話し合ったら回数に変化あり！？結婚6年目の夫婦がレスになった理由
気づけば、月に3回、週に1回とだんだん回数が増えていきました。
悩んでいる人へ……
自分の中で何でも解決しようとせず、まずは相談や提案をしてみてください。
そして相手の気持ちになって、効率だけではなく2人で楽しめるように努力することも大切です。
（48歳／自営業）
一人で抱え込まず……
レスを経験したことで、相手とのコミュニケーションの重要性や、お互いの感情を理解することの大切さを認識するきっかけになるのではないでしょうか。
「自分の言動の背景を伝えること」
「相手の言動の背景を理解しようとすること」
この意識を持つことが、関係の改善に繋がる第一歩となるかもしれません。
イラスト：華丘侑果
（MOREDOOR編集部）
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