2018年4月22日 21:00
100%で伝えても逆効果？「気持ちは全部７掛け」の法則
これが「７掛けの法則」です。私が勝手にそう名付けてるだけです。
そして、これが起こってしまうのは、ふたりの間に感情の温度差があるから。
あなたが「大好き！」と伝えたとき、彼は（少なくともあなたほどは）気持ちが高ぶってはいないので、あなたが熱量的に100℃で気持ちを届けても、36℃の彼がこれを受け取る時点で、70℃にまで温度が下がってしまう。逆にあなたが100℃で怒っても、毎回遅刻するような人であれば、もともと反省もあまりしてないでしょうから、これを受け取る彼の気持ちはやっぱり36℃。だから100℃のままでは、彼に響かないのです。
■伝えるときも、受け取るときも
７掛けの法則を覚えておくと、まず、自分が気持ちを伝える立場になったときに役立ちます。「大好き！」と伝えたつもりが思いの外スルーされた、くらいならいいかもしれませんが、怒っていたり、悲しんでいたりするのに、それがちゃんと伝わらないというのは困ったものです。
なので、そういったときには、自分の気持ちが７掛けされてしまうこと前提で、きっぱりと伝える。いっそのこと、「怒ってるよ」「悲しいよ」と言葉に表して伝えると、気持ちが減っちゃわずに済むと思います。
