！』と断られ、絶句しました」（30代女性）夫からの予期せぬ行動に困惑することもあるでしょう。ですが、それを機に互いに思いやり、今後の関係改善につなげる機会ととらえることも大切です。（愛カツ編集部）

恋愛関係において、彼の行動や言動に翻弄され、心が疲れてしまうこともあります。今回は、恋人に振り回されがちな女性の特徴を紹介します。不安を感じやすい内向的な性格悩みや不安に押しつぶされそうになりがちな女性は、自己肯定感を高めることが重要です。内向的な性格を理解し、自分の感情を大切にする心構えが必要です。パートナーに依存しやすい自分の価値をパートナーの反応で測ると、徐々に自分本来の魅力を失ってしまいます。自己価値を再確認し、パートナーに依存しない強さを持ちましょう。周囲の意見を聞かない「友人に彼との交際を必死に反対され、なんでだろうと思っていました。後日別の友人に『知らないの？』衝撃の事実を聞かされ、青ざめています」（28歳／女性）彼に夢中になりすぎて、周囲からの意見が聞けなくなってしまう状態は危険なことも。大好きな彼と健全な関係を築いていくためにも、周囲とのコミュニケーションもしっかりとっていきましょう。（愛カツ編集部）

義母とのかかわりで、心を痛めることもあるかもしれません。今回は、無神経な言動への対処法を紹介します。イヤミな一言「朝から義母の一言が、一日の気分を暗くするんです。『もう少し家事を頑張れないの？』といった言葉に傷つきます」（34歳／女性）義母からの批判的な言葉は精神的に大きな負担となります。このような場合は、明確な境界線を設け、必要があれば配偶者を通して話し合いをすることが重要です。突然の家事チェックと要求「義母が急に家を訪ねてくると、家事のやり方をチェックします。『こうしたほうがいい』と無理な要求をされると、プレッシャーを感じます」（29歳／女性）個人のプライバシーや生活スタイルについての無神経な介入は避けるべきです。自分の気持ちを冷静に伝え、理解を求める努力をしましょう。嫁イビリする義母と味方する夫「嫁イビリする義母の味方だった夫。しかし我慢の限界がきた私は、夫に今までのイビリを録音したモノを差し出しました。それを聞いた夫は『ごめん！』と謝り『悪いのは母さんだ』と問い詰めてくれることになりました」（32歳／女性）配偶者と一緒に、どのようにプライバシーを守るか話し合い、一線を引くことが必要です。難しい義母との関係も、適切な対応と心のケアを通じて、よりよいものに変えていきましょう。（愛カツ編集部）

就職などのライフスタイルの変化で、パートナーとの関係に影響が出た経験がある方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、MOREDOORのオリジナル漫画『就活と恋愛。』をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、考えるキッカケになれば幸いです。あらすじ「好きだけど、でも……」大学3年生の冬子は、1つ年上で大学4年生の健吾と付き合っていた。しかし、就活を機に互いの気持ちがすれ違っていき、二人は距離を置くことに……。別れてから……数ヶ月後、健吾は……先ずは自分自身と向き合うことで……距離を置いてから、自分を変えようと努力する冬子。一方で健吾は「傷つけるかも」という気持ちから冬子に連絡できずにいると、会社の先輩からハッとするようなアドバイスをもらい……。そして、二人は「相手の気持ちを考えること」「自分で自分のことを認めてあげること」に気づき、少しずつ前向きな歩みを進めていくのでした。就活を機にすれ違ってしまった二人、あなたならこんな時、どう対処しますか？※この漫画はフィクションです。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。■作画：simme■脚本：華丘ゆか（MOREDOOR編集部）

