嫉妬は「自己評価の低さ」のあらわれ。嫉妬心から解放される方法とは？
■２．うらやましい要素をたくさん持つ人と、むしろ友達になる
美貌もあり、素敵な恋人もいて、世間から高い評価が得られる仕事をしている。素敵なマンションに住み、お金にも困っていない——。嫉妬深い人にとって、そんな相手といることは耐えがたいことです。
でも、「wikiHow」では、逆にそんなうらやましい要素をいくつも持つ人と、むしろ友達になることをすすめています。
（引用／）
どんなにセレブで輝かしい人生を送っている人でも、あなたには見えない問題を抱えているものです。
その人にとって欲しいものが手に入らずに、他人への嫉妬心にとらわれたり、アルコール依存になったりしていることだってあるのです。
（／引用）
つまり、外から見ている分にはうらやましい要素がたくさんある人でも、友達になって身近に傍にいることで、その内面の葛藤を知ることができるということです。
そうなると、その相手に嫉妬する気持ちも起こらなくなるのかも知れません。
女性でもあこがれるような美人を女友達にする、なんてことをしてもいいかもしれません。
■３．自分の欠点に執着しない。自分の価値に気付いてあげる
「いい仕事がなかなか見つからない。
