20キロのダイエットに成功！…でも生理が？婦人科で医師から「告げられたこと」とは【医師監修】
私と似た境遇にいる方は、ただ体重を落とすのではなく、引き締まった体型作りを目指してみてください。
自己流の食事制限は、特に避けるべきです。」
（56歳／公務員）
ダイエットで生理が止まる……
ダイエットで生理が止まり、食事制限にドクターストップがかかってしまったAさん。
無理な食事制限は生理不順の原因にもなり得ます。
もしダイエット中に体調にフラフラする、体がだるい、疲れやすいといった何らかの変化があれば、ためらわず専門家に相談してくださいね。
※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。
必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
※監修：森女性クリニック院長、森久仁子
（MOREDOOR編集部）
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