小さな子どもは、時に大人には思いもよらない発想をすることがありますよね。中には、レジの店員さんを「せんせい」と呼んでしまうこともあるようです。今回MOREDOORでは、嫌な予感がしたけど、子どもがしたまさかの状況に笑ったエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。31歳、Oさんの場合3歳の娘は、なぜかレジの店員さんをみんな「先生」だと思っています。先日、アイス屋さんでアイスクリームを注文し、アイスの用意とレジをしてくれた店員の女性に向かって、娘は「アイスせんせい！ありがとう！」と言ったのです。その状況をどう思いましたか？恥ずかしいやら、どう説明したらいいのやら……！でも、子どもの純粋で面白い行動には思わず笑ってしまいます。こうしたエピソードも、幼いうちだけなんだなと思いました。（31歳／専業主婦）子どもの純粋さに……3歳の娘がレジの店員さんを「アイスせんせい！」と言ったエピソードをご紹介しました。子どもの純粋な発言には、驚かされますが、その可愛らしさに癒される瞬間もありますね。皆さんも子どもの予期せぬ行動に思わず笑ってしまったことはありませんか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

義母との関係は、ときにストレスの原因となります。今回は、義母の問題行動と、それに対処するためのアイデアを紹介します。突然の訪問「義母が予告なしに家を訪れることが増え、プライベートな時間が奪われているように感じます。前もって連絡をしてほしいと伝えても改善されません」（33歳／女性）突然の訪問は、家庭の時間を侵害する行為です。お互いのためにも、事前の予定共有や訪問ルールの確立が重要です。過干渉と批判「義母から子育てや家事の方法について、細かい指摘を受けることが多いんです。自分のやり方を否定されているようで、ストレスを感じます」（28歳／女性）義母からの過剰な干渉や批判は、自信を損なう原因となります。異なる意見や価値観について、適切な距離感を保ちながら対話することが大切です。プライバシーの侵害「義母が勝手に私たちの寝室やクローゼットを見ることがあります。プライバシーを守ってほしいと願います」（30歳／女性）プライバシーの保護は、個人の尊厳を守るために非常に重要です。プライバシーを侵害しないための家庭内ルールを設け、それらを尊重してもらいましょう。アレルギーを軽視した義母「以前から息子のアレルギーについて伝えていたのですが、お味噌汁にアレルギー食品を入れていたみたいで息子にアレルギー反応が出てしまいました。夫婦で激怒すると義母は青ざめながらも『私のせいじゃない』と私に責任転嫁してきました。」（35歳／女性）ときに義母の問題行動や言葉が、深い心の傷となることもあります。こうした心無い言葉への対処には、必要に応じて配偶者にサポートを求めることが効果的です。（愛カツ編集部）

夫婦生活では、いくつもの小さな課題が積み重なることがあります。今回は、夫婦の間の問題を解決し、関係を深めていく方法を紹介します。生活リズムの調整「いつも夜、夫がお風呂を占領していて困っています。後回しにされる私はストレスを感じてしまいます」（28歳／女性）共通の生活空間での行動は、双方が快適にすごせるように工夫する必要があります。食事の準備で連携を「夕食の準備はいつも私の役割で、共働きなのに公平ではないと感じています」（29歳／女性）料理の担当を事前に決め、役割分担を明確にすることで、日常の負担を軽減できます。思いやりの欠如を改善「義母が訪問してきたときのこと。夫は『ダルいから買ってきて』とアイスを買ってくるよう私に要求してきました。しかしこのやり取りを見ていた義母が『あんた、いつもそんな態度なの？』と青ざめながら夫に問いただし…。自分ばかりが正しいと思っていた夫は戸惑っていました。」（30代／女性）些細な不満が、ときに夫婦間の大きな問題へと発展することがあります。この場合、互いの期待や願いを率直に話し合い、理解しあうことが、よりよい夫婦関係へとつながるでしょう。（愛カツ編集部）

