悪口を言われると「運気が上がる」って本当? 3つの理由
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■悪口を言われた時の具体的な対処法
悪口を言われるのはネガティブなことばかりではないと思っていても、実際に耳にするとショックを受けてしまうもの。
ここでは、周囲から悪く言われた時の具体的な対処法を紹介します。
◇(1)冷静に対応する
悪口を言われてカッとしても、感情をそのまま出さないことが大切です。感情的になると、相手はますますおもしろがって、言動がエスカレートする可能性があります。
さらに、怒りは大きなストレスにもなりかねません。自分に対するネガティブな発言を耳にしたら、まずは一呼吸置いて、「あの人よりも自分の方が大人だ」と言い聞かせて、冷静に対応するようにしましょう。
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◇(2)自分は幸せだと自覚する
不快なことを言われた時は、「周囲からねたまれるほど自分は幸せなのだ」と思うのも1つの対処法です。
先述した通り、他者のことを悪く言う人は相手に嫉妬している可能性があります。つまり、悪口を言われる人は現在恵まれた環境にいるのです。