満月の日におすすめ！顔のアレを引っ張るだけで心を鎮める方法がある!?【恋占ニュース】
こんなちょっとした行動で毎日が充実するなら、そして、苦労していた「自分を変える」ことをも手軽に実践できるなら…瞑想したり耳を引っ張ったりするくらい、いくらでも続けられそうな気がしませんか？
ちなみに、満月の日はグラウンディングに良いという説も。前述した通り、満月は気持ちにムラが出たり、情緒不安定になったりしやすいので、リラックスするのは確かに大切です。
今日は満月。イライラしそう、感傷的になりそう、などと感じたら、早めに試してみていかがでしょうか。
（文＝石村佐和子）
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