義両親との関係に悩んでしまうことも。ここでは、義両親と上手くつき合っていくコツを紹介していきます。感謝の心は大切に義両親の配慮やお誘いに対しては、心から感謝を示しましょう。例えば、おいしい食事を振る舞ってくれた後には「本当に美味しかったです、ありがとうございました」と感謝の気持ちを伝えることは、スムーズな関係構築に欠かせません。謙虚さを心がける「私、めちゃくちゃ頑張ってるんですよ」と自分をアピールしがちですが「皆も頑張ってるよね」と周りに目を向けることで、義両親と信頼関係を築いていくことができます。義両親の真意をくみ取るたまに義両親からの言葉や態度に疑問を感じることがあるかもしれません。そんなときは、相手の立場や感情を考慮し、理解しようと努めることが重要です。ときには距離を保つ「義両親は孫のためと、趣味で作ったグッズを我が家に大量に持ち込んでくるのです。あるとき、感謝も示しつつ、お断りを伝えたら逆ギレ。その態度にあり得ないと思い、孫である息子にはもう会わせないようにしました」（30代／女性）理不尽な扱いを受け、心が折れそうになることがあります。「もう無理かもしれない」と感じたら、一度立ち止まり、お互いにとって健全な距離を保つことを考えてみましょう。（愛カツ編集部）

夫の浮気が気になり始めときこそ、穏やかな夫婦関係を保ちたいものです。今回は、浮気問題への対処と、円満な関係を維持するためのポイントを見ていきましょう。謝罪と許し、その重要性夫からの浮気への謝罪がある場合、それを受け入れる勇気も必要かもしれません。お互いの間違いを認め合い、前向きに進めることが、修復への第一歩になるでしょう。相手への信頼を再構築する方法浮気の疑いを持ったら、相手への過度な干渉や疑念を避け、まずは信頼関係の再構築に努めることが大切です。互いにプライバシーを尊重し、信用を回復する努力を共有する意識が重要になります。金銭管理の透明性を保つ夫婦間での金銭問題は、浮気疑惑をより複雑なものにすることがあります。明確な金銭管理と、お互いへの透明性を確保することで、不信感を排除し、安心感を築きましょう。コミュニケーション、その必要性「ある日娘が「パパの“彼女”から電話だよ！」と夫の浮気を突然暴露しました。慌てた夫の様子を見て娘が『ママには彼女じゃなくてお仕事の人って言うんだったね！』と発言。娘にも協力させて浮気をしていたことが分かり、怒り心頭でした」（30代／女性）「夫が浮気をしているかもしれない」と感じるとき、まずは落ち着いて対話を試みることが望ましいでしょう。日常の中で積極的にコミュニケーションを取ることで、誤解を解き、関係を修復する道が見えてくるかもしれません。（愛カツ編集部）

この記事では、義母との関係に悩んでいる方に向け、義母との上手な関わり方を紹介していきます。干渉しすぎるときは境界線を引こう義母からの過剰な干渉は、ときとして夫婦間の不和の原因にもなります。義母と快適な距離を保持するためには、あなたたちの思いをしっかり伝え、必要な距離を設けることが重要です。夫と共にこの問題への対策を考えることで、お互いの信頼関係を深め、絆を強化することができるかもしれません。固執する意見にはやさしく応える義母が自己の見解や方法を押しつけてくる場合、柔軟に対応するのは一筋縄ではいかないでしょう。しかし、双方の生活様式や価値観を尊重し合いながら、穏やかに自分の意見を述べることで、徐々にお互いの理解を深めていくことが期待できます。心からのメッセージを伝えよう「義母はかなりの気分屋。自分の気分が乗らないと嫁イビリをしてきます。さんざん振り回されてきて限界を感じた私は、夫に『あなたもうダメ…』と床に這いつくばるようにして訴えました」（30代女性）このように義母の行動が、予期せずあなたや家族を悩ませることがあるかもしれません。感情的になりすぎずに、それでいて自分の感じたことを正直かつ優しく伝えることが重要です。（愛カツ編集部）

妊娠してお腹が出るのは当たり前のことなのに、「太っている」なんてバカにしてくる旦那さんもいるようです……。いくら何でも無神経だし、知識がなさすぎますよね……。今回は、そんな旦那さんのエピソードをご紹介します。お前は食うな！▽ 妊娠中は赤ちゃんのためにも栄養が必要な時期。それなのに太っているだの、食べるなだの、一体誰の子を妊娠していると思っているのでしょうね……。女性を妊娠させる前に、妊娠出産の知識を学んでほしいものです……。（体験者：20代女性・会社員／回答時期：2024年8月）※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。

