相手と同じ土俵にのぼってやりとりすれば受けたストレスや場の緊張感を緩和させることができるけど、そもそも相手にするほど大したことではないからスルーできるってことだね。
■４．私をケアする
彼氏にとっては他愛もないことだったとしても、自分にしてみればものすごいストレスかもしれないよね。
そんなとき、彼があなたの心をケアする言葉かけをしてくれたとしたらどうだろう。言葉かけといっても「気をつけて歩け」とか「お前も謝れ」とかいうふうに注意するんじゃなくて、たとえば「なんだあいつ！」と一緒に怒ってくれたり、「変な人だね～」と一緒に見下してくれたり。
たとえそれが彼の本心じゃなかったとしても、自分の気持ちに寄り添ってくれた感じがして嬉しいよね。そのあと、受けたストレスに耐えたあなたを「偉かったね」なんてほめてくれたらますます素敵だね。
■羽林由鶴からのメッセージ
自分から進んでトラブルを起こそうと思っている人はあんまりいないよね。なのにどういうわけか世の中には大小さまざまなトラブルがあふれている。
どんなに気をつけていても巻き込まれる場合はあって、一生トラブルに遭わないなんてことは誰にもできない。
