まばたきを数える？気になる男子の目を見続けても恥ずかしくない方法・４つ
でも、相手からしたら見つめられてる気になるから効果があるわけ」（大学生／21歳）
これはとても有名な方法ですので、知っている方も多いかもしれませんね。おっしゃるとおり、これは本当のところは目が合っていません。なので、そもそも緊張するわけがないんですね。ずっと見ていられそうです。
■３．瞳の色を見る
「相手の目の色が何色かな～って考えながら覗き込むとあんまり緊張しないね（笑）」（ウェブ系／25歳）
ここからは、集まってもらった女子と一緒にいろいろと実験しながら編み出した方法をご紹介していきます。そしてまずはこちら。これも１と似ており、目を合わせながらも他の作業に集中することで緊張感を取り除けるものですね。
「黒かな・・・・・・？ いや、ダークブラウン？」なんて考えているうちに、10秒以上も目が合っているなんてことも？
■４．自分を見る
「瞳に反射した自分を見るようにすると全然大丈夫！」（歯科衛生士／25歳）
これも平気でした。
これは実質的には、小さな鏡を覗き込んでいるのと同じ要領。結局。見つめているのは自分自身ですから、緊張しないのは当然です。
■おわりに
いかがでしたか？これらのテクを使えば、緊張せずに気になるカレと目を合わせながらいつまでもお喋りできますね。