皆さんは、家族で夕飯を囲むとき、どのようにして楽しんでいますか？中には、毎週バイキングスタイルで夕飯を楽しむ家庭もあるようです。今回MOREDOORでは、ちょっと変わった我が家の夕飯エピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。24歳、Yさんの場合我が家の夕飯は、いつもバイキングスタイルです。毎週土曜日は家族全員が好きな料理を持ち寄り、テーブルに並べます。カレー、パスタ、サラダ、果ては手作りのデザートまで！その光景を見た友達は驚いて、「これってうちだけ？」と笑っていました。その状況をどう思いましたか？みんなでワイワイしながら食べるのが楽しくて、毎週の楽しみになっています。家族の絆を深めるこのスタイル、実は結構気に入っています。（24歳／フリーター）家族の絆を深める……毎週土曜日に、家族全員でバイキングスタイルの夕飯を楽しむエピソードをご紹介しました。みんなでワイワイしながら食事をすることで、家族の絆が深まるのかもしれませんね。皆さんも「これってうちだけ？」と思うような夕飯のスタイルはありませんか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

結婚は人生の大きな転機であり、人生を共にすごすパートナー選びは極めて重要な決断です。今回は、気をつけたい男性の特徴を紹介します。無神経な態度夫の礼儀のなさは、特に妊娠中の妻にとっては大きな負担となります。このような行動は、夫婦間の信頼関係にも悪影響を及ぼします。スマホの中毒スマートフォンへの過度な依存は、家族とのコミュニケーションに影響を及ぼします。これにより、家庭内での重要なやり取りが疎かにされ、関係が崩れることもあるでしょう。配偶者への思いやり不足「妊娠中、ほとんどのものが食べられませんでしたが、イチゴだけは美味しく食べることができました。ある日イチゴを取り出そうとしたときに落としてしまい、それを見た夫が『あのさー、もう食べるのやめない？』と一言。発言の意味がわからず呆然としました…」（20代女性）このような自己中心的な行動は、妻を精神的にも肉体的にも追い込みます。夫婦間のコミュニケーションの改善は、健全な関係を築く上で不可欠です。（愛カツ編集部）

夫の不倫に気付いたら、夫だけでなく不倫相手の女性も許せませんよね。ということで今回は、夫の不倫に気づいた妻が、不倫相手の誕生日に復讐した話を紹介します。夫と不倫相手の女に「サプライズ」を仕掛けた…▽ 妻も暮らす自宅に不倫相手を連れ込むなんて、控えめに言って最低ですね……。（体験者：30代女性・会社員／回答時期：2023年12月）※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。

義母の言葉がストレスの原因になりがちな女性は決して少なくありません。ここでは、義母のストレスから救ってくれるものを紹介していきます。自分の気持ちを理解してくれる存在自分の感じていることを理解してくれる家族や友人がそばにいると知っただけで、心の重荷はずいぶんと軽くなるものです。意外な人からの支えが、義母とのコミュニケーションで疲れきった気持ちを救ってくれるかもしれません。心をつなぐ感謝のことば毎日の忙しさに追われ、疲弊しているときでも、ふとした感謝の言葉が大きな励みとなることもあるでしょう。思いがけない救世主に感謝「義母は私の料理を毒見するとイヤミを言い、食べては文句ばかりつけてきます。すると目の前で見ていた4歳の娘が『お口汚い！こぼれてる、黙って食べなきゃいけないよ！』と指摘したのです」（20代女性）義母とのやり取りに悩む女性たちにとって、このように周囲からのちょっとした優しさや、強いサポートが心強い支えとなります。ときには他人の助けを借りつつ、問題に対処していくことも一つの方法かもしれません。（愛カツ編集部）

急に仕事を休まなければならなくなったら、周囲に迷惑をかけてしまうと落ち込むこともありますよね。そんな時、同僚が怒るのではなく優しい言葉をかけてくれたら……。今回は、MOREDOOR読者が体験した話をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、考えるきっかけになれば幸いです。迷惑をかけてしまい落ち込む私に……体調を崩し、仕事を長期休むことになってしまった投稿者さん。職場は1人でも休むとシフトが回らなくなるので、大変な迷惑がかかってしまう状況に同僚は……？あなたの体を大切にできるのはあなただけ仕事より体調を気遣ってくれる同僚の言葉に、感動した投稿者さん。あなたなら、同僚が体調不良で仕事を長く休むことになったら、どんな言葉をかけますか？イラスト：なぁ様※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。（MOREDOOR編集部）

皆さんは、家族の寝言で思わず笑ってしまったことがありますか？中には、家族のいるリビングで寝言で告白してしまうようなケースもあるようです。今回MOREDOORでは、まさかの寝言に驚いたエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。27歳、Hさんの場合兄がリビングのソファで爆睡していたとき、突然「俺と付き合ってください」と寝言で誰かに告白していました。家族全員がリビングにいましたが、みんなが聞き取れるほどはっきりと言っていたのです。その瞬間、家族全員が爆笑し、その笑い声で兄は目を覚ましました。寝言の話をすると、兄はとても恥ずかしそうにしていました。その状況をどう思いましたか？兄の必死そうな声を聞いて、家族全員で大笑いしましたが、聞いているこちらも少し恥ずかしかったです。私は、好きな人との夢を見て寝言で告白しないように、しばらくはリビングで寝ないことを決心しました。（27歳／会社員）寝言での告白に……兄がソファで爆睡中に寝言で告白し、家族全員が大笑いしたというエピソードをご紹介しました。寝言がこんなにリアルだと、つい笑ってしまいますね。皆さんもまさかの寝言に驚いたことはありませんか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

気がつかないうちに、他人のプライバシーや領域を侵害するような行動をしてしまうことがあります。このような行為は人間関係にヒビを入れる可能性も。今回は、良好な関係を壊す可能性のあるNG行動をいくつか紹介しましょう。度重なるメッセージ「朝メッセージのやりとりをして、夕方にまたメッセージが来ると疲れてしまいます」（31歳／女性）現代では、スマートフォンを通じていつでも連絡を取り合うことが可能です。しかし、その分相手を尊重した配慮が求められます。会話の量に気をつけて「話すのが苦手な私にとって、おしゃべりな人といると疲れます」（29歳／女性）会話の際は、相手の性格や嗜好を意識することが大切です。特に親しい間柄においては、会話の量を調整することが関係を円滑にする鍵となります。浮気相手だと思っていたママ友から連絡が「ママ友の怪しい言動に夫とママ友の浮気を疑ってました。しかしある日、ママ友から『今から来て』と言われ指示に従うと、夫が別の女性と浮気しており…。味方だったママ友に驚きました。」（36歳／女性）周囲の人たちを困らせる行動は、信頼関係を失うことにつながります。ときには自分の行いを見直し、よりよい人間関係を築くことを意識しましょう。（愛カツ編集部）

結婚生活において、夫婦間の価値観のずれはよくある問題の一つです。今回は、夫婦間で適切な距離を保つ方法について考察します。問題行為には即座に対応をもし夫からのモラハラや過大な要求に悩んでいるのであれば、それを見すごさず早めに対処することが大切です。自身の感じている不快感やストレスに耳を傾け、健全な関係を維持しましょう。関係性のバランスを見つめ直す夫婦生活に息苦しさを感じている場合、互いに少し距離を置くことで関係をリセットする機会になるかもしれません。自分らしい適度なスペースを確保することで、より健全な関係を築くことが可能です。支援の輪を広げる家族以外の外部からのサポートを得ることも、ふたりの関係にプラスの影響をもたらします。親しい友人や専門家とのつながりを深め、外部の視点から助言を得ましょう。サポートを求める勇気「最初は温厚だった夫が、数年でモラハラ夫に豹変。ある日私の目の前で皿をガシャーンと割って、私に対して怒鳴り始めました。もうこんな生活限界だと確認しました…」（30代／女性）夫の態度に悩むとき、一人で抱え込まないことが重要です。信頼できる人への相談や、プロフェッショナルからのアドバイスを求めることで、問題を見つめ直すことができます。（愛カツ編集部）

私物などを売るのに便利なフリマアプリ。よく利用している人も多いことでしょう。ですが、他人が勝手に自分のものをフリマアプリで売っていると知ったら……？ということで今回は、息子や自分のものを勝手にフリマアプリに出品した義母に反撃した話を紹介します。やられたらやり返せ!?「義父亡きあと、義母との同居を始めました。しかし義母は自分勝手な言動が目立ち、ウンザリすることばかり……。この前は小4の息子の高額なゲーム機をフリマアプリで勝手に売ってしまい……。義母には『だってゲームばっかりしちゃダメって怒ってたじゃない？』と開き直られましたが、それとこれとは別ですよね。さらにその後、懲りない義母は、私の指輪をフリマアプリに出品していました……。腹が立った私は、義母が楽しみにしていたKPOPアイドルのコンサートのチケットをリセールに出しました。義母はすぐに気づき激怒しましたが、『お義母さんが勝手に売ったゲーム機や指輪は、チケットの倍以上の金額なんですが』と言い返したら黙っていました」（体験者：40代女性・主婦／回答時期：2024年6月）▽ ちなみにこの後、義母はチケットを買い直していたそうです……。※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。

多くの女性が、義母とのやり取りで頭を悩ませているかもしれません。今回は、義母からもらって戸惑うプレゼントについてお伝えします。時代を感じさせる贈り物出産祝いや節目のお祝いに、義母から自分の若い時代に流行したものをプレゼントされることがあります。しかし受け取る側にとっては、そのアイテムが時代遅れに感じられるおそれがあるかもしれません。思い出深い品「ぜひ使って」と言って義母から渡される古いアイテムや不要品。しかし、それが自分にとって必要ないものだった場合、どのように断るべきか悩むことがあるでしょう。理由を添えて、相手を尊重しつつ断る技術を身につけることが重要です。趣味の一方通行義母の一方的な好みで選ばれたプレゼントを受け取ると、どのように活用すべきか迷う事態になることがあります。受け取る側の興味や好みを考慮してもらえていないと感じるかもしれません。義母から重たい荷物が…「義母から重たい荷物が届き、夫と『お米かな？』『嬉しい！』なんて会話しながら開封。するとおびただしい数の、新聞紙にくるまれたモノが入っていて…思わずゾッとしてしまいました」（30代／女性）義母がよかれと思ってプレゼントした物に、戸惑ってしまうことも。まずは感謝の意を示し、その後穏やかに正直な気持ちを伝えてみてもいいかもしれません。（愛カツ編集部）

モラハラ夫に振り回されてしまったら……？今回は、体験談をもとに描いたライコミちゃん（＠ricomichan）の漫画『理想の隣人』をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、考えるキッカケになれば幸いです。あらすじ夫の転勤がきっかけで義実家で同居することになったライコミちゃん一家。義父母に振り回され夫にそのことを相談するも、ライコミちゃんの悩みには寄り添ってくれません。夫を頼ることができず、不安でいっぱいでいるところに現れたのが隣人のミドリ。義父母が他界後もミドリとは家を行き来する関係になりますが、当たり前のように夕飯を食べに来るように。そんなある日、ミドリがライコミちゃんの家に食費代わりにと持ってきたのは賞味期限切れの食材。夫に事情を説明しようとするも、話を遮り「お前は馬鹿か」と暴言を……。外面のよい夫ミドリたちが帰ると……もう夫に反論するのはやめよう……夫の心無い言葉に傷つけられていたライコミちゃん。すると、娘が声をかけてきて、提案された内容にハッとして……。しかし最終的に、ライコミちゃんは周囲の協力を得て、このモラハラ夫と離婚することを選択するのでした。身勝手なモラハラ夫に振り回される毎日、あなたならこんな時、どう対処しますか？（MOREDOOR編集部）（イラスト／ライコミちゃん）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。